麦饭石锅为什么不能用金属铲，用了以后会有什么影响吗

金属的容易把表面的涂层弄坏。

用木得吧。还有洗的时候也要用布，不能用铁刷。

麦饭石锅的作用和禁忌：

作用：1、吸附作用，麦饭石是多孔性的，吸附能力很强。

2、可以提高免疫力。

3、可释放红外线，麦饭石中含有会发射出红外线的锆石，红外线有利于人的身体健康。

4、能净化水，家里有金鱼的话，可以在鱼缸中放入麦饭石，能够改善水质，而且可以提高金鱼的免疫力。

5、促进花草的生长，由于麦饭石是一种矿物质，能够改良土壤。在种植花草时放一些麦饭石进行改良种植花草的土壤。

6、有药用，麦饭石在医学上可治疗皮肤病，这主要是由麦饭石的成分脱水硅酸所起的作用。利用麦饭石的吸附性，麦饭石也常用于拨脓。

7、美容功效，利用麦饭石粉自制的面膜能有效的清洁毛孔。

禁忌：1、不能用金属铲，一般建议用木铲或尼龙铲

2、煮海鲜尽快清洗。

3、第一次使用锅，应在锅表面涂上食用油，保护涂层。

4、不要长时间空锅干烧。

5、清洗完锅具，一定要擦干水，放置于干燥处。

6、因传热均匀，只需要用中火至小火。

1．麦饭石可以提高免疫力

那由于麦饭石含有微量人体所需要的元素。不少商家就是利用这个特点进行生产麦饭石等产品，如麦饭石杯具等。有一种说法认为用麦饭石杯子装水可以析出麦饭石自身所带的微量元素。有点类似矿泉水的作用。长期饮用可以增强免疫力。

2．麦饭石具有吸附作用

其实麦饭石是多孔性的，吸附能力很强，因此上文中提出的冰箱除臭就是利用这一点。

3．麦饭石能有效的净化水

如果家里有金鱼的话，可以考虑在鱼缸中放入麦饭石，不仅可以改善水质，而且可以提高金鱼的免疫力。

4．麦饭石可释放对人体有用的红外线

其实麦饭石中含有锆石，大家知道锆石会发射出红外线，而红外线有利于促进人体对水分的吸收。

5．麦饭石能促进花草的生长

由于麦饭石是一种活化矿物质，它能有效的改良土壤。喜好种植花草的业主，可以考虑在种植花草时放一些麦饭石进行改良种植花草的土壤。

6．麦饭石的美容功效

我们利用麦饭石粉自制的面膜能有效的清洁毛孔。

7．麦饭石的药用

麦饭石在医学上可用于治疗部分皮肤病。这主要是由麦饭石的成分脱水硅酸所起的作用。利用麦饭石的吸附性，麦饭石也常用于拨脓。

8．调整水质

我们以铁，镁，氟等矿物质而论，当水中不存在时它则溶出，相反，水中存在过多时它则吸附。这种作用与PH有关，除了过于酸性和过于碱性的水以外，往净水中投入麦饭石，在多数情况（碱性）时采用投入方式，在少数情况（酸性）时采用循环方式可使水接近中性。而且，使水在麦饭石层循环几次后，即使是水量较大，也能调节PH。

9溶出矿物质

其矿物质是人体不可缺少的微量元素，它们对维持生命的饮料水是非常重要的，这一事实随着近年来对矿物质的研究，已逐渐被人们所认识。在饮料水中含有适量的矿物质，可以改善水质，也有抑制细菌和吸附有机物质的作用。因此，当将麦饭石投入水中时，可将水中的游离氯和杂质、有机物、杂菌等吸附、分解，而供给水中以矿物质。因此，能防止水腐败，得到水。静菌状态：细菌类的活动被抑制，处于静止状态。所谓制菌作用是使细菌类的增殖停止的作用。

10．使水中溶解氧量丰富

有关麦饭石对需氧生物体能起到非常有效的作用。从麦饭石的这种作用来看，它与我们的日常生活和身体机能调节有密切的关系。据研究表明，麦饭石可能与生命起源有关。

抗衰老面膜指的是将有抗衰老功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后，来达到抗衰老的功效，这样的面膜就叫做抗衰老面膜。

基本信息

中文名称：抗衰老面膜

准备材料：蛋黄1个、芝麻粉3茶匙

制作方法：将芝麻粉和蛋黄混合搅拌均匀即可

目录

1原理

2自制面膜

3十误区

4韩星追捧

5蜂蜜面膜

6适合食物

原理

抗衰老面膜的原理是利用厚厚一层不同作用和成分的敷料敷在脸部，阻隔肌肤与空气的接触。当这一层敷料紧紧地贴在肌肤上时，会因抑制皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升;肌肤温度上升之后，便会促进血液循环，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开。

肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡;另外，温度和温热会使角质软化，毛细孔扩张;毛细孔一扩张，堆积在里面的汗垢便可乘机排除，这也正是为什么面膜具备彻底清洁肌肤功能的原因。

自制面膜

一、蛋黄芝麻抗衰老面膜

准备材料蛋黄1个、芝麻粉3茶匙。

制作方法将芝麻粉和蛋黄混合搅拌均匀即可。

使用方法将面膜敷在脸上约10~15分钟，避开眼部和唇部肌肤，然后以温水清洗干净即可，每周

使用2~3次。

功效具有滋润肌肤的功效，可防止肌肤老化，适合干性和熟龄肌肤。

营养贴士芝麻中含有丰富的维生素E、矿物质和芝麻素具有抗老化、抗自由基的功效，还可保护

细胞的DNA，防止细胞老化。

二、蜂蜜昆布抗老面膜

准备材料蜂蜜1茶匙、昆布粉2茶匙、热水100ml。

制作方法将所有材料混合搅拌均匀即可。

使用方法将面膜敷在脸上约10~15分钟，以温水清洗干净即可，每天都可以使用。

功效可促进肌肤新陈代谢，活化肌肤、防止老化。适合各种肌肤。

营养贴士昆布中含有丰富的角质、氨基酸、矿物质及维生素B、叶酸等，具有保湿、活肤、促进

肌肤新陈代谢的功效。

三、草莓鲜奶油抗老面膜

准备材料草莓2颗、鲜奶油球1 个、面膜纸1张。

制作方法将草莓捣成泥状，加入鲜奶油搅拌均匀即可。

使用方法将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周1-2次。

功效可促进肌肤新陈代谢，具有滋润保湿补水的功效，还可收缩毛孔。适合各种肌肤。

营养贴士草莓中含有丰富的维生素A、B、C，以及多种保湿氨基酸和多种果酸，具有促进新陈代

谢、美白、保湿等功效。

四、银杏牛奶抗老面膜

准备材料干燥银杏叶3茶匙、维生素E胶囊 1颗、奶粉2茶匙、水100ml、面膜纸1张。

制作方法将银杏叶浸入水中，用小火煎煮至水剩下一半时离火，将溶液过滤，取4茶匙滤汁倒入奶粉中，并加入维生素E油，搅拌均匀即可。

使用方法将面膜敷在脸上约10-15分钟，以温水清洗干净即可，每天可以使用。

功效滋润肌肤，防止肌肤老化。适合中干性及熟龄肌肤。

营养贴士银杏中含有类黄酮成分，具有抗氧化、抗自由基、强化血管壁、促进血液循环。

五、蛋白番茄酱抗老面膜

准备材料蛋白2茶匙、番茄酱2茶匙。

制作方法将蛋白与番茄酱混合搅拌均匀即可。

使用方法将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每天都可以使用。

功效可使肌肤红润，防止肌肤老化。适合各种肌肤，尤其是暗沉松弛的肌肤。

营养贴士番茄中含有丰富的茄红素，可抗氧化、抗衰老。

十误区

概述

抗衰老面膜是肌肤的"补品"，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是"大补伤身"，抗衰老面膜不是用的越多越好，怎样敷抗衰老面膜可是有讲究的哦。

我爱抗衰老面膜，天天都要敷

抗衰老面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些抗衰老面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

如果长期连续使用，每周1~2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

边泡澡边做抗衰老面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助

软化角质。

不需要特别使用抗衰老眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多抗衰老面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

用面具式抗衰老面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤 颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。提前1 周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

绝对不能浪费抗衰老面膜里的精华液

能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间"超支"，会导致肌肤失水、失养分。

所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算:水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。 如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

做抗衰老面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

不能频繁使用撕拉式抗衰老面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通"剥"下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面

膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

我的爱好是DIY抗衰老面膜

很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟!

