【埃及】我所遇见的美好

“从未见过开罗的人，就等于没有见过世界的人。”

                          ——《一千零一夜》

写了几篇介绍埃及文化的游记之后，有小伙伴让我写一篇埃及攻略。

说到攻略，除了网上的帖子以外，我还有一个非常中肯的建议： 找一个靠谱的旅友，如果独自出游，你自己就要成为一个靠谱的人。

为什么这么说呢？这次埃及之行，算是一场说走就走的旅行。

某天下午，我接到好友陈**的电话，问我，“国庆节埃及去不去？” 我说，“好啊！”

我之所以答应的那么爽快，是因为陈**是个旅行达人，是一个靠谱的驴友。

反正，埃及在我此生的旅行表里是一个必去的国家。

半个小时之后，我们已经交完钱，定好了行程。我们报的是一个纯玩的旅游团，由于埃及局势紧张，自由行一定要慎重。不过，我如果再去埃及会选择自由行。

所以这次的攻略都是陈**做的，我就是那个找到靠谱的驴友，就不劳而获的那个家伙。

我一个人旅行过很多次，一个人出过国，但我其实是一个胆小慎微的人，所以第一次去的地方，我会优先考虑安全系数较高的国家，毕竟平安是最重要的。

01、

行程：开罗-赫尔格达（撒哈拉沙漠）-卢克索（神庙、帝王谷）-赫尔格达（红海）-开罗（埃及国家博物馆、清真寺、汗哈利利市集、金字塔）。

所以除了之前已经写过的游记，介绍过的撒哈拉沙漠、神庙、红海、博物馆和金字塔以外，我还想说说旅途中我遇见的那些暖心的美好，以及没有完成的遗憾。

我们全程乘坐的是高端大气的阿联酋航空，必须得说阿联酋航空的餐食比大部分航空公司的都要好一点。

在埃及时间的下午17点左右到达开罗机场，入住的是一家五星级酒店，房间给我的感觉和国内的连锁酒店差不多。

刚进酒店大堂就遇见了一场热闹阿拉伯婚礼，特地去围观了一下，感受了一把异域风情的婚礼，好欢乐。

第二天一早，在酒店用早餐的时候，发现埃及的咖啡柔滑顺口，令人回甘无穷，顿时味蕾被埃及的咖啡攻克。

之后，我问导游阿杜，“为什么咖啡有一种非常香甜的味道？”毕竟这种口感在国内的星巴克是喝不到的。阿杜说，“咖啡里加入埃及当地特色香料，所以口感很好。”

后来，在埃及机场我买了三包咖啡，非常的物美价廉，极力推荐。

02、开罗

开罗是非洲最大的城市，拥有将近2000万人口。

整个城市充斥着破败，老旧的建筑，空气中尘土飞扬，垃圾乱扔，连红绿灯都没有，交通拥堵，我的全部感官都是脏差乱。

就是这样一个开罗老城，我却依然喜欢这座城市。

开罗被称作“千塔之城”，拥有近千座清真寺，从1000多年前信奉伊斯兰教以来，开罗成为伊斯兰风情浓郁的城市，开罗的伊斯兰老城区，1979年被联合国教科文组织评定为“世界文化遗产”。

老城以汗哈利利市场为中心，向南北两方扩展，包括萨拉丁城堡和阿兹哈尔等许多著名清真寺等闻名遐迩的伊斯兰名胜古迹。

侯赛因广场从中世纪开始，就是开罗的中心，直到现在仍然是许多伊斯兰节日活动的重要地点。

侯赛因广场西侧，就是著名的汗哈利利市场的一个入口。汗哈利利市场是阿拉伯国家最大小商品市场，具有埃及特色的纸莎草画、沙画、铜器、金银首饰、铜盘、石雕、皮货……琳琅满目，买卖的吆喝声、讨价还价声不绝于耳，嘈杂喧闹成为一道别样的风景。

市场附近还有不少咖啡馆，可以一边品尝阿拉伯咖啡、或者抽阿拉伯水烟、画个手绘、喝当地果汁，一边欣赏人来人往的风景，也是感受伊斯兰风情的不错体验。

我和我的小伙伴们都被果汁惊艳到了，超级物美价廉的果汁，由于非洲日照非常充足，所以水果有自然优势，秒杀国内喝到的各种鲜榨果汁。

荣获1988年诺贝尔文学奖的埃及文豪纳吉布马哈福兹，就经常在汗哈利利市场体验生活，从而获得创作灵感，他获得诺贝尔文学奖的代表作，写作素材就是源于此地的市井生活。

以一个埃及商人三代人不同命运的故事，展现一部人情风俗的画卷，反映埃及现代历史的变迁，这部小说达到了阿拉伯现实主义小说的顶峰，从而奠定了马哈福兹的文学泰斗地位，他成为中东地区第一位诺奖获得者，被埃及人视为民族骄傲的国宝。

