孕妇可以做补水护理吗

孕妇可以做补水护理吗

　孕妇可以做补水护理吗，每个女性大部分都有一个爱美的天性，很多女生在生活中都十分注重自己皮肤补水的护理，但是对于孕妇来说很多东西都不能用，孕妇可以做补水护理吗。

孕妇可以做补水护理吗1

　孕妇一般来讲是可以做补水护理的。应该没问题。建议一定要去正规美容院，为孕妇选择植物性护肤品进行保养。平时还应注意加强饮食，多饮温水，多吃新鲜蔬菜和水果，这有利于宝宝的健康成长和健康。注意保湿，平时保湿，避免皮肤过于干燥。可以去正规的美容院做保湿护理。

　一般情况下可以做。但是在做补水护理的时候，一定要到正规的美容院采取纯植物的护肤品进行保养，以免对宝宝有不良影响，平时也可以采取孕妇专用的补水面膜进行面部补水，也可以在饮食上进行调整，平时多喝温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜和西红柿，对宝宝的生长发育有好处。

　一般来说用一些简单的补水的没有什么问题，但是最主要的是现在的美容产品鱼龙混杂，参差不齐它的成分是什么我们都不知道，很多的产品为了患者使用后的效果在产品内填加了大量的激素，而这些激素往往对我们的宝宝非常的不利尤其是对于孕三个月内的正处于细胞分化期的胎儿来讲更是有很大的危险性，所以上面有咱们的同志说素面朝天可能更保险也有一定的道理，所以我个人认为我们还是少用为好，多吃水果蔬菜，乳类，蛋类，让自己的营养均衡，心情舒畅，再加上本身怀孕后体内激素的改变，我们的准妈妈反而比没有怀孕的时候会更加的漂亮的，相信你的美丽，祝您生一个健康可爱的宝宝也祝您安全度过孕期，成为漂漂亮亮的准妈妈。

　孕妇是可以适当做面部补水的，化妆品中的化学成分很少可以通过血液进入胎盘，对胎儿的影响不大。而且补水功效的护肤品都是比较温和的，不含有那些激素、铅、汞、砷等对身体有害的成分，孕妇可以放心的做面部补水。不过前提是要保证护肤产品的安全性，最好是孕妇专用的。

　虽然孕期可以做面部补水，但是不建议做其它的面部护理，比如祛斑、祛痘、提亮、祛黄等，都是不可以的。因为含有这些功效的护肤品，都会存在一些不利于胎儿健康的化学制剂，因此孕妇要避免使用这些护肤品，否则会给胎儿的发育带来危害。

　其实要想健健康康的护肤也可以不去做面部补水，自己在家就能用食材做一些补水的面膜。比如酸奶和香蕉泥调和在一起，就能达到美白补水的功效。还可以用蜂蜜、蛋清、牛奶等食材来自制面膜，它们都能帮助皮肤锁水补水。

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　 孕妇要用什么补水？

　1、孕妇专用护肤品。作为外用的护肤品，其实只要不是有很大毒性的，基本孕妇使用，不会影响到胎儿，但是为了安全，孕妇还是可以选择自己专用的护肤品，毕竟有时候可能也会不小心舔进去一些护肤品，而孕妇专用护肤品成分相对天然，没有毒性，铅汞也不会太多。

　2、天然面膜。孕妇是可以通过面膜补水的，很多人也在孕期面膜不停，只要选择的面膜比较天然，成分大多是植物性的，那么对于孕妇自己和胎儿都不会有什么伤害，让孕妇的皮肤能够补水的时候，还可以降温一下，让孕妇缓解燥热。

　3、橄榄油。如果不想用各种化学品，那么橄榄油也是不错的补水护肤产品，能够锁住孕妇的皮肤水分，还没有什么副作用，即使是宝宝都能够摸，因此孕妇用来补水，完全没有什么负担，可以放心的使用，让皮肤不会发生干燥的情况。

