冬天补水脸上刺痛

冬季本身空气干燥，水分缺乏，很容易导致皮肤皲裂，所以无论用什么产品，很容易导致脸上刺痛。暗示着你要好好补水了。

冬天空气比较干燥，最环保最安全的方法就是多喝白开水咯。受得了盐开水的那种难喝的味道的话每天起床后可以喝上一杯，不需要太咸的，否则细胞反倒会失水呢。

还有哦，晚上的话就得少喝了，否则会水肿的，会有虚胖的感觉，但也不要口干了也不喝，血液会黏稠……说起来比较复杂，就是晚上别喝过多的水，早上喝尽量多的水，同时做好常常奔厕所的准备。

尤其到冬天的时候，洗脸一定要用温水，而且在选择洁面产品的时候，一定要注意避免使用一些皂基碱性类的洁面产品，容易对皮肤的角质层造成刺激和伤害！尽可能选择温和不刺激的纯氨基酸类的洁面产品，比如我经常用的一款耐驰奥小耐团子，用它洗完脸以后感觉脸洗的很干净，但是却没有一点刺激。因为它是一款不含皂基的纯氨基酸香皂，无论是洗澡或者是洗脸，感觉非常温和，他对我们皮肤角质层没有任何刺激和伤害。相反如果你经常使用碱性大的洁面产品系列，就容易破坏皮肤角质层，当皮肤角质层变薄，锁水力变差，皮肤就很容易造成皲裂，这个时候当皮肤受损的状况下，无论你使用什么护肤品补水脸都会感觉刺痛都是正常的。所以洗脸作为我们护肤的第1个关键步骤，一定要把脸洗好了~

同时可能买一些质量比较好的乳液用在晚上擦，在轻轻按摩些许。皮肤靠保养，相信久而久之，你的皮肤会越变越好的。

保湿水相信女性都不陌生，因为使用保湿水是护肤的第一个步骤，其可以有效帮助肌肤吸收水分，让皮肤水嫩有光泽，但是不知道为什么，最近使用的一款保湿水，扑在脸上不久之后就感觉一阵刺痛的感觉，这是怎么回事？为什么会出现这种情况呢？我们一起来看看。

1、保湿水含有刺激成分

如果是你购买的保湿水品质没有得到保证，其中可能会掺杂有酒精、水杨酸等刺激性成分，在使用保湿水的时候可能就会出现皮肤受到刺激而刺痛的情况。

怎么避免：选购保湿水首选有质量保证的产品，其次可以关注其中含有成分，选择含有芦荟、天然油脂等的产品比较好。

2、皮肤过度去角质

如果是你的皮肤长时间过度去角质的话，可能会出现皮肤角质层受损，对于外界的刺激抵抗力下降，皮肤出现刺痛感。

怎么避免：去角质按照频率进行，油性皮肤1~2周1次，干性皮肤4~5周一次。去角质之后要注意对皮肤进行基础护理保护。

3、皮肤缺水较厉害

如果是皮肤长期缺水的话，可能会在皮肤表面形成细微的伤口，涂抹保湿水的时候，其中含有的保湿成分就可能通过伤口进入皮肤中产生轻微的刺痛感。但是注意这种情况只会偶尔出现。

