秋季护肤补水小常识

秋季护肤补水小常识

　身体的感知通常比天气预报更准确。是的，随着秋天的到来，皮肤也会因季节变化的原因变得干燥和敏感。季节性皮肤需要加倍的保养。进入相对干燥的秋季，空气中的水分较少，再加上皮肤本身缺水干燥，就容易引起一系列皮肤问题。以下我为大家整理了秋季护肤补水小常识的相关内容，希望对大家有所帮助！

　 1、及时补水

　秋天一定要多喝水。从内部保证皮肤的水分供应。千万不要感觉到口渴了才想起来喝水。因为水可以促进代谢产物的排泄，调节皮肤的ph值。除了补水之外，秋季的皮肤护理也需要做以保持水分。需要补充更多的胶原蛋白、维生素和矿物质丰富的食物，以改善皮肤营养和增加水分储存。因此，所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。

　 2、注意饮食

　养阴清热，滋润干燥，止痒是秋冬季皮肤健康的原则。食用蔬菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等果蔬、更多的维生素C、维生素E等，有助于促进皮肤胶原蛋白的合成，保护皮肤免受干燥环境的影响，从而保持皮肤的保湿。补充适量的蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养物质，以满足皮肤的需要。

　 3、防晒护理

　许多仙女们认为秋季没有必要做防晒保护工作，但这一步还是不能缺少的。即使没有阳光，皮肤也会无形地暴露在紫外线下。出门前，不仅要涂抹防晒霜，还要带上其他防晒工具。选择防晒霜SPF指数在15—25就可以了，不需要用太高的，因为秋天的紫外线比夏天要相对温和，如果指数太高，反而给皮肤带来负担。

　 4、睡眠护肤

　睡眠对皮肤很重要。要想皮肤好，睡眠很重要！因此，秋乏季节，也要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，能及时排出皮肤垃圾，同时增强皮肤分泌油脂的能力，滋润肌肤。最好的皮肤休息时间是每天2：00到6：00。因此，建议在22：00之前入睡。

　 5、用对洗面奶

　每天的脸部肌肤清洁同样不能少。到了秋天，皮肤已经很干燥了，夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。秋季要做到给皮肤补充充足的水分，用对一款洗面奶是至关重要的，此时不再适合那些油控的洗面奶，过度的控油会使皮肤感觉格外干燥，可能还会导致皮肤干裂脱皮，所以尽量选择较温和的洗面奶洗脸。

　 6、远离过敏源

　如果你碰巧是敏感的肌肤，要特别注意敏感甚至过敏的问题。此时，你需要时刻注意皮肤的变化和不适，远离所有会使皮肤过敏的因素，选择温和、无刺激性的护肤品，同时也适当地舒缓肌肤，使肌肤始终处于轻松舒适的状态，防止过敏、痤疮等皮肤问题的发生。

　 7、洗澡时间不要长

　秋天不要长时间洗澡，否则很容易导致水分过度蒸发，淋浴的次数和时间可以适当减少。选择保湿身体乳液。最好不要用肥皂。沐浴后一定要涂上乳液。除了直接补水外，还可以通过间接的方式来护肤。精油浴是一个不错的选择，或简单的牛奶浴，但水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。

　 8、肌肤的保湿

　凝乳和凝胶可用于达到保湿效果和水和油平衡。秋季天气干燥，可以随身携带一瓶保湿喷雾，随时给肌肤补充水分。补水面膜可以说是肌肤最好的水库。可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的最后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的晚霜，配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。

适合发朋友圈的护肤小知识

　适合发朋友圈的护肤小知识，怎样才能让肌肤重回少女时代的光滑，脸是需要我们经常保养的，皮肤也是需要清洁和呼吸的，正确护肤才能让你的肌肤干净光滑，分享适合发朋友圈的护肤小知识。

