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中国官场行政级别基本配置:
一、国家级(正、副);
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五、科(局)、乡(镇)、营级(正、副);
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《请回答》系列观看顺序是《请回答1988》《请回答1994》《请回答1997》。
《请回答 1997》百度网盘高清免费资源在线观看
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2012年7月,釜山广安高中第38届同学会上,任职电视作者10年、已经33岁的程诗源(郑恩地 饰)和曾经的朋友们回忆起了充满青春躁动的高中时光。围绕着诗源一家及她的朋友们,记忆的帷幕在交错穿插的叙事间被渐次拉开。
我国药食同源的 历史 源远流长。《黄帝内经太素》中记载:“用之充饥则谓之食,以其疗病则谓之药”。我国最早的药学专著《神农本草经》中列为上品的大部分是日常食物,许多食物即是药物,它们之间并无绝对的分界线,性味多平和。药食同源的物质,本质为可食用中药材,因兼具药食两用性,一般食性强于药性,多为补益药,具有调养、康复、保健作用,历来以食疗、食补和药膳等形式应用于医疗保健中。
古代医学家将中药的“四性五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”,使用时也应遵循“因人、因时、因地制宜”的原则,同时注意食物和药物的配伍禁忌。
中医认为肥胖与先天体质及饮食失节、好静恶动、情志失调等多种因素有关。治疗上,在辨证施治的基础上,采用补虚泻实的原则,调整脏腑气血阴阳不足,结合行气化痰、利水、消导通腑、化瘀等方法综合治疗。日常生活中,我们可以选用具有药食同源的中药进行预防与治疗。
一、昆布
性味咸寒,归入肝、胃、肾经。
功效:软坚散结、消痰利水。
“下气,久服瘦人。” ——《食疗本草》
含昆布素,为多糖类,有消除血脂的作用。其所含多种矿物质、微量元素等
,能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上沉积。
二、海藻
性味苦咸寒,归入肝、胃、肾经。
功效:消痰软坚、利水。
“瘦人,不可服之。” ——《食疗本草》
有降低血脂的作用。海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂,是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖。
三、赤小豆
性味甘酸而平,入脾、心、小肠经。
功效:利尿消肿、解毒。
“久食瘦人。” ——《食疗本草》
“性逐津液,久食令人枯燥。”——陶弘景
含有石碱酸,可加快肠胃蠕动,促进排尿、消除水肿。对伴有水肿的肥胖患者效果尤好。
四、荷叶
性味甘涩平,入脾经。
功效:清暑化湿、升发清阳。
“荷叶服之,令人瘦劣。” ——《本草纲目》
可用鲜荷叶煮粥,或煎汤代茶饮。尤其适用于夏季减肥,或用于肥胖患者脾虚湿阻化热症和胃热湿阻。
荷叶碱能有效分解体内的脂肪,并排出体外。荷叶碱能密布在人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。
五、冬瓜
味甘淡而性寒。
功效:利尿消痰、清热解毒。
“煮食之,能炼五脏精细,欲得肥者,勿食之,为下气。欲瘦小轻健者,食之甚健人。” ——《食疗本草》
含有丙醇二酸,这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪,冬瓜中的膳食纤维含量很高,可降低体内胆固醇,防止动脉粥样硬化。
六、山楂
性味酸甘微温,入脾、胃、肝经。
功效:消食化积,行气散瘀。
“化饮食,消肉积。” ——《本草纲目》
山楂可以让脂肪快速地分解消耗,可促进身体内脂肪类食物的消化。
本文作者:中国中医科学院广安门医院内分泌科 主任医师 白煜
内分泌科“肥胖及代谢综合征”专家出诊表
注:
1“专题门诊”需挂“专题号”就诊;
2 “专题门诊”由主治及以上职称医师轮流出诊。
请回答系列共有3部。
请回答1988
《请回答1988》是韩国tvN有线台于2015年11月6日起播出的金土连续剧,由申源浩执导,李有贞编剧,李惠利、朴宝剑、柳俊烈、高庚杓等主演。
该剧主要讲述了1988年在首尔市道峰区双门洞居住的五家人的故事,描绘温暖的亲情、邻里街坊小市民传统的爱情与友情的故事 。
2请回答1994
《请回答1994》是韩国tvN有线台自2013年10月18日首播的金土剧。由申源浩执导,李有贞编剧,高雅拉、郑宇、柳演锡等演员主演 。
该剧背景设定在1994年,以徐太志和孩子们、篮球大盛宴、美国世界杯等为素材,讲述来自韩国不同地方的学生们在那一年为上大学而相聚在首尔后发生的妙趣横生的故事 。
3请回答1997
《请回答1997》是是韩国tvN有线电视台于2012年7月24日起在火曜档播出的青春剧。由申元浩导演,李有贞编剧,郑恩地、徐仁国、申素毓、殷志源、李浩沅等主演。
该剧以韩国偶像团体HOT与水晶男孩当红的1990年代末的釜山为背景,讲述沉浸在偶像组合的女高中生和朋友们的成长日记。
扩展资料:
请回答1997剧情简介:
2012年7月,釜山广安高中第38届同学会上,任职电视作者10年、已经33岁的成诗源(郑恩地饰)和曾经的朋友们回忆起了充满青春躁动的高中时光。围绕着诗源一家及她的朋友们,记忆的帷幕在交错穿插的叙事间被渐次拉开。
时光倒回1997年,诗源18岁,狂热的喜欢着HOT,有一对争吵不休又深爱彼此的父母,被青梅竹马的郧云宰(徐仁国饰)默默守护而不自知。两人的身边聚集着江俊熙(李浩沅饰)、道何灿(殷志源饰)、毛友珍(申素毓饰)、方胜才(李时言饰)等性格各异的好友,导师则是云宰优秀的哥哥太勇(宋宗浩饰)。在那个能够为了一点小事赌上性命的年纪里,6个好友共同经历着友情、亲情和爱情的成长与蜕变,逐渐选择了不同的人生轨道。15年后,他们再次相聚在同学会餐桌前,各自的人生方向与情感归宿将被徐徐揭晓 。
参考资料:
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