阿里郎的朗奇丝鲜茶酵素洗发乳好用吗？

阿里郎的朗奇丝鲜茶酵素洗发乳有一些争议。有用户反映该产品会导致头皮发痒，也有人认为其控油效果不错。

因此，是否好用的结论可能因人而异。建议你在购买前根据自己的需求和肤质，先做一些简单的测试，比如可以在手臂或者耳后试用一些产品，以了解其对你个人的效果。

我们曾经忽略了它，这亲爱的头发。而当我们终于想起，却发现再漂亮的发型，也掩盖不住它本身的瑕疵，就如同再好的粉底，打在干燥粗糙的肌肤上，也不能展示广告模特的丝缎般柔滑。所以，让我们努力学习，从最基础的部分开始，只为了明天那飘逸柔顺光彩亮泽的秀发！

第一部分 基础护理

★洗发

■关于洗发水的选择

谈到洗发，少不了分析一下头发的性质———油性，中性或者干性，然后针对性地选择洗发水。事实上，就像护肤品和衣服一样，适合的就是最好的。不同发质使用的洗发水，其中最大的差别在于洗净力。有些人喜欢清爽的感觉，或者平日总是暴露在大量灰尘之下，那么也许油性洗发水比较合适；有些人头发感觉干燥，或者洗头相当频繁，那么干性洗发水应该更适合你。

■正确的洗发步骤

你是不是向来觉得洗发比较容易呢？每次冲凉的时候，顺便就把头发打湿，洗发水抹在头上揉揉，再用水冲掉就算洗完———相信这是大部分人的做法，可是，我必须很遗憾、很郑重地告诉你，你的洗发过程，实在是错得太多啦！

正确的步骤应该是这样的：

第一步：洗发前先梳头，这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑（也就是死细胞）弄松，以方便下一步的清洗。

第二步：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止（否则洗发水就不能产生足够多的泡泡啦），并将洗发水倒入手掌，加水稀释，起泡。

注意：不要直接把洗发水倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

第三步：用指腹把洗发水均匀揉进头发里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫。千万记住，是指腹哦，不是指尖，更不是指甲。

第四步：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。不过，还没完呢，还要再一次将一茶匙的洗发水加水起泡，轻轻地揉到头皮上，这次主要是为了清洗发根，然后再用水冲掉。

第五步：将护发素从发梢抹至发根，轻轻按摩一会，再彻底冲掉。

■关于护发素

你也许觉得没有使用护发素的必要，因为目前市面上有很多所谓添加了DNA、藻类、胶原蛋白、果酸等各种“滋养”配方的洗发水，可是它们真的有那么厉害吗？不如来想象一下洗发水“聪明”地洗掉脏脏的尘土再“聪明”地为头发添加营养的过程吧，似乎连我们自己都很难那么迅速地完成呢！所以，要想有一头顺滑亮泽的秀发，每天使用护发素可是必不可少的功课哦！

而且，头发清洁后，头发的毛鳞片会有部分剥除的现象，形成负电荷，头发都是负电就会相斥，这也是为什么每次刚洗完头发，它都会变得蓬松很难处理的缘故。而护肤素含有正电荷的表面活性剂，可以中和静电，令头发更加有型、柔顺和光亮，当然也更加容易梳理。

不过有一点我们是必须明白的，所有的护发产品都是暂时性的，下次洗头就会洗掉。所以，我们必须持之以恒地使用护发素，而不是定期地间隔使用或者偶尔使用，这样才能增强头发的强度并使其保持最佳状态。

■干发

洗完头发，接下来该是弄干它了。对大多数长发MM来说，这个问题可严重啦。传统的说法是吹风机会令头发变得脆弱，而等待完全干燥的过程又是那么令人心烦。究竟怎么办好呢？

第一步，因为头发湿的时候最脆弱，所以不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干。

第二步，当头发已经不再滴水的时候，用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢，再用恒温的吹风机，从发根吹至发梢，温度调到中档比较合适，其实冷风更好，如果你有耐心的话。记得吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发很容易过度干燥甚至烧焦。

第三步，头发吹得半干就可以啦，不要再贪恋完全干燥的满足，还是慢慢等待它自己干下来吧———要知道，用吹风机把头发完全吹干很容易损伤头发哦！

正确的步骤讲完了，另外要纠正两个常见的错误做法：

头发半干就直接入睡，不仅损伤头发，而且容易引起头疼、感冒等疾病，严重者可导致痴呆、癌症。

顶着满脑袋湿漉漉的头发出门，无论是尘土还是烈日或者风雨，都会令你的头发严重受伤。

■关于洗发的频率和时间

比较理想的做法是每天一次，太少怕不够干净，太多（比如多于两次）则容易令头发失去必要的油分。

而什么时候洗发，其实不那么重要，各人习惯不同而已。如果希望令头发更加光彩照人，早上洗当然比晚上要好，因为经过一夜的睡眠，头发不可避免会沾上灰尘，甚至分泌更多油脂，看起来不那么明亮。事实上，刚刚洗完吹干的头发，也更容易做出漂亮的造型。