怎么避免：平时注意为皮肤补水，比如定期做补水面膜，使用补水喷雾随时为肌肤补水等等。

4、肌肤出现过敏

如果是在使用保湿水的时候皮肤出现过敏的情况的话，可能会在使用的时候皮肤刺痛，严重的还可能产生灼热感、肿胀、起红疹等情况。这种情况多见于皮肤本身容易过敏的人身上。

怎么避免：皮肤敏感的人使用新品牌保湿水的时候可以先涂抹少量于耳后观察皮肤变化，无不适再涂抹脸部。

5、皮肤抵抗力下降

如果是皮肤长期处于环境污染严重、饮食习惯较差等情况下，很容易造成皮肤负担过重，再加上情绪、压力等变化，皮肤的抵抗力下降，使用保湿水的时候出现刺痛的感觉。

怎么避免：平时要注意使用隔离霜等隔离外界的污染刺激，饮食上可以多摄入维生素，维持肌肤健康，提高肌肤抵抗力。

6、保湿水如何选择

1、闻味道

有酒精味或者是其他味道的保湿水质量较差，没有味道或者是味道很轻的质量较好。有酒精味道的保湿水对皮肤的刺激较大。

2、看颜色

保湿水的一般颜色是淡蓝色或者是淡绿色等，如果是颜色为无色的话，可能是因为储存不当或存放时间较长变淡了。当然也可能存在保湿水本身就是无色的。

3、看包装

一般保湿水的包装都应该以能看到里面的保湿水为好，如果是采用的非透明的包装的话，建议不要购买。

4、看泡沫

保湿水在选购的时候可以用力摇晃瓶身，如果是出现的泡沫较少说明其中营养成分较少，如果是泡沫较多但是比较大可能水杨酸较多，对皮肤刺激大。一般我们应该选购泡沫较多且细腻，泡沫慢慢消失的保湿水。

5、辨感觉

保湿水不同于爽肤水，使用之后应该是滋润感多余清凉感，如果是没有含有薄荷成分，使用后清凉感很强烈的话，里面含有较多的酒精，对皮肤刺激大。

6、看肤质

保湿水好不好，最关键的还是要看适不适合自己的皮肤肤质。一般说来，保湿水适合干性皮肤的使用或者是在气候较干燥的时候使用，能够有效滋润肌肤。如果是油性皮肤使用保湿水很容易造成肌肤的油腻不适。

1 保湿水含有刺激成分

如果是你购买的保湿水品质没有得到保证，其中可能会掺杂有酒精、水杨酸等刺激性成分，在使用保湿水的时候可能就会出现皮肤受到刺激而刺痛的情况。

怎么避免：选购保湿水首选有质量保证的产品，其次可以关注其中含有成分，选择含有芦荟、天然油脂等的产品比较好。

2 皮肤过度去角质

如果是你的皮肤长时间过度去角质的话，可能会出现皮肤角质层受损，对于外界的刺激抵抗力下降，皮肤出现刺痛感。

怎么避免：去角质按照频率进行，油性皮肤1~2周1次，干性皮肤4~5周一次。去角质之后要注意对皮肤进行基础护理保护。

3 皮肤缺水较厉害

如果是皮肤长期缺水的话，可能会在皮肤表面形成细微的伤口，涂抹保湿水的时候，其中含有的保湿成分就可能通过伤口进入皮肤中产生轻微的刺痛感。但是注意这种情况只会偶尔出现。

怎么避免：平时注意为皮肤补水，比如定期做补水面膜，使用补水喷雾随时为肌肤补水等等。

4 肌肤出现过敏

如果是在使用保湿水的时候皮肤出现过敏的情况的话，可能会在使用的时候皮肤刺痛，严重的还可能产生灼热感、肿胀、起红疹等情况。这种情况多见于皮肤本身容易过敏的人身上。

怎么避免：皮肤敏感的人使用新品牌保湿水的时候可以先涂抹少量于耳后观察皮肤变化，无不适再涂抹脸部。

脸干补水刺痛怎么回事？你是否也经常遇到这个问题呢？

我们需要明确一点，皮肤的保湿工作是非常重要的。因为皮肤中含有大量的水分，当皮肤缺乏水分时，就会变得干燥和粗糙，容易出现各种皮肤问题。因此，我们需要及时地为皮肤补充水分，保持它的水润度。

