20岁的女生用保湿面膜好还是美白面膜好呢？

对于20岁的女生来说，无论是保湿面膜还是美白面膜，都是非常重要的护肤品。但是，选择哪种面膜需要根据自己的肌肤状况和需求来决定。以下从多个角度探讨这个问题。

让我们了解一下保湿面膜和美白面膜的区别。保湿面膜主要针对肌肤缺水问题，可以深层滋润肌肤、补充水分、维持肌肤弹性和光泽。而美白面膜则是为了修复色素沉着、减少黑色素产生、淡化斑点和提亮肤色。因此，如果你的皮肤偏干或缺水，那么保湿面膜更适合你。如果你的皮肤容易晒黑或有色斑问题，那么美白面膜可能更适合你。

在选择面膜时需要考虑自己的生活环境和季节因素。例如，在寒冷的冬季，气温低、室内加热会让空气更加干燥，这时候使用保湿面膜可以帮助皮肤保持水分；而在炎热的夏季，阳光、汗水和空调会让皮肤暴露在更多污染和辐射中，使用美白面膜可以帮助减少色素沉着和晒斑。

需要注意的是，面膜并不能完全替代其他护肤品，每种护肤产品都有其专注解决的肌肤问题。如化妆水、精华液、乳液和面霜等，在肌肤护理中各自扮演不同的角色。因此，在选购护肤品时需要根据自己的肌肤特点和需求来综合考虑。

推荐一款备受好评的森林哲学精华面膜。该产品精选天然原料，富含多种植物提取物和水分因子，能够深层补水、滋养和修复肌肤。该面膜质地细腻、易于吸收，使用后皮肤明显变得柔软有弹性。无论是在早上或晚上使用，都能够有效改善干燥缺水、暗沉无光等问题。

在选择保湿面膜或美白面膜时需要根据自己的肌肤状况、季节和需求来综合考虑。还需要注意使用面膜不能代替其他护肤品，需要配合其他护肤品一起使用。如果有选购面膜的需求，可以考虑使用森林哲学精华面膜，这款产品能够成为你皮肤护理的好帮手。

以下是适合20岁左右女生的爽肤水和乳液的牌子推荐：

1 珀莱雅补水保湿套装：含有大溪地泻湖藻，能够深层补水保湿，滋养肌肤。新面奶能够温和洁净肌肤，洗后水润不紧绷，适合干性皮肤。

2 自然堂雪域水乳套装：含有喜马拉雅冰川水和珍贵龙胆精粹，能够舒缓深层滋润肌肤，减少外界对肌肤的伤害。包装设计清新淡雅，冰肌水和霜非常滋润，保湿效果强，非常适合干性肌肤。

3 AHC玻尿酸水乳套装：高保湿的滋润护肤乳液，能够深层润泽肌肤，适合学生党使用。颜值很高，用完之后皮肤滑滑的，味道淡淡的香味。

4 DrJart+蒂佳婷水动力蓝绿药丸面膜：敏感肌的补水利器，富含多种保湿成分能够增加角质层水分含量，保湿激活肌肤活力，优秀水分渗透力。蒂佳婷的面膜纸特别服帖，敷完后脸保湿度非常好，不粘很清爽。

5 资生堂肌水：红蓝瓶组合保湿补水双倍滋润。用后皮肤变细腻了，用来做补水面膜还不错。

6 SK-IIsk2神仙水小灯泡skii精华护肤品：这是一款非常受欢迎的护肤套装，适合各种肤质，可以深层滋润肌肤，改善肤质，提亮肤色。

7 悦诗风吟绿茶精萃平衡保湿水乳：这款水乳套装主打保湿，适合干皮和混合偏干的肌肤。其中，爽肤水的质地清爽，能够很好地被皮肤吸收，保湿效果不错。

8 韩束红石榴护肤品套装：这款套装适合不同年龄段的人群使用，其爽肤水含有丰富的红石榴萃取精华，能够深层滋养肌肤，促进新陈代谢，提高肌肤亮度。

以上是一些适合20岁左右女生的爽肤水和乳液的牌子推荐。每个人的肤质和需求都不同，因此请根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。

女生护肤一般是越早越好，二十岁左右是比较关注护肤的时候，这个时候肌肤状态还比较年轻，基本上可以用一些具有基础保湿补水效果的护肤品，能够保持肌肤的状况，以免增加皮肤的负担，那么20岁左右适合用什么护肤品？适合二十岁用的护肤品介绍。