★梳发

■梳子的选择

现在很多人大概都知道塑料梳子是不好的啦，很容易产生静电，弄得头发全贴在脸上。可是更重要的，还是关于梳子齿和缝的选择。梳子齿太稀，则不能将头发理顺，而过密呢，梳理会很费劲也容易扯断头发。所以，建议至少准备两把梳子。当然，如果还有造型方面的特别要求，那肯定是多多益善啦！

而梳子的材质，前面说过塑料不合适，中医认为木梳，尤其是黄杨木梳最好。更奢侈一点的，可以用牛角梳或者玉制的，那就不仅仅是对头发，更是对身体健康的保证了。

最后，最重要的，就是无论什么梳子，干净绝对是第一前提。很难想象一把布满了污垢的梳子，可以梳出一头亮丽的头发哦！

■正确的梳发方法

其实梳发真的不难，可是太多人一辈子都没有正确地梳过头发。

首先，梳开散乱的发梢，遇到打结的地方，可以用梳子轻贴头皮，慢慢旋转着梳拢，用力一定要均匀，因为用力过猛很容易会刺伤头皮，这样，打结的地方更容易梳开；

然后，再由头发的中段梳向发尾，梳一会再从发根轻轻刺激头皮，慢慢梳向发梢。梳发时用力要轻柔，切忌用力拉扯；

最后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，梳完之后让头发向头的四周披散开来再梳理一次就好了。

听起来似乎很麻烦，不过当这种梳发过程形成一种习惯之后，你就会慢慢体会到其中的快乐了。

第二部分 特别护理

★为什么需要特别护理

也许很多人以为，每天认真地洗发，再抹上护发素，已经对头发够好的啦，特别护理，它真的需要吗？实际上，在日常生活中，我们的头发，早就在不时地受到各种伤害，而且，它们大多是不可避免的———毕竟，大多数人不可能永远那么耐心地、科学地保护头发，也不会为了保护头发而放弃漂亮的发型和迅速的美丽。

从科学的角度来说，这些伤害大致可以分为以下三类：

机械性伤害：这个名字看起来挺吓人的，实际上指的就是粗暴地对待你的头发，比如头发蓬乱的时候拼命梳理啊，或者为了快速做发型用手胡乱拨动啊，头发还是湿着的时候就梳啊梳啊梳啊，都会造成头发断裂、脱落的损伤。

化学性伤害：这个比较容易明白，像染色啦、漂色啦、烫发啦，以及在日光下曝晒或者长期泡在游泳池的氯水里面，都可能引起化学性损伤。

热性伤害：顾名思义，就是过度受热或过多使用吹风机而引起的伤害。

现在明白了吧！当然，如果你总是非常温柔地梳理你的头发，也从来不做任何发型，还有，从来不游泳也不晒太阳，你似乎就不用做特别护理了。可是，你能做到吗？

★不同伤害的特别护理

■头屑

这个太容易啦，当然是用去头屑洗发水啦！可是，对于很多不是每天洗发的人来讲，洗发水只能保证当天的干净。而且，如果头皮屑实在太多，洗发水的效用并不是那么令人满意。于是，本刊独家推荐药方如下：

药方一：陈醋溶液洗发。陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，去屑止痒，防止脱发，还能减少头发分，好处多多啊！

药方二：葱泥打头。先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去屑效果奇佳。谨记，因该法味道浓郁，最好在非上班日操作，以免对他人嗅觉系统造成伤害。

■开

也许是现在染发、烫发愈来愈普及的缘故，头发的损伤也更加严重，以致各个品牌都推出了具有修护受损头发功效的洗发水和护发素。的确，其中的大部分由于可以在头发表面形成一层保护膜而令秀发更加亮泽顺滑，可是对于已经开了的头发，很难想象涂什么东西可以令合拢，所以，唯一的办法就是———剪掉它。

■头皮瘙痒

头皮瘙痒是由于不经常洗发，不注意皮肤卫生等原因引起的，所以，对付痒痒的头发，只需要注意及时清除头皮的污物，保持皮肤清洁，头皮瘙痒即可逐渐减轻直至消失。而不同的发质，头皮瘙痒也多半不同。