油性肌肤用清洁抗衰老面膜既可

油性肤质的mm敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜:控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

抗衰老面膜不要太厚

面膜需要敷厚厚的一层吗是的!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。适时的做面膜，给自己的皮肤良好的保养，想要皮肤越来越好，一定要摆脱这几个错误。

韩星追捧

概述

随着"韩风"愈刮愈烈，在欣赏韩剧的同时也更羡慕韩国明星的皮肤不仅细致，而且也富有弹性。事实上，这些韩星除了小心饮食、通过运动排毒外，在美容保养上还有一个重要的保养秘方--不老膜。最近在韩国掀起了一股最珍贵的传统医学宝书--《东医宝鉴》的天然面膜美容热潮。这种用自然材质制成的面膜，除了有不同的护肤效果外，对皮肤也有着医疗与美白的功效哦。

绿豆面膜

主要功能:有镇静皮肤、减轻压力、解毒之功效，同时对皮肤小斑点、雀斑也有淡化作用。在使用一段时间后，皮肤会变得柔嫩与美白，另一优点是对敏感肌肤不会有任何伤害性的副作用。

《东医宝鉴》显示:在服用它时，可排除人体累积的毒素，同时也有清热、对某些皮肤病有治疗作用。建议可同时内服外敷以获得更好的美容效果。

做法:

1。将2大茶匙的绿豆粉倒入碗内。

2。将2大茶匙的鲜奶徐徐加入。

3。混合碗中的材料。

4。若太稀可以加少许绿豆粉，然后敷在脸上，待20分钟后以清水洗净。

Tips:麦豆+小麦粉:减轻化妆品对其皮肤造成的问题。绿豆+优酪乳:清热、解毒作用。绿豆+蜂蜜:对皮肤细胞有滋养作用。

麦饭石面膜

主要功能:可以吸取皮脂、祛除死皮，令毛孔细致，可改善面部的粉刺问题。由于它有着放射远红外线效果，韩国人喜欢以它作为食器原料之一。此外在 SPA，它也是最常见的材料之一哦。

《东医宝鉴》显示:它有着白长石与灰色石英的结晶，有如麦饭的颜色，含有超过45种以上的矿物质。它不含任何毒性，对皮肤与外伤有着相当高的治疗效果。它含弱碱性，在吸取毛孔污物时，可保持毛孔的润泽，不论干性或油性肌肤都适合。在中国方面除了用于治疗外，也可用于清净水中污物，它释放的矿物质是人体最需要的物质之一。

做法:

1。倒入3大茶匙麦饭石粉。

2。加入2大茶匙水。

3。把材料融合。

4。如浓度适合，将它敷在脸上，15分钟后以清水洗净。

Tips:麦饭石+芦荟:可抑制脓性的粉刺。麦饭石+绿豆粉:清洁毛孔、祛除死皮、促进新皮层生成。麦饭石+海草粉(或海藻粉):镇静与解决肌肤问题。

黄土面膜

主要功能:可以净化所有身体中的毒素与滋养皮肤。

《东医宝鉴》显示:它长期吸收阳光能量，有着"无病长寿土"的美名。它不含毒素，可解轻下痢、赤痢与腹痛症状，能吸取皮肤毒素。外敷能促进血液循环与新陈代谢，延缓老化，对解毒效果相当高，能治疗皮肤问题，它含灰酸钙、多种矿物质与酵素，在改善血气循环的同时，也能给予肌肤最好的保

湿效果。

做法:

1。倒入3茶匙黄土粉。

2。逐渐加入2大茶匙水。

3。搅拌所有材料。

4。在调整浓度之后涂在脸上，待干后先以水弄湿脸上的黄土，然后慢慢清洗。

Tips:黄土+黄瓜汁:提供皮肤水分。黄土+蜂蜜:提供肌肤营养与保湿。黄土+橄榄油:提升皮肤弹性、延缓皮肤下垂等老化情况。

栗皮面膜

主要功能:能镇静肌肤、提供皮肤所需要的营养，可降低细纹的出现几率、防止肌肤老化。

《东医宝鉴》显示:它是将栗子的内皮磨成粉末，加上蜂蜜涂在脸上的一种民间疗法，借此保持皮肤弹性与防止皱纹的产生，同时右令毛孔变细、缓和皮肤问题，这是民间有名的保持青春的良方。平时也可适时吃一些栗子，民间视它为养颜、保持旺盛精力的补品，外敷内服相配合，美颜效果更大。

做法:

1。倒入3茶匙栗皮粉。

2。慢慢倒入2大茶匙纯优酪乳(不含任何果汁、最好能选无糖的优酪乳)。

3。把材料混合调匀。

4。将它涂在脸上，20分钟后将它清洗干净。

Tips:栗皮粉+黑砂糖水:提高皮肤弹性。栗皮粉+海草粉末:提供皮肤所需的营养与矿物质。

蜂蜜面膜

最近几天有沙尘暴，皮肤很的很不好，看看女明星是怎么做蜂蜜面膜的-蜂蜜的作用:蜂蜜的成分具有天然的渗透性，极易被皮肤吸收，提高皮肤保存水分的能力与抗衰老功效极强，另外还可对肌肤进行清洁、消炎，对皮肤没有刺激性，对晒伤的皮肤却有治病作用，能够锁紧皮肤水分，令肌肤回复弹性。