1、适合20岁的护肤品

推荐产品1：旁氏双重嫩白精华露94/2瓶

推荐理由：CLA4复合精华，让肌肤重现柔润亮泽，去除老化角质，让肌肤干净。爽淡化色斑的美白成份及修护受损细胞的滋养成份此时最易被肌肤吸收，使美白达到事半功倍的效果。并防止黑色素向表皮迁移;同时锁水保湿，使肌肤时刻保持水嫩柔滑。

推荐产品2：资生堂新透白美肌集中美白焕颜精华液880/30ML

推荐理由：这款产品效果很不错，资生堂新透白美肌集中美白焕颜精华液着眼于产生色斑的肌肤的状态,结合色素探测系统塑造焕发光辉的透白美肌的全新美白美容液，令无瑕白肌绽放夺目光彩。

推荐产品3:屈臣氏草本皙白精华89/30ml

推荐理由：印干脸上的水分后，能够看到脸部肌肤明显白皙不少，肌肤通透感分明，大爱!再轻轻拍上同一系列的爽肤水，清爽的感觉完全取代了冬季厚重的滋润感，但滋养度丝毫不输，柔嫩触感一试便知有没有!

推荐产品4：肌研极润精华素120/30g

推荐理由：含双倍透明质酸，能深入渗透角质层底部，并在表皮层锁紧水分，软化角质，使肤质更柔软;提高肌肤的天然保湿能力，显着提升肌肤水分，舒缓干燥肌肤;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;配合肌研极润系列其他产品，让肌肤享有完美的水润呵护!

推荐产品5：露得清水活盈透深层保湿精华素179/30ml

推荐理由：露得清推出全球首套保湿系列——“水活盈透”补水保湿系列产品，重点针对亚洲年轻(20~35岁)女性皮肤干燥急需补水的需求!为肌肤提供充足的水分、养分和能量，帮助防止肌肤水分流失，让肌肤由内而外水润透明。

推荐产品6：屈臣氏燕窝丝炫亮白修护肌底液99/30ml

推荐理由：屈臣氏燕窝丝炫亮白修护肌底液特别添加燕窝提取物、水解蚕丝、银耳多糖、透明质酸钠等滋养补水成分,密集滋润肌肤,令肌肤丝般柔滑,绽现透亮光泽,打开肌肤胃口，肌肤可以吸收更多的美白精华，更重要的是，可以渗透到更深层，美白营养吸收共存。

推荐产品7：科丝奈儿肌底赋活精华液180/30ml

推荐理由：启动水循环源头，深层滋润肌肤。促进胶原蛋白合成，帮助提升肌肤弹力，抚平细纹，保持年轻状态，有效抗氧化，修护肌肤脂质屏障，提高肌肤锁水保湿能力，让肌肤由内而外丰盈润泽。

推荐产品8：雅诗兰黛肌初赋活原液200/30ml

推荐理由：3层微修护力，先激活修护力，后触发再生力，更强健防御力。一抹水嫩弹滑，晶彻净透。肌肤剔透在外，强韧于心，原生如初。

2、夏季用什么护肤品好

1、洁面类护肤品

夏天皮肤容易大量出汗，不仅容易导致面部皮肤容易沾染更多的灰尘、污垢，大量的汗水也容易导致毛孔堵塞。所以夏天一定要及时进行脸部的清洁。在选择洁面产品的时候，干性皮肤的人可以选择具有保湿效果的为宜，而油性皮肤则要注意选择具有深层清洁效果的洁面产品为宜。

2、补水类护肤品

夏天皮肤中水分蒸发的速度较快，皮肤容易出现缺水的情况，所以可以选择具有很好的补水保湿效果的护肤品来帮助保养皮肤。比如在洗脸洁面之后可以使用爽肤水来帮助补水保湿，还可以使用黄瓜面膜、补水喷雾等等来帮助补水保湿。

3、防晒类护肤品

夏天紫外线较为强烈，阳光对于皮肤的伤害是很大的，这个时候如果需要出门的话，一定要注意在出门前半小时使用防晒霜、防晒乳液等具有防晒功能的护肤品。一般日常使用SPF15左右的防晒霜就能够满足需要。

4、控油类护肤品

夏天温度较高，身体的新陈代谢也会加快，皮脂分泌旺盛会让皮肤看上去总是油油的，所以一定要选择具有很好的控油效果的护肤品帮助护肤。当然如果你的皮肤偏干性的话，要注意进行好皮肤的清洁工作即可。适合夏天用的控油自制面膜有西瓜皮面膜、黄瓜面膜等等。