油性头发：因头皮皮脂分泌过多导致瘙痒。为使头发干净整齐，应每日清洗，通过梳拢和按摩等方法进行保养。

干性头皮：由于皮脂分泌减少，头皮干燥引起头皮发痒。因此，除了保持头发清洁之外，还需使用专用的护发产品，比如周期性的锔油以防止干燥。

■阳光与海水的伤害

在紫外线的影响下，水会发生一种类似漂白剂的化学反应。所以，海边游泳的过程中，对头发的伤害其实是相当大的。如何避免以及修复呢？

游泳前：抹上抗紫外线的发胶或发乳，或者戴游泳帽，以阻挡强烈的阳光对头发的直射和水中杂质对头发的侵蚀。

游泳后：用清水彻底地冲洗头发，去除掉头发中盐和氧的残留物，尤其是在太阳的作用下，它们对头发很有害。

■泳池的伤害

大部分泳池中为了消毒，都会使用一定量的氯气，而它们对头发是有害的，特别是会让头发变得枯黄。那么如何抵抗这种侵害呢？

戴游泳帽以阻挡水中的化学成分对头发的侵蚀。

每次游泳之后，先将头发彻底冲洗干净再梳头，以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发丝造成损伤。洗头时要选用一些碱性小的甚至酸性的温和洗发水，之后使用具有修复头发功能的护发素。

★不同发质的特别护理

■柔软纤细的头发

柔软的头发不但纤细，而且无弹性，不易蓬松，发型也不容易持久。此外，如不经常加以修饰，头发会变干、发红、易受损伤。为预防上述现象，必须在每次洗发后使用护发素，以防止外来的刺激损伤头发。平时，可擦些免洗的护发素以防止头发干燥，从而避免梳发时产生的静电摩擦，吹风时也要格外注意控制好吹风机的温度。

■粗硬的头发

粗、硬的头发相对而言比柔软纤细的头发健康，可是缺乏柔性，难以修饰。为了增加柔软的感觉，粗、硬的头发在吹风成型时要不断地喷洒些酸性成分的化妆水或者免洗的亮发喷雾，而做出发型之后，最好用定型的 喱或者摩丝加以保持。

■易断易分的头发

要保护好头发，首先要防止外部刺激，而在避免不了的时候，比如用定型水做发型之前，或者使用吹风机之前，都可以在头发表面涂一层薄薄的护肤素，这样可以起到保护头发的作用。

其次要经常修剪，也可避免头发分。

梳发时，也应注意不要马上从头发根部开始，应先将发梢散乱的部分梳开后，再从根部开始梳。

第三部分 食品护发

IN： 游泳期间———黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物，以及卷心菜、花菜等富含维生素E的蔬菜，以保护头发光泽。

防止头发干燥、分———核桃、鸡蛋、芝麻等；

防止脱发———羊奶、瘦肉、海鱼、虾等高蛋白食品。

OUT： 泥螺、苋菜、荞菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜英等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高，应避免长期服用。

第四部分 DIY护发

记得在我们很小的时候，并没有出现这么多的洗发护发产品，可是妈妈们的头发似乎并没有想象的那么糟糕。还有古时宫廷的美女，她们又是怎么做的呢？

这里，我们将提供一些民间美发秘方，这可是经过前人实践的哦，实用又经济，真正值得一试。当然，如果你有什么更好的秘方，也欢迎告诉我们，我们才可以告诉更多的人啊！

醋蛋

材料：鸡蛋一个，醋少许

用法：在洗发液中加少量蛋白，调匀洗发，并轻轻按摩头皮。洗净后，再用剩下的蛋黄调入少量醋，充分混合，顺发丝慢慢涂抹。然后，用热毛巾包1小时，再用清水冲洗干净。

使用心得：对于干性和发质较硬的头发，可以令头发变得更加柔软顺滑。

啤酒

材料：半杯啤酒，一汤匙柠檬汁

用法：将啤酒和柠檬汁混合，在洗发后梳在发上，会令头发加添弹性和更易梳理。

使用心得：不要贪心涂太多哦，啤酒的酒精成分若直接接触头皮，可能会令头皮损伤。

柠檬水

材料：柠檬数滴，一杯水

用法：在冲去洗发水后，再用柠檬水冲洗一遍。

使用心得：对于头皮油脂分泌旺盛的人，可以帮助减少油脂分泌，有助头发吸收营养。

番茄汁

材料：番茄

用法：番茄榨汁，直接作为洗发水使用，再用水洗净。

使用心得：当你从烟雾弥漫的KTV或者会议室里出来，是不是觉得很难受呢？不妨试试这个吧，去除头发的油烟味超级管用呢！

使用心得：这么多的营养在一起，它的效果绝对是不容怀疑的。

我知道的就这么多啦，信不信由你，反正，我自从照着这些方法开始护发之后，头发的确比原来好了很多哦！虽然经过了无数次的离子烫啊、陶瓷烫啊以及挑染啊、漂染啊什么的，头发看起来还是那么光亮健康。不如，你也来试试吧！

不可不知的护发常识

护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素，3分钟后冲洗干净，即能帮助养分吸收，促进发质健康。其实，想要加倍滋润头发，还有两种方法，不妨尝试。首先是护发素焗油法，洗头后，待头发5分干时，涂上护发素，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分钟后，冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放，对干燥和刚染烫的头发很有帮助。

