在脸上抹维生素E之前要不要先补水？

不需要，可以直接涂抹。

将维生素E这种软胶囊用针挑刺破，或者用另外的尖锐物品刺破，然后挤出，将其中的液体倒在手掌心上，然后稍微加一点水。

将这些基础的液体均匀的涂抹在脸上，用手掌或者或者专门的按摩仪器按摩10到15分钟，这种方法必须进行每天两次，持之以恒的话会有比较好的美容效果。最后就是一定要记得清洁脸部，然后做好基础的水乳护肤工作。

扩展资料

维生素E的作用及功能：

1、首先第一个维生素E是一种脂溶性的维生素，它能够促进生殖，它也能够促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量，让女性的雌性激素浓度提高，也可以提高生育能力，能够预防流产的发生。

2、第二点是维生素E它可以保护，我们人体内的T淋巴细胞，同时也可以保护我们的红细胞，促进血液循环，从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。

3、第三点是维生素E同时对烧伤，烫伤，冻伤等美容等方面，有很好的治疗效果。

参考资料：

人民网-维生素E可以直接涂在脸上吗？维生素E可以预防流产？

维生素E外用方法一：

　保湿。天然维生素E + 乳液或面霜，干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混 合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　维生素E外用方法二：

　　用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

维生素E外用方法三：

　　天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　　维生素E外用方法四：

　　美发护发，天然维生素E + 洗发水+ 护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用;使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

　　DIY 配方一：

　　维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

　　1 取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。

　　2 敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

　　3 此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

DIY 配方二：

　　秋冬保湿：维生素E + 乳液或面霜

　　1 秋冬干燥时节，只需用维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。

　　2 在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。

　　3 长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　DIY 配方三：

　　滋润唇膜：维生素E + 橄榄油 + 蜂蜜

　　1 取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入维生素E两滴，混合调匀。

　　2 用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。

　　3 15分钟后，将多余唇膜擦净。

　　4 此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。

　　DIY 配方四：

　　美发护发：维生素E + 洗发水 + 护发素

　　1 洗发时，将一粒维生素E油滴在洗发水中混合使用。

　　2 使用护发素的时候，也将维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。

　　3 此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

　　口碑传颂，经典面膜

　　DIY 配方五：

　　牛奶面膜：维生素E + 新鲜牛奶

　　1 取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入VE两滴。

　　2 5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

　　3 待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

　　4 此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，效果更佳。

　　DIY 配方六：

　　珍珠面膜：维生素E+珍珠粉+矿泉水

　　1 取适量珍珠粉，一粒量的维生素E，用适量矿泉水调和。‍

　　2 均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

　　3 此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。

　　4 若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。

　　DIY 配方七：

　　鸡蛋面膜：维生素E + 鸡蛋黄

　　1 取1个鸡蛋黄的1/3，维生素E 5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。

　　2 均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。

　　3 此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。

　　DIY 配方八：

　　水果面膜：维生素E + 鸡蛋清 + (去皮)时鲜水果

　　1 把(去皮)黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴维生素E，混合调匀，捣成泥状。

　　2 均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。‍

　　3 这是一款最受MM喜爱的面膜，因为自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效。

　　DIY 配方九：

　　化妆水面膜;维生素E+化妆水+精华素

　　1 取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入两滴维生素E，一滴美白精华素。

　　2 浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上。

　　3 此法可以天天使用，有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。 辅助治疗偏方

　　DIY 配方十：

　　治疗冻疮：内服外用维生素E

　　1 每日3次服用维生素E，每次01克。

　　2 同时配合用维生素E 涂擦局部，按摩数分钟。

　　3 维生素E能增强肌体抗寒能力。此法对治疗冻疮效果显著。‍‍‍

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01

祛斑美白、锁水防皱

这也是大家最熟悉的，由于它的抗氧化作用，能够消除自由基，抑制酪氨酸酶活性，于是成为了大多女性祛斑美白、锁水防皱路上的好帮手。

用法：

VE+薰衣草纯露=祛痘淡痘印

VE+珍珠粉+化妆水=美白补水

VE+乳液或身体乳=保湿

VE+芦荟胶+洋甘菊纯露=晒后修复

02

治疗口腔溃疡

当患病时人的机体抵抗力会下降，口腔内的细菌很容易繁殖, 会引起口腔的局部炎症形成溃疡, 甚至可导致全身严重感染。

维生素E可提高机体免疫力，促进机体的能量代谢，增强细胞活力, 并改善溃疡局部血液循环，从而促进溃疡的愈合。

用法：清洁口腔后, 用针尖将3 -4 粒维生素E胶丸刺破，油剂挤至3 -4个含庆大霉素注射液的棉球上, 用弯止血钳夹取棉球涂于口腔内各处的溃疡面上。

03

加长睫毛

用法：准备一粒维生素E，挤破一点点沾取在睫毛刷上，眼睛看着下方轻轻地从睫毛根部刷出来，每天可以坚持使用，7天后就可见效。

04

预防和缓解老年偏瘫患者皮肤瘙痒

对于偏瘫的老年患者来说，由于无法自主活动，肢体及其本身疾病的病理生理、代谢特点，机体内固有水分和细胞中的水分都会逐渐减少，从而出现慢性生理性失水现象，更容易引起皮肤干燥。