03、教堂和清真寺

我被教堂的精美绝伦的壁画，牢牢地吸引住了。抬头看着教堂的顶部，在那个氛围里，我能感受到信仰的力量。

看到这些无比精致的壁画，我都已经无法用文字来表达它的美。但我似乎明白为什么在国外，很多的教堂都能称之为一座艺术殿堂。因为此刻我正沉浸在艺术的熏陶中。

旅行的意义是什么？就是此刻我看见更美的世界，拓宽了眼界，这就是很重要的意义之一。

方厅、拱顶和宣礼塔是构成伊斯兰寺院的三大要素。阿米尔清真寺回廊的石柱笔直挺立、正殿的地毯整洁美观，给我了一种庄严的感觉。脱下鞋子、披上绿袍、走入大殿，拿起古兰经假装了一回庄严的伊斯兰教徒。

​历史学家罗登贝克说，“ 中世纪的开罗就是那个时代的纽约 ”，这里就是世界上伊斯兰古建筑最集中的地方，既古老又充满魅力的老城区。

在开罗的老城区，有很大一片阿拉伯时期的坟墓区，已经有上千年的历史。一座坟墓由两个房间组成，外表看起来就是一间有阿拉伯特色的房子，一间房间地下葬着男主人，另一间葬着女主人。导游阿杜说，“很多刚来埃及找工作的人，没有住的地方，就住在坟墓区的房子里。”

我很感动埃及人对文物的保护，阿杜说，“只要是文物都值得被保护。”所以他们连坟墓都保存的很好。

开罗老城满满都是古建筑，随便一座房子，也许都有上千年历史。就好像那天我一下飞机，心里就有个声音说，“哇，我终于踏上拥有7000年历史的土地上。”一瞬间我就对这片土地充满崇拜，再看到埃及人对待历史的态度，更是佩服他们的精神。

04、卢克索

相对于开罗的脏差乱，卢克索确是一座干净美丽的小清新城市。

卢克索在古代埃及被称为底比斯，底比斯是古埃及法老权力的起源，是上埃及的首都，一座充满神奇色彩的古城，它的兴衰是整个古埃及兴衰的一个缩影。位于尼罗河中游，在人类历史的长河中，曾是世界上无与伦比的都城。

几乎一瞬间，我就喜欢上这座像个花园一样的城市——卢克索。

埃及有文字记载的历史就是从底比斯开始，因此它又有“上埃及的珍珠”之称，也是最能代表古埃及文明的文物古迹发源地。

在卢克索坐了船游览了尼罗河，埃及人把他们的母亲河保护很好，尼罗河非常的干净，河两岸风景如画。这是一座适合慢生活的城市，可以呆上三五天的地方。

因为有了尼罗河，才有埃及的文明。尼罗河养育埃及人民，让埃及的土地有别于沙漠中其他国家的土地。

古埃及有句谚语： 喝过尼罗河水的人，不管离埃及有多远，都会再次回到埃及。

05、没有完成的遗憾

我想我会再次到埃及来，因为在埃及我还有想要去的地方，想要做的事情。

埃及我还有两个城市想去，亚历山大和沙姆沙伊赫。

亚历山大是古罗马亚历山大大帝入侵埃及后，建立的港口城市，亚历山大被称为埃及最宜居住的城市，它有古罗马遗址和世界七大奇观之一的亚历山大港灯塔的遗址，位于地中海沿岸，四季如春。

