自制爽肤水美白补水的

　　1、第一款美白补水的自制爽肤水：芦荟柠檬爽肤水。

　芦荟是大家都非常熟悉的一种美容佳品，可以给肌肤补充所需要的水分，而柠檬则可以帮助美白肌肤，所以用芦荟和柠檬来制作的化妆水有着非常好的美白补水的效果。首先需要准备好新鲜的芦荟和柠檬，用清水把芦荟和柠檬都清洗干净。

　然后准备好干净的砧板和刀，用刀将柠檬切开，挤出柠檬汁，装在小碗里面放在一边备用，接着用刀将芦荟切开，取出芦荟肉并且切碎，和柠檬汁一起放入装化妆水的空瓶子里，再倒入一些白葡萄酒，完成之后将瓶子密封起来，放入冰箱保存，一般情况下可以保存20天。要用的时候再取出来使用就可以了。

　2、第二款美白补水的自制爽肤水：玫瑰花爽肤水。

　玫瑰花可以美容养颜是众所周知的，大家都知道喝玫瑰花茶可以促进体内血液循环，改善气血，同样的，玫瑰花制作成爽肤水也有着非常好的美白补水的作用。将玫瑰花瓣清洗干净之后，放入一个锅中，加入适量的清水，开火煮制，等到玫瑰花瓣开始褪色，就可以关火了。将煮好的玫瑰花水倒入事先准备好的容器当中，放进冰箱里面冷藏保存。

　3、第三款美白补水的自制爽肤水：绿茶甘油爽肤水。

　首先需要准备一些绿茶叶，用开水将绿茶冲泡开，茶水不要太浓，适中就好。等茶水凉透之后，倒进准备装爽肤水的容器里面，然后加入几滴甘油，混合均匀。这款绿茶甘油爽肤水，不但能够美白补水，还能够抑制痘痘的生长，非常适合油性肌肤的女孩子们使用。

女人应该知道怎么保养自己的皮肤，保养肌肤除了要使用那些护肤品之外，其实还有很多护肤的技巧。日常生活中有很多肌肤补水保湿的小妙招，但是了解的女性朋友不多，那么，皮肤美白补水有什么技巧？如何让肌肤水分变多？下面来看看。

1、补水保湿的秘籍

秘笈法宝一：小黄瓜水美白

黄瓜号称是美白护肤的一等圣品。小黄瓜的生长周期则比黄瓜短，萃取保存过程难度较大，但功效却更明显。

用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收远大于直接用黄瓜片，据说用小黄瓜水做一次面膜，就相当于用黄瓜切片敷脸10次。而且，小黄瓜水很温和，适合任何肤质，敏感肌肤也可以放心使用。不出一个月，皮肤就会水润娇嫩，美白细致。

秘笈用法：每天像化妆水一样直接涂于脸上，也可以用面膜纸浸泡过后，敷于脸上，也可以和其他护肤品一起制作成DIY面膜。

秘笈法宝二：海藻去痘

海藻是一种纯天然植物，不需经过复杂加工，使用起来很安全。不过很少有人知道，海藻还可以吃哦。原来，海藻不光是美容佳品，还是夏日降温解暑的美味佳品。用海藻做成的食品呈透明果冻状，清凉去火。敷在脸上做美容面膜，更是一年四季美白补水、消炎去痘的最佳选择。

第一次使用海藻美白时，会明显感到皮肤在吸水，揭下面膜后，美白水润立刻感受得到，并促使毛细孔收缩细致。这对天天经受电脑幅射、油脂分泌困扰的officelady来说，尤其适合使用。

秘笈用法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2——3次。超强补水，胜过大牌补水产品。

秘笈法宝三：苦瓜补水

众所周知，苦瓜是减肥圣品，其实苦瓜还有另一层作用：清暑、解毒、明目。与此同时，苦瓜还是补水良品，还有防止发炎、美白的超强功效。

苦瓜中含有94%的水分，最值得一提的是，苦瓜中所含维生素b1、维生素c居瓜类蔬菜之首。人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关，维生素c能中断黑色素合成过程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌肤白皙细嫩。它适合干性肌肤的你，夏日在家，白领女性完全可以自制苦瓜美容妙方。