其次是可用带在身边的护发素，市面上已经能买到一些免洗的护发产品，特别适用于办公室等干燥环境，用后秀发亮泽，易梳理，让你可随时随地保养头发。

洗发后温柔地对待秀发

头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。

每个至少要有两把梳

每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳在干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘，如用来梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上，其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环，能强化发质及增加生长速度。

吹风机要慎用

很多人喜欢用吹风机吹干头发，其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干。

洗头后，把头发擦至5分干，用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干。

头发应在空气中晾干

头发洗涤和修剪后，应尽量减少用吹风的次数，这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

坚持按摩

按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

修剪与蓬松

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松，可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长，使发丝保持健康亮泽的状态。

每周焗油1次

对于缺水的头发应每周焗油1次，补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次，每周作3-4次头部按摩，每次10-15分钟，洗发后用少量护发乳。

合理饮食

发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。

生活规律

应保持正常的生活作息与充足的睡眠，避免过度劳累。此外，也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境，多接触自然环境，避免头皮过度干燥。

与头发有关的8样东西

冷气机：长期在冷气机下，其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。

护发素：洗头后的护理不容忽略，整天生活在都市里的人，哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

毛巾：洗头后，以毛巾拭擦温湿的头发，应以轻按为最佳，过重将损伤头发鳞波表层。

电吹风：使用电吹风应注意几点，不可将风筒太接近头发，不可集中一点上吹，选购优质风筒，既有热力也有风力，不要将头发完全吹干。

夏日阳光：夏天的阳光最为炽烈，直接照射最容易破坏头发发质，外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。

泳池：游泳池里所含的氯也是护发之大敌，泳后彻底冲洗头发最为重要。

橡皮圈：橡皮圈最易折断头发，或造成头发纠缠不清，令你精美的头发蒙受损害。

梳子：圆形刷或排骨刷最容易梳断头发，应选择宽齿梳，从秀发的尾端逐渐移前梳顺。

理想头发的四个基本特征：（1）弹性 （2）柔亮 （3）结构紧密 （4）乌黑

一、中性健康的发质：

特性：头发自然润泽，亮丽柔美，容易梳理。

机理：有良好的血液循环，正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常。

护理：选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质

建议：每周洗发3-5次。

二、干性发质：

特性：头发干燥、收紧、敏感和痕痒，头发失去光泽，缺乏弹性，无生气，更使头发迅地脱落

机理：由于缺乏油脂分泌，外界影响，如过量使用美发器具，不当的电发，染色道致角蛋白流失。

护理：选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减少次数，定时使用修护产品，修补受损结构，加强保护，使头皮和头发回复健康。

建议：使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品：

三、油质性头皮和发质：

特性：头发过份油腻不洁，失去弹性，变得疏松，难于定型，电发和染发都不持久。

机理：油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量过高之食物。

护理：切记不要：1、大力梳擦，按摩头皮。2、用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水;不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。

四、异常脱发：

脱发的成因：

（一）外在因素：

1、服药。

2、细菌感染。

3、洗发剂太强。

4、油脂性头屑阻塞了毛孔。

5、吹、染、电、漂不当。

（二）内在因素：

1、遗传，年龄的增长。

2、营养不足，缺乏维他命、氨基酸等。

3、毛母细胞及毛囊受伤。

4、血管障碍。

5、内分泌障碍，荷尔蒙分泌不协调。

脱发的预防：保持头皮清洁，勤洗头，促使毛细血管通畅，多按摩，促进血液循环，多休息，充份吸收营养，多摄取维他命A、D、B6等，头皮经常以头皮营养，自行维护。

建议使用： 去屑止痒型，生发止脱型，营养护理型洗发护理产品。

五、头发的PH值

头发的PH值为45-55，强酸、弱碱物质对头发都不利。

头发所需的营养成份：维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发起到营养作用。

对待头发的15个坏习惯

1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。

2、每天反复梳发超过50次 梳理过多，会伤害秀发。

3、只梳理头发的尾端 只梳发尾，往往会出现断发或发丝缠绕的现象。

4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。

5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。

6、洗发剂泡沫越多越好 这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔。

7、在头发上喷洒香水 会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。

8、染发与烫发同时进行 会使头发的负担太重而伤害秀发。

9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力，很容易把头发扯断。

10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可取的。

11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。

12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。

13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。

14、一瓶洗发用品全家合用 使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。

15、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话，在进行染发之前，与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。

损坏头发的不良生活习惯

1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。

2、每天反复梳发超过50次 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮，促进头皮的血液循环。但梳理过多，反而会伤害秀发。建议每天只需梳理30次左右就足够了。

3、只梳理头发的尾端 正确的梳发方式是从发根缓缓梳向发梢，尤其是长头发的人。如果只梳发尾，往往什出现断发或发丝缠绕的现象。

4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。

5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。你应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾会自然将头发上的水分吸干。