　 孕妇宜忌的化妆品 要适当补水

　很多女性在怀孕的时候经常为自己的皮肤感觉到困扰，特别是有的女性在怀孕期间仍然需要工作，不得不化淡妆，或者做一些基本的皮肤护理。孕妇宜忌的化妆品主要有哪些。其实在怀孕期间适当的护肤能够使身心愉悦，但是不能够浓妆艳抹，避免毒素侵入到皮肤当中。

　在怀孕期间，女性朋友们可以适当的使用一些补水的护肤品，要选择大品牌没有刺激的护肤品，做好日常的补水保湿就可以了。如果皮肤过于干燥，脱皮长斑，可以适当的敷一些温和的补水面膜，使用后清洗干净，再擦上一些爽肤水和润肤乳液。

　在炎热的夏天，怀孕的女性朋友一定要做好防晒工作，否则过强的紫外线容易把皮肤晒伤，会导致脸上长痘痘，色斑等等，皮肤变得粗糙。选择温和纯物理的`防晒产品，这些防晒产品不会对皮肤造成任何的损伤，要注意防晒值不要过高，一般在15左右就好了。

　怀孕的女性注意不能够使用任何化妆品，唇膏也是禁止使用的。寒冷的冬天如果嘴唇破裂，可以用煮熟的花生油涂抹一下，能够滋润嘴唇。禁止使用口红，润唇膏等，里面含有的羊毛脂会吸入空气中对人体有害的各种金属元素，严重影响肚子里胎儿的正常发育。

　怀孕期间如果有工作需要，可以适当的使用一些温和的护肤品调理肤色，但是不能够浓妆艳抹。同时孕妇是禁止使用香水的，香水里含有的香精很可能会导致流产等情况出现。在清洗衣服的时候，还要注意不要使用含有酒精和硫酸的洗涤剂。

　怀孕期间使用化妆品要注意宜忌，正确的补水，做好防晒工作，能够护理好皮肤，避免长斑和晒伤，禁止使用各种化妆品和香水，以及洗涤剂。孕期要多补充睡眠，晚上尽量少熬夜，多喝水，也可以用矿泉水来做面膜，能够达到补水保湿的效果。

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　 冬季孕妇要如何保养皮肤呢？

　 嘴唇

　其实保护唇部比较简单的方法就是润唇膏了，但是准妈妈们可不是能使用润唇膏哦！可是如果不及时的护理唇部的话，那么不仅会导致唇部干燥起皮，还会让准妈妈们显得格外的憔悴了。那么面对被冬季寒冷的气候伤害的唇部，究竟怎么保养才比较好呢？

　 权威公示

　根据美国食品药物管理局（FDA)指南，大自然的维生素E是一个较好的润唇药物，准妈咪们不妨去药店买一盒，回家每天用来擦拭。

　 居家良方

　香油。每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响，是一种的润唇方法，比较适合适合在家里使用。

　 手

　手被认为是女人的第二张脸，由此可见它的“曝光度”有多大了。然而，手又是人的身体上使用比较多和外界直接接触比较多的部位，冷风的刺激和阳光的照射都会让手的皮肤遭受损害，变得干燥又粗糙。

　 淘米水洗手

　坚持用淘米水洗手，可以收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

　 牛奶护手

　喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得充分地利用“废品”。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后，用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

　 脸

　唇部和手部都做好了呵护的工作，那就不能忘记比较重要的那个部位哦！那么对于孕妇来说， 冬季脸部应该怎么来补水保湿呢？

　 纸面膜敷化妆水

　化妆水通常的使用方法都是在我们洁面之后，用化妆棉沾取来擦拭皮肤，可以起到补水保湿二次清洁的功效。但是除此之外，化妆水还有一个妙用的方法，就是用化妆水自制成补水面膜。

　具体的制作方法很简单，把化妆水倒在纸面膜上，贴于洁面后的皮肤，保持10分钟后取下，你会发现肌肤立刻变得无比水嫩。

　美容护肤一直是所有女性追逐的目标，想要通过各种的方法保持自己的年轻，留住青春的面容。即便是孕妇，也不会减少对自己容貌的关注，以上内容介绍的冬季补水方法，能帮助孕妈有效对抗冬季皮肤干燥，变身冬季水嫩孕妈。