秘笈用法：取苦瓜1条，将苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分钟。把苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下用纸巾把脸擦干净，不能用水洗脸否则把刚补充的营养洗掉了。

秘笈法宝四：白醋嫩肤

你一定不知道白醋还有美白祛斑的功效吧？白醋可以软化皮肤角质层，还有杀菌的作用，坚持使用，能使皮肤细嫩，毛孔缩小，还能消除可恶的小痘痘，已有的痘痘疤也会变淡。记住喔，一定要是白醋。

秘笈用法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。

2、洗脸护肤的技巧

专家们一致认为，洁肤过程一定要细心和轻柔，特别要避免粗糙的清洗动作，避免习惯性的搓、扯、擦等动作，以免损伤皮肤的纤维组织，纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑。

毛巾不可随便挑

著名美容师瓦尔·德曼认为：如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。

简单实惠盐上场

在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。

干性皮肤加蜂蜜

如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜂蜜。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻10岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。

抵抗辐射用绿茶

如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白_有光泽。

洗完脸后一定要擦干，否则面部的水就会自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮并出现裂口和皱纹。而且，搽用护肤品前一定要在擦干脸部，待皮肤不留水迹之后再施行，否则就降低其护肤养肤的作用。

编后语：在洗脸水里加料是一直以来的护肤说法，在尝试这类护肤手法的时候要注意洗脸水的浓度问题，一味追求美容而加入过多的其他物质反而更容易损伤肌肤表层的皮脂膜。

很多妹子都觉得自己的皮肤不够白，而且自己脸上有时候会很干燥，即使使用一些保湿补水的水乳感觉也没有什么用，于是就会想用一些别的产品来护理自己的肌肤，那么顶级美白补水护肤品到底有哪些？雅姿美白保湿面膜美白效果怎么样？

1、美白补水护肤品推荐

NO1DreamtimesM2梦幻三部曲套装

说到美白补水，不得不提的就是D家镇牌之宝，dreamtimesM2梦幻三部曲，唯一在瑞丽连续3期强烈推荐的美白补水极品。强效自然光解嫩肤保湿锁水成分DSPINO能够使肌肤持续保湿14H以上，独有的自然光解高纯度嫩肤成分d-spino,具有极佳的紧致美白效果。无以伦比的保湿美白功效及清爽柔滑的肤感征服无数年轻D粉，在大S鼎力推荐后，更是红遍整个亚洲，牢牢占据美白保湿霸主的地位。

NO2za真皙美白乳液

网上达人联袂推荐的za真皙美白乳液，不但能抑制肌肤老化及黑色素的生成和增加，软化粗糙皮肤表面，令肌肤焕发动人光彩。还能赋予肌肤长久滋润，有效改善粗糙肌肤，保持肌肤最佳的水润平衡状态，是美白乳液中经典中的经典。

NO3高丝雪肌精美白化妆水

日本知名品牌高丝家的这款雪肌精美白化妆水，美白的惊艳的效果可谓无人不知无人不晓了，其富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，可防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，是改善肌肤本质的经典美白化妆水。

NO4悦诗风吟浆果美白提亮面霜

明星品牌悦诗风吟，可谓众人皆知了，这款悦诗风吟浆果美白提亮面霜更堪称美白面霜的极品了，其蕴含5种纯净浆果精萃，是款旨在打造清透白皙肌肤的水润型美白_喱面霜，美白的同时锁水保湿，功效极好。

NO5雅姿美白保湿面膜

顶级大牌雅姿是很多粉丝一路追捧的品牌，其家的这款美白保湿面膜在美白的单品中也是出类拔萃的明星产品，其内含多元皙白复合精华，可有助提亮肤色，使肌肤白皙匀澈、自然透亮。另外含有的透明质酸钠等明星保湿因子，又能有效提升肌肤天然锁水能力，令肌肤由内而外透现水润亮白光彩，绝对是美白补水保湿的无敌面膜。

