我脸上有痘，是应该先把基础护肤，控油补水做好还是先去痘？

脸上长痘是令人困扰的问题，对于如何处理，有人主张先做好基础护肤、控油补水，也有人认为应该首先解决痘痘问题。到底应该先进行哪一种护理呢？

从专业角度出发，我建议先把基础护肤、控油补水做好。这是因为脸上长痘可能是由于皮肤缺乏水分或者油脂过多而引起的。如果不先解决基础护肤和控油补水的问题，单纯去除痘痘可能只是治标不治本，并且可能导致更多的皮肤问题。

我们需要做好基础护肤工作。这包括彻底清洁面部、使用温和的洁面产品以去除污垢和堵塞毛孔的物质。选择适合自己肤质的爽肤水进行补水调理，为后续的保养工作打下良好的基础。

控油也是至关重要的一步。通过选择合适的控油产品，可以减少皮脂分泌过剩造成的毛孔堵塞，进一步预防痘痘的产生。不过需要注意，过度控油可能会导致皮肤干燥，所以控油产品的选择和使用要适度。

与此补水也是缓解痘痘问题的关键。保持肌肤充足的水分可以平衡皮肤油水分泌，减少毛孔堵塞的可能性。选择含有保湿成分的乳液或面霜，搭配适当的面膜进行深层补水，有助于改善皮肤状态。

在基础护肤和控油补水做好后，我们再来解决痘痘问题。这时候，可以选择使用一些专门针对痘痘问题的产品。美容杂志上推荐的肌克祛痘水就是一款非常受欢迎和好评的产品，据说效果很好。它可以帮助收敛毛孔、抑制痘痘的生长，并且不会造成过度干燥或者刺激。

在使用任何护肤产品之前，我们都要注意自己的皮肤类型和敏感程度，并进行适当测试。并且不同人对于同一产品的适应性也不尽相同，所以在使用新产品时要保持警惕，注意观察自己的皮肤反应。

我建议先将基础护肤和控油补水做好，再针对痘痘问题进行有针对性的处理。这样可以帮助我们解决脸上长痘的问题，并且提高皮肤整体的健康状态。记得选择合适的护肤产品，关注自己的皮肤需求，才能取得更好的效果。

补水是基础 水分充足了 对痘痘和肤色的改善也是有帮助的 所以补水应该是一切的基础

之后我建议先祛痘 当你不再频发痘痘的时候 就会有祛痘印的时候 这个时候就是美白 淡化痘印 斑点的时候啦

长痘痘是每个女生很烦恼的事情，因为很影响美观。对于爱美的妹子来说是不能忍受的，那么有哪些比较好的祛痘产品能消灭烦人的小痘痘让你拥有一张靓丽的美丽容颜。小编盘点了去痘印产品排行榜，希望可以帮助到大家。

多芬水嫩润泽洁面慕斯

慕斯质地使用方便，不用自己起泡，泡沫绵密持久。作为复合类产品清洁力度强，添加有美容液成分，滋润保湿。使用感方面不会有假滑，不紧绷。适合所以健康肤质特别是油皮，干皮冬天不推荐，痘痘肌不推荐。

肌克祛痘膏

超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，建议痘痘皮肤的可以备一支。

呼吸男士洗面奶

呼吸专用男士自然发酵洗面奶，含有丰富的矿物质白泥可以有效祛除积累在皮肤中的皮脂和毒素，使肌肤变得更加透亮有光彩，而且这款洁面的丰富泡沫可以一次性完成剃须和洁面工作！

温漾睡眠面膜

这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。

莱伯妮鱼子酱眼霜

是瑞士的品牌，价格死贵死贵的，是鱼子酱的成分，我也知道鱼子酱比较贵，但是没想到这么贵，这个我朋友给我过1ml的试用装，后来查一下价格一瓶3000多块，有些天然成分的眼霜真心贵。因为我就用了一次，无法说具体效果，但是看大家都说是贵妇级的眼霜，仅此而已。

江原道温和卸妆水

温和的卸妆水，含有温泉成分和植物精粹，是号称擦完可以直接睡觉的卸妆水，来自韩国江原道，就算不小心弄到眼睛也不会刺痛。

如何护理痘痘肌肤美容

　如何护理痘痘肌肤美容，痘痘绝对是很多女生超级烦恼，超级担心的一类皮肤问题，特别是痘痘肌的女生，经常还没好就会又冒出好几颗，下面介绍如何护理痘痘肌肤美容。

如何护理痘痘肌肤美容1

　脸上长痘痘并不是空穴来风哦，如果你在饮食作息上不够注意，或者你在清洁方面做得不够彻底，相信问题痘痘绝对是会时不时的骚扰你的。在进行痘痘肌护理的时候，一定要注意以下几点，避免误伤肌肤和再感染，让痘痘肌尽快康复。

　痘痘肌护理祛痘小窍门之一：洗脸别擦脸。每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!其实只需要，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

　痘痘肌护理祛痘小窍门之二：祛痘先补水。水是生命之源，也是皮肤新陈代谢的基础。秋冬季节天气寒冷干燥，肌肤容易缺水，从而导致问题肌肤更难调理。有很多朋友以为皮肤油脂分泌过剩，所以长青春痘。其实只是答对一半。油脂之所以分泌过剩，归根结底是由于皮肤水分不够，肌肤无法滋润，只能靠分泌油脂。这是一个典型的油水失去平衡的情况。所以，青春痘祛痘之道，祛痘之余还要补水。而市面上很多祛痘产品，都仅仅停留在清洁和杀菌消炎方面，并没有为肌肤补充足够的水分。花月婷清痘灵祛痘套装能很好解决祛痘补水的问题。

