银耳汤做面膜好吗 银耳汤怎么做面膜

1 银耳汤做面膜好吗

银耳汤可以做面膜。

相信很多人都知道芦荟面膜、鸡蛋面膜、水果面膜，就是没听说过银耳面膜。其实，银耳汤也能做成面膜。它有着为人所不知的美容功效。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋音作用，可以润肤，并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。

2 银耳汤怎么做面膜 一、奶醋银耳面膜

材料：银耳10克、鲜奶35克、食醋5毫克、稀甘油50毫克

做法：

1、取银耳干品，研成细末。

2、取银耳细末放入碗中，加入鲜奶、食醋、稀甘油搅匀

3、每晚睡前用搅匀后的银耳面膜敷涂面部，半小时洗去。

二、蜂蜜银耳面膜

材料：银耳2~3块，蜂蜜，压缩面膜纸

做法：

1、银耳放水里泡开后，用陶瓷锅煮十五分钟直至变粘稠(高压锅、紫砂锅都可以，炖的时间也可以加长)。

2、待快冷却时，加入少量蜂蜜，再放入压缩面膜纸，然后敷在脸上即可。

3、敷脸时间的长短由自己所需而决定，而后用温水洗净。

3 银耳汤面膜有什么功效

1、增加皮肤弹性。银耳中含有很多的胶原蛋白，这些胶原蛋白被皮肤吸收之后可以增加皮肤的弹性，效果还是不错的哦。

2、去除细纹。跟增加皮肤弹性的效果是差不多的，胶原蛋白被吸收以后，可以帮助抚平脸上和眼角的细纹，不过需要长期的做。

3、滋润皮肤。跟所有的面膜一样，面膜最基本的功能就是补水、滋润。银耳面膜中含有大量的水分，可以起到滋润皮肤的作用。

4 银耳汤面膜多久做一次好

如果皮肤比较差的，是可以天天做银耳面膜的。不过一般的皮肤没有必要每天都做，其实，天天用的话有时皮肤也会受不了的，不容易吸收，而且还容易起脂肪粒。因此建议只需要每个星期做两次就好了。

另外，做银耳汤面膜还是比较费时间的，每次制作需要好几个小时来熬，但是一次又不能熬太多，放在冰箱保存太久也是不好的。最好每次做了之后7天之内用完。天天做银耳面膜的话，也会耗费大家很多时间去煮银耳。

　　说到银耳，这是我们很熟悉的一种滋补食物了，它的食用价值是很高的了，是很多人都喜欢吃的了吧，不过大家知道吗，银耳可不止是能够食用的了哦，而且是可以帮助制作成面膜的哦，下面就让我们一起看看这是怎么回事吧。

　　煮一锅银耳，最好煮烂一些，出锅等凉了以后放进小瓶。为了煮银耳烂一点，煮的时候要长一些，等看到浓稠的情况了就差不多可以了。放在小瓶子里的银耳，一定要在冰箱里面冷藏，不能受热。要做面膜的时候只需取一张面膜纸，用银耳汤泡开敷脸就好了。

　这就是我们给大家介绍的制作银耳的方法了，我们可以发现，银耳的制作方法还是比较简单的了，不过大家也要注意了哦，银耳面膜也是有一定注意事项的了，下面就让我们看看吧。

　　外面卖的银耳有很多是经过硫黄漂白过的，这样的银耳会很白很好看，但是对皮肤和身体都有很大的伤害。买的时候要买稍微带些**，不是很白那种 ，才是天然的。

　银耳不要煮糊，煮的时候不放糖，毕竟不是用来吃的。煮出胶也不是因为放了糖。加些珍珠粉更好。

　面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤，不要等全干了再拿，所有类型的面膜都是如此，因为那时会倒吸水分。

　很多昂贵的精华素都是银耳汤的成分，所以这个方法就算不洗也没关系，可以被皮肤直接吸收，敏感性的还是洗掉好。

　　这就是我们给大家介绍的有关银耳面膜的情况了，我们可以发现，银耳面膜的美容功效其实是很出色的哦，是很适合给女性朋友们使用的了，大家不要错过了这种面膜哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