2、美白补水面膜

1、AVON雅芳新活透白弹力面膜3片

产品特色：轻轻一拉便能360°紧密包覆全脸，独家剪裁，两侧挂在耳朵上保障面部紧绷贴合，扩大覆盖至下颚，提拉紧致肌肤，让美白紧致活性成分充分渗透至肌肤14层细胞。

推荐指数：★★★★★

编辑推荐理由：这款产品它具有抗老、美白的双重功效哦，是非常好的一款产品，效果美白蛮不错的，渗透性不错，吸收服帖也很不错。

2、MyBeautyDiary我的美丽日记珍珠粉奈米面膜10片

产品特色：润白肌肤-超细天然珍珠粉含多种氨基酸及微量元素能渗透肌肤里层，让肌肤呈现水嫩白的光泽;桑白皮植物精华可保湿滋润肌肤。活化滋养-富含维他命B与海藻-酵母复合物等美容因子，能活化、润泽肌肤;甘草与柠檬等成分，能调理与滋养肌肤。

推荐指数：★★★★★

编辑推荐理由：很方便，很好用，吸收效果也很明显，很滋润温和，这一款面膜可以起到淡化痘印和色斑，很棒。

3、INOHERB相宜本草芍药皙白甜睡面膜110g

产品特色：密集的芍药美白精华快速渗透肌底，于细胞更新和营养吸收活跃的夜间，彻夜修复、养白肌肤，匀净肤色;质地清润，独有天然芍药花香，舒缓肌肤压力，让娇颜在甘甜温软的包围中睡好美容觉;次日醒来，肌肤呈现粉润白皙好气色。

推荐指数：★★★★

编辑推荐理由：面膜水分超级多的，分量很重啊，补水很充足的，而且锁水也是一流的，服帖性很好，很好吸收，给肌肤一个亮白的皮肤。非常赞!

4、PureMild泊美凝皙菁白面膜25ml5枚

产品特色：让收到紫外线侵害的肌肤恢复明亮透白。富含天然植物精华的美白美容液深入渗透肌肤，有效抑制黑色素生成，改善肌肤干燥的美白面膜，面膜中富含令肌肤倍感滋润的美白美容液，渗透至肌肤，抑制黑色素的生成，预防色斑，有效改善肌肤干燥。

推荐指数：★★★

编辑推荐理由：产品还是比较温和，非常清新的鲜绿色独立片装，颜色够萌、够舒服的。吸收不错，能预防色斑，把黑色素消灭，得到美白肌肤。

爽肤水是一种非常常见的护肤产品，很多护肤套装中都包含爽肤水，市面上的爽肤水种类也有很多，不同品牌的爽肤水其功效也是不同的，那你们知道如何自制美白肌肤的爽肤水呢？估计很多人都想要知道，下面，给大家具体介绍一下自制肌肤美白爽肤水。

1、自制肌肤美白爽肤水

一：猕猴桃爽肤水

制作材料：猕猴桃、白醋、凉开水、荷荷巴油。

方法

1、把猕猴桃洗净去皮，放入榨汁机，只要汁即可，然后放入收集容器中。

2、将适量白醋和凉开水放入，然后滴一滴荷荷巴油，然后均匀的搅拌，让其充分混合。

这种自制的美白爽肤水必须要放置在阴暗处，防止被阳光直射。因为没有市面上爽肤水的防腐成分，所以要尽快使用完。使用的时候用棉签蘸取。

功能：猕猴桃富含维C，所以对肌肤的保湿美白有很不错的效果，放入的白醋也能够消灭细菌，荷荷巴油则会让皮肤保持湿润。

二：洋甘菊柠檬美白爽肤水

制作材料：洋甘菊精油、柠檬、白葡萄酒。

方法

1、同猕猴桃一样，先将柠檬去皮切碎，然后放入容器中。

2、滴入一滴精油，放入适量的葡萄酒，搅拌均匀之后放入冰箱冰镇。

功能：洋甘菊能够修复皮肤出现的炎症，让毛细血管不再扩张出血。同时，冰镇的效果可以让皮肤感觉更舒适，这款美白爽肤水特别适合油性皮肤的女性朋友。

三：绿茶美白爽肤水

制作材料：绿茶+甘油。

方法

1、去绿茶若干，然后用沸水抛开。

2、将泡好的茶搁置，等其凉的时候滤掉茶叶，加入适量甘油，均匀搅拌。

功能：绿茶对于女性皮肤的美白保湿效果很显著，而且绿茶是天然的抗氧化剂，特别是脸上长痘痘的话，用这款自制的美白爽肤水有独特的功效，如果你的脸上经常长痘痘，那么这款水就是你的急救品。