5、晒后修复类护肤品

夏天如果是在阳光下暴晒的话很容易造成皮肤晒伤，出现晒红、起皮等情况。这个时候一定要使用具有晒后修复作用的护肤品来帮助进行皮肤的补救。适合晒后修复的护肤品有芦荟胶、绿豆面膜、黄瓜面膜等等。

补水大家都会第一时间选择面膜，因为好用又快，迅速让肌肤吸收水分，所以现在面膜也是卖的最好的护肤品，补水面膜价格可就不好说了，有的几百有的几块钱都可以买一盒，在这里我是不赞成买十几块钱一盒的面膜，真的没有一点护肤效果，用多了还会伤害肌肤，但是补水面膜要是用几百一盒的，有点奢侈，因为毕竟一周要用好几片，我还是比较偏向于好用又不太贵的中等价格面膜，效果不比大牌差，同时对肌肤效果特别好，确实是值得大家拥有的好用不贵面膜。

芳珂盈润细致精华面膜

蕴含海洋孕育植物-褐藻凝粹成的补水精萃，交融于轻薄透气、细柔贴肤的膜布中，敷贴时密集释放丰沛水分养分，补水保湿，肌肤透现水分充盈的润泽光采。 含19mL水润精华紧贴肌肤，加强精华渗压，密集补湿，可令肌肤快速恢复饱满活力。

初能舒缓面膜

口碑最好的一款面膜！和那些国际大牌面膜效果绝对可以抗衡的。最主要的是价格便宜。这款被很多杂志称为面膜“国货之光”，用完第二天真的会感觉皮肤明显变好，毛孔粗糙都会明显细腻改善。初能这款膜布超级服帖吸收度很好，这款也是我回购次数最多的一款面膜类产品。真心值得推荐，相信你用一次就会爱上的。

伊思蜗牛面膜

分体式面膜,上下两片,果冻的质地,十分服帖,但是用起来感觉很麻烦。

肌克祛痘膏

不得不说,超级好用的一款祛痘膏！虽然是一款小众品牌，但是它的研发团队却是国内知名的皮肤专家，原料是采用国际知名的供应商，我最喜欢它的一点就是它纯植物，温和无刺激，抹上特别舒服基本几天痘痘就消掉了。可以解决青春痘、粉刺、痤疮痘、修护痘印等问题，很多护肤杂志多次评肌克为祛痘金奖，良心好货，值得购买！

兰芝草莓酸奶柔肤面膜

这款面膜添加了大颗粒草莓萃取物，焕肤功效更加显着。更加丰富的维生素C和果胶原配方，有效帮助肌肤抗氧化，促进胶原蛋白的合成，配合轻柔的效果，击退暗哑，倍添光泽。缔造柔软肌理的浓缩缤纷浆果酸奶滋养面膜，用起来有一点刺激，敏感肌不要轻易尝试使用。

曼丹婴儿面膜

日本新款曼丹透明质酸面膜，全新深层浸透型，含丰富低分子高保湿透明质酸分子，只有普通透明质酸百分之一的小分子，更易浸透至肌肤深层，干燥肌肤对策。

护肤品排行榜前十名：兰蔻、雅诗兰黛、资生堂、迪奥、香奈儿、倩碧、日本Sk-II、碧欧泉、赫莲娜、伊丽莎白·雅顿。

1、兰蔻

始于1935年法国，欧莱雅集团旗下，全球高端化妆品品牌，含苞欲放的玫瑰被誉为品牌标记，兰蔻系列香水世界闻名，兰蔻化妆品更是高端女性代表性化妆品。

2020年7月28日，兰蔻名列福布斯2020全球品牌价值100强第75位。

2、雅诗兰黛

创立于1946年美国，世界顶级化妆品牌，以护肤霜创业，抗衰修护护肤品闻名，小棕瓶修护家族/红石榴系列/多效智妍系列是其明星产品，受到跟多年轻女性的亲耐。

2022年5月23日，位列2022年《财富》美国500强排行榜第228名。

3、资生堂

1872年资生堂在日本东京银座创立了第一家西式调剂药房。1897年科学性地开发出了以西洋药学处方为基础，名为红色蜜露（EUDERMINE）的化妆水。

资生堂便一直致力于美肌和秀发的研究，研发出了许多革新商品和美容方法。今天的资生堂不仅在日本，在世界范围内也受到众多消费者的喜爱，其产品已在全世界85个国家销售，成为亚洲第一、享誉全球的化妆品集团。

