怎样自制黄瓜面膜？黄瓜面膜的功效作用有哪些？

黄瓜是生活中常见的蔬菜，也是美容效果很好的瓜菜，黄瓜吃起来清脆可口，还可以用来做一些面膜，很多人会直接用黄瓜片做面膜，黄瓜还可以和其他材料搭配，做出的面膜功效更多，那么怎样自制黄瓜面膜？黄瓜面膜的功效作用有哪些？

1、黄瓜面膜的做法功效

1、黄瓜酸奶祛痘

功效：不仅可以让预防痘痘，而且可以有效祛除痘痘和痘印。

使用方法：将半根黄瓜打成细末，和适量的酸奶混合成糊状，用来敷脸20分钟。

2、黄瓜美白面膜

功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。

使用方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

3、黄瓜鸡蛋清紧致

功效：可以让肌肤紧实饱满，对于细小的皱纹也很多有功效。

使用方法：将黄瓜在榨汁机中榨成细末，加入半个鸡蛋清，调匀之后敷脸20分钟即可。

4、白醋黄瓜面膜

方法：将半根新鲜黄瓜去皮洗净后榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

功效：调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分。

5、黄瓜维生素C面膜

功效：可以长久的美白皮肤。

使用方法：黄瓜半根榨汁后与5片磨成粉的维生素C混合调匀，用面膜纸浸泡后敷脸。

2、适合敏感肌肤的面膜

1、HABA胶原水润亮白面膜

￥315/120ml

HABA和FANCL一样是日本的无添加品牌，这款面膜也能令敏感肌肤特别安心。凝胶质地的管装面膜，比纸片面膜的精华更多，比较耐用，敏感肌肤用这款面膜能感到皮肤气色变好，但是如果是想要达到用完皮肤就整体美白，还是不太可能的，毕竟只是一款无添加面膜而已。

2、QualityFirst胶原蛋白补水保湿面膜

￥49/7pcs

这款面膜也是不含有风险成分、防腐剂、香精和着色剂的面膜，敏感肌肤能够安心使用。价格不贵，但不是独立包装，精华液不是特别多，因为无防腐剂添加，所以最好是在90天以内使用完。一张QualityFirst的面膜有化妆水、乳液、精华液，用到了天然保湿因子EGF，让敏感肌肤也能水润起来。

3、曼丹婴儿肌肤超滋润面膜

￥70/27ml5pcs

这款面膜虽然不如其他面膜有那么精致华丽的外包装，但是使用后第二天就能特别明显地感觉到皮肤紧致了不少，变得更加有弹性，主要是玻尿酸保湿成分，溶于水虽然会比较黏，但是保湿效果好。曼丹这款面膜没有传统的限用防腐剂添加，取而代之的是新型的醇类防腐体系，不含香精色素，十分温和，适合敏感肌肤使用。

黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。 黄瓜是一种良好的药物，其中、藤、根、种子都可以入药。中医认为，黄瓜的性味甘寒，有清热止渴、通利水道的功效。可治烦渴、咽喉肿痛、赤眼及烫火伤。发热病人口干舌燥，吃些黄瓜，有很好的清热、生津、止渴作用。咽喉肿痛及红眼病病人，用老黄瓜一根，挖去子，内填满芦硝，阴干后，研成极细末，用以吹进咽喉或点眼。烫火伤或长痱子，用鲜黄瓜捣烂，涂敷患处。黄瓜加蜂蜜腌渍食，可治疗热痢、腹泻。 黄瓜的藤、叶、根均有利水解毒的功效，可治疗黄水疮、痢疾、腹泻等疾病。 黄瓜的作用很多，黄瓜美容可以说是人人皆知的秘密。黄瓜又名胡瓜、王瓜，是一味可以美容的瓜菜。黄瓜含水分96％-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。其中，维生素C的含量比西瓜高5倍。并且含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食对抑制身体肥胖有好处，所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之—，鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。 黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。这种黄瓜美容在国外某些国家早已盛行，目前国内也有不**女应用。黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。 黄瓜入菜，制法多样，生熟均可。拌、炒、烧、炝、溜、酿、渍、腌、作汤等具佳。代表菜肴有蒜泥黄瓜、皮蛋黄瓜、黄瓜肉片汤、腌黄瓜、酿黄瓜、醋溜黄瓜等多种，可以选用。 黄瓜去皮，放入榨汁机中榨汁，煮一只鸡蛋，把蛋白和黄瓜汁混到一起，加2滴白醋，调匀后，涂于眼部，然后闭眼养神10分钟。清洗干净后，用手轻轻按摩眼部肌肤，不可大力，因为眼周肌肤特别脆弱。 黄瓜是很好的美容品，这女士们都知道。怎么用黄瓜美容能更省时省力呢？教你一招。 把黄瓜先用水泡一会儿，去除残留农药。用削土豆皮用的那种削皮刀把黄瓜削成片，再把黄瓜片贴在脸上。这样削出来的黄瓜片很薄很薄，贴在脸上不会掉下来，你可以贴着黄瓜片干家务，只要不做太剧烈的运动都不会掉。 把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。 如果时间充裕，不用贴着黄瓜片干家务，你还可以用削皮刀把黄瓜削成长形的片，即纵向削黄瓜。这样削出来的片很长，在脸上横着贴就行了，效果会更好，但比横向削成小圆片要浪费一些。 如果你能坚持经常，效果是很明显的，真的就是那种嫩嫩的肌肤。