如何自制补水保湿面膜

　如何自制补水保湿面膜，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，脸上的水分是需要我们日常保持住的，这样美白的效果就不会大打折扣了，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，学会如何自制补水保湿面膜，快快get起来吧。

如何自制补水保湿面膜1

　 自制苦瓜补水保湿面膜

　需要材料：苦瓜一根，面膜纸一张

　做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。

　功效：苦瓜具有十分出色的'清热解毒功效，可镇静舒缓肌肤，为肌肤补水保湿。

　 自制银耳补水面膜

　需要材料：银耳、面膜贴

　做法：将银耳煮水成胶状质，然后取出放凉，浸入面膜贴，等到充分润湿后，将面膜均匀贴于面部肌肤，保持15分钟，然后再用清水冲洗干净肌肤即可。

　功效：不但能美白补水，同时还能紧致肌肤，给肌肤带来新鲜活力。

　 自制黄瓜补水保湿面膜

　需要材料：黄瓜一根，蜂蜜适量

　做法：将黄瓜洗净，切成块放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，加入蜂蜜一起混合调匀，浸入一张面膜纸充分吸满溶液，洁面后，将面膜贴于面部，保持15分钟后再用清水洗净即可。

　功效：可为肌肤补水保湿，缓解皮肤干燥，美白滋润肌肤。

　 自制橘子海藻面膜

　需要材料：橘子皮适量，海藻粉适量，温水适量

　做法：将橘子皮榨取汁液，倒入面膜碗内，加入适量的海藻粉和温水一起混合调匀成泥状，清洗完面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持15分钟后，然后再用清水洗净即可。

　功效：为肌肤补水保湿，注入新鲜活力，同时还能去除老废死皮，缓解干燥。

　 自制西瓜汁面膜

　需要材料：新鲜西瓜一块，面膜纸一张

　做法：将西瓜肉取出，去籽去皮，放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，浸入面膜纸，等到面膜纸充分润湿后，将面膜贴于面部，保持15分钟后，最后再用清水洗净即可。

　功效：不但能补水保湿，同时还能美白嫩肤。

如何自制补水保湿面膜2

　 自做补水面膜：

　 自做纯蜂蜜美白补水面膜

　要提前准备的原材料：纯蜂蜜2茶勺、蛋白质1个、珍珠末少量、柠檬精油1滴。把这种原材料调均匀成粘稠，随后立即涂在面部，大约15分钟后清洗脸就可以。

　美容护肤作用：柠檬精油具备美白皮肤靓肤、清洁皮肤的作用，珍珠末不管口服还是外敷，都是有美白皮肤的作用。各种各样年纪有斑人员，但女士在怀孕期和生理期谨慎使用。

　 自做茄子身体排毒补水面膜

　要提前准备的原材料：茄子1片、纯蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适当的纯净水。把茄子清洗，连皮一起碾成泥，随后添加纯蜂蜜和茶树精油，再添加纯净水搅拌均匀，最终添加绿豆粉拌和。把它擦抹在脸部20分钟后清洗脸。

　美容护肤作用：茄子与绿豆粉均属寒性食物，具备身体排毒消肿的功效，茶树精油具备杀菌消毒的功效，是脸上痘痘皮肤的最好治疗剂，合适油性肌肤。这款茄子补水面膜合适长期熬夜、工作压力太大、有便秘问题的女士。

孕妇能做补水护理吗

孕妇能做补水护理吗，孕妇的特殊性在于孕妇一举一动不仅仅关系着自身的健康和安全，还直接影响着腹中宝宝的健康和安全成长发育。下面一起来看看孕妇能做补水护理吗？

孕妇能做补水护理吗1

孕妇在怀孕以后最好不要去做，如果想要给皮肤补水的话，可以在家里面定期的用补水面膜，就能够起到很好的补水作用，尽量在怀孕以后不要去美容院去做美容。因为美容院有一些仪器可能会有一些辐射，对孕妇来说是很不健康的。