孙俪蜂做蜂蜜面膜

DIY妙方:食盐蜂蜜按摩霜:将一小勺盐与蜂蜜调匀，涂抹并按摩五分钟后，清水洗去，每天早晚各一次，可帮助肌肤增强抵抗力，并增强保湿效果。

春季滋阴润燥的食物 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应 "省酸增甘，以养脾气"。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。

中医所说的甘味食物中，首推大枣和山药。经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。

如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。

除了大枣和山药之外，甘味的食物还有:大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等，每人可根据自己的口味选择，最好多吃一些。

此外，要少吃黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品，它们会阻碍春天体内阳气的生发;多吃大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，能起到祛阴散寒的作用。

滋阴润燥食谱

蜂蜜萝卜汁:白萝卜500 克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入20-30克蜂蜜调匀服用，每日3次。

蜂蜜的功效

春日用蜂蜜抗肌肤过敏的妙用:蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，长期服用，还可以缓解哮喘症的发作

喝蜂蜜会对花粉产生抵抗力:由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用，能改善人体内环境状态，调节机体免疫力，具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。小剂量蜂毒是治疗疾病的良药，临床上蜂毒可治疗风湿性关节炎、支气管哮喘等。蜂蜜的食用量以每日一汤匙为宜，可直接冲水喝或涂在面包上，最好不要高温加热，但需要长时间坚持喝，

1它是天然的晒后修复品

夏天很容易被晒伤，和酸奶一样，蜂蜜也是天然的晒后修复品。科学家证实，蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所有的微量元素!对肌肤的修复能力非同寻常。而且，它含有的糖类占总成分的3/4，以B族维生素和维生素C最为丰富，所以，它修复晒伤的同时，还能让肌肤白回来，这一点恐怕很多人都没想到吧

怎么用: 做体膜修复的感觉很爽

使用时，纯蜂蜜对晒伤的修复效果奇好，可以直接涂在肌肤上做体膜。如果你觉得DIY麻烦，可以直接用含有精纯蜂蜜成分的面膜。它们没有想象的那么黏腻，有的甚至还有舒爽的清凉感!

2它的清洁力堪比杀菌剂

鲜少人知道的是，峰蜜有着千年不败的美誉。在古埃及墓中，挖出的蜂蜜仍然可以食用，它也是世上少有的不会腐败的食品。这还得归功于蜂蜜超强的杀菌作用。原因在于峰蜜含有一种神奇的葡萄糖过氧化酶，它对很多菌类有杀灭和抑制作用。比如晨起的时候，用加入二汤匙蜂蜜的温水漱口，口腔内的细菌基本上都会被消灭。所以，在国外很多皮肤科医生也会直接用蜂蜜来清洁创口，治疗皮肤性疾病。

蜂蜜杀菌的功效，用来对付发炎的痘痘再好不过。目前市面上有用蜂蜜做成的痘胶膏，可用棉棒直接涂抹在痘痘上。再就是当你遇到后背长痘痘的尴尬事，改用蜂蜜成分的沐浴液，很快就能解决烦恼。

3它对过敏的安抚令人惊喜

过敏的时候肌肤最急需的其实是水分!在入夏时节，很容易招惹干燥、双颊绯红。在众多的保湿剂中，蜂蜜属于水溶性的，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，所以亲肤性相当高，还能自动锁水，干性和敏感性肌肤最适合不过。

怎么用:停留时间长一点!

一般来说，清洁品并不建议在肌肤上长时间停留，但是蜂蜜是个例外。不管是蜂蜜洁面、沐浴液都要比同类保养品停留时间长一点，双手打圈让蜂蜜有时间彻底软化角质层，充分滋养到毛孔里去。但是蜂蜜洁面的清洁能力不会很强，所以别指望它能出色清洁。软化粗糙的角质，修复肌肤，它比较在行。