6、洗发剂泡沫越多越好 许多人以为，洗发时用力越大，洗发剂的泡沫越多，头发会洗得越干净。其实这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔。

7、在头发上喷洒香水 虽然头发很容易吸收气味，但在头发上洒香水，结果是适得其反。因为香水中的酒精成分一挥发，就会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。

8、染发与烫发同时进行 刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发，否则会使头发的负担太重而伤害秀发。

9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力，很容易把头发扯断。正确的方法是，把发卷放在发尾上端，然后轻轻地卷上去，宁可松一些，也不要太紧。

10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可取的。

11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。

12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮，的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞也会脱落，造成头皮受伤。

13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。对于首次烫发的人来说，烫发时间宁可缩短一些，同时与第二次烫发的时间间隔要长一些。

14、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话，在进行染发之前，与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。

15、一瓶洗发用品全家适用 使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。就如同干性发质使用油性发质的专用产品，会把头发上的油脂和水分都洗掉，结果使头发更干燥。

正确洗护秀发你应该知道

Q：用洗发水洗的究竟是头发还是头皮？

A：头发上的脏东西主要是灰尘，用清水冲洗即可冲洗掉；而由于头皮温度和温度都比较高，日常分泌物（如油脂、头屑等）都附着于头皮上。因此用洗发水应着重清洗头发及靠近头皮的头发。

Q：应该多久洗一次头发？

A：其实，头发是可以每天洗的，但要视个人的情况而定。我们建议：每两天洗一次头发，保持头发日常的清洁与滋润。

Q：护发露是否可以涂在头皮上？

A：由于护发露中含有营养、滋润成份，来柔顺软化发丝表面，若涂在头皮上，可能会导致头皮变油，头屑增多，甚至堵塞毛孔。因此，护发素应只涂抹在头发上。

不可以的，一般一周敷一到两次面膜，敷太多会伤害皮肤的。羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。羊奶中超氧化物歧化酶（SOD）含量非常丰富，具有非常显着的养颜美容的功效。

坚持一个月左右就能看到明显的变化（毛孔变小了、皮肤光滑了、小雀斑隐约不见了、皮肤由里到外光亮了很多）。特别对于是油性皮肤的女士（很多时候是皮肤外油内干），补水保湿，祛痘，淡斑、美白的效果更明显。

扩展资料

山羊奶面膜的好处

山羊奶在国际上被誉为“奶中之王”，在欧洲，新鲜山羊奶的售价是牛奶的七倍。山羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，不会堵塞毛孔造成粉刺，更利于吸收。山羊奶中的乳蛋白和乳脂肪的成分组成会形成锁水层，调节皮脂腺分泌。山羊奶的pH值很接近人体皮肤pH值，刺激性较小，人体肌肤更容易吸收。

山羊奶的乳糖中含有一种特殊的寡糖，具有消炎抗炎的作用，就是天然的药膏。山羊奶中含有独特的EGF生长因子，它能快速修补老化的皮肤细胞，增强皮肤的自我修护能力，让肌肤有光泽。

参考资料来源:-羊奶

美食羊奶粉就是用羊奶制成的奶粉，羊奶粉和牛奶粉的区别主要在于它们的营养功效不同，一般认为羊奶粉的功效与作用要优于牛奶粉。羊奶粉的营养成分有很多，除了丰富的蛋白质之外，羊奶粉还含有较多的微量元素以及维生素等成分。选购羊奶粉的时候要注意它的成分、产地以及品牌等要素，一款有口碑的羊奶粉品牌不管是在生产工艺上还是在奶源质量上都会比杂牌要好一点。羊奶粉哪个牌子好？和Maigoo小编来了解一下吧。

羊奶粉种类区别山羊奶粉和绵羊奶粉的区别1、味道不同

用绵羊奶粉冲泡出来的羊奶从味道上来说更接近于母乳，而用山羊奶粉冲泡出来的羊奶膻味会更大一点。

2、吸收率不同

绵羊奶粉的脂肪球颗粒要比山羊奶粉的小，而且凝乳结块也更柔软，所以吸收率要明显大于山羊奶粉。

3、营养成分略微不同

山羊奶粉和绵羊奶粉的营养成分总的来说是比较相似的，但是绵羊奶粉具有山羊奶粉没有的MFG乳磷集素、EGF以及MFG乳磷脂三大天然保护因子，所以一般认为绵羊奶粉的营养价值要高于山羊奶粉。详细>>