沙姆沙伊赫，是著名的旅游胜地。拥有世界上最美的珊瑚礁海域，每年成千上万来自世界各地的游客来此观光游览。

“一边是海水，一边是警察”，埃及人这样形容沙姆沙伊赫。不过那里不太平，是埃及发生过恐怖袭击的地方。不知道还要过多久，沙姆沙伊赫才能恢复和平。

我最喜欢的还是开罗，如果我再来埃及。我会夜游尼罗河，​在游轮观赏开罗的迷人夜景、享用尼罗河上的奢华晚餐。

如果我再来埃及，我会走遍老城区许许多多清真寺和教堂，来一次浪漫的文化洗礼。

如果我再来埃及，我会光顾全开罗最有名的咖啡馆，费萨维咖啡馆。埃及人这样介绍它：“比金字塔更能代表开罗的，是费萨维咖啡馆”。隐藏在市场小弄堂里的这家cafe据说从1773年开始，除了斋月不开门，天天都营业，且天天爆满。这里也是诺贝尔奖得主马哈福兹经常光顾之地，在这里写作，这里也是他灵感的来源。

如果我再来埃及，我会去住全世界最古老的民宿：Wekalet El-Ghoury 民宿，1504年开业至今，在民宿里可以观赏音乐剧表演，也可以参观手工作坊。

如果我再来埃及，我会去爱资哈尔公园享用一顿午餐。公园里清新淡雅，远离开罗的喧嚣，可以俯瞰开罗这座城市。公园里布满古迹，都是古文化的遗址。

如果我再来埃及，我会到百年文学艺术餐厅Naguib Mahfouz Restaurant去用餐，这家百年老店是埃及文豪，诺贝尔文学奖得主马哈福兹生前最钟爱的餐厅。整个餐厅的装修采用的是波斯风格，在其中用餐犹如置身于一千零一夜故事之中。

06、埃及游注意事项

1、尽量跟团，导游可以让你看到更全面的埃及。

2、买点清凉油和圆珠笔，偶尔可以小费使用。多准备点1元人民币，埃及的小费也收人民币。上厕所要人民币2元。

3、阿拉伯餐吃不惯，埃及的中餐很难吃。可以带点方便面。当地的鲜榨果汁可以多喝，很好喝。

4、太阳很毒辣，天气很干燥，防晒很重要，补水很重要，防晒霜、喷雾、面膜，要带够。记得带墨镜，阳光很刺眼。姑娘要带上红色的丝巾，或大红裙子，沙漠拍照会很美。

5、景区的东西少买，骗子多。我们在买冰淇淋的时候，被骗了一把……

6、没有看到红绿灯，过马路要小心。

7、要带转换器才能手机充电，和国内的插头不一样。

8、Wi-Fi在淘宝上买，按天算费用，网络还是很重要的。

9、要想看红海日出，尽量早上5点左右赶到海边，很美。

10、机场免税店的价格和国内差不多，没什么优惠。在机场免税店，咖啡、椰枣、香精和纸莎草画都值得买，埃及特色。

11、不要随意给当地人拍照，拍前须得到对方允许。不然会被索要小费。

12、准备一双凉拖鞋，冲沙和出海的时候会用到。

13、埃及是阿拉伯国家，如果自由行，最好穿着不要过分暴露。

14、晚上不要出去瞎晃，特别是女孩子。虽然埃及人对中国人很友好，但还是很不安全。

1科颜氏白泥

价格：315元

清洁力：

湿润度：

科颜氏白泥的主成分是高岭土、燕麦仁细粉。作为火了这么多年的明星产品，它的清洁力度没话说，是真的一级棒。膏体是白色的，有点像石灰粉，吸附油脂的能力特别强。



但是它的湿润度不好，用过很快就拔干，面膜会在脸上变成干面粉的形状。而且对敏感肌特别不友好，很多人用过都表示脸很疼。所以综上，推荐指数3颗星。



2古兰诗深层清洁面膜

价格：89元

清洁力：

湿润度：

古兰诗的主成分是高岭土、烟酰胺。是一个小众的国货品牌，我是在一次偶然下机会入手，它的清洁力度也很强，每次用完之后否能看到有毛孔粉刺浮在皮肤表层。质地是绿豆沙那种，上脸特别好推开。