但是，在补充水分的过程中，很多人会遇到脸干补水刺痛的问题。这个问题通常发生在敏感性肌肤和干性肌肤上，表现为脸部干燥、紧绷并且刺痛。

那么这个问题究竟是由什么引起的呢？一般来说，主要有以下几个方面：

产品不合适：使用了不适合自己肌肤类型或者含有刺激性成分的保湿产品，导致皮肤出现不适反应。

2 使用方法不正确：可能过度摩擦、过度清洁或使用太多护肤品等原因导致。

3 水温过高：使用温度过高的水洗脸，把原本的水分都蒸发掉了，反而加剧了干燥。

4 空气干燥：在空气干燥的环境中，皮肤的水分很容易被蒸发掉，导致皮肤干燥刺痛。

那么我们应该如何解决这个问题呢？

我们要选择适合自己肌肤类型的保湿产品，并且根据需要进行温和轻柔的按摩。我们要正确使用保湿品，在涂抹前先轻轻清洁脸部，涂抹时不要过度用力，每次用量也要适量。

应注意水温问题。我们可以用温和的水洗脸，并且在洗完脸后立刻使用保湿品补充水分。

我们还可以通过调节室内湿度、避免在空调房里待太久等方法来改善空气干燥问题。

最后建议大家使用素见敏感肌修护乳。这款产品是专门为敏感肌肤设计的，不仅使用安全无刺激成分，而且质地轻盈易吸收，能够快速为皮肤补充水分，缓解干燥刺痛现象。

要想解决脸干补水刺痛的问题，我们需要找到问题的原因，并根据具体情况采取相应的措施。选择适合自己肌肤类型的保湿品也是非常重要的。希望大家都能拥有健康水润的皮肤！

干性皮肤补水脸部刺痛

　干性皮肤补水脸部刺痛，在换季的时候，皮肤会变得非常干燥，这对于本来就是干性皮肤的人来说简直就是大灾难，很多时候干性在皮肤补水会出现刺痛，干性皮肤补水脸部刺痛怎么办？

干性皮肤补水脸部刺痛1

　这种情况怀疑可能是过敏性皮炎，皮肤比较敏感抵抗力差，建议去医院皮肤科就诊明确诊断。治疗一般使用抗过敏药物如枸地氯雷他定等，配合维生素c，葡萄糖酸钙等，外用药物如多磺酸粘多糖软膏等。

　这个情况考虑是不过敏导致的建议你如果产生这样的情况，就暂时停止敷面膜，用一些清水或者淡盐水湿敷就可以

　补水方法一 ：喝水清晨起来一杯温开水，很多MM认为冬天就要喝热开水，觉得这样可以御寒，但是热开水更能使你身体内的水分加快挥发。也不能喝冷开水，天气太冷，冷的开水会对你的肠胃产生刺激。一杯温开水补充晚上睡眠所失去的水分。

　补水方法二 ：多吃水果大多数的女生在冬天水果都吃的比较少，觉得天气冷。水果一年四季都要多吃，尤其是干燥的冬季，水果中含有的维他命和其它美容成分，能更好的补充和锁住肌肤水分。

　补水方法三 ：保湿乳液清晨清洁脸部后，使用长效保湿乳液，它既能解决肌肤敏感干燥的问题，也能长效滋润，使肌肤柔滑，保持健康。记住，乳液要

　在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。

　补水方法四 ：加湿器缓解干燥的环境，最快的方法就是使用加湿器了。在一呼一吸之间，湿润的空气不仅可以改善干燥肌肤带来的不适感，还可使肌肤在呼吸的同时吸收空气中的水分。

干性皮肤补水脸部刺痛2

　 干性皮肤补水保湿小妙招

　 方法一：找到正确的补水护肤的步骤

　只有使用正确的护肤步骤，我们的补水保湿产品才能发挥出自己最好的功效，那么我们给肌肤补水的工作也会更加高效，那么下面我就给大家介绍一下我们干性肌肤正确的补水步骤。首先第一步就是清洁面部，当然我们要使用温和型的洁面产品，这样对我们的肌肤才没有刺激性。