维生素E作为一种脂溶性维生素，可以被皮肤所吸收，改变其原有的异常状态，促进正常代谢，帮助皮肤恢复健康。

用法：每日早晚各1次维生素E乳膏，用药剂量以均匀涂抹为宜，以拇指指腹由内向外做环形按摩抚触，至有微热感，以既不损伤皮肤又能使干燥处变为柔软并富有弹性为佳。按摩时要注意保暖，不得用于皮肤破溃处。

05

治疗老年性阴道炎

维生素E的水解产物为生育酚，是一种具有良好的抗氧化性的物质，应用于在妇科疾病治疗中能够帮助清除自由基，并且还能够预防组织再灌注性损伤。

用法：将甲硝唑片和维生素E胶囊置于阴道内，甲硝唑片每次使用02g，维生素E每次使用10mg，每月连续治疗7d，治疗3个月。

06

提高高龄男性生育能力

许多研究表明，补充维生素E不仅能够提高精子活力，还能够增加精子浓度和正常精子所占的百分比。

尤其是对高龄的男性来说，维生素E可降低由于高龄化引起的精子细胞DNA的损伤，并能够改善精子的转运功能，从而提高大龄男性的生育能力。

用法：备孕-女方怀孕，100mg/d

7

调节女性不孕不育，预防流产

维生素E不仅能够增强女性卵巢的生理机能，促进各阶段卵泡发育，还能改善黄体发育，延缓黄体的萎缩和退化，提高孕酮水平。

用法：备孕-孕中晚期（因人而异），100mg/g，一般临床上常采用联合辅酶Q10和维生素E的治疗方案。

08

治疗乳腺增生

采用维生素E加九味消癖汤可有效治疗乳腺增生。因为维生素E可以增强女性激素的代谢, 促性腺激素分泌增加, 促使黄体酮的生成，从而达到增加黄体酮和卵巢功能的目的。

用法：维生素E口服，每日3次 , 每次2粒，加自拟消癖汤。

消癖汤：玫瑰花、贝母、夏枯草、栝蒌、路路通各15g , 佛手、牡蛎、昆布各10g , 水煎服，每日1剂，30d一疗程 , 共治疗3个疗程。

09

提高儿童哮喘临床治疗效果

研究发现，常规治疗哮喘的同时，每日补充维生素E能够提高儿童哮喘的临床效果。这是因为哮喘的本质是气道慢性炎症，当哮喘急性发作时，血清维生素E水平会普遍降低，这时适当的给予口服抗氧化剂维生素E，可有效降低气道高反应性，减轻呼吸道炎症。

用法：维生素 E 软胶囊，50mg/次，口服，1次/d，治疗6个月。

10

儿童反复呼吸道感染

文献报道，在治疗反复呼吸道感染的患儿过程中，除给予抗感染基础治疗外，服用维生素E组的患儿，不仅可有效改善其临床症状，还能有效调节患儿体内免疫细胞因子水平（IL-2水平明显升高，IL-12水平明显下降）。

用法：给予患者维生素E胶囊3mg，隔日1次，3个月为1个疗程。

11

防治早产儿溶血性贫血

服用维生素E后早产儿血象可迅速改善 , 大小不等和异形红细胞可消失 , 血红蛋白浓度显著增高 , 血中网织红细胞数降低 。

用法：每日服用维生素E200-800mg 。

12

佐治新生儿硬肿症

新生儿硬肿症主要表现为低体温和皮肤硬肿，这两者均可使局部血液循环淤滞，引起缺氧和代谢性酸中毒, 导致毛细血管通透性增加出现水肿。外用维生素E按摩能通过物理作用提高局部温度, 改善局部血液循环 ,消除硬肿与水肿。

用法：常规治疗基础上加维生素E外用，在保持皮肤清洁的前提下，将口服剂型维生素E胶囊涂于硬肿部位，以拇指、食指指腹由内向外做环行按摩, 每次10-20min , 每日6-8 次, 夜间可延长间歇时间 , 注意保暖。