适合发朋友圈的护肤小知识1

　 1、夏天发朋友圈的护肤重点主要为补水

　虽然我们一年四季都在补水，但夏天补水无疑是重点，因为夏季的温度升高，会容易挥发皮肤中的水分，从而令皮肤缺水。为了让皮肤时刻保持水润，我们必须要为皮肤补水，建议常备一瓶补水喷雾，感觉皮肤干燥就及时喷上，另外最好定期自制一些黄瓜面膜进行补水。

　 2、使用洁面产品认真洗脸

　想在夏天也继续保持肌肤白净？洗脸就是最重要的一步啦！建议女生们根据自己的肤质选择适合自己的洁面产品，然后从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，确保洁面产品无残留。

　 3、眼部护理要遵从轻柔原则

　脸蛋白皙又岂能忍受熊猫眼的出现？！无论是眼部精华、眼霜还是眼胶，在进行眼部护理的时候都必须要遵从轻柔原则，这点在朋友圈内分享一定不要忘记。方法应该是先用双手无名指将眼部产品如弹钢琴般点在眼周肌肤，然后再轻柔按摩眼眶，直至肌肤吸收。

　 4、夏天美白建议选择高机能水

　如果你想要继续追求美白，选择一款针对高机能水绝对是你的最佳选择。因为高机能水就相当于一瓶质地轻透的精华液了，不仅能温和调和角质，还能让肌肤吃到美白成分，可以说是一瓶多用了哦！

　 5、多吃蔬菜水果美容护肤

　除了上面这些护肤小知识，在饮食方面最好多吃蔬菜水果，比如多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，不仅能帮助美化皮肤，还能让皮肤白里透红，绽放迷人光彩。

适合发朋友圈的护肤小知识2

　1、面膜呵护、如果皮肤显得干燥、水油不平衡，从而导致面色灰暗，毒素排出不顺畅，针对这种情况，在睡前可以敷上一片保湿面膜，能够在短时间内为为肌肤补水，让肌肤享受滋润，一周做2-3次即可，效果就很不错哦。

　2、防晒护理、防晒这个步骤还是少不了的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可避免紫外线的侵蚀。

　3、运用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的成效喔!

　4、去痘技巧、苹果祛痘法，先将苹果洗干净，用小刀切成薄片，然后用热水泡到发软，把它贴在脸上，大概20分钟后取下把脸洗净就可以啦。如果内调和日常护理还是不能完全去痘，那就用朴芝兰去痘，办公室美女帅哥长痘都是用这个才完全消掉。

　5、早晨少喝水，白昼多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　6、减少过氧化物的形成、所谓的过氧化物是造成自由基的主要因素，尽量避免能有效预防皮肤早衰，防止细胞氧化。例如日常少抽烟少吃辛辣油腻食物，有助于避免体内过氧化物的形成。

适合发朋友圈的护肤小知识3

　 要点一、抗干燥

　由于温度回升的问题毛囊 、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题，所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议日常可以先补水后保湿，可适当的做些保湿面膜，建议每次化妆之后可以在脸上喷点保湿水，这些都可起到抗干燥、保湿的作用。

　 要点二、防过敏

　春季是各种过敏高发的季节，特别是春季百花齐放，对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏，建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩，同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品。另外这里提醒一下如果不小心过敏了，千万不要乱涂激素类药膏，否则容易引起色素沉着，皮肤萎缩等问题。

　 要点三、注意保湿

　保湿是在抗干燥的前提下进行的，个人建议春季无论是护肤品还是化妆品都要尽量选择保湿性较好的，切记选择油腻的美容护肤品，如果有条件的话也可使用柔肤水，如果有玫瑰花精油，橄榄油的话适当涂抹点在按摩直至吸收，保湿的效果会更加明显一点。

　 要点四、收缩毛孔

　春天万物复苏，人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开，毛孔过大会使得一个人看起来更衰老，另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎，因此建议平时可以经常用水蒸汽蒸面，或者选择具有收缩毛孔效果的爽肤水。建议日常在清洁皮肤后一定要注意收缩毛孔。

