产后几天可以敷面膜，产后理疗做些什么

现在的这个时代，女人一般都比较爱美，而且不少公司以化不化妆来评判这个女人的勤奋程度以及对工作生活的态度，而在化妆的前提之上是对皮肤的保养，说到对皮肤的保养就会想到精华液，面膜，没错面膜，越来越受到很多人的推崇，因为它可以达到补水的功能，但是面膜一般含有多种物质，而产妇在生产后是一个敏感时期，那么她们在生产以后大概多长时间可以敷面膜呢

产后几天可以敷面膜

敷面膜，可以抑制肌肤内部的水分蒸发，所以能够有效的调理肌肤表面的水润和弹性，因此敷面膜是较好的呵护脸部肌肤的一种方式。因此有些产妇会在产后敷面膜来护肤，那么产后多少天可以敷面膜

产妇正常吃饭后就可以敷面膜，因为面膜成分一般只在皮肤表层活动，起到锁水保湿或美白作用，其成分很难进入血液，因此也不会影响到乳汁。建议哺乳的妈咪们可以做基础保湿面膜，避免做特殊功效的，如祛痘、淡斑、美白、除皱等，以免含重金属或激素成分，影响母婴健康。也可以自己做DIY面膜，如蛋清、黄瓜、香蕉等，天然无刺激。

产妇敷面膜注意事项

1、尽量选择孕妇专用的面膜，这种面膜里的有害成分少，同时还能达到护肤的效果，使用更放心。

2、新妈妈尽量选择宝宝睡觉的时间用面膜，这样等宝宝醒了，面膜也吸收差不多了，不用担心会让宝宝接触到。

3、对于新妈妈来说，敷面膜对身体的影响不大，而且现在天气也干燥，适当进行面部护理也是可以的，对宝宝没有影响。

产后理疗做些什么

子宫，作为女性特有的生殖器官，尤为重要，它用超强的能力孕育了新的生命。很多女性在“卸货”之后，由于子宫没有及时恢复，身体开始有各种各样的困扰，这对宝妈来说，不仅对正常的生活造成影响，对于日后再次受孕，也有风险。今天小编就来聊聊子宫复旧理疗的必要性。

孕妈在怀胎十月期间，子宫的大小也发生了很大的变化，如果把初期的子宫比作鸡蛋大小，那么，“卸货”后，子宫就变成西瓜大小了。但这个时候，很多宝妈都会忽略自己子宫的恢复。殊不知，宝妈在坐月子期间，这正是子宫恢复的黄金时期。

在月子期间，子宫恢复不全的危害是很大的。常见的有，长出怎么都下不去的小肚腩，盆骨肌变得松弛，对夫妻生活造成影响。更为严重者，会引起很严重的子宫肌瘤、遗尿、子宫后位性便秘、永不无尽的恶露以及子宫下垂等等疾病。

因此，产后的妈妈想要恢复得好，不想留下后遗症，最好咨询医生，听从医生的建议，进行相应的子宫复旧理疗，让子宫恢复到应该有的收缩状态，为自己健康的身体保驾护航。最后，新妈妈们决定了要做子宫复旧理疗要有一定的耐心和配合哦，最重要的是要选择正规的理疗店去做。

坐月子敷面膜的正确方式1尽量选择孕妇专用的面膜，这种面膜里的有害成分少，同时还能达到护肤的效果，使用更放心。2新妈妈尽量选择宝宝睡觉的时间用面膜，这样等宝宝醒了，面膜也吸收差不多了，不用担心会让宝宝接触到。3对于新妈妈来说，敷面膜对身体的影响不大，而且现在天气也干燥，适当进行面部护理也是可以的，对宝宝没有影响。4坐月子期间，一定要把面膜在热水里加热后再用，以免会落下月子病。5产后皮肤很松弛，所以从身体恢复2周后开始，可以使用温和保湿效果的乳液和精华素，给变得粗糙的皮肤提供营养。只有皮肤补充足够的水分，就能同时起到提亮肤色的作用，还能细化皱纹，减少油脂的分泌