除此之外，再去做美容的时候，如果用的产品不是特别健康的话，很容易对孕妇的皮肤造成刺激，不但起不到补水的作用，还会伤害到孕妇的皮肤，在怀孕以后出现了皮肤问题，都可能会影响到胎儿发育。所以孕妇在做美容的时候，可以在自己的家里面去做。

即使女性在怀孕之前，经常的做美容补水，但是在怀孕以后也需要注意，所用的任何产品都要选择孕妇专用的产品，这样能够减轻皮肤过敏的情况，孕妇专用的护肤品大部分都是采用天然不刺激的成分，不会对孕妇和胎儿造成任何影响。

孕妇可以做面部补水么

孕妇是可以适当做面部补水的，化妆品中的化学成分很少可以通过血液进入胎盘，对胎儿的影响不大。而且补水功效的护肤品都是比较温和的，不含有那些激素、铅、汞、砷等对身体有害的成分，孕妇可以放心的做面部补水。不过前提是要保证护肤产品的安全性，最好是孕妇专用的。

虽然孕期可以做面部补水，但是不建议做其它的面部护理，比如祛斑、祛痘、提亮、祛黄等，都是不可以的。因为含有这些功效的护肤品，都会存在一些不利于胎儿健康的化学制剂，因此孕妇要避免使用这些护肤品，否则会给胎儿的发育带来危害。

其实要想健健康康的护肤也可以不去做面部补水，自己在家就能用食材做一些补水的面膜。比如酸奶和香蕉泥调和在一起，就能达到美白补水的功效。还可以用蜂蜜、蛋清、牛奶等食材来自制面膜，它们都能帮助皮肤锁水补水。

孕妇护肤的注意事项

1、如果皮肤干燥易生暗疮，又担心护肤品成分不好，可以将纯净水和甘油按照1:5的比例混合，加入一点白醋用来擦脸，

2、怀孕后孕妈们的脸上身上会出现各种斑点，有些可以在产后自然消失，想要自己产后恢复更好，需要保证良好的睡眠，注意合理膳食。

3、出现妊娠纹。孕妈们要注意随时给身体的部位擦油，避免生产后腹部和腿部会留下产痕。使用护理油，按摩膏等产品可以有效的预防和抚平妊娠纹，减缓皮肤松弛。

4、孕期要加强运动。怀孕后很多孕妈们的饮食变得更为丰盛，运动量也下降，在这里要告诉孕妈们孕期还是应该多运动，让体重尽量持续稳定的增长。一般情况下，怀孕四个月后体重可增加4到5千克，七个月后可增加5千克，整个妊娠期一般不要超过12千克，否则会对宝宝的发育不利。

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孕期皮肤到底该如何护理

1、孕期可以使用香皂洗澡吗

孕期最好不要使用香皂洗澡，因为大多数香皂是碱性的，清洁力比较强，可能会除掉皮肤上的天然油脂，使得皮肤变得更加干燥敏感，加剧妊娠斑、皮肤瘙痒等皮肤问题。即使要用，也要用含有保湿成分的香皂。

2、护肤品危害宝宝健康吗

一般来说，准妈只要保证涂抹的护肤品是正规厂家出产、成分简单、不含危险化学成分，通常不会危害胎儿健康。准妈在选择护肤品时，要细查成分表，看看是否包含对苯二酚、维生素A及其衍生物、二苯酮类、阿伏苯宗，以及水杨酸这几种禁忌成分，如果有就不要用了。

3、一定要用孕妇专用护肤品吗

并不是。实际上，我国本来就没有对“孕妇专用”护肤品做出规定。因此，把护肤品单独分出一个“孕妇专用”其实是不必要的，常人能用的护肤品，孕妇同样可以用。只不过，就要保证护肤品的质量合格，是正规出产，且成分尽量简单。