适合食物

豌豆

《本草纲目》记载，豌豆具有"去黑黯、令面光泽"的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。

白萝卜

中医认为，白萝卜可"利五脏、令人白净肌肉"。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

胡萝卜

胡萝卜被誉为"皮肤食品"，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

芦笋

芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

甘薯

甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

豆芽

豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

丝瓜

丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。

黄瓜

黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

冬瓜

冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

麦饭石锅是可以用来煎中药的。下面从食材清单和制作步骤两个方面阐释：

食材清单：

药材：根据病情和医生建议，选择适量的中药材，如草药、动物药材等。

麦饭石锅：选择合适的麦饭石锅，确保其干净、无油、干燥。

水：根据药材的特性，选择适量的水。

其他：如蜂蜜、红糖等，根据需要适量添加。

制作步骤：

1 准备中药材：将药材清洗干净，剪切成适当大小。

2 准备麦饭石锅：将麦饭石锅放在平稳的灶台上，确保其干净、无油、干燥。

3 煎煮中药材：将药材放入麦饭石锅中，加入适量的水，水面应刚好没过药材。用小火慢慢加热麦饭石锅，使水慢慢沸腾。

4 熬煮中药：保持小火，不断用木铲轻轻搅拌药材，以便药材均匀受热。随着水分的蒸发，注意观察中药的熬煮情况，根据需要适量加水。

5 浓缩中药：当中药的浓度达到所需程度时，可以调大火力，快速蒸发剩余的水分，使中药更加浓缩。

6 储存中药：完成熬煮后，将中药倒出，放入干净的容器中，冷却后储存。

需要注意的是，熬煮中药需要根据不同的药材和病情进行调整，如有些药材需要先进行炒制、泡制等处理，有些药材需要加入其他辅料等。同时，在煎煮过程中要注意火候和时间，避免过高的火候和时间导致药效损失或糊底。建议在使用麦饭石锅煎中药时，遵循医生的建议和药典规范。

麦饭石锅的作用和禁忌

麦饭石锅作为现在比较流行的一种材质，深受广大消费者的青睐，那麦饭石锅好不好呢，下面我们做一下分析。

麦饭石锅的好处

1麦饭石锅保鲜：菜肴炖熟后能保持色泽鲜。

2麦饭石锅风味正：因麦饭石的奇特作用能延长贮存期增加菜肴的保鲜时间。麦饭石锅去异味：炖熟菜肴过程中麦饭石把菜肴中不纯正的气味吸附，从而达到去除异味的效果。

3麦饭石锅补充营养：菜肴炖熟的过程中，麦饭石电火锅能溶出钾、铁、镁、锰、铅、硅、碘等矿物质及微量元素,铁增加到原来含量的十倍多，锰含量增加到原含量的50%以上。

4麦饭石锅含天然的矿物质，微量元素，天然性，经长期使用，可以促进人体生理代谢功能，促进血液循环，降低血液粘稠度，对肥胖症、心脑血管病,高血压，胃病，调节内分泌等，都有较好的作用。

麦饭石锅麦饭石的作用

1、吸附作用，麦饭石是多孔性的，吸附能力很强。

2、可以提高免疫力。

3、可释放红外线，麦饭石中含有会发射出红外线的锆石，红外线有利于人的身体健康。

4、能净化水，家里有金鱼的话，可以在鱼缸中放入麦饭石，能够改善水质，而且可以提高金鱼的免疫力。

5、促进花草的生长，由于麦饭石是一种矿物质，能够改良土壤。在种植花草时放一些麦饭石进行改良种植花草的土壤。

6、有用，麦饭石在医学上可治疗皮肤病，这主要是由麦饭石的成分脱水硅酸所起的作用。利用麦饭石的吸附性，麦饭石也常用于拨脓。

7、美容功效，利用麦饭石粉自制的面膜能有效的清洁毛孔。

麦饭石锅的使用禁忌

1、不能用金属铲，一般建议用木铲或尼龙铲

2、煮海鲜尽快清洗。

3、次使用锅，应在锅表面涂上食用油，保护涂层。

4、不要长时间空锅干烧。

5、清洗完锅具，一定要擦干水，放置于干燥处。

6、因传热均匀，只需要用中火至小火。

锗是起抑制放射线引起的伤害，从而减轻伤害，恢复被伤害的细胞的作用。通过血球细胞增加供氧，使血液干净。肝癌。肺癌、胃癌等血管丰富部位的癌症和呼吸道疾病、哮喘和皮肤病等疾病的治疗有着特殊的疗效。有助于调整生物的离子平衡，使身体神经电路的异常恢复正常，具有预防和改善身体的不适感及按摩温泉效果等功效。锗还有调整人体不正常电位的功能，在癌细胞电位剧烈上升时，锗元素会夺取癌细胞的电子，使它电位下降，抑制病症的恶化从而维护人体的健康。在人体中，食物的分解是借助氧气进行的，在食物分解过程中，需要消耗大量的氧，同时生成水和二氧化碳。如果没有充足的氧，就有可能使机体引起各种疾病。而有机锗能把人体内的氢离子带出体外，减少了机体对氧的需求量，从而有利于健康。 锗进入人体后，可均匀地分布在各器官组织中，24小时完全排出体外，属于不会在身体中蓄积的微量元素，其毒性极低，无副作用。人体各器官细胞在生命过程中产生废物，一部分经过分泌系统排出体外，还有一部分以自由基的形式存在于各器官中，形成病变，导致器官功能下降影响健康，有机锗能与这部分自由基结合后排出体外，增强器官生命。

