皮肤外油内干是说明你的皮肤屏障受损！
皮肤没有锁水功能，导致水油失调，形成你现在的肤质！
皮肤屏障＝角质层＋皮脂膜
而角质层的40%到50%都是由神经酰胺组成的！所以建议选用有神经酰胺1和神经酰胺3成分的护肤品，先修复皮肤屏障！让皮肤有锁水功能，让角质层增厚！
还有就是要选用一款不含皂基成分的洗面奶！洗面奶也非常重要，如果清洁过度，也会导致毛孔粗大有斑。
下图皂基成分如果在护肤品里出现请慎重选择。
正确的护肤顺序：
早上护肤：洁面-爽肤水-肌底液-眼霜-面部精华-乳液-面霜-防晒。
晚上护肤：卸妆-洁面-爽肤水-肌底液-眼霜-精华-乳液-面霜。
①推荐洁面品：
1、elta MD氨基酸洁面乳。2、芙丽芳丝的净润洗颜泡沫。3、肌研。
②使用温和修复补水产品：
1、理肤泉舒缓调理喷雾。2、科颜氏高保湿水。3、珂润润浸保湿水。
③肌底液（肌肤的开胃菜，促进护肤品更好的吸收)
1、薇姿89号能量瓶。2、兰蔻小黑瓶。
④眼霜
1、菲洛嘉360雕塑紧致眼霜。2、科颜氏牛油果眼霜。
⑤精华液
1AHC b5玻尿酸精华。2雅诗兰黛小棕瓶精华露。
⑥乳霜
乳：1、珂润保湿护肤乳液。2、ahc b5保湿乳液
。霜：珂润保湿面霜、科颜氏高保湿面霜。
⑦防晒
：1、安热沙小金瓶。2、碧柔。3、Ipsa。
⑧卸妆
面部：1、蓓昂斯。2、Fancl卸妆油3、植村秀
眼唇：曼丹眼唇卸妆液。
ps:人们常说外修内养，才能让魅力绽放。所以平时要多喝水、多吃蔬果、多补充水分，皮肤外层也多注重保湿，不要盲目只用去油产品而忽略了保湿这步骤。多用保湿面膜也能让皮肤不那么干与油的。干皮是指皮肤皮脂腺较小，皮脂和汗液的分泌很少，皮肤产生的脂肪不充足，由于水份经表皮蒸发，角质层中的水分不足缺少水分低于10%，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，肌理细。干性皮肤可分为干性缺水和干性缺油两种。缺水性干性肌肤皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其它原因造成肌肤极度缺水。缺油性干性肌肤皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。
有很多人在网上发过说聚美有假货，我也有点怀疑，不过我还算是有点幸运，没有碰到过假货。但是我现在对聚美的好感度是越来越低。
我来讲一下我之前在聚美买过哪些好东西吧。
首推的是城野医生毛孔收敛水。
这个产品大家应该都听说过，毕竟它是毛孔收缩方面的大佬产品，之前就听说过，它的效果特别好，只要长期使用，毛孔粗大问题会有一定的改善。那天碰巧打开聚美，看到这款产品正在搞活动，然后就买回来试了一下，为了方便湿敷，还买了据说超级无敌省水的化妆棉，日本的尤妮佳二分之一省水化妆棉。
这个化妆棉真的是巨省水，只需要倒一点化妆水就可以把它完全浸湿了，城野医生超级贵啊，一克一块钱，用这款化妆棉就可以很好的省化妆水，而且也特别推荐你们不管是用什么化妆水最好都用湿敷，湿敷的话，可以使化妆水中的有效成分可以充分的被皮肤吸收。
另一款推荐的产品是DMC欣兰冻膜。
