淘米水能洗脸吗

淘米水能洗脸吗

　淘米水能洗脸吗，生活中，有人说用淘米水洗脸，可以让脸部肌肤更加白皙有光泽，所以许多女生为了脸部白皙，每天用淘米水来洗脸，但又有的人疑问淘米水能洗脸吗？下面由我为大家解答一下吧！

淘米水能洗脸吗1

　淘米水可以用来洗脸。淘米水中含有淀粉、蛋白质等，能够分解油污，美白皮肤。所以用淘米水洗脸，皮肤不但更加柔滑，而且十分的细嫩。淘米水洗脸也不要天天使用，避免大米中有农药残留。

　 淘米水洗脸的方法：

　一、先把大米先在水中淘一遍，然后把水都倒掉。第一遍淘过的水有很多的灰尘，不适合洗脸。

　二、把第二遍淘米水用来洗脸，把淘米水倒在洗脸盆中。

　三、静静的等一会，让淘米水沉淀一会，上面比较清澈的淘米水就可以洗脸了。

　四、用淘米水在脸上轻轻的按摩和打圈。

　五、按摩几分钟之后，用清水冲洗干净即可。

　如果想要清洁力更强的淘米水，可以选择用温水淘米。淘米水中的淀粉能够轻松吸附面部的油脂。用淘米水洗脸，皮肤会慢慢变的又白又细腻，还有去除面部痘印的效果。

　 淘米水还有什么作用？

　 除腥味

　切过生牛肉和羊肉的菜板，用淘米水进行冲刷，就可以有效去案板上的肉腥味。

　 洗蔬菜

　淘米水的清洁能力很强，还有弱酸性，可以分解蔬果上的`农药。将蔬菜放在淘米水中浸泡大概半小时，轻轻搓洗蔬果，最后冲洗干净就可以了。

　 洗头

　淘米水不但有清洁能力，还含有很丰富的维生素B族，用淘米水不但可以清洁头皮，还能够让头发更加柔顺，冲洗干净之后，头发还会有淡淡的米香。

　 洗衣服

　用淘米水浸泡衣物，然后再进行清洗，让衣服清洗干净的同时，还能够保持衣物本身的光洁亮丽，让衣服上的汗渍和水果渍都洗干净，洗出来的衣服，不但干净，还十分的松软舒适。

淘米水能洗脸吗2

　的确，很多朋友已经知道可以用淘米水来洗脸。但是有些人有这样的问题，就是担心每天淘米水洗脸可能会产生副作用。其实这种担心是多余的，淘米水是一种纯天然的美容洗脸液，用这种淘米水洗脸不会伤害皮肤，不会对皮肤产生刺激性，即便是每天洗也不会有什么问题，只是在制作淘米水的时候一定要有一个好的卫生清洁环境。

　因为淘米水真的是个太好的东西了，所以，美女们千万不要倒掉你家的淘米水哦。我们在淘米的时候把第一遍的淘米水倒掉，留第二遍的淘米水，然后把它放在一个小盆里，沉淀一下，取上面的用。可以拿来洗脸、洗头、洗澡。淘米水洗脸、淘米水洗发等等淘米水的妙用那可就多了。淘米水的功效有：去黄气、美白肌肤、收缩毛孔、晒后修护、去油控油、预防粉刺暗疮、滋养秀发等等。

　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

　用淘米水来洗脸的确能够很好的清洁面部皮肤，并且可以防止皮肤表面的毛孔被堵塞。在淘米水当中含有一些蛋白质淀粉以及维生素，这下能养物质还可以滋润皮肤，如果长期坚持用淘米水洗脸，那么99升脸上的皮肤看起来就很光滑很有弹性。

可以,洗米第二次的水用来洗脸最好,还能用第二次的水当面膜哦!方法是洗米第二次用少一点水,让洗米水变得浓郁,搁下一晚,第二天倒去面上的水,剩下的一层白色的粘稠涂于脸上,待干就用清水洗干净,就能变白咯

淘米水之所以有这样的美容功效是因为大米的表面(头次淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次淘米的水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸性环境的清洁。

有时可以替代洁面用品，而且它性质温和不刺激皮肤，无副作用，如果加热使用，洁净能力更强。

淘米水可以替代洁面用品

白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，这些矿物质会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富。

所以每天淘米的时候留下初次和第二次淘米的水让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可以变白和细腻，这种淘米水最合适油性肌肤朋友使用，因为其洗脸后不再有过分的油亮。

淘米水的功效：

1、淘米水可去油质

每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。

淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

2、增白去油

淘米水洗脸可以增白去油，但会引起毛孔堵塞，因为淘米水里含有很多淀粉，容易沉淀于毛孔，经常使用，会引起长痘痘。

想拥有晳白诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，温和补水、保湿美白，洗完脸后水润润，特别是天气干燥的季节更是体现出它的优点。

3、淘米水可美白

淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。

每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

洗米水祛油润肤功效好

只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到控油美肤作用。

不过，祛油美肤用的洗米水，最好冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质。

材料：白米、自来水

做法：

1把白米放入容器中，倒入自来水。

2搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

3将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

4加入约洗米水15倍的温水即可。

祛油美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!

