脸上有痘痘可以用保湿化妆水和保湿乳液吗？

　　可以使用。

　　1 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

　　2 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　　3 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的去痘品，可以使用植物药妆去痘产品，温和不刺激。

　　4 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

脸上长痘痘能敷补水面膜。

长痘的皮肤很油，但是事实上它还是缺水的，就是所谓的油性缺水皮肤，这种皮肤是能够多使用一些保湿的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是对痘痘也会有缓解的作用。

秋天肌肤普遍比较干，当痘痘肌肤变得严重，一般会用一些维甲酸类的药物，这种药物在使用的过程中会继续使皮肤脱水，会变得更干燥，所以这种情况下还可以使用补水面膜，不但能控制脸上出油的情况，减少痘痘的继续出现，还可以补充失掉的水分，缓解目前长出的痘痘。

扩展资料：

祛痘要多吃这5类食物

1、多吃富含维生素A丰富的食物。

维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素B2丰富的食物。

维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。

3、多吃含维生素B6丰富的食物。

主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。

4、多吃含锌丰富的食物。

这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。

5、多吃清凉食物。

这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

人民网-长痘不能敷面膜？看看医生怎么说

人民网-痘痘滋生七种食物改善痘痘肌

长痘痘可以敷补水面膜吗？这是一个很常见的问题，因为长痘痘的人皮肤通常比较油腻，面部用品选择也需要特别注意。有些人认为敷补水面膜可能会使痘痘更加严重，那么这种说法是否正确呢？让我们来分析一下。

我们需要知道长痘痘的原因是什么。一般来说，长痘痘是由于皮脂过度分泌导致毛孔堵塞，细菌滋生而引起的。因此，长痘痘的人通常会有油性和混合性皮肤类型。在此情况下，使用补水面膜是否会起到抑制油脂分泌、减少痘痘的作用呢？

事实上，敷补水面膜并不会让你的痘痘更加严重。相反，正确使用适合自己肤质的补水面膜可以起到缓解皮肤干燥、改善肤质、增加皮肤弹性等效果。尤其是采用天然植物提取成分的修护面膜效果更佳，可以达到舒缓肌肤、减少红肿痘痘的效果。例如，植物图书馆修护面膜就是一款非常受欢迎和好评的产品。

要注意的是，敷面膜并不是万能的。如果你的痘痘比较严重，建议去看皮肤医生做出详细咨询。在使用面膜时，一定要选择适合自己肤质的产品，避免使用过于滋润、油腻的面膜。同时也要控制好面膜敷用时间和频率，以免刺激皮肤。

对于长痘痘的人来说，使用补水面膜是没问题的。但是使用前需要仔细阅读说明书和了解自己的皮肤情况，选择适合自己肤质的产品，并按照提示正确使用。这样才能达到祛除痘痘、改善皮肤质量、保持年轻美丽的效果。