这款产品能够很有效的去除皮肤中的黑头白头。不过它有一点不好，就是需要敷很长的时间，差不多40分钟这样吧，敷完之后就会有一层脏东西浮出来，这个时候你只需要用粉刺针把它一点点的刮下来，它的效果还是可以的，坚持使用，效果更佳。
记住这款产品使用完之后也需要用那种收缩毛孔的产品湿敷一下，这个时候还是推荐刚才推荐过的城野医生毛孔收敛水。
另一款比较推荐的产品就是春雨面膜。
这个算是一款很出名的产品吧，它里面富含很多的蜂蜜，没有任何添加，孕妇都可以使用，这个品牌的中文翻译就是爸爸的礼物。我觉得它是我使用过的面膜中最好的一款，主要是它不黏腻，敷完之后特别清爽，用手轻轻拍的话，皮肤就能够把它的营养物质都能够吸收。
接下来推荐的一款产品是蓓昂斯卸妆水。
我特别喜欢用这款卸妆水，因为这款卸妆水它一点也不粘腻，用完之后也是属于特别清爽舒服，而且卸得很干净。平常如果没有化妆的话，我也会使用这款卸妆水，在洗脸之前把脸上的脏东西都擦掉，很有效。而且它不是特别刺激，自己平常卸眼睛唇部的话也不会太难受，用它完全不需要另外再买一瓶眼睛唇部卸妆水，简直超级划算。
大学生一般买一些平价的护肤品就可以了。比如自然乐园的芦荟胶对于学生来说自然乐园的芦荟胶含有92%的芦荟精华萃取精华液。纯天然的成分不会对皮肤产生任何刺激这是所有护肤品通用的一款。主要功效就是补水，以及晒后的修复自然乐园芦荟胶的质地十分的清爽油性皮肤的学生用自然乐园芦荟胶还能抑制脸上的油脂分泌旺盛的情况，自然乐园的芦荟胶价格在。50元以下，一瓶自然乐园的芦荟胶可以用很久，既可以当做面膜还可以当做身体乳用。对于学生党来说是护肤的首选。芦荟系列的产品都很好用，因为芦荟本身就有补水的效果，但是由于芦荟系列中的消炎镇静以及抑制油脂分泌的作用，如果脸上冒痘痘的学生可以试一下，芦荟的水乳不仅可以补水，还能够有效的去除脸上的痘痘。还可以使用。
绿茶系列的产品，绿茶系列的产品。主要就是调节。脸部的水油平衡有效地改善皮肤干燥粗糙或者油脂分泌的现象，悦诗风吟就是一个不错的选择。但是里面含有一些酒精虽然打着敏感皮肤的招牌但是并不适合敏感肌的皮肤所以。要看肤质个人选择。玻尿酸的别名是透明质酸它的透明质水分子是公认的最佳保湿护肤品森田家的面膜就是最好的。精华液虽然超级多敷在脸上也不会往下滴精华牢牢的锁在面膜纸里之前有人说20岁的皮肤还不需要用玻尿酸其实玻尿酸就是起到一个保湿的作用每个人都需要补水吧。
洗面奶现在用几十块钱的氨基酸。就已经很好用了不必花大价钱买贵的。爽肤水的作用其实并不大因为它的有效成分浓度很低大部分都是水在洗完脸后角质层没有完全干透的情况上。精华面霜，乳类的产品。乳液和面霜要根据肤质二选一不需要同时使用因为它们的效果都是保湿只是针对不同的皮肤而已。学生党。买面膜时一定要看里面有没有增稠剂或者是防腐剂？相比起来补水构建好的屏障本身的保湿能力才是至关重要的做好日常护理。面膜是可有可无的蒸脸仪洗脸机。撕拉鼻贴。泡泡面膜搓泥宝这些都是踩雷的产品不要去买。
卸妆水是很多人喜欢的一种卸妆产品，卸妆水的质地清爽不油腻，卸妆效果也很强，是很多油性肌肤最爱用的卸妆产品，经常化妆的朋友卸妆产品就是一个消耗品，平价好用的卸妆产品最受欢迎。那么好用又实惠的卸妆水有哪些呢？