听说银耳汤能美容养颜，就让家里买了一袋，在学校只能用小电饭煲煮着吃，有的吃不完感觉很浪费，我想用来做面膜，不知道可不可以，还有，隔夜的银耳汤也能用来做面膜吗？

1、可以当面膜用

银耳汤是可以当面膜用的哦，首先先测试自己是否过敏，用无糖的银耳汤点一些到脖子上，确认之后，就可以把自己面部清洁干净，再均匀涂抹银耳汤了，最好用完全冷却的银耳汤，而且别涂太多以免银耳汤流到眼睛里去，轻拍肌肤直到吸收差不多为止，如果觉得不够可以继续此步骤，也可以用面膜纸将银耳汤敷在脸上，十五分钟后再用温水洗掉银耳汤残留物就可以啦，隔夜的银耳汤也是可以用的，不过要注意的是同样需要测试是否有过敏反应，因为过夜的银耳汤有可能会产生不好的物质，如果你自己觉得放太久了就不要用了，直接倒掉更安全。

2、银耳汤的好处

银耳汤坚持喝会有美容养颜的作用，其具体原理在于它能对身体起到清肠益气、滋阴润肺的作用，肠胃是吸收营养和排出毒素的第一器官，美容离不开排毒，而滋润身体则是美容养颜的内在需求，所以常喝银耳汤确实可以美容哦，而且银耳汤做的面膜还能防老化、粉刺、消痘印，内外兼用效果也是双倍的。

3、如何选择银耳

选择银耳的时候一定要注意了，好的银耳一般是淡**的，朵状比较完美，根部颜色比叶部颜色深，味道则有淡淡的银耳味，泡开的好银耳没有异味，不刺鼻，泡开的银耳叶部舒展漂亮，褶皱较少。

4、如何洗净银耳

洗净前先要浸泡，泡久一些能够将一些硫磺熏过的表面物质溶于水中，然后将一大朵撕开成数小朵，将根部摘掉，再揉搓洗净，可以放少量盐，有助于消毒，洗完之后再洗一遍，将盐分洗净即可放入锅中加水煮，大概两到三个小时就可以把用于敷脸的银耳汁先取部分，剩下的再放糖煮好食用。

　　银耳是 女性 美容 去皱 的佳品，可以学习一些简单的 护肤 方法，让皱纹远离我们的面容。以下是我整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。

　　银耳美容去皱的方法

　一、银耳眼膜

　将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。每日一次,每次取3-5滴涂于眼角、眼周。

　作用 润白去皱、增强皮肤弹性。

　1、取银耳干品,放入榨汁机中打成粉末。提示:使用榨汁机时请注意安全。

　2、取一只碗,将银耳细末放入其中,再加入鲜奶、白醋、橄榄油,用 面膜 棒搅匀。

　3、用清洁产品清洁皮肤。

　4、将搅匀的银耳面膜均匀敷涂于皮肤上。

　提示:采用手背涂抹的方式,涂于面部时,请注意避开眼周和唇部。20-30分钟之后,用清水洗净即可。

　注意:第一次做面膜之前应做局部测试,1小时后,观察测试部位皮肤没有异常反应,方可大面积使用。

　银耳可不是只有养阴润肺的功效,将其做成面膜可对抗干燥的皮肤。

　二、蜂蜜银耳面膜

　材料:银耳2~3块,蜂蜜,压缩面膜纸。

　制作方法:银耳放水里泡开后,用陶瓷锅煮十五分钟直至变粘稠(高压锅、紫砂锅都可以,炖的时间也可以加长)。待快冷却时,加入少量蜂蜜,再放入压缩面膜纸,然后敷在脸上即可。

　敷脸时间的长短由自己所需而 决定 ,偶一般敷个十五分钟,而后用温水洗净!

　效果:银耳面膜可以去除细纹,虽然偶才做了一次,也没见细纹减少,但是手摸在脸上的感觉上灰常的不错噢!