哺乳期可以敷面膜吗、对宝宝有没有影响 很多哺乳期的女性都非常苦恼，刚刚生下宝宝进行皮肤保养还是非常重要的，特别是皮肤越来越干燥，还暗沉发黄，但是担心哺乳期免疫力下降，肌肤对护肤品的刺激承受力不好，到时候可能会适得其反，还担心哺乳期宝宝接触到护肤品中的成分有伤害，那么哺乳期可以敷面膜吗、对宝宝有没有影响？

哺乳期可以敷面膜的，只要选择的面膜相对安全，一般不会对宝宝有影响，产妇可以放心。但是不少产妇没有注意面膜的选择，选择一些功能性面膜，这些面膜含有很多化学物质，成分比基础保湿面膜要复杂。如果面膜中含有的有害物质随着产妇进入进入体内，不仅乳汁受影响，还会影响宝宝健康。

成分安全的补水面膜可以在产后适当使用，即使是哺乳期妈妈只要护理正确，那么就不用担心面膜中含有的成分对宝宝产生影响。但是需要注意的是哺乳期面膜不可以天天用，隔几天敷一次即可，而且应该避开宝宝喝奶的时候用。还有就是冬天天气冷，或是产妇体质不是很好，建议用温水浸泡一会面膜再敷。

总之，孕妇和哺乳期妈妈都能用面膜，但是不是什么面膜都可以往脸上贴，因为有一些面膜含有激素、酒精、防腐剂以及其它化学物质，有害的物质一旦进入产妇体内就会有不好影响。

哺乳期能不能涂护肤品和敷面膜护肤吗、多久可以

女人没有不爱美的吧，都说世界上每丑女人只有懒女人，即便先天条件不是很好，都可以通过护肤品和化妆品的使用变美起来。不过怀孕后的女性有很多护肤品不能用，而且尽量避免化妆，而产后皮肤不是很好，这时候必须好好进行保养，那么哺乳期能不能涂护肤品和敷面膜护肤吗、多久可以？

目前并没有数据表示产后妈妈在哺乳期不能涂抹护肤品和敷面膜，而且有不少专家表示产后女性更要注意皮肤护理，不然皮肤健康会受到极大影响。其实面膜也是护肤品当中的一种，哺乳期妈妈能用护肤品，自然可以用面膜。但是不是什么护肤品都可以往脸上涂抹，面膜也是一样的，需要选择纯天然的护肤品和面膜，这些产品中的主要成分都是植物提取的，成分相对安全，对母婴健康也不会有影响。

需要注意的是每个哺乳期女性肤质是不一样的，有人是油性肌肤，有人是干性肌肤，所以产妇要结合自己的皮肤特点选择适合自己的护肤品才最好。而且功效性护肤品和面膜尽量避免在哺乳期使用，比如说美白祛斑类产品。

哺乳期多久可以涂护肤品和敷面膜？一般女性分娩后的一周就能用护肤品和敷面膜，不过产妇用护肤品时需要考虑产品会不会影响乳汁分泌和宝宝健康，建议选择成分简单的保湿类产品，而且是针对产后妈妈推出的大品牌护肤用品。

哺乳期能用化妆品和面膜吗、会回奶吗

生活中大部分女性都十分重视肌肤的护理，特别是脸部肌肤，但是怀孕时候有很多护肤品都不能再用，甚至有孕妈妈不用护肤品，这样也是不对的，孕期没有注意护肤，产后妈妈皮肤会变得特别差，那么哺乳期能用化妆品和面膜吗、会回奶吗？随着我一起了解下吧。

哺乳期对产妇而言是很重要的时期，在哺乳期之内产妇需要保证奶水的质量，及时给宝宝喂奶。而哺乳期女性应该知道这时候尽量避免用化妆品，市面上的化妆品一般都含有很多化学物质，这些物质通过皮肤渗透到体内，再通过乳汁排泄会对宝宝成长发育造成不利影响，因此哺乳期应该拒绝用化妆品。

