怀孕可以贴面膜吗，会有什么影响么？

怀孕可以贴面膜的，怀孕以后，一般皮肤会变得更加敏感。这个时候如果不及时护理，生完孩子以后会发现皮肤衰老速度变得特别快，特别明显的就是很容易长色斑，皮肤毛孔变得粗大，肤色暗沉。

孕期皮肤容易出现缺水

很多孕妈夏天里长期处于空调的环境中，皮肤容易出现干燥缺水现象，因此孕妈这时候的皮肤是十分需要补水的！

体内荷尔蒙变化大

怀孕期间由于体内荷尔蒙的变化，有些孕妈脸部皮肤的油脂分泌会增加！油脂增加，脸部水油不平衡，是很需要补水~

孕期肤色暗沉

孕期会大量分泌动情素、黄体素等荷尔蒙，因此容易出现黑色素沉淀的现象，最明显就表现在腋下、肚子中线等这些地方~，同时皮肤也会较深、较暗沉~

所以针对以上孕期容易出现的皮肤问题，建议在孕期的时候最好是使用具有深度补水功效的面膜。至于其他类型的功效型面膜，不建议在孕期使用。孕妇在选择面膜的时候，一定要看清楚里面的相关成分，有一些成分是孕妇禁用的！

1、维A酸（类视黄醇）

维A酸刺激性比较强，所以常出现在化妆品内，已被证实会增加胎儿致畸的几率，孕期和哺乳期都要绝对避免使用。注意这些中英文成分：维A酸、视黄醇乙酸酯、维A酯、维A醛、维A棕榈酸酯、视黄醇棕榈酸酯、视黄醇亚油酸酯、视黄醇丙酸酯、Retinyl Acetate、Retinyl Palmitate、Retinyl linoleate、Retinyl propionate（凡带有Retinyl前缀的成分基本都和维A酸有关，见到了就尽量避免），资生堂悦薇系列和百忧系列、雅诗兰黛面部ANR精华等，含有以上成分，孕期要避免。

2、水杨酸 和 过氧化苯

水杨酸很多人都知道祛痘效果不错，很多孕妇会长痘，但也不要轻易使用抗痘的护肤品，因为几乎所有品牌的抗痘产品都含有水杨酸成分。注意这些中英文成分：水杨酸、β羟基酸、过氧化苯、Salicylic acid、Benzoyl peroxide、BHA、Beta hydroxy acid。

3、AHA

中文是果酸，主要成分就是剥离角质，不管是不是孕妇，长期使用都不好。激素就不用多说了，大家都懂不能使用。另外是植物性雌激素-大豆。含大豆成分的保养品并不会对健康产生危害，但是会激化妊娠性黄褐斑的产生，要留意一下。注意这些中英文成分：α羟基酸、果酸、AHA、Alpha hydroxy acid。

鉴于以上几点建议，我当时在怀孕的时候，皮肤变得特别干燥，当时用过一款纯天然植物类型的面膜，是耐驰奥的小海藻颗粒面膜。我选它是因为它是大自然生长的海藻颗粒子，没有任何化学成分添加，加水以后能释放海藻胶对皮肤起到很好的深度，补水保湿的效果，可以完全避免一些化学成分对皮肤的刺激和伤害。对宝宝也是非常安全的，所以从怀孕到哺乳期再到现在一直都在坚持使用这款面膜，作作为一款基础补水类的面膜，强烈推荐您可以试试哦~

孕妇当然可以敷面膜了！！！

人体皮肤分为表皮层、真皮层、皮下组织。外界所用的护肤品每经过一层的难度不亚于九九八十一难。

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而孕期用补水保湿型护肤品的作用区域集中在肌肤的表皮层，是不会进入血液循环，反而我们从污染的食物、水、空气中接受的远比这危害大得多，只是要注意的是，孕妈们不要去使用那些含有激素、刺激性的面膜，这类面膜有很大可能会刺激皮肤甚至危害胎儿。

而且敷面膜有这几个好处：

1补水：怀孕期间，由于身体激素的变化，孕妇皮肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降明显，容易出现皮肤缺水干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列皮肤问题，面膜产品大多具有补水效果，这对缓解孕妇皮肤缺水问题有很大的作用。

2调节油脂：孕妇怀孕期间脸部皮肤油脂分泌都会变得比普通人旺盛，进行皮肤清洁工作也是很有必要的。

3防止色素沉淀：怀孕后，准妈妈常见的皮肤变化以下几种：色素沉淀，这是最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，可使色素变黑，在颈部、腋下、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形。除此以外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。而面膜对缓解皮肤黯淡无光问题相对其他霜类、乳液类产品来说，安全性会可靠一些，