下面就让我从我最爱的宝藏卸妆水里选出五款平价又好用的卸妆水推荐给大家：
1、悦诗风吟绿茶精萃保湿平衡卸妆液
参考价格：59元
这款绿茶精粹保湿卸妆液，含有济州岛绿茶及金镂花水成分的植物精粹，天然温和，压泵式设计，含有85%的天然有机成分补水不干燥。味道淡雅，适合混合型肌肤和油性肌肤，能够为肌肤有效锁住水分，为肌肤提供持久的保湿效果。
使用体验：这款卸日常妆可以卸得很干净，质地清爽不油腻，绿茶的味道很好闻，让卸妆变成很美好的体验，卸完妆之后再用清水洗脸，都不需要用洗面奶了。
2、蓓昂斯卸妆水
价格：¥4900
这款卸妆水特色是含有独特的亲水基团和亲油基团作为配方，是“护肤级”的卸妆水，还添加了透明质酸、甘油等一系列护肤成分，能够温柔有效的溶解皮肤上的彩妆，彻底清洁毛孔，不会有紧绷感，让肌肤卸妆完后保持滋润的状态。
使用感受：不含酒精，属于比较温和的一款卸妆水，敏感肌肤也可使用，也可以用来擦除身体防晒。天然透明质酸和甘油成分，能够有效锁水保湿，清爽不刺激。
3、swisse卸妆水
参考价格：40元
Swisse这款不含刺激性物质，很适合敏感肤质使用，能够温和的卸除彩妆，避免过敏泛红的问题出现。卸妆水是以黄瓜的萃取液为原料，可以在溶解彩妆的过程中为肌肤补充营养，避免干燥的情况产生。
使用体验：swisse小黄瓜卸妆水的卸妆力很牛，防水的眼线液都被卸得彻彻底底，不会辣眼睛，卸妆毫无压力。swisse小黄瓜卸妆水用完肌肤清爽不黏腻，使用卸妆水卸妆的时候一定要用足量，减少化妆棉和皮肤的摩擦。
4、悠宜unny club卸妆水
价格：¥4900
卸妆水是以无添加的配方制作而成，最大程度的避免了对于肌肤的刺激，活泉水的添加还有着一定的保湿效果。
使用感受：悠宜unny club卸妆水的使用感很好，非常的清爽，不会有膜感。还很温和，不会对皮肤有刺激性。关键是这款卸妆水是可以卸全脸的，基本都可以一次性直接擦干净哦，很温和，也不会觉得辣眼睛。翻盖瓶口设计、方便取用及控制用量，500ml的敲大容量，用起来也不会心疼。
5、花印滋养卸妆水
价格：¥5900/500ml
独特清洁配方，使彩妆及污垢、油脂等轻松浮出肌肤表层，并被完全包裹，肌肤无负担彻底洁净，无需二次洁面。配合透明质酸钠等保湿成分，用后肌肤水润不紧绷。温和稳定，清爽不黏腻。
使用体验：卸妆能力也很不错，卸得很干净，而且可以卸全脸，不用再单买眼唇卸妆水了。像夏天这种轻薄的装很轻松的卸掉了，防水的睫毛膏和染唇液也可以卸掉，卸完妆脸部没有紧绷感, 很舒服。
提示：
卸妆是清洁中非常重要的一步！因为化妆本身并不会使皮肤变差，除非你每天都不好好卸妆！妆卸得不干净，毛孔容易堵塞，用再好的护肤品也是白搭。所以一定要好好卸妆不要偷懒哦！
本人系美容顾问，在购买护肤品的问题上，我坚持原则的是精打细算，集中兵力，解决主要问题！说真的，过了30+，我就不太关注产品是否保湿了。毕竟保湿还是比较容易做到的，而想要改善和对抗纹路就比较难了。
适合30岁平价好用的护肤品推荐如下：
1、科颜氏紧致面霜
活动价 150元
这款面霜算是性价比较高的波色因产品了。波色因能够预防皮肤老化，也是欧莱雅集团独家专利成分。可以促进透明质酸和胶原蛋白生成。从成分排名来看，这款面霜的波色因含量不算低了。