虽然哺乳期不能用化妆品，但是能贴面膜，选择成分安全简单的基础护肤面膜一般不会对人体有什么伤害，也不会影响母乳，更不会导致回奶，而且正确用面膜护肤可以补水保湿，有效的改善皮肤干燥缺水问题。

总之，产妇哺乳期就不能忽视皮肤保养，可是化妆品含有一些有害物质，日积月累给身体造成很大伤害，因此女性应该谨慎使用化妆品，特别是哺乳期和孕妇不要化妆用化妆品。虽然不可以用化妆品，但健康安全的护肤品和面膜可以放心用。

哺乳期面膜可以随便用吗，哺乳期可以用水杨酸面膜吗

面膜作为面部补水保湿佳品，一直备受女性朋友的青睐，爱美的女性经常会敷面膜保养肌肤。但是不少孕期和哺乳期女性就不敢用面膜了，但是面膜中的添加剂会给孩子带来影响，那么哺乳期面膜可以随便用吗，哺乳期可以用水杨酸面膜吗？

面膜与市面上很多护肤品的功能应该是大同小异的，里面的成分肉眼无法判定，不管是补水保湿还是美白祛斑的面膜都含有一些化学成分，只是功能性面膜成分更复杂，还有的一些物质一旦被宝宝吸收会造成一定影响，因此哺乳期用的面膜不能随便。目前市面上有专为哺乳期妈妈研发的面膜，产妇能够根据自身实际情况选择性使用面膜进行基础护肤。

哺乳期可以用水杨酸面膜吗？哺乳期不要用水杨酸面膜，水杨酸主要起到的作用是淡化皮肤斑点、皮肤细纹的作用，不利于孩子的身体健康。另外，哺乳期的女性身体敏感脆弱，皮肤防御能力又很差，更不适合使用美白祛斑等护肤产品，因此哺乳期妈妈不可以用水杨酸面膜。

总之，大多数护肤品都有添加剂，一旦被母体吸收就可能通过奶水传递给孩子，因此哺乳期应该减少护肤品和面膜的使用，可以多喝水促进身体排毒，还可以自制一些面膜护肤，当然市场上在售的专为哺乳期产妇设计的护肤品和面膜也可以选择性购买和使用。

对于坐月子的妈妈来说，只要选对孕妇或产妇专用的护肤品牌，孕妇和产妇都可以使用护肤品。面膜也是一样，选些基础补水功能的，产后妈妈月子里也可以敷天然温和的面膜。

对于冬天的坐月子的妈妈来说，月子里不能敷面膜还有一个原因是太凉了，建议可以将面膜放入热水中温热一下，再敷在脸上就不会那么冰凉了。

坐月子敷面膜的注意事项

1、对于月子里的妈妈来说，面膜对于身体的影响不大。如果实在担心会影响宝宝的话，可以在宝宝睡觉的时候敷面膜，等宝宝醒的时候，面膜已经被吸收得差不多了，这可以放心接触宝宝。

2、冬天的天气很干燥，皮肤很容易会缺水，所以产后妈妈敷面膜补水效果是最好的。建议选用一些天然温和的面膜，避免使用美白祛斑的功效面膜，这里面可能含有铜、贡、铅等重金属物质，虽然进入身体的成分可能很少，但还是建议不要用。

3、含有防腐剂、芳香化合物、色素、a醇和a醛等成分的面膜，孕期和月子里绝对禁止使用的。市面上的面膜种类和品牌很多，建议妈妈们要谨慎选择，尽量选择孕妇专用的。

4、如果新妈妈们实在担心月子里使用这些护肤品，会对身体和宝宝有所影响。那就产后第2周以后，使用温和保湿效果的护肤品，才可以减少细纹，保持肌肤健康美丽。

产后什么时候开始护肤是最佳时机 小心翼翼的带着个“大气球”度过了艰难辛苦的十个月，好不容易等到时机成熟，气球放气了，以为可以又可以逍遥自在了，万万没想到，哺乳依然限制我们的自由，让我们的护肤道路依然备受束缚。产后什么时候开始护肤最好呢护肤的最佳时机到底是什么时候呢

