女性在怀孕的时候可不可以敷面膜呢？为什么？

女性在怀孕的时候是可以敷面膜的，主要是因为怀孕之后孕妇的皮肤很容易缺水，所以要定期敷面膜补水。

女人天性爱美，所以保养是每个女性都愿意做的事情。

保养皮肤是有瘾的，因为看自己的皮肤越来越好，心情也会越来越好。很多人认为女性在怀孕之后不能敷面膜，因为面膜有激素，会对宝宝产生影响，很容易导致宝宝畸形。但这个其实是悖论，而且没有任何事实依据。大多数女性怀孕之后，一定会面临的问题就是毛孔粗大，皮肤变得粗糙，而且越来越胖。由于身体激素的变化，会导致孕妇在怀孕之后，心情变得极差，而且非常容易发火。如果经常敷面膜的话，在一定程度上就能改善肌肤状态，也能让孕妇心情变好。

并不是所有的面膜都适合孕妇，所以在买面膜的时候，一定要问店家，哪种面膜适合孕妇使用。一般来说，选择面膜的时候，不要选择一些功能性的面膜，比如说祛斑面膜。最好是选择一些有植物成分的保湿，补水作用的面膜，这样既能改善孕妇的皮肤状态，也不会刺激皮肤。

大多数面膜都是作用在皮肤表层，所以会改善表皮的肌肤状态，也不会进入到血液循环。所以孕妇在孕期使用面膜的时候，可以放下心理负担。

孕妇一般一周使用两次到三次面膜就可以，如果次数太多，反而会导致皮肤更加缺水，面部问题更加严重。使用面膜之后也要及时的付一些精华或者是面霜，这样才能锁住水分，让肌肤更加透亮。

现在有很多护肤品和面膜都适合孕妇使用，只要选择适合自己的就行。同样的，在孕期也要保持好心情，这样才能让自己的状态更好。

一般情况下，怀孕是可以敷面膜的，但是要选择适用于孕妇的产品。

目前市面上有很多面膜说明上是说孕妇可以使用的，但是建议孕妇选择使用时，最好谨慎选择，选用一些比较大的有保障的品牌，避免使用一些小厂家或三无产品。因为面膜也属于护肤品类，大部分的护肤品都含有化学制剂。

所以虽然孕妇在怀孕期间，是可以使用标明了孕妇可用的产品的，还是建议尽量不要使用，或者使用较知名和比较大的品牌，相对更有保障。另外孕妇可以多吃一些含水量较大的水果蔬菜，不但能补充水分，还能补充维生素，也可以在屋内放置加湿器。

挑选好面膜的方法

1、特别便宜的面膜除去各种宣传费用、包装费用、人工费等，真正用在产品上的成本超低，这样不可能做出一片好面膜。所以在选择面膜的时候，千万不能为了贪图便宜而用了劣质面膜。

2、所有的化妆品成分表都是按照成分比例排序的，含量越多，位置越靠前，绝大多数化妆品成分第一位都是水，而排在防腐剂、卡波姆（聚丙烯酸交联树脂）、透明质酸钠后面的成分一般添加量都是极低的。

一般而言，有效成分需要达到足够的浓度才可起到相应的效果，添加量过低往往只是美化一下成分表而已。而且，面膜一般不需要有非常复杂的防腐成分，防腐剂用得过多的建议谨使用。

怀孕可以贴面膜的，怀孕以后，一般皮肤会变得更加敏感。这个时候如果不及时护理，生完孩子以后会发现皮肤衰老速度变得特别快，特别明显的就是很容易长色斑，皮肤毛孔变得粗大，肤色暗沉。

孕期皮肤容易出现缺水

很多孕妈夏天里长期处于空调的环境中，皮肤容易出现干燥缺水现象，因此孕妈这时候的皮肤是十分需要补水的！

体内荷尔蒙变化大

怀孕期间由于体内荷尔蒙的变化，有些孕妈脸部皮肤的油脂分泌会增加！油脂增加，脸部水油不平衡，是很需要补水~

孕期肤色暗沉

孕期会大量分泌动情素、黄体素等荷尔蒙，因此容易出现黑色素沉淀的现象，最明显就表现在腋下、肚子中线等这些地方~，同时皮肤也会较深、较暗沉~

所以针对以上孕期容易出现的皮肤问题，建议在孕期的时候最好是使用具有深度补水功效的面膜。至于其他类型的功效型面膜，不建议在孕期使用。孕妇在选择面膜的时候，一定要看清楚里面的相关成分，有一些成分是孕妇禁用的！

1、维A酸（类视黄醇）

维A酸刺激性比较强，所以常出现在化妆品内，已被证实会增加胎儿致畸的几率，孕期和哺乳期都要绝对避免使用。注意这些中英文成分：维A酸、视黄醇乙酸酯、维A酯、维A醛、维A棕榈酸酯、视黄醇棕榈酸酯、视黄醇亚油酸酯、视黄醇丙酸酯、Retinyl Acetate、Retinyl Palmitate、Retinyl linoleate、Retinyl propionate（凡带有Retinyl前缀的成分基本都和维A酸有关，见到了就尽量避免），资生堂悦薇系列和百忧系列、雅诗兰黛面部ANR精华等，含有以上成分，孕期要避免。

2、水杨酸 和 过氧化苯

水杨酸很多人都知道祛痘效果不错，很多孕妇会长痘，但也不要轻易使用抗痘的护肤品，因为几乎所有品牌的抗痘产品都含有水杨酸成分。注意这些中英文成分：水杨酸、β羟基酸、过氧化苯、Salicylic acid、Benzoyl peroxide、BHA、Beta hydroxy acid。

3、AHA

中文是果酸，主要成分就是剥离角质，不管是不是孕妇，长期使用都不好。激素就不用多说了，大家都懂不能使用。另外是植物性雌激素-大豆。含大豆成分的保养品并不会对健康产生危害，但是会激化妊娠性黄褐斑的产生，要留意一下。注意这些中英文成分：α羟基酸、果酸、AHA、Alpha hydroxy acid。

鉴于以上几点建议，我当时在怀孕的时候，皮肤变得特别干燥，当时用过一款纯天然植物类型的面膜，是耐驰奥的小海藻颗粒面膜。我选它是因为它是大自然生长的海藻颗粒子，没有任何化学成分添加，加水以后能释放海藻胶对皮肤起到很好的深度，补水保湿的效果，可以完全避免一些化学成分对皮肤的刺激和伤害。对宝宝也是非常安全的，所以从怀孕到哺乳期再到现在一直都在坚持使用这款面膜，作作为一款基础补水类的面膜，强烈推荐您可以试试哦~