　 要点五、做好防晒

　很多人认为春天的阳光较为柔和，因此也就没有必要做防晒了，事实上不然，任何一个季节都是需要做好防晒的，春季也不例外。春季的紫外线也很强 ，如果长时间不注意防晒很容易引起晒斑。春季原则上选择普通的防晒霜就可以了，如果有条件的话建议试试隔离霜护肤，这样还可以起到隔离紫外线的作用，更有利于美容。

　 要点六、化妆后一定要卸妆

　现代女性多有化妆的习惯，化妆本身可以让人看起来更有气质，整个人也更有精神。但是一些女性朋友由于累了急着睡觉，就很有可能会出现不卸妆或者卸妆不彻底的问题，而这些都有可能会给皮肤造成更大的损伤的。

1美容护肤的小常识

皮肤的保养和小常识是非常重要的，我建议你几点，你可以试试

1早睡早起，这样对皮肤的激素释放和对皮肤的疗养是非常好的

2多喝水 看电视的时候，可以拿一杯水，或者蜂蜜水都可以的，打电脑的时候喝水也ok，反正喝水对皮肤的弹性和保湿是很重要的

3多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白

4使用的护肤品一定要是含“纯天然xxx”的才可以尝试购买，并且符合你的皮肤性质。如果你是油性皮肤，经常出痘痘，可以选择clean & clear，如果比较干燥或者缺水，可以尝试使用花王或者玉兰油（Olay）

中型的话你可以使用混合的方法，像我：妮维雅的润唇膏，clean & clear的护肤霜，妮维雅的洗面乳

5 早饭要吃的饱，中饭要吃的好，晚饭吃的少，记住 晚饭要吃的7到8分饱就ok了

6早晚都要洗脸，洗面奶如果是去油的最好隔一天用一次，如果是普通的洁肤的话一天一次

7常常保持双手清洁 以免触摸脸部肌肤，造成“污染”

试试看吧 我就是这样护肤的

2新开张美容院想在微信朋友圈发发怎么写比较新颖

1、点赞，赠送优惠券

如果美容院的规模不大，在活动宣传的时候，不需要声势浩大，做好线上朋友圈、线下周边的推广即可。线下的方式大家都了解，发传单、挂横幅等等，但是在线上这一块很多老板都无从下手，其实操作起来也很简单。

譬如点赞，赠送优惠券。表明一下近期的美容院的活动，上了哪些新的项目或者产品。只要是朋友圈点赞的，都赠送价值XX的优惠券，凭借此券，去美容院使用的时候，可以抵现金。

小结：这个活动现在是比较流行的，但是并非适合所有的美容院。如果是大型高端的美容会所，那么建议别轻易尝试，因为高端的美容院服务的对象就是消费层次较高的人群，她们可能不太乐意做这样的互动。

2、转发，进店免费体验

还有一种宣传方式与“点赞，赠送优惠券”异曲同工之妙，就是诱导顾客去转发你的消息，譬如把你的朋友圈转发到其他的朋友或者家人。如果转发次数达到了十次，即可进店免费的体验价值XX的项目。我们都知道，美容院的拓客方式之一就是转介绍，利用老顾客拉新顾客进店，这种朋友圈转发的方法，其本质也是转介绍，以老顾客带动新顾客。

小结：不要觉得这样美容院赚不到钱，成交并不是关键，关键的是和顾客相互交流，更重要的是让更多的潜在顾客了解了我们的美容院，这样能为美容院吸引新的客流进店。客流就是钱流。

3、推广，邀约新老顾客

当然，如果美容院恰好要做活动，需要尽快的宣传，还可以用最简单的推广方式，直接介绍活动的内容，活动的时间。并且告诉顾客什么时候参加，可以领取什么样的礼物，邀约新老顾客进店。