孩子呱呱坠地，虽然我们被幸福感包围着，但不可否认的是，这依然对我们的身体和心理都造成了一定的受损。从怀孕到分娩，我们的肌肤日渐老化，色斑、细纹、痘痘等肌肤问题更是接踵而至，打的我们措手不及。如果我们产后依然不注意护保养的话，那这些肌肤问题或许会一辈子紧紧跟随着我们。研究表明，产后42天至5年内是我们最重要的护肤阶段，如果妈妈们担心护肤品成分的安全问题，就选择孕妇专用的即可，一般都是安全的。

也可以掌握日常生活中一些安全又省钱的护肤小技巧。比如在洗脸的时候，可以在水里放点盐或者醋，就像我们产后坐月子期间，洗脸洗澡的水都会放点酒，除了驱寒之外，对收缩毛孔也是有所帮助的。如果你孕期长了色斑、黄褐斑等斑点，加点醋在水里洗脸，时间长后也是可以淡化的。

当然，产后最好的美容产品其实是多睡美容觉。把握住产后最佳的护肤时间，拒绝做黄脸婆，争取做一个容光焕发的辣妈!

产后多久、几天可以用面膜和洗脸用护肤品

女人如花，爱美是应该的。经历了十月怀胎的素颜，卸货之后妈妈就迫不及待想要好好保养那被岁月摧残的肌肤了。做好清洁和补水是护肤的基础，基础打不好，咋护都没用。那产后多久可以使用面膜和护肤品呢？产后几天才可以洗脸呢？下面我们一起来看看吧。

如果你的身体恢复的还可以，其实在月子期间就可以进行简单的肌肤护理了，洗脸更是每天都可以用温水清洁面部的。只是生产时我们耗能比较大，身体比较虚弱，产后一个月内最好还是把重点放在身体的恢复上。产后一个月，就可以安安心心的使用一些孕妇专用的保养品了。当然，如果你是在非哺乳期，护肤品的选择就要随意很多。哺乳期的妈妈最好就选择温和、无刺激、无香料的孕妇专用护肤品，购买的时候记得要看清楚成分，以防有些产品打着孕妇可用的旗号，里面有些成分却还是非孕妇专用的，这样就不用担心宝宝的健康会受到影响了。

孕期我们的肌肤会蹭蹭蹭的往上增加，导致生产完后类似色斑、细纹等肌肤问题还是遗留在我们的脸上。所以产后我们要更加注重皮肤表层的保湿和内部的护理，多吃维C、E或者含胶原蛋白较高的食物，对我们皮肤的保养护理有着非常大的帮助。

产后一个月可以用护肤品吗，产后如何护肤

怀孕的时候，由于激素水平的变化，黑色素沉淀导致很多妈妈原本洁白无瑕的脸部陆陆续续出现了小斑点甚至大斑点，甚是难看。生产后，妈妈们在恢复身体的同时，自然也想要找回昔日的肤若凝脂般的自信了。那产后一个月可以用护肤品了吗要如何护肤呢下面我们一起来学习一下吧。

怀孕的时候，我们怕护肤品用多了，会伤害到胎宝宝，产后无论照顾宝宝有多忙，多累，也都还是要照顾好自己的身体和肌肤的，毕竟一个人的精神面貌实在是太重要了。产后在月子里，其实就可以开始进行基本的肌肤护理，但很多妈妈在月子期间都只是简单的用清水洗下脸，有时候油脂分泌过多，特别是炎热的夏季，仅仅是清水自然清洁不干净，导致毛孔堵塞、粗大，肌肤问题也会越来越严重。那我们可以怎么办呢

首先，当然是要用温和、无刺激的洗面奶进行面部清洁了。众所周知，我们人体中水份占70%，水份不足时，表现在外层即为皮肤干燥脱皮、暗淡无光，甚至出现细纹等，所以当清洁好皮肤后，简单的水乳保湿还是有必要的，这样才能让我们的皮肤早日恢复往日的弹性。如果有条件，面膜的使用肯定是再好不过了。