4、怀孕前的护肤品还能用吗

怀孕前用的护肤品，只要满足“正规合格、成分简单、清淡无香”三大条件，一般可以继续使用。另外，最好不要选择有美白、祛斑、祛痘功能的护肤品，这些护肤品一般含有可能对胎儿不好的化学成分，应尽量避开。准妈使用的护肤品，其实只要有保湿一个功能就足够了。

5、年纪越大越容易长妊娠纹吗

恰恰相反，越年轻，则可能越容易长妊娠纹。低龄属于妊娠纹的危险因素，有研究发现，不满20岁的孕妇中，有大约五分之一的人会得妊娠纹。30岁以上的孕妇，长妊娠纹的反而比较少。准妈妈越年轻，反而越容易长妊娠纹。

6、孕妇要选用无防腐剂的护肤品吗

正规出产、质量合格的护肤品，一般会使用一定量的防腐剂来防止变质，从而保障护肤品的安全性。所以，准妈看到护肤品成分表上写着防腐剂，也不用急着推开。相反，如果真的丝毫不加防腐剂，那护肤品的质量恐怕很难保证，用了反而危险。

7、孕期皮肤变好/变差，生完会恢复孕前水平吗

孕期皮肤变好或者变差是由体内激素水平急剧变化导致的。如果孕期结束，激素含量回归正常水平，皮肤自然也就会慢慢恢复回原来的样子。但需要注意的是，虽然妊娠斑大多会在产后慢慢消退，但并不能完全消失，准妈要放宽心态，孕期积极防晒、控制体重，减缓妊娠纹、妊娠斑的生长。

8、孕期穿什么材质的衣服对皮肤比较好

最好是穿宽松、透气的纯棉质衣服。尽量不要穿合成纤维的衣服，如涤纶等，那样可能会不透气，容易让准妈出汗，导致皮肤汗腺堵塞，引发痱子等皮肤问题。另外，纯棉的衣服材质轻柔，能尽量减少和皮肤的摩擦，让皮肤保持光滑。

9、孕期可以用止汗露吗

孕期不推荐止汗露。有些准妈夏天容易出汗、长痱子，于是会选择喷止汗剂。但是，大多数止汗露之中都含有可能对胎儿有害的铝，可能会导致胎儿畸形，因此不推荐使用止汗露。有些准妈可能会去药店买乌洛托品溶液止汗，但这种溶液涂到皮肤上会分解成甲醛和氨，甲醛是比较危险的化学物质，因此也不推荐。孕期出汗多，勤洗澡、勤换衣物即可。

10、孕期控制体重，能减缓妊娠纹的生长吗

一般可以。孕期控制体重，可以避免孕肚急剧增大时拉伸皮肤，一定程度上可以减少皮肤纤维的断裂，减缓妊娠纹的生长。孕前体重正常的准妈，整个孕期体重增长应尽量控制在125kg左右。

11、孕期准妈妈得湿疹怎么护理

孕期准妈妈得湿疹，可以从以下几个方面护理：

1）保持皮肤湿润清爽，勤洗澡、及时擦汗、夏天开空调、涂抹成分安全的保湿护肤品;

2）注意防晒，大太阳的日子要尽量避免外出，即使外出也要记得打伞，适当涂抹防晒霜;

3）使用温和、低敏的沐浴露，避免使用碱性肥皂，否则可能让皮肤更加干燥敏感;

4）穿宽松透气的纯棉衣服，不要穿化纤的、毛的、麻的、真丝的衣服，尽量减少对皮肤的摩擦;

5）必要时遵医嘱用药，可从弱效激素开始用，如丁酸氢化可的松，或者是莫米松。

12、孕期可以使用指甲油吗

不建议使用，如非必要最好不用。有些指甲油中含有甲醛、甲苯、丙酮、酞酸脂等有害的化学物质，长时间涂可能会对胎儿有不良影响。如果准妈妈非要涂，也应尽量少涂，一周不要涂抹超过1次。另外，要尽量选择正规化妆品公司出产的，不含有害化学物质的指甲油。