　三、牛奶食醋银耳面膜

　银耳有养阴润肺的功效,对缓解面部皮肤干燥十分有效。

　材料:银耳10克、鲜奶35克、食醋5毫克、稀甘油50毫克

　做法:1、取银耳干品,研成细末。2、取银耳细末放入碗中,加入鲜奶、食醋、稀甘油搅匀。3、每晚睡前用搅匀后的银耳面膜敷涂面部,半小时洗去。

　四、鲜奶银耳面膜

　原料:银耳10克、鲜奶35克、食蜡5毫克、稀甘油50毫克。

　制作:1、取银耳干品,研成细末。

　2、将银耳细末放入碗中,加入鲜奶、食蜡、稀甘油搅匀。

　3、每晚睡前用搅匀后的银耳面膜敷涂面部,半小时后用清水洗去。

　功效:银耳有养阴润肺的功效,对面部皮肤干燥十分有效。连用两个月,可 养颜 润燥,使皮肤细腻柔和。

银耳怎么吃才美容

　1、银耳拌黄瓜

　做法：银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂。

　2、银耳红枣汤

　做法：银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量，银耳在冷水中浸泡约六小时以上，放入水中，小火炖四小时。加红枣、冰糖，中火煮滚三五分钟，冰糖化了即熄火。

　3、银耳南瓜粥

　做法：南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。

　4、银耳山楂粥

　做法：把山楂洗净，去籽，切片，银耳发透去蒂根，撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内，加入冰糖和清水，如常规将其煮熟即成。

　5、银杞明目汤

　制法：将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂，洗净，放入盘中;枸杞洗净待用。将锅置火上，加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精，随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸，撇去浮沫，待鸡肝刚熟，装入碗内，将茉莉花撒入碗内即成。

　6、鸡蛋炖银耳

　做法：鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水，倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去1/3，装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液，盖上切去的南瓜，上锅大火蒸30分钟即可。

　7、银耳枇杷百合汤

　做法：枇杷果去皮将果肉切小粒，银耳泡发撕小块。锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟，放入枇杷果再煨15分钟即可。

　8、银耳枸杞羹

　做法：银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有 滋阴 补肾 、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

　饮食银耳时，先把银耳放入凉水中浸泡1到15小时(冬季可用温水)，然后整理洗净污物。个别银耳泡发后会变很多，故请根据食量泡发，银耳煮完后当天食用最好。

银耳的功效

　1、银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。而且银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能够提供。银耳还含有多种矿物质如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中含钙643毫克与铁304毫克。此外银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，其 营养 价值很高，具有扶正强壮的作用，还是一种高级滋养补品。

　2、银耳能提高肝脏 解毒 能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支 气管炎 和肺原性 心脏病 有一定疗效。

　3、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分地有益;因富含硒等 微量元素 ，它能够增强机体抗 肿瘤 的免疫力。

　4、银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

　5、银耳富有天然 植物 性胶质，对皮肤有良好保护作用。

　6、银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收从而达到 减肥 的效果。

　7、银耳中的有效成分酸性多糖类物质。

　8、银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

　9、由于银耳含有大量水分，吸水后体积膨大十倍，具有很好的通便作用。

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6 自制去皱纹面膜有哪些

　　银耳面膜是很多人都没有听说过的了吧，银耳面膜是非常好的了，美容功效是特别出众的了，那么银耳面膜具体都有哪些功效呢，这是很多人都想知道的了吧，而且很多人都想知道银耳面膜可不可以每天都做了，下面就让我们看看吧。