很多家庭在做饭的时候都会有淘米水，一般是直接扔掉，其实淘米水也有一些营养价值，而且淘米水也可以用来护肤，淘米水洗脸具有不错的护肤功效，可以改善一些肌肤问题，那么淘米水护肤的好处有哪些？淘米水洗脸有哪些好处？下面为大家介绍。

1、淘米水的护肤好处

1、淘米水非常适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性肌肤使用。

2、淘米水其实对脸部皮肤好有帮助。用淘米水洗脸不仅可以去除肌肤污垢，防止面部皮肤毛细血管阻塞，而且还不会刺激皮肤。

3、淘米水还能淡化色素、防止脸上出现脂肪粒。

4、长期坚持用甜蜜谁洗脸洗手会让皮肤变得光滑有弹性。

2、淘米水洗脸的步骤

1、倒掉第一次洗米的水，留下第二次的淘米水。将淘米水沉淀一会儿，用上面一层比较清澈的淘米水洗脸即可。

2、用竹炭海绵蘸一点淘米水，在脸上进行按摩。竹炭的吸附能力非常强，因此可以深层滴吸出皮肤深层的污垢。

3、淘米水洗脸的另一个方法是，将淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水清洗干净，早晚一次即可。淘米水最好当天用，第二天淘米水就会发酵变质，不能用来洗脸了。想通过淘米水洗脸美白肌肤的话，要坚持使用，至少用一个月才可以看到效果的哦。

PS：淘米水加热后清洁能力会更强。但是如果使用一段时间后肌肤没有明显的改善，也没有任何的变化，证明你的皮肤并不适合这个方法，建议还是更换其它清洁方法。

3、淘米水的药用价值

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为55左右的弱酸性，加入食盐碘盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

另外，头一两道淘米水会呈现PH值为55左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为72左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

淘米水不刺激皮肤、无副作用

然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。

很多人都听说过用淘米水洗脸的这个护肤的偏方，但是自己还没有尝试过，不知道是不是真的有效果，淘米水是家里做饭都会有的，一般淘米水中含有一些大米的营养物质，那么用淘米水洗脸好吗？用淘米水洗脸有什么好处？下面为大家介绍。

1、用淘米水洗脸好吗

淘米水可是美容嫩肤的法宝，尤其对那些每天长时间呆在电脑面前，经常熬夜的女性而言，皮肤中的黑色素会慢慢显现在肌肤表层，加上缺水等原因，肌肤就容易变得暗沉、蜡黄。因此任何时候美白功课都不能忽视，而淘米水中的某些物质可以有效解决这些伤肤问题。

淘米水保湿这是有原因的。因为大米中含有的抗氧化成分能够预防肌肤老化，同时含有的维生素E对肌肤有滋润效果。而且用淘米水洗脸，可以清洁面部的皮肤，防止面部皮肤毛细血管阻塞。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。这样一来，就能达到美肤作用，如去痘痘，色斑等等。另外，用淘米水加一点食盐煮开后涂抹在外擦伤皮肤上，有清洁调整肌肤酸碱度，抑制病原维生素的生长，对防止皮肤瘙痒有益处。

淘米水洗过两次后，PH值约为72左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和。在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤。用淘米水洗手，可使皮肤滋润光滑。如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单地敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。因为淘米水是想当温和的，敷敏感度极高的眼部周围，也是很安全的。

除了可以直接用淘米水洗脸美肤之外，使用淘米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

大家可以将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。这时候，就拿这些沉淀物敷在脸上，不厚的一层，就能起到很好的护肤效果。

不过也有皮肤专家提醒大家，淘米水最好当天用，如果想要留到第二天，最好放入冰箱冷藏，但是冷藏时间不能够超过一天，第二天淘米水就会发酵变质，不能用来敷脸了。想通过淘米水洗脸美白肌肤的话，要坚持使用，至少用一个月才可以看到明显的效果。而且，米糠泥面膜一周使用一次即可。当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，再用清水冲洗干净，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，要先用温热的毛巾敷软，再以清水冲洗即可。