13

治疗小儿肾病综合征

研究发现，肾病综合征与增强的氧化应激有关，而维生素E具有抗氧化活性, 能阻止不饱和脂肪酸的过氧化反应, 减少过氧化脂质的生成。

在常规治疗下给予维生素E，可提高病情缓解率, 降低复发率，患儿的水肿消退时间、血尿生化指标和氧化应激指标具有显著临床意义。

用法：给予维生素E胶囊50mg/次 , 每日3次口服 , 并常规予以强的松15mg/ (kg ·d) -20mg/ (kg ·d)口服及利尿、抗凝等治疗。

14

辅助治疗过敏性紫癜

过敏性紫癜是一种血管炎，它会引起皮肤的侵犯与细小毛细血管的过敏，大多与感染、药物以及过敏等产生的免疫复合物有关系。而维生素E可通过调节免疫细胞的细胞因子、趋化因子以及活性氧的水平，起到辅助治疗过敏性紫癜的临床效果。

用法：常规基础上口服维生素E，可按 2-5mg /( kg· d) ,每天2次口服。

15

脑保护作用

维生素E是一种天然抗氧化剂, 它具有清除自由基和稳定细胞膜的作用。

已有大量的基础研究显示，在脑缺血时自由基清除剂能使自由基的毒性减弱或消失, 缩小梗死面积, 减轻神经元损伤, 起到脑保护作用。

最后要注意的是，维生素E需避光保存、餐后服用，而且每日不宜过多服用，以免出现不良反应。

标婷维生素e乳的正确用法

　标婷维生素e乳的正确用法，很多人都知道国货有很多宝藏的，都说国货是座宝藏，里面的宝贝挖都挖不完，像是标婷维生素e乳就是一块宝，标婷维生素e乳只要用对了，效果真的不比大牌差，下面看看标婷维生素e乳的正确用法。

标婷维生素e乳的正确用法1

　维生素E乳需要外用。首先用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷脸，让毛孔充分张开，涂适量爽肤水，取适量的维生素E乳涂于面部，用双手轻轻按压促进皮肤充分吸收，最后再进行后续的护肤即可，除了脸部，也可作为润肤露涂在身上。

　 标婷维生素e乳作用

　对于长期使用减薄角质层的化妆品，造成的皮肤敏感，可以起到一定的修复作用，让肌肤的屏障的薄弱现象得到好转，并且能够温和滋润干燥的肌肤，让肌肤免于受到更多伤害。

　直接用于补水，短时间内就可以提高体表的富水量，特别是对于干燥皮肤补水效果特别好;对于混合皮肤，特别是控制T区出油也有相当好的功效，在甘油和维生素E的作用下皮肤也会形成平滑均匀的角质层，让肌肤更加光滑白嫩。

　甘油和维生素E都能软化角质层，让肌肤拥有更加柔软的质感，而且可以用来卸妆，不会对肌肤产生过大的刺激，比较基础的妆容都可以以此来清除，有着很好的清洁功效。

　 维生素e乳的其他用法

　1、预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹．

　2、治晒伤：效果绝佳（用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸）；祛班美白。

　3、除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）。

　4、美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜。

　5、护手：用盐水＜注意要冷水＞加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩．

　6、可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。

　7、可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。

标婷维生素e乳的正确用法2

　 维生素e乳擦脸正确步骤

　 第1步：彻底卸妆

　不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉，而都市污染物在毛孔中的附着，通过卸妆类产品更易清除。大家可依据肤质和妆面的浓淡来选择产品。

　 第2步：轻柔清洁

　洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。总的洗脸时间不宜过长(超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。更要注意，无论如何清洁，首要前提是轻柔，避免对皮肤的过度拉扯造成伤害。

　 第3步：调理肌肤

　爽肤水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿。但是对于追求白瓷肌的女性，一款高机能水更能为美白加分。高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。

　一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。由于。高机能水的有效成分比较多，我们推荐直接将高机能水倒在手心，然后用手按压和拍打脸部，既促进成分吸收，又能刺激肌肤表面微循环。

　 第4步：眼部护理

　眼部皮肤只有人体其它部位皮肤的十分之一厚，再加上一天N次的眨眼，使得眼部肌肤注定要比别的部位更脆弱，更娇嫩。熬夜、用眼过度、卸妆不当、血液循环不佳等都可能导致黑眼圈的形成和加重。因此，眼部产品首先是要温和、不刺激。在兼顾淡化黑眼圈的同时，又要照顾眼周容易长脂肪粒的特性。

　无论是眼部精华、眼霜、眼胶，都应该遵从轻柔的原则，用双手无名指将产品如弹钢琴般轻点在眼周肌肤直至吸收。使用眼部产品的时候可以顺便按摩下眼眶周围，帮助血液循环。

　 第5步：密集精华

　精华液的精华之处，在于它浓缩了有效成分和活性物质，往往是光感瓷白肌肤成就的关键所在。精华液一般用在爽肤水或高机能水之后，乳液面霜之前。

　美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小(或者带滴管瓶子的一滴管)，在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位(如T区和颧骨处)轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。