1 黄瓜可以做面膜吗

黄瓜是能做面膜的。黄瓜中含有丰富的水分，而且它还含有维生素E、维生素C和多种氨基酸，对皮肤有保湿美白和抗氧化的效果。

2 黄瓜面膜的功效 补水保湿

黄瓜中含有特别多的水分，用它来做面膜，皮肤的水合能力得到增强，可以使皮肤的表层得到充足的水分，从而使皮肤变得光滑而有弹性。

美白淡斑

黄瓜中含有丰富的维生素C，它可以减少黑色素的生成，达到美白肌肤的目的，而且黄瓜中含有一种特殊的物质黄瓜酶，它是一种生物活性很强的生物酶，能够有效地促进人体的新陈代谢和血液循环，起到了抗氧化的作用。再者，黄瓜中的维生素E也具有抗氧化的功效，这几种物质相互合作，可以达到美白、淡化斑点的作用。

3 黄瓜面膜的做法 黄瓜芦荟保湿面膜

材料：小黄瓜1根，芦荟1片，面粉适量。

做法：将芦荟和黄瓜清洗干净以后分别榨成汁，然后把它们和面粉混在一起搅拌均匀，调匀之后就可以直接敷在脸上了，敷20分钟的样子就可以清洗干净了。

功效：黄瓜中含有大量的B族维生素，它们可以使皮肤不那么干燥，而芦荟而可以令皮肤有弹性，保湿的效果相当好。

黄瓜玫瑰花面膜

材料：黄瓜半根，玫瑰花瓣10克，珍珠粉3小匙

做法：把黄瓜洗干净以后榨成汁液，然后把玫瑰花瓣和黄瓜汁放在一起搅拌成糊状，最后再把珍珠粉放进去调匀，调匀后可以直接敷在脸上，15分钟以后洗干净就可以了。

功效：有暗疮的油性皮肤人群特别适合使用这款面膜，因为它可以平衡皮肤的油脂，达到控油祛痘的目的。

黄瓜清爽洁肤面膜

材料：小黄瓜1跟，蜂蜜、奶粉适量，风油精数滴

做法：把小黄瓜洗干净以后榨成汁，然后把一定量的奶粉、蜂蜜和数滴风油精放到黄瓜汁里面进行搅拌，搅拌均匀之后可以直接用来敷脸，20分钟之后就可以清洗干净了。

功效：这款面膜可以补充肌肤所需要的水分，肌肤细胞的更新也能够得到加快，从而达到美白肌肤的目的。

4 黄瓜面膜多久做一次

黄瓜面膜可以使肌肤得到更深层的清洁，长期使用的话可以使肌肤富有弹性和光泽。一般来讲，黄瓜面膜最好2天一次，每次15-20分钟左右。时间太长的话水分就会被蒸发，对皮肤反而会有负担。

黄瓜是很常见的一种美容水果，黄瓜的营养不错，用来做面膜也有很好的功效，黄瓜片可以很好的和皮肤贴合，直接敷脸，还可以加入其它的材料，护肤的功效更多，那么黄瓜敷脸面膜怎么做？如何用黄瓜做美白祛痘面膜？下面为大家介绍。

1、黄瓜面膜如何做

黄瓜美白面膜功效：此面膜对皮肤有滋润、增白、除皱效果。对消除黑眼圈，眼睑浮肿效果最佳。使用方法：将黄瓜捣成糊状，加入适量的奶粉、蜂蜜，再滴入几滴风油精调匀。清洁面部后，在脸上敷上化妆棉，在将黄瓜敷在化妆棉上，15-20分钟后清洗干净即可，可经常使用。

黄瓜酸奶祛痘功效：此面膜可以预防痘痘，还能有效祛除痘痘和痘印。使用方法：取半根新鲜黄瓜打成细末，加入适量的酸奶混合成糊状，敷脸20分钟。

黄瓜鸡蛋清紧致功效：此面膜可以让肌肤紧实饱满，对于细小皱纹也很有功效。使用方法：将黄瓜放入榨汁机中榨成细末，加入半个鸡蛋清，调匀之后敷于脸部20分钟即可。

黄瓜白醋面膜功效：此面膜能调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分。使用方法：将新鲜黄瓜去皮洗净后放入榨汁机榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，滴入两滴白醋后充分进行搅拌。将面膜均匀涂于面部，注意要避开眼周，10分钟后用清水洗净即可。