全脂羊奶粉和脱脂羊奶粉的区别1、营养成分不同

全脂羊奶粉中含有的脂肪含量要明显高于脱脂羊奶粉，但脱脂羊奶粉的蛋白质和碳水化合物的含量一般只有全脂羊奶粉的1/3左右。

2、营养价值不同

一般认为全脂羊奶粉的蛋白质含量、营养价值要高于脱脂羊奶粉，所以全脂羊奶粉比较适合宝宝使用。详细>>

有机羊奶粉和配方羊奶粉的区别1、奶源要求不同

有机羊奶粉的奶源经过了有机认证，对奶源的品质要求比较严格，而配方羊奶粉采用的奶源虽然也属于优质奶源，但是对奶源的品质检验没有有机羊奶粉那么严格。

2、生产加工标准不同

有机羊奶粉的生产和加工需要按照严格的标准进行，绝对不允许添加香精、防腐剂、速溶剂等添加剂，而配方奶粉对生产和加工的标准没有有机羊奶粉这么严格。详细>>

羊奶粉的利弊羊奶粉的营养价值

每100g羊奶粉中含有2000kj能量、25g蛋白质、30g脂肪、250mg钠以及950mg钙等营养成分。

Maigoo小编提醒：不同品牌、不同配方的羊奶粉营养成分各有差异，以上数据取自平均值。

羊奶粉的好处和功效羊奶粉的功效与作用有很多，适量冲泡羊奶粉饮用可以促进骨骼生长、改善睡眠质量、预防便秘、光泽皮肤。羊奶粉对老年人的好处还有调节血压、强化骨骼、促进消化等作用。详细>>

羊奶粉的缺点1、缺乏叶酸成分

虽然羊奶粉的营养成分有很多，但是它的叶酸含量是比较低的，所以只饮用羊奶粉可能会导致营养不均衡。

2、难消化

羊奶粉中不含有乳糖和乳酶，且脂肪和蛋白质等成分都属于大分子，所以冲泡羊奶粉饮用不是很容易被人体吸收，如果大量饮用的话，还可能导致腹泻。

羊奶粉价格是多少羊奶粉的价格并不是统一的，不同品牌生产的羊奶粉在奶源、配方、制作工艺等方面都有所差异，一罐羊奶粉价格大概在百来元到三四百元不等，大家可以根据自己的预算和实际情况进行选购。详细>>

羊奶粉怎么选择比较好羊奶粉好还是牛奶粉好羊奶粉与牛奶粉的区别主要在于营养成分上，一般认为羊奶粉比牛奶粉的营养成分更多，营养价值也更高，而牛奶粉虽然总体营养成分没有羊奶粉高，但是它价格相对比较便宜，而且可供选择的商品品种也更多。具体购买哪种奶粉，大家还是要根据自己的实际情况来选择。

如何挑选婴儿羊奶粉1、看产地

不同产地的奶源质量以及生产工艺标准都有差别，目前世界上对奶制品要求比较严格的有澳大利亚以及欧美国家，而且这些国家对牧场管理的要求也比较严格，奶源质量相对来说也比较好。

2、看品牌

企业的实力是决定羊奶粉品质的条件之一，一个有口碑的品牌在奶源的采集、配方研制、生产工艺等方面相对来说实力都要更好。详细>>

中老年羊奶粉选购要点1、看生产信息

一般来说羊奶粉的包装上都会注明相关信息，包括生产厂家信息、生产日期、保质期、执行标准、原产地等信息，在选购的时候要注意下这些信息是否完整，要选择合格有品质的产品。

2、查看营养成分

除了生产信息之外，羊奶粉的包装上还会标注出营养成分信息，包括蛋白质含量、脂肪含量、维生素含量、钙铁锌等微量元素的含量等，在选购的时候可以对比不同产品的营养成分之后再选购。详细>>

原装进口羊奶粉选购要点1、看中文标签

进口羊奶粉上必须有合格的中文标签，标签的内容要和外文的内容完全相同，会包括配料成分、原产国、储藏指南、进口商名称等信息。

2、看标志证书

国产的羊奶粉都会带有QS标志，而原装进口的羊奶粉是绝对没有QS（企业食品生产许可）标志的，而且还会带有CIQ（中国检验检疫）标志。

3、辨别条形码

现在的二维码技术已经发展得较为完善了，不同国家的条形码编号都是不同的，在选购进口羊奶粉的时候可以通过扫码来进行辨别。详细>>

羊奶粉怎么辨别真假1、看配料表

在羊奶粉的配料表中如果注明有“浓缩羊乳清蛋白、脱脂羊奶粉、脱盐羊乳清粉”等字样，就代表这是纯羊奶粉。

2、冲泡实验一下

羊奶粉可以煮沸检验一下，如果煮沸后有奶皮则代表它是纯羊奶粉，而且纯羊奶粉冲泡出来的口感有比较浓的香味和膻味，如果是配方奶粉或是假羊奶粉，味道就不那么重。详细>>

小编推荐荷兰进口佳贝艾特婴儿羊奶粉幼儿配方金装新版悦白3段1-3岁150g￥42月销:1000+店网上超市>>蓝河绵羊奶粉婴儿宝宝奶粉3段羊奶粉400g新西兰进口￥128月销:400+店Blueriver蓝河母婴旗舰店>>美羚羊奶粉全脂纯羊奶粉成人羊奶粉400g袋装￥693个商家评论:32万+店美羚品牌旗舰店>>美羚官方自营旗舰店>>￥72美羚品牌旗舰店>>￥69>>羊奶怎么冲泡羊奶粉适合用75℃左右的温水来进行冲泡，因为用开水冲泡会破坏掉羊奶粉中的维生素成分，凉水则冲泡不开。此外，还要注意：矿泉水、再度煮沸的水、放置过久的水都不适合用来冲泡羊奶粉，会影响羊奶粉的营养价值。