质地有点像牛油果，用着很细腻，保湿效果对于大干皮在冬天使用不是很理想。通常我还会用一款温和的乳液来加强保湿。
香气有种淡淡的清凉感。唯一缺点就是微微搓泥，不过在可以忍受的范围内。
这款面霜不建议敏感肌使用，里面含有列出的容易致敏的香精成分：芳樟醇和柠檬烯。在产品的中文标识中也有写明，大家在购买前还是要注意的。
用户体验
高保湿面霜125ml科颜氏保湿面霜的保湿效果很好。抹在皮肤上吸收很快，感觉舒服。这款保湿面霜得控油效果很好，抹在皮肤上不油腻，没有发粘的感觉，皮肤很润。面霜质地细腻，柔和。适合我这种干性皮肤抹上很水润，冰淇淋质地，非常水润好推开，延展性超好厚涂一层也不会感觉油腻糊脸，特别是现在冬季用后皮肤都还很细腻水润。涂完干燥起皮明显被滋润之外，科颜氏高保湿面霜中那仅有0001％的水杨酸更不会刺激皮肤。
2、欧莱雅小黑瓶精华
价格 79元
首先味道过香，上脸也会微微有刺激感。从成分上来说建议敏感肌谨慎使用，三乙醇胺（一种用来调节PH值的成分）可能引起皮肤的闷痘、刺激等过敏反应；用作香精和抑菌成分的苎烯（柠檬烯），是欧盟规定的26种香料过敏源之一，容易引发皮肤敏感不适；叔丁醇成分可能对眼睛、皮肤、粘膜造成刺激性。
对这款产品的使用体验表示满意。用着搓泥，化妆品用着搓泥其实有很多原因，比如说个人体质啦，还有就是前面用了凝胶啫喱状的东西，比如护肤品中的玻尿酸就是大分子结构，还有含有黄原胶、卡波姆等成分的产品。为了减少搓泥，我们可以在使用一种产品后稍等几分钟，待完全吸收后，再进行后续护肤，也会减少搓泥现象的发生。
整体来说，这款精华的性价比还算可以。
用户体验
吸收效果：不油腻，好吸收。
保湿效果：均匀涂抹脸部，轻轻拍打吸收后，皮肤很滋润，搭配乳霜保湿效果更好。
3、The ordinary Buffet多重胜肽高浓度抗老修复精华
活动价 79元
TO家是有名的原料桶了，为避免文章篇幅过长，这里抛开保湿，只说抗皱成分哈！
含有乙酰基六肽-8，可以改善动态纹路。乳酸菌发酵溶胞产物也是利用发酵物中的活性成分来抗老。五肽-18，可以增加胶原蛋白，改善静态纹路。
整体来看，用着效果不错，性价比高。唯一的小缺陷就是瓶口有点歪歪的。
用户体验
使用感受：涂开吸收过之后清爽不油腻，涂了一半，左边没涂，右边一滴的量涂开了。涂在脸上有一定的抚平细纹的功效，保湿很好，有点美白看着。
适合肤质：都可以使用
吸收效果：很快就吸收了，没有多余的黏腻感觉
保湿效果：中上
其他特色：闻起来淡淡的药香味儿，本身微粘稠的质感
4、The ordinary五胜肽抗老修复精华
价格 122元
含有棕榈酰三肽-38、棕榈酰四肽-7和棕榈酰三肽-1等复合胜肽，除了抗纹，保湿也完全hold的住。没有多余花里花哨的成分添加，简单直接，爱了！
这里还是要提醒一句，本文仅为个人使用体验和成分分析，买不买，用着好不好，还要看个人实际情况。The ordinary产品中功效成分的浓度含量相对较高，肤质各有不同，敏感肌有过敏的可能，痘痘肌也可能变得更严重。百元左右，性价比极高。
用户体验
大干皮，敏感肌，皮肤状态好的时候用，睡前挤在乳液里两三滴，保湿效果很不错，第二天皮肤很有光泽，全身都可以用，身体乳里加几滴，保湿效果明显又好。