同时，也要注重营养的补充。多吃富含维生素的食物，可以滋润皮肤，抵抗衰老。虽然产后身子比较虚，但是轻微的运动还是可以有效帮助我们的身体和皮肤的恢复的，所以妈妈们可不要偷懒哦。适当进行有氧运动，可以加快我们的新陈代谢，更有助于我们排出毒素呢。

产妇产后可以用护肤品吗，产后多久可以正常用护肤品和化妆品

有很多女性朋友认为，护肤品和化妆品中，都可能含有铅、汞等有害物质，会对宝宝的成长发育造成不良的影响，以致于产后迟迟没有进行护肤，皮肤暗黄粗糙等问题频频找上门来。产妇产后多久可以用护肤品，什么时候才可以正常化妆，几乎是每个宝妈都十分关心的问题。

对于化妆品，刚刚生完孩子是不太建议去使用的。月子期间，长期一个人在房间，其实化妆也没有很大的必要，只要把自己收拾的整洁大方即可。但是护肤却是少不得的。产后只要妈妈的身体许可，即刻就可进行简单的肌肤护理，不过要注意的是，在选择护肤品时，要注意护肤品的成分，选择孕妇专用的温和无刺激的保养型护肤品，对宝宝一般都不会造成影响的。知道哺乳期结束，建议都不要使用含有化学物质的祛斑美白等功能型的护肤产品，只要补水和保湿工作做好了，一般都不会受色斑、毛孔粗大等问题的困扰。

如果你非常注重个人形象，也建议出月子之后再化淡妆，并且最好还是选择孕妇专用的。如果宝宝不喝母乳，那无论是化妆品还是护肤品，当然都是没有任何限制的了。

月子期间可以用护肤品和敷面膜。

坐月子时，可以适当的使用护肤品和面膜，需要选择成分温和、补水的护肤品和面膜，一定要选择正规厂家生产的，同时还需要选择纯植物型的。建议坐月子时，正常规律作息，保证充足的睡眠时间，可以多喝牛奶、蜂蜜等。

虽然坐月子期间不能出门，但皮肤还是要每天进行清洁的。但如果你的卧室向阳，而且阳光比较强烈，妈妈们也是需要防晒的。除此之外，月子期间饮食上尽量多吃一些富含维生素的水果或者是蔬菜维生素。

月子期生活守则

保持良好心情，不怒、不躁、心胸开阔。头发、身体要经常清洗，以保持清洁，洗头、洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。尽量避免吹风，不论热风或冷风，包括空调风，室温应维持在25-28℃。不要流泪或长时间大量阅读或上网，所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足。

能够沐浴的产妇，淋浴时也要注意不要空腹，应注意浴室中的空气流通，不要怕吹风。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，至于剪指甲、趾甲也可以照常进行。

女人对美丽的追求是没有止境的，在生活空闲时很多女性会通过敷面膜的方式保养皮肤，这样能缩小皮肤上的毛孔，让皮肤更细嫩。可是女性经历十月怀胎分娩后就处于月子期间，为了促进产后身体恢复，月子期间会存在很多禁忌事项，包括护肤用品的使用，那么产后女人坐月子期间可以敷面膜和用护肤品吗？

产后女人坐月子期间是可以使用护肤品的，面膜也属于护肤品中的一种，选择孕产妇专用面膜会比较好一些，这种面膜中一般不含对宝宝有害的成分，也能在一定程度上起到护肤效果。而且建议产妇选择宝宝睡觉时敷面膜，这样面膜中的成分被吸收以后，宝宝睡醒被碰到也没有什么影响。

在产妇坐月子的这个时间里，考虑到产妇身体虚弱、乳汁分泌等情况，在日常饮食、休息作息、卫生以及皮肤护理等方面都应该适当做出一些调整，虽然产后妈妈月子里能敷面膜护肤，可是使用面膜的频率不能过多。

同时，挑选合适的面膜极其重要，千万不要使用具有美白、祛斑等效果的面膜，这类面膜一般都含有一些刺激成分，不适合孕产妇用。另外，正确用护肤品过程中，也应该挑选一些纯天然几乎无刺激的产品，对于含有大量化学物质的产品月子期间尽量避免使用。