羊奶粉饮用常见问题宝宝喝羊奶粉好吗

羊奶粉没有乳糖不耐受，所以更适合宝宝冲泡饮用，而且和牛奶粉比起来，羊奶粉的营养物质也更为丰富。但是要注意的是四个月以下的宝宝是不能喝羊奶粉的，否则会导致营养摄入不均衡。详细>>

婴儿喝羊奶粉需要加益生菌吗可以加益生菌。

在羊奶粉中加适量益生菌可以帮助活性益生菌在肠道内定殖，帮助宝宝更快地建立正常的肠道菌群。详细>>

婴儿喝羊奶粉会过敏吗可能会过敏。

虽然羊奶粉属于低敏奶粉，但是也有可能会导致宝宝过敏，所以在初次给宝宝喂羊奶粉的时候要注意，少喂一点，等到确认宝宝不过敏之后再足量喂给宝宝。详细>>

孕妇羊奶粉什么时候喝什么时候喝都行。

孕妇羊奶粉的营养价值相当高，所以孕妇可以在怀孕的整个阶段都可以喝羊奶粉，只不过要注意每天饮用要适量就可以了。详细>>

羊奶粉能长期喝吗可以。

羊奶粉是可以长期喝的，但是可以适量添加一些其他的营养补充物质，因为羊奶中的叶酸成分比较少，所以和其他营养物质搭配使用，会让营养结构更加合理。详细>>

羊奶粉可以空腹喝吗不建议空腹喝。

羊奶粉中的蛋白质分子比较大，所以空腹喝的话，不利于营养物质的吸收，可以搭配一些饼干、面包之类的食物一起食用。

羊奶粉品牌排行榜1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

2、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

行业推荐品牌蓝河blueriverKabrita佳贝艾特蓓康僖合生元BIOSTIME金领冠卡洛塔妮Karihome和氏HERDS美羚MEILING美可高特朵拉小羊

导语洗发露和洗发乳的区别？洗发水和洗发乳有什么区别？通常讲的洗发水就是洗发乳，倾倒比较容易，使用方便。洗发露界于乳液和膏状之间，有点类似蜂花护发素的质地，软软的面面的。市面上常见的7种美发洗发露您知道有哪些吗？洗发乳和洗发水的区别PK洗发乳优点：价格便宜

缺点：冬季冰冷

价格：1500

PK区别在哪洗发水优点：价格便宜

缺点：冬季冰冷

价格：1500

PK结果1、性状

洗发乳比较粘稠，洗发水比较稀。

2、清洁

洗发乳含有较多的护发乳液在里面，洗完有护发的效果，但是清洁能力比较弱。相反，洗发水含较少的护发成分，但是清洁能力比较强，洗完比较清爽。

3、效果

洗发乳洗完头发，会比较塌，因为有护发成分在头发上。

洗发水洗完头发会比较蓬松，因为头发洗的比较干净。

总结：如果你想要头发蓬松有空气感，可以用洗发水。如果想要头发顺滑有垂坠感，可以选择用洗发乳。

洗发露和洗发乳的区别PK通常讲的洗发水就是洗发乳，倾倒比较容易，使用方便。

洗发露界于乳液和膏状之间，有点类似蜂花护发素的质地，软软的面面的。

什么洗发水好用海飞丝去屑去油洗发水套装500g2+400g送200g男士女士通用￥1098VS沙宣修护水养洗护套装洗发水/露500ml2+护发素500ml男士女士￥1099折扣：97折清扬去头屑洗发水露樱花/活力/控油/男女士洗头膏多规格选￥431飘柔洗护套装滋润去屑洗发水500ml3+补充装230ml(新老包装随机发货)￥699美发中洗发露的种类SPECIES1．一般洗发露