2、女性中药肌肤美白汤

1中药润肤美白汤

材料：何首乌15克，沙参15克，玉竹20克，薏仁15克，蜜枣3粒，猪肺1副(不喜欢猪肺的姐妹可改用猪肉250克)，盐适量。

做法

1、把中药清洗后备用;猪肺(或猪肉)放入开水中焯一下切小块。

2、在锅中加适量清水煮滚，放入所有材料，用大火煮10分钟，再转小火煮2个小时，加盐调味后这款中药美白汤就完成啦!

2中药瘦身美白汤

材料：冬瓜200克，银耳5克，胡萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克，盐适量。

做法

1、银耳、薏仁洗净后泡1小时，白芷、黄芪和去核红枣洗净后备用。

2、将5杯清水煮开，放入泡过的银耳、薏仁和洗净的白芷、黄芪和去核红枣，再转小火煮20分钟。

3、把带皮的冬瓜和胡萝卜一起切块后放入，加姜片再用小火煮1小时，最后加盐调味。

3美容小窍门

1勤洗脸

夏季天气炎热，脸上总是油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，如果不勤洗脸的话，会造成肌肤毛孔被污物堵塞，从而诱发一系列的肌肤问题，一定要养成勤洗脸的习惯。

2蜂蜜美容法

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜醋)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

3蕃茄美容小窍门

众所周知，番茄是美容护肤佳品，绿色护肤的必备食物之一。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。夏天经常吃蕃茄其实是不错的防晒护肤方法哟：：把番茄剥皮(当然，如果能确保番茄纯天然无污染的话连皮都不用剥哈)，切成块状大小，加入适量的蜂蜜，在冰箱里冰几个小时再吃，不但美味可口，防晒护肤的效果也是十分不错的哟。

4防蚊虫咬叮咬

夏季也是昆虫滋生的季节，虫咬蚊叮在所难免，“虫咬皮炎”也很常见。由于被虫叮咬后奇痒难忍，人们不得不搔抓，以致继发感染，留下斑斑点点的色素斑。正确的方法是，一旦被虫叮咬，可及时涂上皮质类固醇激素霜剂和含薄荷的制剂，以消炎止痒。如发生皮肤感染化脓，应在充分清洁皮肤后，搽上抗菌软膏。必要时，可服用抗组织脓药或抗生素。

5土豆美容法

土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，身体各个器官都减缓衰老，皮肤也是如此。

6养成好的睡眠习惯

夏季美容最简单的方法就是睡觉。每天晚上10点入睡、早晨6点起床，把最宝贵的人体恢复时机抓住，让肝脏、脾脏、肠胃等人体重要器官得到充分的修养。6点起床对于现在的年轻人来说着实很难做到，但为了健康与美丽也要改变自己!

高效美白补水化妆水推荐：温和补水保湿细腻毛孔，让肌肤柔软细腻！

海蓝之谜修护精萃液

作为美国高端护肤品牌，海蓝之谜被称为“化妆界的奇迹”，明星产品修护精萃液更是经常卖断货。精萃液富含超强储水能力的萨赫尔沙漠栅藻与73种海洋矿物质，滋养肌肤并促进细胞自我生长。其修护能力堪称魔法，长期使用后，细纹、痘印、过敏泛红等等皮肤问题在这里都能得到解决。

云梵里爽肤水

这款云梵里爽肤水里面有樱花的香味，淡淡的闻着特别好闻，质地是水乳状的，能为肌肤深层补水，而且也能平衡水油、调节肌肤角质，还能很好的祛痘去闭口哦！轻轻按摩就吸收了，吸收之后皮肤感觉润滑了很多，效果呢是特别好，秋冬季节想要让皮肤保湿，就需要用很多的爽肤水，用这款特别给力，而且清爽不油腻。我到现在差不多用掉了有大半瓶了，脸上的黑头闭口基本上都没了，而且就连原本粗大的毛孔都变小了很多，使用效果超强！

