苦杏仁加蛋清蜂蜜做面膜能去黄褐斑吗

　　苦杏仁加蛋清蜂蜜做面膜能有一定的淡化黄褐斑的效果。

　　蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

　　（一）制作方法：

　　1将杏仁浸泡在热水中5分钟左右；

　　2捞出杏仁，去皮，捣烂，越烂越好；

　　3用蛋清分离器，将蛋黄与蛋清分离；

　　4将蛋清与捣烂的杏仁混合，顺时针搅拌均匀；

　　5自制杏仁蛋清面膜制作完成。

　　（二）使用方法：

　　1洗完脸后缚面膜,避开眼周以及嘴唇周围等皮肤较薄弱的地方

　　215~20分钟后用温水洗净

　　功效:杏仁所含的丰富的维生素A,是健康白嫩肌肤所需的养分之一,有令肌肤恢复光滑洁白之功效;蛋清除了可令肌肤更白更滑外,还可补充肌肤基底缺水细胞的水分,长期使用等有助于肌肤的柔嫩有光泽如果没有杏仁,亦可用李子仁代替,效果俱佳。

　　黄褐斑吃什么对身体好：

　　1、 多喝水。

　　2、 多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

　　3、 要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

　　黄褐斑最好别吃什么食物：

　　1、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

　　戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

具体制作方式如下，需要准备一些材料：

主材料：两勺蜂蜜、一勺牛奶粉、一个鸡蛋。

工具：一个500ml的杯子。

一、首先将准备好的杯子清洗干净，用厨房用纸将水分擦干。

二、往杯子中加入两勺蜂蜜和一勺牛奶粉。

三、然后将一个鸡蛋的鸡蛋清加入到杯子中，注意只需要蛋清，不需要蛋黄。

四、一直不停的搅拌，使得其呈现为糊状即可。

五、然后就可以将做好的糊状的面膜泥均匀涂抹在脸上，等待15分钟后清洗干净即可。

　　苦杏仁面膜做法如下：

　　1、木瓜杏仁面膜：木瓜1个，去籽、去皮捣成泥，杏仁30g研磨成粉，将杏仁粉和木瓜泥混合，在滴入一些橄榄油，搅拌均匀后敷脸，15分钟之后清洗。

　　2、番茄杏仁面膜：将番茄用搅拌机打成糊状，杏仁50g去皮研磨成粉，混合起来均匀涂在脸上，快干的时候洗去。

　　3、红枣杏仁面膜：红枣5个去核，加一点点水煮成糊状，杏仁15g去皮研磨成粉，两者混合加入蜂蜜，搅拌均匀，睡前敷在脸上，15分钟左右洗去。

　　4、云母杏仁面膜：杏仁30g、云母粉30g，杏仁去皮研磨成粉，两者混合搅拌均匀用牛奶搅成糊状，放锅上略蒸，睡前涂在脸上，早晨用清水洗去就行。

　　5、白芷杏仁面膜：杏仁、白芷、滑石粉各6g，研磨成粉加入适量蜂蜜，搅拌成糊状，睡前敷在脸上，15分钟后清水洗净。

杏仁粉面膜怎么做

杏仁粉中含有大量杏仁油和低脂蛋白，可有效滋养美白肌肤；白糖具有磨砂去角质、黑头的功效；将二者制成面膜敷用，能让肌肤润白细腻。

杏仁粉白糖面膜

◎材料：杏仁粉30克，白糖10克，矿泉水适量

◎器具：丽膜碗、勺子

◎做法：将杏仁粉、白糖盛入面膜碗，加入适量矿泉水，用勺子调匀。

◎用法：洁面后，取适量面膜均匀抹于脸部，避开眼部、 唇部肌肤， 约1 5分钟后， 用温水洗净即丁。每周1次，坚持使用，可使肌肤!更水嫩。

亨家提示：在此款面膜中扣入适量的白芷粉，可令矢白效果更显著，但孕妇不宜使用舍白芷粉的面膜。

杏仁蜂蜜牛奶面膜

淡化色斑，去角质、黑头

◎材料：杏仁粉3 0克，蜂蜜1 0毛，牛奶适量

◎器具：面膜碗、勺子

◎做法：杏仁粉和蜂蜜倒入面膜l碗中，加牛奶调匀成糊。

◎适用肤质：任何肌肤