3身边的20个美容小常识

迅速美白的小窍门

美白方法1：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

美白方法2：要睡觉的时候，将小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会 。

美白方法3：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小喔。

美白方法4：出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

美白方法5：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有意想不到的水亮清透喔！

美白方法6：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

美白方法7：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

美白方法9：市面销售的纯水一瓶，只要一周用纯水洗脸3次至4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然就漂亮了！

4美容护肤小窍门

美容护肤的知识很多，我朋友是在伊轩做美容师的，她给我介绍了以下方面

首先护肤补水很重要，平时多喝水！保证水分。保证每天8小时以上的睡眠！

油性皮肤要做到面部清洁，先要用水洗干净，用温和的洁面皂将脸洗一遍。这样就达到了去油的效果。

化妆水要起到控油和清洁毛孔的作用，最好是含有少量的酒精。

防晒品最好用清爽一点的，可以试试不是很油的隔离霜。

面膜要做做补水面膜。如果肤质很好的话那就不要使用粉底了，使用隔离霜就能起到作用。

另外油性皮肤最好不要化眼影，因为这个很容易脱妆了。如果要眼影的话，可以再眼睑墨粉用点蜜粉。

使用这些化妆品化妆的时候一定要注意涂抹均匀，要不会起到反效果。

其它实用的美容知识可以去留意一下伊轩官方博客，比较全的。

5美容护肤该怎么做

美容护肤

美容护肤的小知识，其实想要让自己的肌肤变得美丽是个非常简单的事情。

1、要学会睡觉，每天睡觉的时间是在晚上十点到早晨的六点之间，午睡也可以，但是午睡的时间最好是控制在一个小时之内。

2、经常微笑可以自动调节内分泌，情绪稳定对调节内分泌十分重要。

3、饭后不要喝茶，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。

4、做好防晒，如果不是特别重要的事情不要在太阳光强烈的时候出门。出门也要选择天然的防晒品， 小的。

5、不要选择化妆品，化妆品很容易伤害我们的皮肤，想要护肤产品你可以选择纯天然的护肤品，葆莼本草护肤品是新闻报道上指出国内唯一100%纯天然的产品，没有防腐剂、抗菌素、激素等化学物质，纯中药的成分护肤的功效极其好。没有副作用，任何肤质使用都没问题。

1、及时补水。秋季一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。

2、注意饮食。养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要要。

3、防晒护理。很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，不需要用太高的，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来负担。

4、睡眠护肤。要想皮肤好，睡眠很重要。因此秋乏时节，更要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才得以及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的最佳时间，因此，建议能在22时前入睡。

5、用对洗面奶。每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入秋季，皮肤干燥了许多，夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。秋季要做到为肌肤补水，用对一款洗面奶很关键词，此时不再适用那些控油型的洗面奶，过度控油会皮肤在秋风里格外容易干燥，还可能导致干裂脱皮，所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶。

6、远离过敏源。如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。

7、洗澡时间不要长。秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。

8、肌肤的保湿。可使用凝乳、凝胶，既能达到保湿的效果又能水油平衡。秋天气候干燥，可随身携带一瓶保湿喷雾，随时的给肌肤补充水分。补水面膜是肌肤最好的水库，可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的最后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的晚霜，配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。