2、吃黄瓜的禁忌

1、黄瓜不能和西红柿一起吃

由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

西红柿中摄取的维生素C，被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。

2、黄瓜不能和花生一起吃

在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。

一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。

特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。

3、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉

黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。

黄瓜尾部含有较多的苦味素，味素对于消化道炎症具有独特的功效

苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。

4、不宜多食偏食

适用量为每天1根(约100克)。此外，黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。

一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜

5、一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜

因为腌黄瓜含盐量高，反而会引起发胖。特别是有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，都不要吃腌黄瓜。

6、不宜生食不洁黄瓜

黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外，生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响身体健康。

农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。

8、不宜弃汁制馅食用

黄瓜的营养价值丰富，早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。

黄瓜中含有大量维生素，做馅时，要将黄瓜擦成细丝略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。

黄瓜面膜的正确做法：

1、黄瓜清洗干净后削片，越薄越好，薄片面积适中，洗脸后将黄瓜薄片一片一片地贴在脸上，大约敷20分钟。取下黄瓜片后用清水冲一下即可。

2、将黄瓜用打果汁机打碎，然后取蛋清黄瓜汁调匀，并加入适量面粉调呈糊状，敷在脸上即可。

3、黄瓜去皮榨汁，然后滤出黄瓜汁，与柠檬汁和榛子混合在一起，在搅拌的时候将蛋清倒在里面，最后将其均匀地涂抹于整个面部即可，大约15-25分钟后用温水冲洗干净就可以了。

黄瓜面膜作用：

1、黄瓜面膜可以快速补充皮肤水分，起到显著保湿的功效。

2、黄瓜面膜可以增加肌肤的弹性，让皮肤的衰老速度得到延缓，增加紧致，减少松弛，减轻岁月刻痕。

3、黄瓜面膜有很好的缓解修复作用，能够让皮肤快速镇定下来，并加快皮肤组织生长，减少疤痕产生。

-黄瓜面膜

黄瓜营养丰富，含有的维C成分可以很好的帮助肌肤美白补水、控油祛斑，那你知道如何用黄瓜制作面膜吗自制黄瓜面膜的方法又有哪些呢

方法一：黄瓜+维C片+橄榄油

第一步 准备黄瓜半根、维C片粉末、橄榄油。

第二步 黄瓜削皮榨汁，加入维C片粉末和橄榄油搅拌均匀。

第三步 洁面后先对脸部进行按摩，从下到上做提拉按摩。

第四步 然后就可以将做好的面膜涂抹在脸上，大约15分钟左右洗净即可。

方法二：黄瓜+鸡蛋+珍珠粉+面粉

第一步 准备黄瓜半根、鸡蛋1个、适量珍珠粉、适量面粉。

第二步 黄瓜削皮榨汁，加入鸡蛋清。

第三步 再加入珍珠粉和面粉搅拌均匀。

第四步 清洁面部后，将调好的面膜涂在脸上约15分钟即可洗净。

方法三：黄瓜+柠檬汁+榛子+鸡蛋

第一步 准备黄瓜半根、柠檬汁、榛子、鸡蛋。

第二步 黄瓜削皮榨汁，滤出液体加入蛋清搅拌一会儿。

第三步 然后加入柠檬汁和榛子搅拌均匀。

第四步 洁面后，将调好的面膜涂抹在脸上约20分钟左右就可以了。

　方法一

　　材料：较直的黄瓜(半根约可做两次)、黄瓜面膜机

　　做法：

　　1黄瓜洗净抹干，切一小段置于黄瓜机刀架上，开机。

　　2待黄瓜薄膜卷切好以后，平铺在模板上，用切刀切出面膜形状

　　或可直接将蛋白质粉等撒在黄瓜薄膜上，取适当大小即可

　　方法二

　　材料：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白(用搅拌机将其搅成蓉状)。

　　做法：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

　　使用方法

　　第一步：新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎(榨汁机也可以选那种超级便宜，超市只卖7、8块钱的，用手挤压的，比较小方便清洗，可以作为美容专用)

　　第二步：把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。

　　第三步：把头发包好(不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来，珍珠粉就好一点)

　　第四步： 把面膜敷在脸上。敷匀 第五步：用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。

　　第六步：10～15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。

方法三

　　材料：黄瓜适量、一杯伏特加酒、密封罐

　　做法：1在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。2将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。

　　使用方法：

　　1将黄瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水与甘油(20毫升)，充分调匀。

　　2用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。

　　330分钟后洗净即可。

　　效果：除菌、滋润补水、保湿。

　　方法四

　　做法：1 黄瓜洗净，去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。

　　2 维生素C片放入研钵中研磨成细粉。

　　3 将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中，搅拌均匀，调成泥状。

　　使用方法：

　　1 洁面后，将本款面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。

　　2 约15分钟后，用清水洗净。如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。