皮肤补水的简单方法?!_美容护肤

皮肤补水的方法有很多，基本上围绕着内服和外敷两种方式。内服很简单，多喝水、多吃水果，尽量少食用重口味的食物，都能够帮助身体自然补充水分。外敷的方法更多，在干燥的空调房使用加湿器，使用护肤品之前借助蒸脸器滋润一下皮肤，或者选择保湿滋润功效的精华、乳液和面膜，坚持使用，都可以达到补水的效果。

如果题主想问有什么简单快速给皮肤补水的方法，嘿嘿，我这里还真有一个（先卖个小关子）。

之前我会选择保湿效果比较好，价格又很便宜的柔肤水，借助化妆棉来个湿敷。我这种混油皮，秋冬季节两颊经常干燥起皮，吸饱了水的化妆棉敷在干燥的两颊、下巴部位，10min之后取下，感觉皮肤润泽了许多，后续上护肤品吸收也更好了。

后来在某音上和**姐学习了一个“三明治面膜”法，立马把之前简单的湿敷做了个升级处理，效果也瞬间翻倍，嘿嘿嘿。

其实也很简单，就是借用大家都很熟悉的芦荟胶打底。我个人选择的是自然乐园的芦荟胶，便宜大碗，用着不心疼。在洁面之后，先轻拍一层爽肤水，待完全吸收后，再厚厚敷上一层芦荟胶。一定要厚，千万别舍不得。

PS：记得避开眼周部位，否则辣眼睛……（别问我怎么知道的= =|||）

然后用爽肤水泡一个纸膜，再像使用普通面膜一样，盖在敷满芦荟胶的脸上。静待15min之后揭下，芦荟胶完全吸收了，整个皮肤像喝饱了水一样，Q弹滑嫩，水润通透，补水效果杠杠的！！！

首先你去药店买点酒精棉,和红药水也叫红汞,棉签,芦荟胶先用酒精棉消毒然后抹上红汞就可以了。如果你感染了就先不用涂红汞用酒精棉擦完后等一分钟，把芦荟胶涂上就可以了涂一到两次之后就不要用芦荟胶了，因为它起到的是消炎的作用，很好用的如果没有感染就不要用了。

现在主张皮肤擦伤后应尽早清创处理，越早清洗，越彻底清洗，越能预防感染发生。清洗完毕后患处不必包扎，只需每天用0．5％聚胺酮碘（碘伏）轻轻涂擦4～6次即可，涂擦范围超过创面范围2厘米左右。注意保持创面干燥、清洁，最好不要沾水，如果有事外出，回来应立即涂擦一次聚胺酮碘。

我的皮肤不缺油，但是感觉干燥，还经常长痘痘。好多人认为长痘痘是因为皮肤太油，其实是错误的，皮肤长时间缺水，并且得不到很好的护理，会对皮肤的伤害很大，再加上冬天天气干冷，你的皮肤很容易生长皱纹、长痘痘，并且出现干裂现象。

冬天选择适合自己的护肤品，当然是以补水为主，推荐使用高丝的纯肌粹，我目前在用整套，补水效果非常好，而且一点也不油腻，而且可以浸透面膜纸来敷脸，起到镇静肌肤的作用。你可以去网站查一下有关纯肌粹的详细说明，就是价格能贵些。如果你现在正在使用粉底液或粉饼，建议暂停使用，因为粉底液和粉饼吸水性很强，冬天皮肤已经很干了，所以千万再别使用。

如果你的皮肤并不缺水，那建议使用雪肌精套装，美白又保湿，“雪水”的效果是用过的人都称赞的。

平时多喝水，也可以适当的给皮肤补水，但是最好的，最及时有效的方法就是尽快选一款适合自己的护肤品，有条件的话，坚持喝蜂蜜水，可以起到润肤的作用。

每星期做面膜1至2次，可以将牛奶、蛋清、蜂蜜均匀搅拌，敷脸20分钟后清水洗净，再涂上护肤品，很有效的。我现在选用雪肌精的面膜膏，每周两次，保湿又美白！效果也不错。

看一下纯肌粹化妆水的介绍：

出现痘痘的肌肤其实极为缺水，由于缺乏滋润，痘痘周边部位往往有角质肥厚的倾向，及时补充润泽尤为重要。以『汉方精粹之水』精制而成的化妆水，着眼于提高肌肤的水分含量，将润泽输送至肌肤角质层。

·改善角质肥厚、晦暗、粗糙等肌肤问题，将肌肤调理至柔滑、透明的充盈状态。

·对肌肤干燥、日晒及雪反射造成的肌肤泛红发挥功效。

·散发着汉方植物的清爽气息。

纯肌粹美容液：

通过按摩效果促进血液、淋巴液循环和老化物质排出的美容液。汉方植物精华在肌肤角质层深处发挥功效，保持肌肤的清净，使用后肌肤柔软光滑。

·添加有苡薏仁精华成分，能缓解角质表面由于过剩皮脂和痘痘所引发的肌肤不适。调理肌肤至达健康润泽的状态。

纯肌粹乳液：