4、迪奥

迪奥公司由法国时装设计师克里斯汀·迪奥（Christian Dior，1905年1月21日－1957年10月24日）创立，总部设在巴黎。主要经营女装、男装、首饰、香水、化妆品,童装等高档消费品。

遵循着Christian Dior迪奥先生的美好愿景，“不仅令女性更美丽，而且让她们更快乐”，Dior迪奥护肤探索出双重美肌成果。 一经使用，即刻绽现光感美肌，满足所有女性的护肤需求，让她们时刻保持年轻美丽，迪奥的香水和化妆品很受中国女性的喜爱，代表着高端化妆品。

5、香奈儿

香奈儿（Chanel）是一个法国奢侈品品牌，创始人是Coco Chanel（原名是Gabrielle Bonheur Chanel ，中文名是加布里埃·可可·香奈儿），该品牌于1910年在法国巴黎创立。

对香奈儿来说，每件护肤产品的诞生，都是一次漫长而精准的研发之旅。奢华精粹活肤系列的核心成分──五月香草荚果PFA萃取自马达加斯加岛的五月香草荚果新鲜果实，经过多重精密分馏科技的特殊提炼至精至纯，具有超强再生活化功能，可唤醒肌肤所有的生命机能。

以上资料参考：—护肤品

面膜是我们每个女性朋友护理肌肤的必备法宝，经常敷面膜对我们肌肤的重要性相信大家都知道，面膜最基本的功效就是补水保湿，那么睡眠面膜好用吗？

lululun保湿补水生面膜面霜

既可以做睡眠面膜使用，也可以做面霜使用。清爽不粘腻，保湿锁水。吸收后保湿感好，皮肤饱满，细致光滑。

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！

SNP黄金胶原蛋白睡眠面膜

富含精粹胶原蛋白成分能够促进死皮脱落，阻断黑色素形成和堆积达到淡化斑痕的作用。令你的肌肤变得细腻柔滑，紧致焕活。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

Whoo 后 拱辰享弹力修复睡眠面膜

这款睡眠面膜中特含拱辰绯丹、沉香提取物、鹿茸、山参虫草等中草药精华成分，其中鹿茸成分能防止皮肤老化、提亮肤色，山神虫草能调和内分泌降火调水，主打保湿滋润改善肌肤疲倦的功效，能深层修护肌底，为肌肤注入充盈的水分。

千纤草海藻睡眠舒润修护面膜

采用多种植物精华因子研制而成，所以在产品的温和度上是值得信赖的，使用时细小的成分能迅速直达肌肤问题的根源，清爽的质地也能舒缓清爽白天受损的肌肤，从而让整个肌肤状态能达到最佳。

睡眠面膜是个对懒人很好的福音，也是有重大场合（见面男友这种）救急的法宝。但是要注意使用睡眠面膜之前，一定要根据自己的肤质挑选哦！

茱莉蔻柔润亮肤面膜

富含珍贵的夜来香油等植物精华和天然草本香薰油成分的高效滋润保湿面膜，能为肌肤底层补充水分，并有效锁住水分，对抗氧化的同时提高肌肤亮度，长效补水，令肌肤回复水润、柔软、幼滑。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

奥洛菲睡眠面膜

舒缓、抗氧、去黄、防敏、润泽，多重功效给肌肤充电，恢复肌肤健康活力，使用后，肌肤得到彻底改善，使你重拾年轻嫩滑肌肤。

素见修护乳

敏感肌的大救星！素见这款修护乳口碑太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对红血丝、瘙痒发干爆皮，痘痘痘印，易过敏，发红效果都很显著。成分特别温和，孕妇都可以用，含有20多种纯植物有效精华，医科大学研发的实力保证！良心国货，值得入手。

迪奥凝润睡眠面膜

质地轻盈，凝霜状霜体，好涂抹，延展性一般，上脸后脸部很滑，伴有一定的黏腻感，不过滋养效果好，补水效果不错，可以整晚锁住水分。

雪花秀雨润睡眠面膜

调理皮肤肤质的面膜，没有具体控油或者补水保湿，质地是属于轻薄的面霜质地，上脸非常的好推开，而且推开后没有一般面膜的黏腻感觉。