气味是淡淡的绿豆植物清香，上脸也不拔干。还含有烟酰胺成分，长期使用有美白效果。

其它的都挺棒，但是重量不多，一瓶才80g（比别的少了20g）,得用两瓶才能把脸养好。



3纽西之谜清洁泥膜

价格：109元

清洁力：

湿润度：

主成分是火山泥、薰衣草提取物。是少有的干敏肌/干皮也适用的泥膜，用起来也是水润不紧绷，奶油质地很好推开。



但是主成分是火山泥，清洁力度比起高岭土就差了很多，清洁力不强。而且质地太润了，油皮用起来总感觉脸上很油腻，不适合油皮。

4ello泥膜

价格：59元

清洁力：

湿润度：

主成分是白泥和麦卢卡蜂蜜。是韩国的一个品牌，毕竟一分价钱一分货，主成分选用的是白泥而不是高岭土，清洁力度就差了很多。

泥类清洁力排名：高岭土>火山泥>白泥



它的质地有点过于粘稠，用到脸上给人一种很厚重的感觉，会让人喘不过气。而且由于质地问题，比较容易焖痘，毛孔易堵塞人群不宜使用。

5加拿大冰川泥膜

价格：299元

清洁力：

湿润度：

主成分是冰川泥。堪称泥膜届的bug版存在。



我简直找不到它的一点闪光点。吐槽倒有一大堆。

质地实在是太稀了，怎么涂脸上它就怎样滑下来，一点也达不到吸附效果。而且干的超级快，几分钟时间，它就干的彻彻底底了，真的对不起它大几百的价格。



一个朋友

总结一下：

清洁力度：科颜氏=古兰诗>纽西之谜>ello>加拿大冰川泥膜

湿润程度：纽西之谜>科颜氏>古兰诗=ello>加拿大冰川泥膜

以高岭土为主成分的是科颜氏和古兰诗，以火山泥为主成分的是纽西之谜。



所以大家如果需要平价款得可以选古兰诗深层清洁面膜，堪称科颜氏的平替，只是比它更湿润点。里面不光含有烟酰胺成分，可以提亮肤色！还加了一些弱酸在里面，即控油又有及时收敛的感觉。

爱美是女人的天性。脸是一个人的门面，如何做好脸部护理，就显得至关重要！ 所以现在越来越多的人去做脸部护理，这是非常有必要的。

人开始衰老，直接会在脸上体现出来。 脸上的皱纹会增多，眼角会出现鱼尾纹，额头上的抬头纹也会越来越明显。皮肤也会变得越来越越松弛，各种色斑也会慢慢冒出来。所以对脸部的护理和保养就显得非常重要了。如果不加强脸部护理，久而久之皮肤就会显得暗淡无光，也没有什么弹性。最终就会变成一个“黄脸婆”。

现在很多女性对自己的脸部护理非常重视。 她们要么去专业的美容院，定期做脸部护理和保养；要么自己买各种各样的脸部护理产品，如洗面奶、爽肤水、眼霜、精华、乳液或面霜等。这些都是日常生活中脸部护理所需的一些常见的护理品。

脸上的皮肤是最微妙的，也是比较敏感的，所以脸部的护理极其重要。 现在无论男女，都非常有必要进行脸部护理。所以我们必须要提高脸部护理的意识，并且掌握护理的正确步骤，这样才能更好地护理和保养我们的脸部。

自古至今，女人爱美，天经地义，没有啥大惊小怪的！美容——字面的意思就是美化容颜，让容貌变得美丽的一种艺术！美容的包含很广，但目的又很明确，肌肤保健是美容，脸部按摩是美容， 养生 也是美容，还要学饮食方面的知识，这个容颜是指脸部和身体！美容分内在美容和外在美容，容是指容貌，姿态，仪表的意思，皮肤保护着身体内部的肌肉和脏腑等，并从内部接受养分，所以，如果没有 健康 的身体，就不会有 健康 的皮肤！化妆品既不是药物也不是食物，不可能作用到真皮层，供给皮肤营养的是血液，它只能对皮肤机能产生细微的影响！

无论从美容护肤或是命理的角度来看，脸部气色的好坏，都会影响个人运气！脸色发青是用来形容一个人受到惊吓或血液不足时的状况！一个人气色明亮，肌肤充满光彩，往往充满自信！每天观察自己的气色不同，起床后先做做伸展筋骨的运动，用静的心情展开日常美容保养，花十分钟左右的时间！对着镜子擦护肤品的时候，双掌包裹着脸蛋向上提拉微笑，告诉皮肤自己有多爱它，让美容保养提升至心灵spa的境界，达到调养身心，使气色保持红润的效果，日复一日，好运自然上脸！没空去美容院，辣，就把美容院搬回家！