2、淘米水洗脸的步骤

1、倒掉第一次洗米的水，留下第二次的淘米水。将淘米水沉淀一会儿，用上面一层比较清澈的淘米水洗脸即可。

2、沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。

3、轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。

4、用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。

5、再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10——15次。

6、中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10——15次。

7、中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10——15次。

8、滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。

9、最后用温水冲洗即可。

另外，淘米水加热后清洁能力会更强。但是如果使用一段时间后肌肤没有明显的改善，也没有任何的变化，证明你的皮肤并不适合这个方法，建议还是更换其它清洁方法。

用淘米水来洗脸美容，能够美白肌肤，使肌肤变得更加水水嫩嫩哦。其实淘米水还有其他养生妙用，你不妨来看看。

3、淘米水的其他养生妙用

1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。

2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。

8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

4、淘米水怎么洗头

1、首先找个有盖子的容器，把每天淘米头2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水(在倒的过程中沉淀会浮起，所以我只是倒掉一部分的清水)，这样可以使淘米水的浓度增加，接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样再到掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反复，这样3，4天后，容器中的淘米水就有3，4天前的，2天前的，还有新鲜的，这些都是混在一起的。这样的淘米水，已经是有一点儿发酵了的，甚至可以闻到一点的酸味(毕竟最老的已经放了3，4天了)。

2、到了洗头的时候，把这些水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。淘米水是冷的，所以要在这些淘米水中加入一些热水，搅拌均匀，淘米水不能太烫，温的就行。然后再加一点儿醋，就可以洗了。洗之前最好先把头发梳一下。洗得过程中，用手轻轻搓揉头发，手指按摩头皮，保证淘米水把整个头发，头皮都洗到，如果头发偏油，洗的时间可以稍微长一点，就像用淘米水洗碗一样，如果碗很油，就先把碗在淘米水中多浸一会儿，然后油就很容易洗掉了。觉得头发洗的差不多了，倒掉淘米水，换干净的温水把头发洗干净，1次2次足以洗净了。

3、然后是护发了，干净的温水中加入一个柠檬汁的量，头发在里面泡一会儿，就变软了，而且头发上还有柠檬的清香，然后再用清水洗净，洗头就算完成了。我嫌挤柠檬汁麻烦，用的是100%的纯柠檬汁，里面没有任何添加剂的那种，这个比新鲜柠檬便宜，用的次数也多。洗完后不要用吹风机，用毛巾擦擦，然后自然风干。头发湿的时候不要梳头，等到快干的时候再梳，也可以减少掉发数量。

淘米水就是平常我们洗米的水，其中富含蛋白质和淀粉，用来洗脸能有效缓解脸部上的油脂。所以，有些朋友会选择天天使用淘米水来洗脸，但是，天天用淘米水洗脸真的好吗？

淘米水中含有蛋白质，维生素以及淀粉等营养成分，用淘米水来洗脸对皮肤还是很好的，具有清洁和护肤作用哦！那么如果，天天用淘米水洗脸，对皮肤是否还是好的呢？

其实， 淘米水对皮肤来说基本是没有什么坏处 的，所以 天天用淘米水洗脸也是很好的 哦！坚持天天使用淘米水洗脸一段时间过后，相信你会发现你的皮肤真的变白了呢！不过与此同时，也有朋友认为淘米水中有杂质，担心会对皮肤造成影响。

不过你的担心是多余的，淘米水中虽然确实会存在一些杂质成分，但一般都是比较大颗粒的杂质，这样的杂质皮肤是吸收不了的哦！可以放心！天天使用淘米水洗脸能美白祛斑，并且还能为肌肤带来不错的清洁效果，还能让你的皮肤越来越好哦。皮肤不好的妹子们，从现在开始可以用淘米水洗脸了，坚持一段时间过后相信你会看到惊喜的。

小tips： 虽然用淘米水洗脸好处很多，但平常洗脸也不能只使用淘米水哦！用完淘米水洗脸以后，还是要再次使用清水洗脸的，这和敷完面膜后的清洁是一样的。并且还要注意清洁干净。否则可能会出现毛孔堵塞，从而引发痘痘粉刺等问题。

关于用淘米水洗脸的小知识

最好用第二遍的淘米水

相信对于是使用第一遍还是第二遍的淘米水洗脸，大家也是有些疑惑的。第一遍的淘米水中含有钾成分，水质呈弱酸性，不太适合用来清洁脸部哦。而第二遍的淘米水水质呈弱碱性并且温和不刺激，所以，第二遍的淘米水更适合用来洗脸。

要沉淀再使用

我们把第二遍的淘米水倒入容器中，等到其沉淀过后，就可以取上面清澈的淘米水来洗脸了，浑浊的部分不要哦。如果你想要让淘米水的效果更好，可以加入适量温水，能让清洁效果更好。

淘米水洗脸前可先用洗面奶

在使用淘米水洗脸前，可以先使用洗面奶清洁肌肤。这样一来，能提前把肌肤的油脂和灰尘去除，再用淘米水洗脸，就能充分吸收其营养啦！

每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水，让它澄清以后，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻．此水尤其对富有脂肪性的人更好，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮．不过，用此水洗后须用清水洗干净．

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。

方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，

会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素b群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

让脸水润嫩滑

当“洗脸水”

只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！

材料：白米、自来水

做法：

step1把白米放入容器中，倒入自来水。

step2搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

step3将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

step4加入约洗米水15倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。