5、OLAY 玉兰油 新生塑颜金纯面霜
价格77元 50g装
同是作为宝洁的亲儿子，OLAY的大红瓶更被称为平价款SK-II大红瓶。排名前五位的成分一模一样，主打烟酰胺成分，有很好的美白保湿功效。此外还添加浓度不低的五胜肽成分，可以促进胶原蛋白生成，修护肌肤，具有一定的抗老效果。
虽然是面霜质地，但却丝毫不会厚重粘腻，上脸后为雾面质感，可以使肌肤滑滑嫩嫩的，保湿的同时还有很好的控油效果。同等规格的价位仅有SK-II的五分之一，倒不妨作为一款高性价比的替代品~
用户体验
保湿效果：保湿效果很好，每日用着感受不错。
吸收程度：很容易吸收。
控油效果：不油腻，，滑滑的。
产品质地：质地稍浓稠，膏状，不流。
适合肤质：我是偏干肤质，北方的秋过了，快冬天了，用起来很好。
海藻面膜和面贴膜，究竟哪个更好呢？这个问题一直以来备受争议。让我们一起从多个角度来分析一下吧。
让我们从使用体验来比较。海藻面膜质地清爽，舒适度高，使用起来非常方便。而面贴膜则会有一种紧绷感，粘在脸上后可能会让人感觉有些不自在。所以，从使用的角度来看，海藻面膜更胜一筹。
接下来，让我们来谈谈效果。美容师们普遍认为，舒真海藻面膜的效果是最好的。这款产品得到了众多消费者的喜爱和好评。它含有丰富的海洋成分，可以提供充足的水分和营养给肌肤，使肌肤更加滋润、亮泽。而面贴膜虽然也能起到保湿的作用，但对于深层滋养和修复肌肤的效果相对较弱。所以，在效果方面，海藻面膜更胜一筹。
在价格上也需要考虑。通常来说，海藻面膜的价格相对较高，而面贴膜价格相对较低。如果你的预算有限，可以选择面贴膜作为替代品。但是要注意，价格低并不代表质量差，有些面贴膜也能提供不错的效果。
让我们来看看使用的便利性。海藻面膜一般需要清洗后才能使用，而面贴膜则可以直接贴在脸上，省去了清洗步骤。所以，如果你想追求方便快捷的使用体验，那么面贴膜可能更适合你。
海藻面膜和面贴膜各有优劣。如果你注重舒适度和滋润效果，并且预算充足，那么舒真海藻面膜是一个不错的选择。而如果你追求经济实惠和方便使用，那么面贴膜也是一个不错的选择。无论你选择哪种方式，记得在使用前先做个小测试，以免过敏或不适哦。
综合考虑各个因素后得出结论：从舒适度、效果、价格和便利性来看，舒真海藻面膜是更好的选择。它能够滋润肌肤，提供丰富的营养，让你的肌肤变得更加水嫩亮泽。所以，不妨试试这款受到众多消费者喜爱和好评的海藻面膜吧！
很多人迷信小广告说的那些有美白、祛斑、除皱功效的面膜水乳精华液和霜。不要轻易去尝试这类产品，不是说没效，而是有效的背后隐含着一些副作用。
因为这类产品一般添加了或多或少的激素成分。激素的副作用众所周知，它会让你的皮肤角质层变薄，从而导致皮肤敏感，以后更容易长斑变黑甚至长痘，因此用这类的护肤品无疑是饮鸩止渴，后患无穷。
脸是自己的，估摸着要用好几十年呢，所以不要因为贪图几个月的美貌毁了几十年的脸。
日常的护肤品，只需要这几个作用便可：
补水：肌肤长期处于干燥状态下，更易老化，所以补水是必要的护肤步骤。
保湿：锁住水分，让肌肤保持湿润状态，延缓皱纹加深的速度。
隔离：延缓水分蒸发的速度，同时也可以隔绝外界的粉尘刺激，保护肌肤。