锗，原子序数32，原子量7261。1871年门捷列夫根据新排出的周期表预言了锗的存在和性质。1886年德国化学家温克勒尔从一种硫银锗矿中分离出锗，并命名。元素名来源于他的祖国，原意是“德国的”。锗地壳中的含量约00007%，大量的锗以分散状态存在于各种金属的硅酸盐矿、硫化物矿以及各种类型的煤中。

锗为银灰色晶体；熔点9374°C，沸点2830°C，密度535克/厘米³，硬度6～65；室温下晶体锗质脆；有明显的非金属性质。

室温下，单质锗与氧、水不起作用；加热到700°C以上时与氧反应；加热时能与卤素或硫反应；锗能溶于热的浓硫酸、硝酸；易溶于硝酸和氢氟酸的混合液；在空气存在下，易溶于熔融的苛性钠。

高纯单晶锗是制造晶体管和二极管的半导体材料；掺镓的单晶硅克用于制造低温温度计和辐射热测量计。

电气石介绍

化学组成 电气石是一种硼硅酸盐矿物，化学通式为 NaR3Al6[Si6O18][BO3]3(OH,F)4，英文名称TOURMALINE,是一种以含硼为特征的铝、铁、钠、镁、锂的环状结构硅酸盐矿物 摩氏硬度7-75，比重298-320。电气石的化学成分 SiO2 TiO2 CaOK2O LiO Al2O3 B2O3 MgO Na2O Fe2O3 FeO MnO P2O5 。即除硅氧骨干外，还有〔BO3〕络阴离子团。其中Na+可局部被K+和Ca2+代替，(OH)-可被F-代替，但没有Al3+代替Si4+现象。

物理性质电气石有镁电气石、锂电气石、铬电气石、铁电气石等。电气石的颜色随着成分不同而异：富含Fe的电气石呈黑色，富含Li、Mn和Cs的电气石呈玫瑰色，亦呈淡蓝色，富含Mg的电气石常呈褐色和**，富含Cr的电气石呈深绿色。在自然界中，镁电气石、锂电气石非常稀少，一般用于珠宝工艺品，很难应用于工业中。具有工业应用价值的为铁电气石此外，电气石常具有色带现象，垂直c轴由中心往外形成水平色带，或c轴�两端颜色不同。玻璃光泽。无解理；有时可有垂直L3的裂开。硬度7～75。相对密度303～325，随着成分中Fe，Mn含量的增加，相对密度亦随之增大。不仅具有压电性，并且还具有热释电性(因为其单向轴L3是唯一的极轴)。

成因及产状 电气石成分中富含挥发组分B及H2O，所以多与气成作用有关，多产于花岗伟晶岩及气成热液矿床中。一般黑色电气石形成于较高温度，绿色、粉红色者一般形成于较低温度。早期形成的电气石为长柱状，晚期者为短柱状。此外，变质矿床中亦有电气石产出。

电气石主要成分有镁、铝、铁、硼等10多种对人体有利的微量元素。由于它是一种结构特殊的极性结晶体，自身能长期产生电离子，并永久释放空气负离子和远红外线,故取名电气石

电气石种类

晶体电气石、纤维电气石、工艺品电气石（碧玺）；黑色电气石、粉红色电气石

另注：红色电气石亦称"红碧玺"、绿色电气石(亦称"绿碧玺"，它是浅绿、绿、深绿、蓝绿、黄绿或综绿色的锂电气石宝石。)、蓝色电气石(亦称"蓝碧玺"，它是纯蓝至深紫蓝或碧蓝色，以及浅蓝至浅绿蓝色的电气石宝石。纯蓝色电气石为稀有高档宝石。)、**电气石(亦称"黄碧玺")、紫色电气石(亦称"紫碧玺")、无色电气石(亦称"无色碧")、黑色电气石(亦称"黑碧玺")，以及多色电气石(亦称"多色碧石"、"杂色碧玺")和电气石猫眼等。