时代在变，潮流也在变，如今的护肤早已经进入了高 科技 时代，仪器美容取代简单粗暴的手工美容，以往只能在美容院看到的大型美容仪也早已经家庭化，小巧化，层出不穷，推陈出新的速度远比phone都快！家用便携式美容仪器其实就是以专业美容院美容设备的技术为基础的，在设计上更多的还是出于安全上的考虑，因为专业设备的操作人员是经过培训的，可以做到严格遵守操作规范，因此效果稳定，而家用是要自己在家操作的，属于非专业人员，操作不容易统一规范，这往往是使用效果出现个人差的主要原因！由于出于安全性，家用的功率相对小很多，因此做几次才能达到美容院的一次效果！其实，人的皮肤，不管是再贵的护肤品涂抹，拍打，手按摩都只能进入皮肤表层，美容仪不是哈利波特的魔法棒，不可能瞬间就让人变成另一个人！频繁采用各种器械美容手段，时间间隔较短，肌肤没有得到充分的休息，再进行二次保养肌肤无法吸收而负担过重，导致肌肤问题更加严重！家用美容仪到底有没有用之前？先问自己能不能坚持用，坚持清洗！其实美容仪或者传统手涂护肤品有没有用的问题不在于有没有效果，而是在于是否能够坚持使用，看想要改变的决心有多大而已！

美容护肤是生活部分之一，有些人各种化妆品各种使用，到头来不仅没有得到预期想要的结果反而使肌肤更差劲，正所谓物极必反，凡事都需把握个度，肌肤护理亦如是，若是过度护肤只会带来伤害！护肤品重要的不是用什么，而是怎么用！当确定 健康 肌肤的目标，并且彻底了解为此到底需要些什么之后，不管是日本美容师还是我自己亲自操刀，事实已经证明了只靠人的手和护肤品就能改善皮肤问题，改正生活习惯的缺点，只有那些深爱着肌肤的人，要有持续打造一辈子的觉悟，才能打造出完美肌肤！

美容护理究竟是做些什么

乍一看，这问题很莫名其妙。但较真起来，相信没几个人真的懂。

最常见的标准护理流程，一般有以下几个主要步骤：卸妆-洁面-喷雾-去角质-按摩-面膜-防护，为什么会这么设计呢？

卸妆和洁面不用讲，当然是为了清洁。去角质俗称去死皮，其实也是清洁。这也不难理解。

按摩呢？很多人会以为是给皮肤补充营养，完全错了。按摩真正的作用也是清洁，是深层清洁，是通过手法，促进皮肤蠕动，让毛囊、皮脂腺、汗腺里沉积的脏东西排出来。好比洗衣服时，搓一搓。

至于喷雾，我就不细说了，大致可以理解为，增加角质层含水量，让皮脂腺、毛囊里沉积的固化角质软化。相当于是为去角质和按摩做准备。

那面膜的作用呢？补充营养？又错了。呵呵。面膜的作用是清洁和补水。按摩膏清洁后，皮肤纹理的间隙和毛囊开口处，会残留脏东西，这时，再用面膜把它们吸附下来。

看到这里，有人可能会无法接受，照你这么说，前边做了这么多，都只是在做清洁喽？差不多，除了补水，前面的工作都只是在做清洁而已。

大家记住一个很简单的道理，按摩膏和面膜最后都是要洗掉的，没有厂家真的会把营养成分添加在要洗掉的产品里。不是么？很多都是炒作啦！

有人说，我做的护理，是用面霜来按摩，不用洗掉的,能给皮肤补充营养。可如果接下来的面膜要洗掉，还是会把按摩的面霜带走啦。而且，如果前面没有真正彻底的做好清洁工作，即便想给皮肤补充什么营养，也无法吸收啦，只会堵塞毛孔而已

实际上，对皮肤的滋养，在面膜之后才刚刚开始。古兰的面部护理比别人的时间要长很多,就是因为古兰在面膜之后，还有很多要做，水疗、精油按摩、丝蛋白按摩，都不要洗掉，追求完全吸收，都非常耗工时。

普通的护理，面膜后，擦一点保湿、防晒的产品，就结束了。所以，严格来说，一次基础的美容护理，本质上就是给皮肤做一次彻底的大扫除而已。远没有宣传中的神奇。

美容不是变魔术，大家原本就不应该去追求什么神奇的效果。如果真的做三个月就年轻一大截，做几年下来岂不返老还童了？

美容本来就只能延缓衰老而已。不要去和别人比，毕竟遗传对皮肤好坏影响是最根本的。

完全否定美容护理的效果也是不对的。大家可以看看自己的胳膊，手臂内侧的皮肤好还是外侧好？为什么呢？这就是长期注意防护和不注意防护的差别，显著吧？