　然后就是给脸部补水，水可以是爽肤水、也可以是柔肤水，这样可以对我们的肌肤起到一个二次清洁的作用。然后就是涂眼霜，眼霜是我们早晚都要使用一次的。

　眼霜涂完之后，我们就可以使用精华和护肤保湿的乳液了，大家注意我们在使用这些后续的补水保湿的产品时，尽量不要和我们的眼霜混在一起。

　乳液完了之后，我们就可以使用保湿面霜了。这是我们的一整个干性肌肤的护肤流程，希望大家可以按照我们的这个正确的流程给我们的脸部补水，这样保湿的效果才会更好。

　 方法二：选择温和的洁面产品

　因为我们的干性肌肤的角质层本身的锁水能力是比较差的，所以就会非常容易让脸部肌肤的水分流失，所以我们一定要注意我们脸部的清洁产品，要选择温和一些的，比如可以选择氨基酸的洁面产品，不要选择皂类的清洁产品，这样使用在脸上才会更加的温和，不会伤害我们的肌肤。

　而且我们洗脸的时候也要注意，不要过度的用力的清洁我们的脸部，不然会导致我们脸上的肌肤屏障受损的。这是关于我们清洁皮肤的一个注意事项。温和的洁面产品

　 方法三：用自己的爽肤水和玫瑰纯露混在一起使用

　这个方法对于我们干性肌肤的'女生有非常好的保湿效果，可以对我们的肌肤起到非常好的快速缓解作用，而且对我们发干起皮的地方，还有肌肤发红的地方起到非常好的镇定作用，所以我们不仅可以用爽肤水和玫瑰纯露混合后当爽肤水用，还可以拿来湿敷和用压缩面膜来自制面膜，所以这个方法也是对干性肌肤保湿补水的很好的方法。

干性皮肤补水脸部刺痛3

　 冬季如何保养干性肌肤滋润滋润补水七步曲。

　步骤一：在选择清洁产品时，尽量选择没有泡沫的温和型清洁产品，比如洗面奶、洗面水就很好。勿用碱性强的洗涤皂内洗，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮肤更干。

　步骤二：皮肤干燥的人最好用常温冷水清洗面部，热水会使面部的水分挥发更快，导致更加严重的干燥。

　凉水可以有效帮助皮肤保护皮脂层，还有保湿和防冻作用。将一滴或两滴橄榄油加入洗脸水中，润泽效果会跟上哦。

　步骤三：使用啫喱状润肤霜，以按摩的方式涂抹于肌肤上，不仅可以促进皮肤吸收润肤霜，还可以加速血液循环，加速皮肤油脂分泌，令肌肤不会太干。 从那时起，告别枯燥，暗黄的烦恼。

　步骤四：多吃水果。特别是富含维生素C和维生素 A的水果，有：鲜枣，猕猴桃，山楂，柚子，草莓，柑橘等等。能有效滋润肌肤，补水，告别冬天暗淡的肤色。含丰富维他命 A：牛奶、香蕉、胡萝卜等，能保护表皮和粘膜，有效给肌肤带来柔嫩滋润。

　步骤五：晚上肌肤吸收能力最好，因此，睡前涂抹含有滋润、营养成分的晚霜非常重要，晚霜尽量以滋润和补水为主，假如皮肤非常干燥，则在涂抹晚霜前，最好先涂上具有高度滋养作用的精华素或精油，不仅可以预防肌肤老化，还可以抗皱，深层滋养，修复再生。

　步骤六：用食物调理营养。食用的食物有牛奶，肉皮，银耳，香菇，南瓜等。这类食品既可以给皮肤补充水分，也有保湿的作用，使体内的水分不易挥发。大量食用一些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂食品，可补充体内水分和营养，促进油脂分泌。

　步骤7：空气保湿。为办公室准备一瓶保湿喷雾，非常方便有效的补水秘方。润肤喷雾要用矿物质水，再加适当的精油，约5滴，形成极高润肤成分的喷雾。矿物质本身含有丰富的营养成分，可有效增强肌肤的自我修复能力。 。