　　增加皮肤弹性：银耳中含有很多的胶原蛋白，这些胶原蛋白被皮肤吸收之后可以增加皮肤的弹性，效果还是不错的哦。

　去除细纹：跟增加皮肤弹性的效果是差不多的，胶原蛋白被吸收以后，可以帮助抚平脸上和眼角的细纹，不过需要长期的做。

　滋润皮肤：跟所有的面膜一样，面膜最基本的功能就是补水、滋润。银耳面膜中含有大量的水分，可以起到滋润皮肤的作用。

　这就是我们给大家介绍的有关银耳面膜的情况了，我们可以发现，银耳面膜的功效是很出色的了，因此就让很多人都想知道银耳面膜可不可以天天都做着用了，下面就让我们看看吧。

　　首先，银耳面膜不含化学成分，做银耳面膜对皮肤是没有影响的。因此从这个角度来说，银耳面膜天天做也是可以的哦。

　如果皮肤比较差的，也是可以天天做银耳面膜的。不过一般的皮肤没有必要每天都做，只需要每个星期做两次就好了。这也是很多人推荐的一个做面膜的频率。

　银耳面膜还是比较费时间的，每次制作需要好几个小时来熬，但是一次又不能熬太多，放在冰箱保存太久也是不好的。最好每次做了之后7天之内用完。天天做银耳面膜的话，也会耗费大家很多时间去煮银耳。

　　这就是我们给大家介绍的有关银耳面膜的情况了，通过我们上面的介绍，大家一定对银耳面膜有了更多的了解了吧，这是美容养颜功效非常出色的了，而且没有副作用哦，不过我们也是没有必要每天都做的了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

银耳汤可以做面膜。

耳汤可不是只有养阴润肺的功效，将其做成面膜可对抗干燥的皮肤，连用2个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，经常做这种面膜，脸部会感觉滑滑嫩嫩的。

材料：银耳、黄芪、白芷、面粉各5克，茯苓、玉竹各3克。

做法：

1、将所有材料全部混合在一起，用盆子装起来。

2、以上材料均磨制成粉末，加面粉和水搅拌均匀，成糊状。

3、反复搅拌，大约15分钟后加水冷却即可。

4、戴上手套，用手指将其涂抹在脸上即可。

扩展资料

银耳的美容功效：

1、补血养颜

它含有的有效成分酸性多糖类物质，能够增强人体免疫力，促进人体的造血功能，起到延缓衰老，增加细胞活性的作用，让肌肤重现年轻的光彩。

2、润肠减肥

银耳中还含有膳食纤维，能够帮助肠胃蠕动，减少脂肪的吸收，从而达到减肥的功效。

3、抗老去皱

银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用。

4、祛斑润肤

银耳富有天然特性胶质，可以润肤，并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。

注意事项：

1、银耳注意不要煮糊，煮的时候不放糖。

2、加些珍珠粉更好。

3、面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤，不要等全干了再拿，所有类

型的面膜都是如此，因为那时会倒吸水分。

人民网-人民日报一线视角：“银耳面膜”里的供给侧改革

人民网-人民日报一线视角：“银耳面膜”里的供给侧改革

　　银耳富含胶原蛋白，经常食用对面板有着很好的保养作用，同时做银耳面膜同样有美容的功效。下面我整理了，希望对你有所帮助!

银耳面膜的功效

1、银耳面膜有什么功效

11、增加面板弹性

银耳中含有很多的胶原蛋白,这些胶原蛋白被面板吸收之后可以增加面板的弹性,效果还是不错的哦。

　　12、去除细纹

跟增加面板弹性的效果是差不多的,胶原蛋白被吸收以后,可以帮助抚平脸上和眼角的细纹,不过需要长期的做。

13、滋润面板

跟所有的面膜一样,面膜最基本的功能就是补水、滋润。银耳面膜中含有大量的水分,可以起到滋润面板的作用。

14、保溼

银耳可萃取出含有丰富葡萄糖、海藻糖、多酸戊糖和甘露糖醇等成分的粘多糖体,结构和玻尿酸非常类似,保溼力极佳。而且银耳多糖体比玻尿酸的分子更小,因此涂在肌肤上吸收渗透速度更快,也不容易出现粘胶感,是更天然的植物性优质保溼成分。