主要用途 其压电性可用于无线电工业；其热释电性可用于红外探测、制冷业。色泽鲜艳、清澈透明者可作宝石原料(俗称碧玺)。

巴西天然矿物电气石，所产生的微弱电流均为006毫安培与控制人体脑神经系统的脉冲波的电流相同，是最适合人体调整健康的微弱电流。负离子可经由接触皮肤、穴道、呼吸心肺系统进而吸收，而远红外线能将负离子更渗透到身体深层部位，活化细胞、促进新陈代谢，进而平衡正负离子，改善体质，增强免疫力，改善酸痛。所以电气石所产生的3种健康效能是相辅相成的它一经接触水，瞬间就能在水中释放电流，这种电流是最适合人体的006MA的电流。当水与上述微弱电流接触时，周围的水分子中的氢离子和氢氧离子就分离。一方面氢离子与电子结合成氢气,氢氧离子与周围的水分子结合成界面活性物质和能产生300倍以上的负离子。通过超声波测出此时氢气为132PPM，这说明水的还原性电位很好，在这种环境下水将变成有碱离子水（PH值74左右，就同人体的体液是一样的）。同时，由于水成弱碱性，藻类将不会再繁殖下去。

经专家研究发现，托玛琳材料具有生命力强，能释放大量的阴极负离子，其焦电性、压电性、及摩擦生电的性能均很显著，它本身有着还原作用，能抑制食品的腐化，除臭的效果是活性炭的六倍，能很好的远离红外线及促进新陈代谢，此效果是半永久性的。

托玛琳离子活性球是由多种特殊无机材料（如：常温远红外材料等）合成陶瓷球后，经高温烧制而成的。经该产品处理过的水，具有活性好、矿化度高等特点。更容易被人体吸收，并对人体健康产生有益影响。

在一项发明专利（CN1222494A）中专门介绍了利用电气石制陶瓷球的技术。它由电气石磨成直径为6~140um的微粒，占总重量的3%~98%；粘土占总重量的97~2%；加水搅拌后，成型干燥烧结为直径为5~50mm的小球。它可以增强饮水活化、污水处理、农作物喷水和净化空气各领域。

电气石陶粒，可用来做电气石节油器，能狗使得柴油更加燃烧充分，从而节省燃油。电气石作为一种天然晶体宝石，具有独特的压电效应和热电效应，对人体健康有多种促进作用；可发射被称为“生命之光”的波长4~14微米的远红外线，与人体远红外波长相匹配，改善微循环，还可释放出大量的负离子。负离子是空气中一种带负电荷的气体离子，有人把负离子称为“空气维生素”，并认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，有的甚至认为空气负离子与长寿有关，称它为“长寿素”，负离子功效有：

1、制造活性氧：负离子能有效激活空气中的氧分子，使其更加活跃而更易被人体吸收，有效预防“空调病”；

2、改善肺功能：人体吸入携氧负离子后，肺可增加吸收氧气20%，而多排出15%二氧化氮；

3、促进新陈代谢：激活肌体多种酶，促进新陈代谢；

4、增加抗病能力：可改变肌体反应能力，活跃网状内皮系统的功能，增强肌体免疫力；

5、改善睡眠：经负离子作用，可使人精神振奋，工作效率提高，还可改善睡眠，有明显的镇痛作用；

6、杀菌功能：负离子易吸附各种病毒、细菌、使其产生结构的改变或能是的转移，导致其死亡。除尘灭菌，减轻二手烟危害更有效，环保健康看得见；

7、消烟除尘：带负离子易吸附各种病毒、细菌，使其产生结构的改变或能量的转移，导致其死亡。除尘灭菌，减轻二手烟危害更有效，环保健康看得见；

8、保护作用：中和电视、电脑的高压静电，在其前面形成一层负离子保护层有效减少电视、电脑产生的高压静电对眼睛的伤害，有效预防近视，同时减少灰尘对电视、电脑的危害；

9、呵护头发：头发本身含有大量正离子，同时表面会粘有大理的灰尘。人们在使用普通梳子梳理头发时，由于摩擦使头发带有大量的静电从而使头发之间相互吸附而不自然坠直，而负离子却完全可以中和这些静电从而使头发展现坠顺之美。

电气石具有永久电极，是大自然奉献给人类的天然电池，是地球唯一带永久电极的晶体，能永久持续不断地释放负离子，而且只要吸收太阳的光能，不需要任何附加条件和任何人，不需要任何条件和任何人工助力，就会永远不遗余力地为人类供应远红外线、负离子、生物电等种种保健因子。它集“远红外线发射仪”、“空气维生素（长生素）”、“细胞活化剂”、“血管清道夫”等众多美誉于一身，成为这个世界上所有矿物材料中罕见的一例，因此电气石系列保健产品也被称为没有保质期的保健品。

进入21世纪，韩国科技人员运用高科技手段利用电气石推出了“液态电气石”技术及系列保健产品，成为人类永不下岗的“保健医师”，对维护人类的健康起到了很好的功效：改善血液循环和人体微循环，舒经活络，促进新陈代谢，释放负离子，平衡人体酸碱度，关可能有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的伤害，对人体起到全身心的综合保健作用。