防晒：紫外线是人类肌肤老化的最大催化剂之一，做好防晒，除了可以保持肌肤白嫩状态，还可以防止斑点、皱纹的生成。
一个良好的护肤品，应该具备补水保湿隔离的作用。至于防晒霜，由于防晒系数不同，过高过低的都不建议使用，适量便可，大家可以根据自己所处的环境选购。
接下来要划重点了，好用的护肤品，都应该含有这5种成分：
小分子吸水成分：将真皮层水分吸引至表皮层。比如尿素、维生素原B5、乳酸、果酸等。水分：角质层的最佳含水量为10%-30%，适当涂抹含水量高的护肤品可以软化角质层，让脸颊更加水润。润肤成分：常见的动植物油脂、矿物油以及人工合成脂类，可以进一步软化角质层。锁水成分：多元醇可与水分结合，降低水分子蒸发速度，也就是保湿作用。比如甘油。封闭成分：玻尿酸或者胶原蛋白，可以在皮肤表面形成封闭性薄膜，保护肌肤，防尘防干燥，这是很必要的。
不过，有一点大家需要注意，很多人在使用护肤品时，因为赶时间或者别的原因囫囵一抹，根本没有涂均匀，导致了保湿效果不好。
建议大家无论使用什么护肤品，使用时一定要有足够的耐心，放松自己，尽量涂抹均匀，这样效果才好。不要再选错护肤品了！
随着护肤的发展，现在越来越多的人开始买精华液，大家都知道精华液有效成分含量高，效果好，现在也成了护肤中越来越不可缺少的一个步骤了，凡是护肤比较认真的女人，现在必买一瓶精华液，以前都是有钱人和明星在用，现在很多人都会人手一支精华液，已经成了女人必不可少的护肤品，那么这么多的精华液，究竟哪个好用，如果选择一款适合自己的精华液呢？
韩国Hanskin韩斯清玻尿酸祛痘修复精华
看到这粉嫩嫩的爽肤水是不是少女心爆棚？非常适合小仙女们，可以修复祛痘，男士也可以送给自己的女友哦。这款爽肤水含有破尿酸原液，能有效锁水，润白肌肤，修复祛痘，让你的肌肤喝饱水的同时变的白嫩白嫩的！
珍漾水光精华
这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。
呼吸男士洗面奶
呼吸专用男士自然发酵洗面奶，含有丰富的矿物质白泥可以有效祛除积累在皮肤中的皮脂和毒素，使肌肤变得更加透亮有光彩，而且这款洁面的丰富泡沫可以一次性完成剃须和洁面工作！
温漾睡眠面膜
必买推荐面膜！前一段时间这款卖爆了，主要是它是一线大牌的配方和原料，却卖的很平价，真的是良心好物！不得不说这款效果的确好，晚上涂抹上，第二天就能看到效果。如果皮肤有干燥起皮暗沉痘印出油等问题都能很好的改善。这款很水润不粘腻，最主要的是成分温和，孕妇都可以用。坚持用一个月会发现皮肤明显细腻白皙了。赞！
火烈鸟睫毛膏
哈哈 这款产品不用我说大家也都知道 它可是好几代大学生的记忆啊 上大学之前好朋友买了一个火烈鸟的套装给我 其他的我没有用现在也不知道放哪了 但是它家的睫毛膏我是真的墙裂推荐啊！超级好用！特别纤长！
蓓昂斯卸妆水
这款卸妆水特别清爽，不稠。比较温和，刺激性小。对于平时化淡妆，眼线眼影没有那么浓厚的妹子来说，轻轻一抹便抹去。和贝德玛比较了一番，只能说贝德玛在抗氧化和防晒上比蓓昂斯要强，清洁上面差不多，你们自己也可以根据成分对比一下。
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