自然堂冰川水水光面膜是一款使用起来安全温和、无添加，能够补水、保湿、修护的面膜。该面膜的成分中含有喜马拉雅冰川水，能够强化肌肤自身的内源保湿屏障，带来深透滋润力，使肌肤恢复天然纯净的状态。此外，该面膜还含有多种天然植物精华，能够为肌肤提供多种养分，缓解肌肤的干燥、粗糙等问题，使肌肤变得更加柔嫩光滑。
总体来说，自然堂冰川水水光面膜是一款值得尝试的保湿面膜。
作为一名大学生，平时我也非常注重护肤，对于护肤我也是有做了攻略的，下面是我对大学生的几个护肤建议，希望对你有用呀。
1尽早做好防晒工作，养成基础护肤的习惯。
紫外线带来的影响不仅仅是肤色的改变，更多的是皮肤的衰老，而肤色的明显改变只是在短时间内能被直观感受到的表象而已，所以尽早防晒是非常有必要的。
做好防晒很重要
2健身，出汗
肌肤排毒和清洁的良药，每次一头一脸汗以后和去了角质差不多的滑，还不伤皮肤，洗干净就好。而且肌肉含量越高肌肤保水力，也越紧致。
3精简护肤
不要天天去角质清洁面膜和湿敷，要知道自己真正需要什么而不是盲目的护肤，精华不要叠太多，贵在精，水乳其实功效并不大主要就是补水保湿，水乳可以用平价保湿就可以了。
3美白没那么重要，保湿是重中之重
其实皮肤很多问题都是缺水导致的，一洗完脸或者敷完面膜看起来都是神效，其实归根结底就是表皮缺水。 不要让皮肤干燥，经常喝水。每天要洗澡不要用太烫的热水，护理皮肤。
4适当清洁，忌过度
没什么油是可以不用洗面奶的，晚上擦了防晒或者底妆之类的才用卸妆产品，要挑比较温和的。皮肤不需要经常深层清洁，一般的化妆品涂抹和空气污染物只能附着在皮肤表面，几乎不会渗透到皮肤深层。
5 没有必要天天敷面膜
面膜经常敷的只有皮肤非常好的人才能承受，护肤要看合适不能就看推荐，要去寻找自己适合的护肤成分。 面膜通过湿性封包效应，让皮肤角质层含水量在短时间内迅速增加，你会感觉皮肤比较水润透白。而皮肤比较舒适的环境湿度是在50%左右，频繁地让皮肤处于潮湿状态，会破坏皮肤屏障和微生态平衡，引起皮肤敏感和干燥，适得其反。
适当护肤即可
6少化妆，彩妆
不是网红真没那个必要买太多化妆品，太多的化妆品对皮肤没有好处，少化妆，减少化妆品堵塞毛孔，让皮肤多呼吸一下新鲜空气。
7不要跟风买爆款
确定自己的皮肤属于什么类型，护肤品最重要的是找到适合自己的，不需要在一个品种上重复。护肤品要买高品质的产品，真正低价好用的护肤品其实很少。
8护肤步骤需正确
拥有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用
9睡眠
保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。规律的作息比大部分护肤品有用得多。
睡眠对皮肤也很重要
面膜里含酒精、苯甲酸类物质、苯氧乙醇、防腐剂、香精、甲醛释放体等成分不好，但一般正规的面膜产品都会有效的控制或者选择添加这些成分，因此正确的使用面膜利是大于弊的。
面膜有害成分：
一：酒精
面膜在脸部贴敷的时感到丝丝凉意，那就是酒精挥发吸热、瞬间收缩毛孔的直接效果。化妆品常用酒精作为其他营养成分的溶剂，但效果不佳，且长期通过细胞膜渗透的方式去脂会造成皮肤黯淡无光。
二：苯甲酸类物质
该物质是化妆品常用抗真菌剂，但研究显示该物质接触皮肤后可能与紫外线（如中波紫外线UVB)反应，增加肌肤老化风险。
面膜看好坏的技巧
1、看执行标准
首先拿到面膜，看一下面膜背面下方的的执行标准，是否符合QB/T2872，QB/T2872是国家规定的面膜执行标准，这是最基本的要求。
2、看面膜的增稠剂
面膜增稠剂是一种水溶性高分子聚合物，白色粉末、无色无味、易吸潮，溶水后形成粘稠的，具有拉丝效果，似蛋清的透明液体，具有快速增稠等特点。
我们购买面膜一定要看面膜的增稠剂含量是否过多，比如像卡波姆、黄原胶，如果在成分表的第一行，那就说明增稠剂添加太多了，就是传说中的胶水面膜，这样的面膜效果不大。
请问您是想咨询自然堂面膜不好的原因是什么吗？自然堂面膜不好的原因是：面膜有大量防腐剂添加，并且成分不温和。经查询自然堂面膜成分表显示，该面膜添加了3种防腐剂成分（分别是羟苯甲酯、苯氧乙醇、苯甲酸钠）以及1种日用香精成分，这些添加的防腐剂对身体不好。
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