我厂生产的电气石系列产品：单晶体、纤维状、电气石陶粒球、电气石微粉、电

气石手链、白色电气石微粉等。

电气石是一种硅酸岩矿物，其工艺名称为"碧玺"，居中档宝石之列。电气石的晶

体结构及形态三方晶系。复三方单锥晶类。晶体呈柱状。晶体两端晶面不同，柱面常

出现纵纹，横断面呈球面三角形。集合体呈棒状、放射状、束针状，亦成致密块状或

电气石的功能特点：

（1） 产生负离子

负离子又称为“空气的维他命”,具有调节人体离子平衡作用，能使身心放松，活化细胞，提高自然治愈率等作用，并可抑制身体的氧化或老化，现代的环境具有许多促使正离子生成的要因，身体经常处于紧张状态，因此，负离子是现代人生活不可或缺的物质，此外，负离子也具有保鲜、除臭的功效。

（2） 放射远红外线（4-14微米的成长光线）

电气石具有放射远红外红功能（ 4-14 微米的成长光线）远红外线能够渗透身体的深层部位温暖细胞、促进血液循环，使新陈代谢顺畅，可将电气石作为纳米微粉渗加到纺织品里面，用于床上用品，能起到净化室内空气、净化血液、安定植物神经、扩张血管、稳定血压、能活化细胞、提高免疫力，抗过敏、有助于恢复疲劳、心情舒畅。

远红外能治疗腰疼、关节病、脚痛、怕冷等症，同时还有养发、生发、增发之功效。

（3） 电解水、 缩小水分子束

水不会以单独分子存在，它会与氢结合，形成分子集团。称为分子束。活化的水为5－6个分子结合的分子束。在此状态下，分子的活动最旺盛。一旦水含有氯或重金属等不纯物时，这些不纯物会进入分子束中，形成数十个分子集团，抑制水分子的活动，使水变的难喝，而且细胞的渗透力也会降低，自来水不好喝的原因，不止是进行氯处理，与分子束的大小也有关，一般自来水的分子束为12－16个，受到污染的水一般约35－36个，自来水的分子束即使通过净水器也不会产生变化。如果利用4－14微米电磁波的电气石作用于分子束较高的水，就会变成5－6个理想的分子束。电气石产生的电磁波不仅可以提高人体的生理活性，也可以使水活化。 水电解后，能获得界面的活性作用、而且口感也变的温润，甜美。

（4） 含有有效微量矿物质

电气石含有各种天然矿物质，其中有许多与人类健康必须的矿物质相同。借着微弱电流的作用，矿物质容易被吸收，是是极佳的矿物质 来源。

电气石的用途：

(1)水的净化、矿化处理，用电气石处理过的水，含有多种矿物元素，并且口感极佳。

(2)添加到织物纤维里，用于纺织品。用此织物制作的各种衣服，床上用品等，对人体既有红外理疗作用，又具有抑菌防臭效果等，还可起到防幅射的作用。

(3)添加到各种油漆、涂料中，利用电气石能产生负离子可吸附有机挥发物等特性，用于以各种乳胶、油漆、水性涂料为载体，涂刷内墙与屋顶，可长期清新空气，同时吸附由于装修房屋造成的甲醛甲苯等有机挥发物污染，并可源源不断产生负离子，调节心情，促进健康。

(4)用于汗蒸房：在电气石汗蒸房里蒸浴，可起到扩张毛细血管，增强血液循环，促进新陈代谢，增强淋巴循环的作用。对于细胞组织，可使细胞活化，使老死细胞排泄或赋予再生能力，可增强细胞能量，增强细胞的功能和活力等作用。同时，可去除皱纹，美化皮肤。

（5）用于化妆品：电气石带电的特性可以使水分子排列整齐，形成一个理想的离子网，可与其它成分产生协同作用并被肌肤吸收，提高整体功效，化妆品原料经过电气石处理过后，营养成分的分子结合缩小，使营养可以通过皮肤细胞间的缝隙，甚至能够到达生成皮肤细胞的真皮。能实现祛斑防皱、恢复皮肤弹性等效果。可制成乳液、洗面奶、晚霜、沐浴露、化妆水、面膜、粉饼等等化妆护肤品，有消痘、祛斑、美白等功效，用于洗发水中去头皮屑效果相当好。

其它：电气石还可广泛用于卷烟、塑料、养殖等行业，它对于健康环保的作用还待于我们进一步开发利用。

麦饭石的功效：

a麦饭石散发出的天然矿物质能够吸收自来水中的氯，并清除水中漂白粉的味道，将自来水矿化为可口的矿泉水。