　 第6步：全面护理

　前面的一系列洁面、高机能水、精华液的步骤里，无不在强调美白的成分了，那么后面的这道工序，更加重要的目的在于把之前的有效成分紧紧包裹进皮肤内部。

　同时补充前面步骤在补水和保湿上的遗漏，让肌肤不仅变白，更要白得水嫩、透亮，才是完全美白。这时候，根据自己的肌肤状态和喜好，选择质地不同的美白乳液/水凝霜/面霜即可。

标婷维生素e乳的正确用法3

　 标婷维生素e乳擦脸正确步骤

　首先用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，然后涂好护肤水，接着取适量的标婷维生素E乳涂于面部，用双手轻轻按压促进皮肤充分吸收，最后再进行后续的护肤即可，标婷维生素e乳易吸收、不油腻，也可用于浴后全身涂抹。

　 标婷维生素e乳的主要用途

　 1、直接用于补水

　短时间内就可以提高体表的富水量，特别是对于干燥皮肤补水效果特别好;对于混合皮肤，特别是控制T区出油也有相当好的功效(这类皮肤的出油部位是缺水的)。

　 2、修复敏感肌肤

　对于长期使用减薄角质层的化妆品，造成的皮肤敏感，有非常好的修复作用，如果您以前不是敏感肌肤，但最近开始敏感了，用北京医院的维生素E乳，1周左右，一般都能修复。

　 3、柔肤

　北京医院的维生素E乳用后，皮肤非常光滑，这主要是甘油的软化角质层的作用，还有维生素E对角质层的软化作用，都使得皮肤非常的柔滑，特别是原来肤质比较好的人，效果更加突出。

　 4、美白肌肤

　长期使用甘油，皮肤表面的污物会减少，痘痘、粉刺等皮肤问题会下降，在甘油和维生素E的作用下皮肤也会形成平滑均匀的角质层，健康、平顺皮肤自然会发出健康的亮色，美白就来健康的亮色。

　 标婷维生素e乳的主要用途

　很便宜大碗用起来不心疼，洗完澡还可以用来涂抹身体，完全可以替代了身体乳，保湿不油腻，而且还可以做手膜脚膜，抹厚厚的一层，然后用保鲜膜包裹半个小时，用了之后手脚会变的很嫩的。

维生素E可以抗衰老，标婷维E乳中含有维生素E的成分。

含有维E成分的护肤品代表：标婷维E乳、澳佳宝VE霜。 维生素E是对人体有益的维生素成分，因此当然可以使用更合适的维生素E产品来进行皮肤护理。使用维生素E擦拭面部也是可行的，其作用更为明显。特定的维生素E面部清洁效果包括：恢复皮肤弹性，适当使用维生素E擦拭脸部，可以很好地恢复皮肤弹性，促进皮肤嫩滑，帮助人们补充皮肤水分的效果，使皮肤恢复年轻状态。产生这种效果的主要原因是维生素E可以有效减少脂质过氧化物在血管壁上的积累，从而更好地改善血管健康，促进凝血功能恢复正常，并更好地促进血液循环。 因此，这可以有效地抵抗自由基的破坏，从而更好地帮助人们保护皮肤，实现抗氧化作用，真正帮助人们恢复青春活力。

维生素也有一定的防晒作用，这是因为维生素E本身可以达到良好的抗紫外线作用并保护皮肤，从而有效减少与空气接触引起的皮肤中的氧自由基，因此可以达到很好的防晒效果。此外，它还具有良好的预防和治疗作用，可防止因过度光照而引起的皮肤衰老，晒伤，红斑等症状。如果发生晒伤并且皮肤上出现血丝和红斑症状，则正确使用维生素E还可以使皮肤更好地镇静并缓解晒伤症状。

维生素E还可以起到保湿皮肤的作用，可以有效地帮助人体补充维生素成分，促进皮肤的健康发展，从而为皮肤提供更好的天然保护屏障，促进皮肤变得水润。 使人们拥有更好的皮肤质量状况，维生素E可以有效促进皮肤新陈代谢，达到促进黑色素沉淀和消除粉刺痕迹的良好效果。因此，具有纯天然成分的维生素E具有很好的健康益处，并且在正确使用时可以发挥作用。这也要求人们在使用维生素E时要更加小心，不要购买假冒伪劣产品。

可以，但最好还是不要加在护肤品里，因为护肤品里本来就含有很多营养的护肤成分。加了ve后，护肤品还容易变质。ve可以滋润皮肤，防止皮肤长皱纹，还可以去疤痕去痘印。ve可以在晚上睡觉前涂眼睛周围，可防止黑眼圈，鱼尾纹，涂在痘痘上可以消炎去痘。白天就要使用，因为ve惧光。