用完清洁面膜后可以用补水面膜吗

可以的。

清洁面膜可以起到清洁毛孔，去油去角质的作用。

用完清洁面膜后，皮肤比较通透，皮肤渗透性较强，此时适用补水面膜，有利于水分和营养成分的吸收。并且可以改善用完清洁面膜容易干燥的情况。

敷完清洁面膜可以敷补水面膜。

清洁面膜是对皮肤进行深层清洁，能将皮肤毛孔中的污垢都清理出来，此时面部的油脂减少，皮肤干燥缺水，且肌肤的毛孔也被打开，再敷补水面膜是很合适的，不仅能给皮肤深层补水，还能让皮肤更加紧致光滑，有光泽感。

清洁面膜的缺点是成分不够温和，不能频繁使用，角质层较厚的人群一周可以用两次，使用频率需要根据肤质来选择，如果是油性肌肤的妹子们，可以每周使用一次，如果是干性肌肤的妹子们的话，建议一个月使用1-2次就行了，如果使用的太过频繁，可能会导致清洁过度。

敷面膜后的正确护肤步骤

1、清洁面部：使用弱酸性的洗面奶进行清洁，用30℃的温水冲干净脸部，最后用洁面巾将脸部擦干净。

2、按摩：敷面膜不代表你护肤了，有些人敷完面膜后就不洗脸，甚至在面膜精华液没有干的情况下就直接擦护肤品了，正确的方法应该是利用双手以拍打的方式对脸部进行按摩，让肌肤快速吸收营养，按摩只需要花费3-5分钟即可。

3、补水保湿：洗完脸以后在脸部还有水分的情况下要及时擦化妆水，不要等到干燥了再去补水，这样发挥不了保湿补水的效果。另外，大家要根据肤质来选择化妆水，油性肌肤选择爽肤水，干性肌肤选择柔肤水，敏感肌选择温和的产品。

以上内容参考-清洁面膜

清洁面膜和保湿面膜能一起使用的。但是这个一起使用指的是在使用完清洁面膜之后，再使用保湿面膜，而不是说将清洁面膜和保湿面膜同时使用。

清洁面膜与保湿面膜是两种不同功效的面膜，在作效上没有冲突，因此可以同一时间前后使用。如同名字一样，清洁面膜的作用在于清洁，该种面膜适合用于所有护肤操作之前。而保湿面膜是针对补充面部肌肤的水份作效，并没有清洁作用。

清洁面膜和保湿面膜的使用顺序：先使用清洁面膜后，清洗干净待肌肤干爽后即可敷上保湿面膜。两者不可叠加同时使用，如果是撕拉型的清洁面膜的话，一边使用清洁面膜一边使用保湿面膜的话，就会让面膜一直不能干，然后就不能形成撕拉膜，也就达不到清洁的效果了。

扩展资料

具体技巧

1、洗完澡后敷脸效果最好

洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好！同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2、敷脸前先用精华液打底

敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3、鼻梁为中心，外围要服贴

以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4、盖上毛巾加温，效果更好

（1）将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。

（2）敷上面膜后不小心睡着，小心水份蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水份通通通给吸回去！

5、拿下面膜纸后作按摩

拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。

6、敷脸后涂上乳液锁住水份和养分

最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。

7、敷完脸以后敷脖子

从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

8、袋里的精华液别浪费

（1）拿出面膜纸后，袋子里剩余的精华液可别浪费了，用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养。

（2）每晚临睡前清洁面部，将调制好的面膜均匀敷于脸上，待未完全干（八成干）时就应用温水清洗面部。

要慎用：

1、随着天气变冷，自制面膜损伤皮肤的病例越来越多。医学专家提醒女性，不要随意往脸上抹东西。

2、用白醋、芦荟等物质抹脸时，浓度不易控制，使用这样的面膜很容易对皮肤造成刺激。

3、自制面膜的现象在大学校园里较为多见，在某大学BBS上，记者看到的面膜配方除了常见的黄瓜、牛奶、蜂蜜外，还有酸奶、醋、麦片、芦荟汁、西瓜皮、螺旋藻粉、杏仁干等。很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。

4、专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

-面膜

可以在清洁面膜后敷补水面膜，但需要注意一些细节。

首先，清洁面膜会去除皮肤上的油脂和污垢，可能会导致皮肤干燥和紧绷。因此，在敷完清洁面膜后，使用补水面膜可以及时补充皮肤所需的水分和营养，缓解皮肤的干燥和紧绷感。

然而，敷补水面膜的时间不宜过长，一般建议10-15分钟即可。另外，在敷完补水面膜后，应该用清水洗净，以免造成皮肤过度水合，导致皮肤屏障受损。

此外，也可以在清洁面膜后使用其他保湿产品，如爽肤水、乳液、面霜等，帮助皮肤保持滋润状态。

总之，在清洁面膜后敷补水面膜是可以的，但需要注意敷面膜的时间和清洗问题，以及避免过度水合导致皮肤屏障受损。