2、银耳面膜可以天天做吗

首先,银耳面膜不含化学成分,做银耳面膜对面板是没有影响的。因此从这个角度来说,银耳面膜天天做也是可以的哦。

如果面板比较差的,也是可以天天做银耳面膜的。不过一般的面板没有必要每天都做,只需要每个星期做两次就好了。这也是很多人推荐的一个做面膜的频率。

银耳面膜还是比较费时间的,每次制作需要好几个小时来熬,但是一次又不能熬太多,放在冰箱储存太久也是不好的。最好每次做了之后7天之内用完。天天做银耳面膜的话,也会耗费大家很多时间去煮银耳。

3、用银耳面膜要注意什么

31、面膜一定要根据自己的肤质选择

无论是自制面膜还成品面膜,一定要根据自己的肤质进行选择,每个人的面板特质都是不一样的,适合别人的不一定就适合自己。如果要自制面膜可以先在手肘内侧少量涂抹,20分钟后观察有无过敏现象,如果没有的话才可以敷在脸上。

32、自制面膜不能代替护肤保养品

面膜所起的作用是去角质、补充深层营养,敷完之后还是要用进行锁水,否则营养还是会很快流失,等于是白费心机。自制面膜只是一个锦上添花的作用,而不是雪中炭,而且面膜也不能每天敷。所以面板保养还要每天使用护肤保养品。

怎样制作银耳面膜

1、大米银耳美白面膜

用纯净水加大米、银耳熬粥,熬好后把最上面的清汤撇出,盛到容器中密闭,放入冰箱冷藏,即为大米银耳美白面膜,剩下的银耳粥可内服养颜。

使用时,将面膜纸在大米银耳汁中泡开敷脸或直接涂到脸上均可,20分钟后洗净,会发现面板又白又滑,毛孔也收缩不少。坚持内服外用,你会发现自己白净了很多。

2、银耳爽肤化妆水

把1片柚子放入榨汁机内榨汁备用。将50克银耳洗净后在清水中浸饱2-3小时,然后用小火慢慢熬,直至熬成浓汁。银耳汁冷却后,与柚子汁及少量苹果醋充分混合,放入玻璃瓶中,冰镇后使用。

3、银耳面膜

先用清水充分浸泡银耳和红枣。将银耳和红枣放入锅中,加适量矿泉水,大火煮开后换小火熬1小时。用一次性杯子加入少量珍珠粉,再用一点点温开水调均匀珍珠粉很难调匀,要多搅拌一些时间。

等银耳汁冷却后再和珍珠粉倒在一起,搅拌均匀。用搅拌好的银耳珍珠汁浸透纸膜后敷上在脸上15分钟左右即可。

tips:不能直接把珍珠粉倒入银耳汤里搅拌,会调不匀。一定要先用一点点温开水调匀后再加入银耳汤。

制作银耳面膜的技巧

1、银耳注意不要煮糊,煮的时候不放糖。

2、加些珍珠粉更好。

3、面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤,不要等全干了再拿,所有型别的面膜都是如此,因为那时会倒吸水分。我做的时候都是旁边放一小碗备份,等8成干的时候再往上面淋一些,一般听着音乐做半个小时。

4、外面卖的银耳有很多是经过硫黄漂白过的,这样的银耳会很白很好看,但是对面板和身体都有很大的伤害。买的时候要买稍微带些**,不是很白那种 ,才是天然的。

5、银耳不要煮糊,煮的时候不放糖,毕竟不是用来吃的。煮出胶也不是因为放了糖。加些珍珠粉更好。

6、面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤,不要等全干了再拿,所有型别的面膜都是如此,因为那时会倒吸水分。

你好，虽然银耳面膜的护肤效果很好，而且它里面不含有任何的化学成分，但是如果天天做的话，也不能达到很好的护肤效果的，有的时候反而会使皮肤产生一种免疫性，所以天天做银耳面膜对皮肤其实事不好的。因此，建议你一个星期坚持做三天的银耳面膜就可以了，并不需要天天做，而且也不可以天天做。另外，对于其他的面膜也是不可以天天用的，否则对于肌肤是有损害的。