我今年22岁,男性,脸部皮肤比较粗糙,毛孔粗大,特别油

1 有黑头么？有黑头的话用螨婷香皂 一定要是九鑫集团的 假的可不管用 就这一个牌子的好用。切身体会，坚持用黑头会淡化 而且皮肤会变得光滑有弹性 千万不要用拔黑头的吸纸噢 会导致毛孔变大的

2 少抽烟 有节制的上网

3 洗脸先用热水用过洗面奶并且冲洗干净后 最后用冷水过一下

4 晚上睡前贴黄瓜吧。。两个星期应该会见效·

5 不要用太多的化妆品 白天可以涂佳雪芦荟补水的 晚上睡前涂大宝SOD（嫩肤效果特好）

6 还是要多洗脸呐 我一天洗脸十次以上 一会儿不洗就不舒服

7 生活作息要又规律的 面部皮肤在晚上10点之后就进入休眠状态 所以之前一定要补好水 该睡就睡

8 猪皮美容 真理~~

9 毛孔粗大这个最不好处理了 建议上美容院向专业人士咨询 乱用化学品会把皮肤搞的更糟~

调节肤质是一个长期工程， 依赖坚持的力量，对待肌肤粗糙暗沉无光泛油长痘痘这些肌肤问题，必须从根本上找出肌肤问题的根源所在，并从内外两方面相配合调理肤质。

首先是调理内分泌：

1、少些熬夜多些睡眠

现代人把熬夜当成是家常便饭，常常刷着手机就忘记了时间，殊不知，这样的生活习惯是好皮肤的强力杀手！睡眠是养护肌肤的最天然、最有效的方法，充足的睡眠不仅可以让身体排出毒素，更能为细胞提供养分，唤醒肌肤的深层光泽，从今天开始，养成熬夜的不良习惯吧！好好的睡个美容觉！

2、杜绝烟酒，多吃蔬果

尼古丁、酒精可以为精神带来一时的快乐，却会对肌肤造成摧残。如果想要调养肌肤，就暂时告别烟酒吧，想抽烟喝酒的时候不妨削一颗苹果、剥一个橘子，用健康的食物填满空虚的胃，用甜美的滋味填补精神的空虚，蔬果中含有多种维生素和肌肤所需要的微元素，更能促进身体的新陈代谢。

3、时刻保持最好心情

其实，人体是激素的奴隶，反过来，我们的心情和情绪也会影响人体的内分泌，常微笑、常美丽，时刻保持乐观的心态，给自己积极的暗示，相信皮肤会越来越好，身体会越来越年轻。

其次要用对护肤方式

1坚持每日清洁肌肤

经过一天的辛苦奔波，我们的肌肤不仅有来自外在的脏污，也有内在的杂质分泌，如果你带妆一整天，就更需要做好肌肤的清洁工作。

2选择适合自己的护肤品

基本上，大家都了解混合偏油的肌肤适合清爽保湿的护肤品，干性肌肤要选用深层补水的护肤品，不过，想要改善肤质，简单的补水保湿恐怕远远不够。

安利大家一个经典的意大利产品：艾蒙缇改善肤质活性护理霜。用完一整瓶以后，我的混合肌肤变稳定了，白天上妆异常服帖，卸完妆以后肌肤也很光滑。

这款啫喱霜专用于调节皮脂、以及作为粉刺痤疮肌肤的保湿/治疗护理。它质地轻盈，渗透力强，有助于脂溢性痤疮肌肤的护理，防止毛囊堵塞和丘疹和黑头的形成，让肌肤光滑柔嫩，充满光泽，回归到最完美状态。

特殊配方：

✔硫磺地热水：硫化氢（H2S）具有修复和舒缓作用，帮助净化肌肤、排除毒素，激活肌肤防御机制。

✔山梨醇：属于波利醇家族的糖醇，存在于红藻和许多浆果中因其蓄水的特性，它被用来防止脱水，并且能够吸收来自环境的水分并保持角质层的生理水合作用。

✔荷荷葩油：它被称为油，但实际上是一种液体蜡。它极易被肌肤吸收并能通过表皮的小孔和真皮的间隙渗透。

✔ 鳄梨油：具有良好的滋养和再生功能的油脂成分，特别适用于干燥、失活、脱水的皮肤和暗淡的肤色。它还可以调节皮肤表皮性能，使其恢复生理皮肤水合作用。

精油是一种天然植物提取物，具有很多美容功效。在去除脸部黄气和肤色不均匀方面，以下几种精油可以帮助您达到理想效果。

柠檬精油是一个非常好的选择。柠檬精油富含维生素C和柠檬酸，能够有效淡化黑色素，提亮肤色。您可以将几滴柠檬精油添加到温水中，用来洗脸或做面膜。这样不仅可以去除脸部黄气，还可以使肤色更加均匀。

薰衣精油也是一个不错的选择。薰衣精油具有很强的舒缓和抗炎作用，能够减少肌肤红肿和炎症。它还能够平衡皮肤油脂分泌，改善肤色不均匀问题。您可以将几滴薰衣精油与基础油混合后按摩在脸上，或者用来做面膜。

玫瑰精油也是一个非常有效的去除脸部黄气和改善肤色不均匀的精油之一。玫瑰精油具有很高的抗氧化功效，能够淡化黑斑和色素沉着，使肤色更加均匀。您可以将几滴玫瑰精油添加到基础油中按摩脸部，或者用来做面膜。

茶树精油也是一个很好的选择。茶树精油具有很强的抗菌和抗炎作用，适合脸部长痘或有青春痘印的人使用。它可以帮助去除脸部黄气，并且提亮肤色。您可以将几滴茶树精油加入温水中洗脸，或者用来做面膜。

以上这些精油都可以帮助您去除脸部黄气和改善肤色不均匀问题。每种精油都有其特殊功效，请根据自己的需要选择合适的精油进行使用。同时需要注意的是，使用精油前最好进行皮肤测试，以避免过敏或刺激。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是保持肤色均匀的重要因素。