主要是适用于中性发质与健康的头发，也是洗发精中最基本的种类。

2．油性洗发露

适用于油性头皮的人使用，它能有效抑制皮脂腺的分泌，这样头发就不会常常出油，头发也会呈现蓬松状。头发油用什么洗发水

3．抗头皮屑专用洗发露

此种洗发露能减少细菌滋生、有效去除头皮屑，使用者可再依据不同的头皮属性(油性或干性)，选择抗头皮屑专用洗发露。

4．乳状沈发露

此类洗发露触摸感非常柔和，但起泡的能力却不佳。

5．护发洗发露

此类洗发露具有护发的作用，其中含有丰富的蛋白质或其他的营养素，对于过度吹风整烫的头发，具有保养修复的效果，属性非常温和。

6．其他

如一般怀孕妇女最适合使用的头发干洗剂，能治疗头发过敏与长痱子。孕妇用什么洗发水好

7．防脱洗发露

适用于脱发者的洗发露。防脱发最好的洗发水推荐

洗发水要常换吗SOLUTION美食更换洗发水与脱发没有必然联系，除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看，并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。这是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。有头皮屑的人，可以一周使用一次去头屑洗发水，其他时间洗发使用其他洗发水，并不建议频繁使用，否则会破坏头皮的正常菌群。如果没有头皮屑的，就不要使用去头屑洗发水。天天洗头好吗推荐阅读文章MORE洗发水选购什么洗发水好用怎样正确选择洗发水美发知识：发型的选择和染发知识洗发水什么牌子好什么品牌的洗发水好用好牌子推荐冬天头发有头屑怎么办冬天头发干燥怎么办防脱发方法大全怎么防止脱发掉发防止脱发的小妙招2022洗发水十大品牌排行洗发水品牌排行榜最新公布名单洗发水品牌排行榜海飞丝VS沙宣CLEAR清扬Rejoice飘柔RYO吕PANTENE潘婷LUX力士L'OREAL巴黎欧莱雅Schwarzkopf施华蔻Dove多芬

总的来说，古兰驰洗发水和洗发乳各有其优点，具体选择哪个产品应根据个人的发质和需求来决定。

古兰驰洗发水相比较洗发乳更为稀薄，清洁能力也相对较强，因此更适合油性头皮使用。而洗发乳相对更为粘稠，且含有更多的护发成分，所以洗完后能达到更好的护发效果，更适合干性头皮使用。

对于发质较为粗硬的人来说，洗发乳可能更适合，因为它能提供更好的护发效果，使头发更加柔软易梳理。而对于发质较细软的人来说，洗发水可能更合适，因为它能更好地清洁头皮，减少头皮油脂的积累。

因此，选择古兰驰洗发水和洗发乳应根据个人情况进行选择，以发挥产品的最大效果。

强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失，发质也就变得干枯、脆弱，所以泳后要立即冲洗头发，洗净粘附在头发上的消毒剂或海水中的盐分，最好事后对秀发做一个全面的护理。

据美容专家介绍，由于泳池中有铜氧化物，很可能在人体头发间积聚，令头发产生黄绿色的物质，事后不妨以茄汁洗发，便可轻松去除铜氧化物。

具体操作方法十分简便：泳后洗完头，倒半杯至一杯茄汁于头发上(视头发长短而定)，轻轻揉搓，过2、3分钟后，清洗掉即可。

泳池中的氯气对头发是有伤害的，特别是会让头发变得枯黄，下面就是抵抗这种侵害的一些方法：

戴游泳帽以阻挡水中的化学成分对头发的侵蚀。

每次游泳之后，先将头发彻底冲洗干净再梳头，以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发丝造成损伤。洗头时要选用一些碱性尽可能小的温和洗发水，之后使用护发素。

要避免用电吹风吹干头发，尽量让其自然晾干。

用一汤匙蛋黄酱（用蛋黄、橄榄油、柠檬汁制成）放在头发上按摩，然后用清水冲洗干净啤酒护发：用啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，还能促进头发生长。使用时，先把头发洗净、擦干，用1瓶啤酒的八分之一，均匀地涂搽在头发上，接着用手按摩，使啤酒渗透到头发根部。15分钟后，用清水冲洗干净，并用木梳把头发梳理一下，啤酒的泡沫会像油膏一样留在头发上，不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落。

以色列死海矿物泥护发：根据头发的数量和长度将海泥均匀地涂在洗净的湿发上，20分钟后，用温水洗净。一周两次的泥膜保养，可以让秀发柔顺，充满弹力。

醋蛋护发：在洗发液中加少量蛋白，调匀洗头，并轻轻按摩头皮。洗净后，用蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用毛巾包1小时，再用清水冲洗干净，头发乌黑发亮。此法最适宜干性和发质较硬的头发。

多吃以下食物：在游泳期间要常吃些黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物，以及卷心菜、花菜等富含维生素E的蔬菜，以保护头发的光泽。另外，吃些核桃、鸡蛋、芝麻等可以防止头发干燥分岔；羊奶、瘦肉、海鱼、虾等可防止头发干脆、脱发。

少吃以下食品：泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高，应避免长期服用。

扔掉塑料梳，木梳或骨制梳会善待你的长发。

选用有防晒功效的洗发水。