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孕妇如何保养皮肤

1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

2、保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

3、不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品。

4、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。

5、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。

6、怀孕应该注意保证良好的心情和保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

孕期如何预防黄褐斑

1、避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV、会加强色素变化。所以，无论晴天阴天，都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB、。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。

2、事实上，即使你不打算出门或长时间待在室外，你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯。美国皮肤病学会提醒说：无论你走在街上、坐在车里，甚至只是坐在屋里靠近窗户的地方时，皮肤都会暴露在大量的紫外线下。

3、外出时，要尽量遮盖皮肤，戴上有沿的帽子，如果胳膊上也出现了色素变化，那你还应该穿上长袖衣服。减少待在阳光下的时间，尤其是上午10点到下午2点之间要尽量避免日晒。

4、选用温和的洁面产品和面霜，刺激皮肤的产品会使问题更严重。

5、使用遮瑕化妆品。(怀孕期间不要用美白化妆品，等到生完宝宝后，看看这些色斑会不会自动消失。

市面上的面膜种类是非常多的，例如美白面膜，保湿面膜，晒后修复面膜以及补水面膜等等，其中不少人都尤其喜欢用补水面膜敷脸使用，有些人还会自己做补水面膜敷脸使用，那么怎么做补水面膜？自制保湿补水面膜的方法具体是怎样的？

1、如何自制补水面膜

自制保湿补水面膜就能让我们在干燥的季节里，做一个水水嫩嫩肌肤的拥有者

自制保湿补水面膜的方法：

1、护肤保湿：柠檬皮与柠檬汁

两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

2、自制保湿补水面膜：蜂蜜美白补水

蜂蜜中含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。

3、护肤保湿：茶汁与茶叶

都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。

4、护肤保湿：杏仁粉

杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

2、补水小妙招

一：用凉开水洗脸

日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

二：热水浸脸

日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

三：补水面膜

面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

四：蜂蜜水

蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

五：爽肤水补水

这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

六：清酒洗面法

据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

七：婴儿保养品

婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。

八：拍打化妆水

在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。

九：多喝水

如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。

十：多吃维生素C的食物

多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。

嘿！亲爱的准妈妈们，你们可知道，怀孕了不仅仅要注意饮食，还要注意护肤哦！因为孕期荷尔蒙水平的变化会影响皮肤，所以我们需要更好的护理我们的肌肤。而补水面膜，就是我们最好的选择之一。那么，刚怀孕的孕妇用什么补水面膜好呢？今天，小编就来给大家推荐一些好用的补水面膜。

首先，我们来说说“SK-II”家的神仙水面膜。这款面膜是很多女性的最爱，因为它的效果真的很棒！它能够深层滋润肌肤，让肌肤变得更加细腻水润。而且，它的成分也很温和，适合各种肌肤类型。如果你是刚怀孕的孕妇，这款面膜也是非常适合你的哦！

其次，我们来看看“兰蔻”这个品牌的补水面膜。这款面膜的质地非常轻盈，能够快速被肌肤吸收，让肌肤水分充足。而且，它能够改善肌肤的弹性和紧致度，让你的肌肤看起来更加年轻。如果你想要一款不仅能够补水，还能够抗衰老的面膜，那么这款“兰蔻”补水面膜就是你的不二之选。

最后，我们要推荐的是“森林哲学精华面膜”。这款面膜是所有补水面膜中最值得推荐的一款，因为它真的非常好用！它能够深层滋润肌肤，同时还能够修复受损的肌肤细胞，让肌肤变得更加健康。而且，它的成分非常天然，不含有任何有害的化学成分，所以即使你是刚怀孕的孕妇，也可以安心使用。如果你想要一款真正能够改善肌肤问题的补水面膜，那么“森林哲学精华面膜”就是最好的选择。