适合发朋友圈的保养护肤句子：

1、精心打扮，假装具有某种素质，其实就是承认自己并不具备这样的素质，是种自我谴责和贬低。

2、有些从不化妆的女人，一直保持自己的风格，素面朝天，只要气色很好，服装穿的得体，也不失端庄大方。

3、世界上最贵的蛋就是脸蛋。如果你连自己的脸蛋都保护不好，你怎么去取悦别人！让自己的脸蛋保养好一点吧！

4、很多的女人家里的地板擦得比自己的脸还要亮，可是我们知道没有一个老公会去亲吻地板的。

5、女人还是要学会爱自己，学会打扮自己，和好朋友出去玩，原来当了妈妈也可以活得这么美好。

6、让女人打扮，并不是要去浓妆艳抹，或不看经济状况盲目地追昂贵追品牌，而是要干干净净、整整齐齐、大大方方。

7、有的女人，背后看价值一万，侧面看减掉一半，正面看倒赔一万。保养皮肤对于女人来说是非常重要的。

8、打扮并不是一个简单的行为，爱打扮是一种态度，会打扮则是一种能力。

9、一个成功的形象不一定很成功，但一个失败的形象一定会让你很失败。所以好好的护肤保养吧，美丽的女人们。

1、分龄护肤：面面俱到，人人花容月貌。

2、喜蔻，守护你的美。

3、用素容，与众大不同。

4、一生最美的事，便是拥有你。

5、春风扑面来，妍丽如花开。

6、洛蕾莱，陪你脱变美丽。

7、执着，花的灵性：驿动，你的肌肤。

8、拈花玉颜，只为明天。

9、千年珍草名方，一代天娇肤容！

10、焕发魅力，绽放美丽。

11、锁爱白玫瑰，沁润梦泉美。

12、美白无纹，青春无痕。

13、皮肤知音，唯有众妍。

14、留住青春，绽放美丽。

15、呵护肌肤，一生幸福。

16、不同的年龄，相同的选择。

17、魅丽美肤，晃若新生。

18、阿姿美尔，花的呵护。

19、朴妍，成人之美。

20、感受深海能量，重现粉嫩肌肤。

21、每天少不了的闺蜜，来自天然的感受。

22、洛蕾莱自深海，美十分自然。

23、一花一世界，若水若清莲。

24、一生呵护，精纯分龄护肤。

25、洛蕾莱，解开深海美丽之谜。

26、独妍众芳，玉肤暗香。

27、分龄天使，伴美一生。

28、海魅儿，诠释性感秘密。

29、不同岁月的风采，均有精纯的呵护。

30、阿姿美尔，玩美女人。

31、洛蕾莱，焕发年轻光彩。

32、用素容，自然美。

33、护肤有分龄，智慧与你随行。

34、海魅儿，极致美！

35、护肤要分龄，美丽有个性。

36、通晓利弊，众妍护肤。

37、绿色药妆，尽在珍草名方。

38、分龄护肤，吸收美丽。

39、梦泉白富美，就用玫瑰水。

40、九天仙女下凡尘，珍草名方千古传。

41、美丽容颜如此简单。

42、选最适合的年华，做最有自信的女人。

43、呵护美丽，滋润人生。

44、轻轻一喷，一步到位！

45、天天洛蕾莱，美丽无极限。

46、拈花世界，美丽重现。

47、人生有四季，肤质分年龄。

48、享受自然的美丽。

49、海魅儿，真爱零距离。

50、魅力常在，青春无龄。

51、一抹清新，自然美丽。

52、美肤每一步，分龄来呵护！

53、珍草心颜，名美有方。

54、珍草名方，美的如此彻底。

55、用心发现你的美。

56、分龄护肤，赢时光宠爱。

57、梦泉，永远存在我的生活里！

58、纯净蓄芳华，天然最珍贵。

59、素颜依旧，容胜往昔。

60、极致润养，就是海魅儿。

61、独特配方，美丽众人。

62、美而闻名，方而流芳。

63、天天慕素颜，时时有丽颜。

64、素容，让你臻于完美。

65、因美而名，方而流芳。

66、海洋之蓝，我的保湿水库。

67、自然科技，呵护你肤。

68、绽放十年，美妙众妍。

69、谁都可以拥有。

70、丽诗尼，我的亮点，你的焦点。

71、抵御纷扰，永驻温柔。

72、分龄护肤全方位，美丽今生零距离！

73、分龄护肤嘉年华，魅力人生美如画。

74、美丽无需过多修饰。

75、众视护肤，妍究美丽。

76、素容，真实的美丽。

77、无需羡慕，你也可以。

78、寻梦洛蕾莱，美漾新娇颜。

79、漂亮容颜，就用朴妍！

80、比昨天更美，让明天充满魅力！

81、完美肌肤，魅丽天然。

82、海魅儿，美就写在脸上。

关于秋季护肤的小知识

　关于秋季护肤的小知识，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，皮肤也是需要清洁和呼吸的，做到这些之后美白不再是难题，下面是秋季护肤的小知识相关内容，你都get了吗？