珂润浸润保湿化妆水

珂润是花王旗下的敏感肌品牌来的，产品也都是针对于敏感肌研发的。它的这款化妆水分为三个不同的系列，对应不同的肤质，可以根据自己的需求来选择。它的质地是超级的温和无刺激，本身也是不含酒精和不含色素跟香蕉的。也是多元醇配合咸菜碱跟两种氨基酸的成分，是可以给我们的皮肤起到补水保湿的效果，而且也含有着蓝桉叶提取物跟尿囊素，是可以给我们的皮肤起到舒缓和抗敏的作用。它有三个不同的型号都是超级温和的，就算是敏感肌都是全部适用的。

娇韵诗爽肤水

这款也是法国爽肤水，分为黄水，绿水和橙水。其中绿水适合油性肤质，黄水适合中性偏干肤质，需要说明的是黄水因为含有洋甘菊的成分，所以闻起来会有一点中国传统的中药味，不习惯这个气味的mm们慎拍哟，橙水则比较适合干性肤质。

花钰集爽肤水

最近这段时间待在家里我是白天上班，晚上就在疯狂的熬夜追剧，结果就导致整个皮肤状态差到不行，脸蛋变得暗黄粗糙，没有一点光泽，就连毛孔也变大了，简直不忍直视！最近上网的时候看到这款花钰集爽肤水。

据说这是一款含有90%以上大米发酵成分的爽肤水。这个成分，具有有 健康 肤质不可或缺的游离氨基酸、矿物质、有机酸、无机酸等自然成分，具有优异的滋润及特殊保湿功能。同时这款爽肤水非常的温和，它是0添加的，没有酒精、香料、矿物油等化学成分，一点刺激性都没有，敏感肌仙女也是可以放心使用哦！长期使用，可以修护滋养皮肤，调理皮肤皮脂状态，使肌肤变得柔滑并焕发光彩。还能有效提亮肤色，改善毛孔粗大问题，使皮肤更加柔滑。让我特别心动。

坚持使用了一段时间，效果是真的很明显，本来干燥掉皮，干裂到难受的肌肤，现在是水水润润的，超嫩滑，脸上的毛孔细腻了很多，黑头闭口也消失了，痘痘什么的也不长了，效果真的很惊喜。

美白保湿水是很多女性护肤品中必不可少的一种，因为它可以帮助肌肤达到更明亮、滋润的效果。但是市面上有太多不同品牌的美白保湿水，让人眼花缭乱。哪种美白保湿水才是真正好用的呢？

我们需要知道美白保湿水应该具备哪些特点。一个好的美白保湿水应该有抑制黑色素生成的功效，同时补充肌肤所需的水分和营养成分。除此之外，还应该温和无刺激，适合敏感肌肤使用。

根据皮肤医生的建议，使用温漾精华水可以达到最好的效果。这款产品采用了温泉水、矿物质等多种天然成分，能够快速渗透到肌肤深层，补充所需营养和水分。它还能够淡化黑色素沉淀，改善暗黄肤色。

除了温漾精华水以外，还有一些其他品牌也值得注意。例如资生堂的White Lucent 美白保湿柔肤水，它富含维生素C等美白成分，可以抑制黑色素的生成。另外还有兰蔻的Blanc Expert 美白柔肤水，它能够淡化黑斑、提亮肤色。

不同人的皮肤状况和需求也不一样，所以最好选择适合自己肌肤类型的产品。比如说，干性皮肤应该选择保湿效果更好的美白保湿水，而油性皮肤则需要选择质地轻盈的产品。

除了品牌和产品特点以外，购买前还需要注意以下几点。首先要认真阅读产品说明书，看清楚使用方法和注意事项。其次要购买正规渠道销售的产品，避免购买到假货。在使用过程中要注意肌肤状况变化，并及时调整使用量和频率。

选择一款适合自己的美白保湿水是很重要的。根据个人需求和皮肤状况选择品牌、产品特点、使用方法等方面加以考虑，才能达到最好的效果。