以上就是小编为大家推荐的几款补水面膜，希望对你们有所帮助。不过，小编还要提醒大家，孕期肌肤敏感，所以在使用任何化妆品之前，都要先进行皮肤测试，确保不会对肌肤造成刺激。同时，也要注意保持良好的生活习惯，多喝水、多吃水果和蔬菜，这样才能真正地让肌肤变得更加健康。

最后，小编再次强调一下，“森林哲学精华面膜”是一款非常值得推荐的补水面膜，它的效果真的非常棒！如果你想要让自己的肌肤变得更加健康，那么这款面膜绝对是你的不二之选。

自制补水面膜制作方法大全

自制补水面膜制作方法大全，让肌肤重回少女时代的光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，人需要喝水，皮肤更需要喝水。面膜可以帮助我们补水保湿， 下面分享自制补水面膜制作方法大全。

自制补水面膜制作方法1

1、芦荟补水面膜

需要材料：新鲜芦荟一片，蛋清，鲜牛奶一杯

使用方法：将芦荟去刺洗净，切成小段放入搅拌机搅拌成泥状，倒入一干净的容器中备用；加入蛋清及牛奶，把三种原料搅拌成糊状；洁面后敷于面部，进行轻轻按摩，15分钟后用清水洗净即可。

美容功效：芦荟面膜向来是皮肤补水保湿护肤品的首选，而此款面膜具有高度补水、锁水的功效，让干燥肌肤恢复水嫩白皙。

2、豆腐蜂蜜补水面膜

蜂蜜可以软化角质，可为肌肤补充水分，使肌肤干净水润，改善干燥的问题。

材料：蜂蜜2勺、豆腐1块、面粉适量。

方法：把豆腐倒碎与蜂蜜搅拌在一起，之后加入适量面粉，继续进行搅拌，做成糊状。

功效：可以起到补水保湿去角质的作用，可使肌肤清爽洁净，不干燥。在使用之前要先清洁面部，之后取适量面膜敷在脸上，等过15分钟就可以用清水把面部清洗干净。

3、香蕉蜂蜜补水面膜

材料：香蕉半根（挑选快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙（5ml)

做法：将蜂蜜协和香蕉，用汤匙捣成泥状。

用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可能天天应用。

功效：这款面膜保湿润泽成果特地好，间接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温暖清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还增加了蜂蜜，以增强保湿滋润的效力，我不知道面膜。非常吻合枯燥缺水的肌肤日常使用。

4、黄瓜补水面膜

油性肌肤，即皮肤毛孔粗大，皮脂分泌较多，皮肤表面有光泽，油腻感颇重。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。

补水推荐：黄瓜补水面膜

材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、25公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。

做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。

功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。

自制面膜的材料要新鲜，不要用一些过期的或很长时间的原料，那样可能会使得肌肤出现一些不良状况。

自制补水面膜制作方法2

海藻补水面膜

需要材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量使用方法：

将海藻粉和甘油放入面膜碗，加入矿泉水搅拌调匀；

用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，保持1周2-3次。

美容功效：补水的`同时可以美白肌肤，让肌肤更为光滑水嫩。

苹果面膜

苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。

材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。

制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

注意事项

1、自制面膜虽然以天然著称，但是使用自制面膜也不得不注意过敏反应，人们随着自己肤质的不同，对材料的适应状况也有所不同，可能你觉得没有什么大碍，但对于美容护肤来说还是建议大家先试用，尤其是柠檬等有刺激性的面膜。可以先将少许面膜敷于手背上或者肘内测，待其充分吸收后看有没有不良反应再做使用。

2、无论是自制面膜还是其它面膜都需要在敷完结束后做一个后续护理，敷完不等于没事了，敷完后还需要进一步护理，以免造成营养水分的流失。

你要在怀孕的时候可以用补水的面膜的，只要是纯植物纯天然的都可以的，也可以用孕妇专用的面膜，如果这个时候长期不使用面膜的话，在怀孕的时候其实会使皮肤损伤很多的，所以一定要用点补水的面膜。