关于秋季护肤的小知识1

　秋季真的是让人又爱又恨的季节了，爱的是它秋高气爽，没有夏天的炎热也没有冬天的冷酷到底，而且天气刚好也很适合旅游。

　恨的是它的干燥天气，皮肤也在这种天气变得十分不稳定。比如：油皮会变得外油内干，混合皮会变得混合偏油/混合偏干，干皮就更不用说了，只会更加的干燥，可怜的就是敏感肌和有红血丝的**姐们了，他们不但皮肤会更加脆弱，而且症状会更加的厉害。所以，在秋季的护肤显得尤其重要。

　 1、做好防晒。

　大家肯定不是第一次在文章中看到一年四季都要做好防晒的话了，可是为什么偏偏就是不听呢？紫外线并不会因为不是夏季就减少，反而会更多。

　因为夏天空气湿润有云会阻挡掉一部分紫外线，可是其他季节干燥啊，没有多少云，到达地面的紫外线就会更多。紫外线就是皮肤衰老的元凶，如果你想你的皮肤变老、变黑、充满色斑，那你就不要做好防晒。

　 2、使用温和的洗面奶。

　洗面奶一定要使用温和的，不要使用清洁力强的洗面奶，会非常刺激皮肤，在秋季皮肤会变得敏感的季节，请远离这种刺激的产品好吗？使用温和的洗面奶，就可以了，而且不是泡越多洗的就越干净。

　洗面奶洗脸的'原理是溶解，溶解掉油脂和脏东西在被水冲洗掉。请使用流动温水，不要接到盆子里，还用特别热的水。还要定期的使用去角质和清洁面膜，保证毛孔的通畅，皮肤的正常代谢速度。敏感肌和红血丝的**姐要减少去角质和清洁面膜的次数，要小心呵护你们的皮肤。

　 3、做好水油平衡的护肤工作。

　秋季的天气干燥，如果再使用夏季的护肤品可能明显感觉到依旧很干。所以就需要购入适合秋冬季节使用的护肤品，不要以为一套护肤品适合一年四季使用，有些人的皮肤一年四季都不一样。所以一定要选择适合自己肤质的护肤品，调节好水油平衡才能对抗干燥的秋季。

　 4、定期敷面膜。

　对于夏季来说经常敷补水面膜就是有点浪费了，应该经常使用修复的面膜。可是秋季就不一样了，秋季干燥皮肤也是十分的缺水，所以定期敷面膜真的很重要。你长时间不喝水口渴，但是让你喝多了你也会不想喝你的肌肤也是一样。所以面膜一个星期2-3次就可以了，没有必要天天都敷面膜，这样反而会给皮肤造成负担营养过剩。

关于秋季护肤的小知识2

　 1、及时补水

　一到秋季，天气就会变得干燥，那么皮肤也会变得干燥，这个时候我们一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。一天保持正常的水分摄入，8杯水不可少。

　 2、防晒护理

　很多人以为秋天就不用防晒，那是不可能的！这个步骤还是不能少的，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害。所以我们护肤的最后一步，也就是涂防晒，也不能掉！即使你前面的护肤都不做，但防晒一定要做！

　 3、用对洗面奶

　进入秋季，夏天强去油型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤，尽量要选择性质比较温和的洗面奶哦。建议大家选择氨基酸洗面奶，温和不刺激哦~

　 4、 肌肤的保湿

　肌肤保湿可使用乳、面霜，既能达到保湿的效果，又能水油平衡，秋天气候干燥，补水面膜是肌肤最好的水库，可隔天使用一次哦。

　女人长得漂亮不如活得漂亮，让自己更精致一点，让他更爱你多一些，关注索芙特雪肌，带你了解更多的护肤知识。