所以孕期敷面膜是很有必要的，但选择时要格外注意。

那孕期面膜怎么选择？

大众认可的常见孕妇可用面膜其实有很多，有春雨、袋鼠妈妈、Belli、曼丹

先不说以上这些牌子到底怎么样，选择面膜首要肯定以安全为主。

以下成分要避开：

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我孕期面膜选择的原则是：

①具有天然性（植物提取）、安全性（无有害成分），专业性、有效性四个特征

②产品中不含重金属、激素、矿物油、香精等有害孕妇成分

③选择国家药监局有备案的产品，杜绝三无产品、微商产品！

④口碑好的知名品牌，不盲目种草，多看体验者的评价

适合孕妇敷的面膜有哪些？

蒂佳婷蓝药丸面膜

蒂佳婷是韩国口碑不错的一个牌子，蓝色款是深层补水急救面膜，有芦荟镇定成分，还添加植物杀菌素，呵护孕期干燥肌肤。

它的膜布是超细腻纤维，水润贴合肌肤，可以当作晒后紧急补水来用，效果很棒。

精华不是非常多的那种，但是恰到好处的够用，敷完皮肤水润润的~

叶酸面膜

孕妇护肤品牌，无香精、无防腐剂、0添加刺激成分，给足了我安全感。

里面的精华很多，满满当当的，剩下的精华我都用来敷脖子和腿了

主要成分是一些叶酸、透明质酸钠等这些补水成分，补水效果还是挺ok的，每次敷完都能感觉到皮肤水澎澎的！

我自己的脸虽然说不上大，但是由于鼻梁比较高的原因，敷面膜的时候，这个地方经常翘起来导致鼻子这种死角部位敷不到位，这款面膜裁剪的就很好，可以很好的覆盖在脸上，还不觉得沉闷。

面膜还是没有任何香味的，对孕吐妈妈来说更加友好些~

露安适蚕丝面膜

露安适我在美修上专门查了成分，没有孕妇慎用成分，基本的孕期安全问题还是有保障的。

蚕丝型膜布，相比其它膜布更薄一些，面膜敷在脸上，用手指轻轻按压就能完全贴服，精华液含量刚刚好，不用担心用不完心疼。

用完之后整张脸的光泽度有明显提亮，而且摸起来润润的~

芳珂面膜

日本主打无添加的护肤品品牌，成分表中没有什么不好的成分，孕妇用可以放心。

面膜纸采用特殊长纤维织法，可以让成分更有效地深入，敷在脸上也很服帖，这点我感觉很不错。

精华液是偏浓稠型（油皮可能对肤感有点不感冒），不过补水效果还是挺不错的，隔天起来脸上一点也不干，这个面膜我每个星期最多用两次，混着其它面膜一起用。

除此外，孕期敷面膜的误区要知道：

1、面膜天天敷？

面膜的原理就是形成封闭环境，让皮肤泡水里，但是长时间浸泡在水里对角质层是十分不利的。

正常情况下，角质层虽然可以吸收一定的水分，但这种吸水是有限度的，最佳含水量8%-20%。

水分太多，连接角质细胞之间的脂质就会断裂，角质层的结构就会瓦解崩溃，于是会出现脱皮，就像一堵墙，没有水泥连接，风一吹就倒地了。

即使是面膜狂热爱好者，一周不超过3次，每次时间15~20分钟足够了。

2敷完面膜不洗脸，吸收更好？

很多人觉得剩余的精华直接洗掉很不舍，但是精华液在面部停20分钟，皮肤已经把能吸收的营养都吸收了，多余的营养可能会给肌肤造成负担，尤其是年纪较轻或者油皮的使用者，营养过剩反而会培养细菌，造成爆痘。

3、DIY面膜更天然健康？

先说结论：不要随意锻炼自己了，选择正规的，好嘛？？？

正规生产的化妆品，都是在无菌状态下生产的，我们自己diy的过程必定是到不了这样的要求，手上、容器、工具，处处都是潜在的细菌，

而且自制面膜的成分，没有经过特别的科学技术处理，分子太大，我们的皮肤并不能吸收其中的营养，即使上了脸，也没有太多效果。

结语：不一定我用过的就是适合你的，但是做参考是完全没问题的，至少安全方面hin靠谱啦~

怀孕了是可以敷面膜的，不过在面膜的选择上要严谨一些，毕竟怀孕不是小事，一切为了孩子。

首先，怀孕的时候女性心情都会阴晴不定，有的女性怀孕之后脾气变得暴躁不安，有的女性从怀孕开始就变得焦虑抑郁，这些都是很正常的心理变化，这时候女性需要放松身心，我个人认为贴面膜是让人放松享受的一件事情，怀孕之后可以在晚上泡脚放松过后躺在床上闭上双眼贴面膜十几分钟，会缓解不安的情绪。

其次，怀孕的女性皮肤会变差是真的，一些女性从怀孕开始就不再使用任何的护肤品，其实这样是错误的，怀孕的时候女性体内荷尔蒙上升，经常看到一些孕妇脸上油汪汪，有的还会长痘痘，而且我记得我姐怀孕的时候时间越长脸色越黄，到了最后脸上都有色素沉淀，鼻子的两侧长了很多斑点，看起来简直老了好几岁，这时候其实贴面膜是保养的，可以通过补水缓解皮肤油腻起痘痘的情况，还可以有效降低色素沉降。

然后，选择面膜的时候需要注意，不要用美白的面膜，因为一般的美白产品中都是含有重金属，比如铅和汞在化妆品和护肤品都很常见，有防腐剂，色素的面膜不要使用，会通过刺激孕妇从而对孩子有不好的影响，有精油的面膜不要使用，我有个亲戚使用了精油面膜然后就流产大出血，所有的有刺激成分的都不要使用，在选择其他护肤品时也要这样。选择面膜可以使用孕妇专用的面膜，它的作用是滋养皮肤，相对来说也比较温和，或者用一些正规无刺激的补水面膜，市面上有比较火的自制面膜仪，可以自己用果蔬汁制成面膜，天然无公害。

最后，孕妇平时洗脸尽量少用洗面奶，用温开水洁面即可，护肤品选用温和无刺激的甘油或者润肤露，怀孕不要化妆，特别不要化浓妆，对宝宝会有影响。怀孕是很辛苦的事，为了宝宝妈妈也需要忍耐很多，不过闲的时候敷个面膜也是可以保持美美的~