　痘痘肌护理祛痘小窍门之三：祛痘别挤痘。除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的护理。使用花月婷清痘灵套装进行痘痘肌日常护理是不错的选择。

如何护理痘痘肌肤美容2

　1、痘痘皮肤在涂抹护肤品时，应根据脸部状况，区别涂抹：比如脸颊干燥的'地方，涂抹保湿补水的产品，T型区油腻地方，涂抹控油清爽产品

　起痘痘的地方尽量少涂抹含油脂类的乳霜状产品，改用乳液或者凝露状产品等。

　2、痘痘皮肤要注意防晒：尤其是在夏季，强烈的紫外线会使痘痘恶化，但防晒系数不要太高，否则油脂多，晒系数控制在20倍左右。

　3、不要化妆：粉底、散粉、遮瑕膏等产品会使肌肤呼吸不顺畅，产生粉刺痤疮。

　4、不要用手挤破痘痘：指甲挤破的伤口呈“缝隙状”，愈合起来远不如暗疮针的“针孔状”伤口好愈合，容易留下疤痕。

　5、洗脸不宜过勤：痘痘肌肤夏天一天最多3次，其他季节每天2次。过度清洁会使油脂分泌更加旺盛。

　如果觉得有时脸部比较油腻，可以购买吸油纸，在吸油以后，往面部轻拍一些控油补水的爽肤水或者喷雾，可以起到控油效果。

　6、多喝白开水：促进身体新陈代谢。饮食清淡: 辛辣油腻食物，促进油脂分泌。

　7、勤洗头，勤换枕巾，一周清洗一次枕巾。

　8、每天回家后马上清洗脸部，汗水、粉尘、油烟等污染物长时间停留在肌肤上容易起痘痘。

　9、睡眠充足，每天12点之前就寝，最晚不要超过2点，养成早起早睡的好习惯。

　我建议喜欢挤破痘痘的朋友们按以下挤痘痘的方法做，可以减少疤痕：首先，在痘痘长出白头时再挤破，否则千万不要动手挤痘痘。其次，购买暗疮针，挤痘痘之前把针头用酒精或者打火机消毒。再次，挤痘痘时，先用针头扎破白头，再用暗疮针带环状的一头挤出脓水，挤干净脓水后，用酒精消毒伤口。最后，挤一个痘痘，用酒精清洁一下暗疮针的两头。

　开始挤痘痘之前记得清洁脸部，挤过痘痘之后记得不用使用如霜状产品，油脂会让痘痘恶化，要保持肌肤清洁干爽，多拍一些清爽去油、消炎杀菌的爽肤水就可以了。刚挤完痘痘不要马上出门。

用完祛痘膏可以补水吗

用完祛痘膏可以补水吗，角质的去除也是护肤工作中必不可少一步，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，皮肤的状态和我们身体息息相关，关于用完祛痘膏可以补水吗你都get了吗？

用完祛痘膏可以补水吗1

先水乳，再祛痘膏。爽肤水是要用在护肤的第一步的，是具有二次清洁作用的，既可以补水也能促进肌肤的吸收，乳液的作用主要就是保湿，能将皮肤的皮脂软化，这时候用祛痘膏皮肤能更好的吸收。擦祛痘膏的时候要注意范围，将祛痘膏点涂在痘痘或者是有痘印的地方就可以了，不需要全脸都涂。祛痘膏只需要涂在有痘痘的地方就可以了。

祛痘膏第几步使用

祛痘膏一般在护肤的第三个步骤使用。先使用洁面奶洁面，然后使用爽肤水进行补水，待爽肤水完全吸收后，挤出适量的祛痘膏涂在长有痘痘的肌肤部位上，使用指腹轻轻按摩1-2分钟，促进祛痘膏的有效成分渗透吸收就可以了。

用完祛痘膏可以补水吗2

先水乳，再祛痘膏。

爽肤水是要用在护肤的第一步的，是具有二次清洁作用的，既可以补水也能促进肌肤的吸收，乳液的作用主要就是保湿，能将皮肤的皮脂软化，这时候用祛痘膏皮肤能更好的吸收。擦祛痘膏的时候要注意范围，将祛痘膏点涂在痘痘或者是有痘印的地方就可以了，不需要全脸都涂。祛痘膏只需要涂在有痘痘的地方就可以了。

用了柔肤水还能不能用祛痘膏呢：

用了柔肤水之后是可以再用祛痘膏的，不过要等到柔肤水被吸收掉，不粘腻的时候再用。柔肤水本身就是一种很温和的化妆水，是能补水保湿的，用了柔肤水再用祛痘膏，是能防止痘痘再次产生的。

长痘期间也是可以用护肤品的，护肤品本身就是可以给皮肤补充营养的`，先用洁面产品将面部彻底的清洁干净，然后再用柔肤水，等柔肤水干了之后就可以用祛痘膏了，用了祛痘膏等15分钟就能再用乳液和面霜了，等15分钟的目的是为了给祛痘膏渗入肌肤的时间。

如果是要用祛痘膏，那在用柔肤水的时候要用清爽型的，高保湿类型的柔肤水，是会加速痘痘的生长的，想要加速痘印的淡化，还是要用温和不刺激的柔肤水才行。

脸上有痘痘还是用化妆棉来涂比较好，如果用手涂，很容易将手上的细菌都涂涂抹在痘痘里面了。

用完祛痘膏可以补水吗3

祛痘膏的使用方法

熬夜，饮食不规律，压力过大都可能造成痘痘，毛孔等肌肤问题。这个时候就需要祛痘霜来调养我们的肌肤，祛痘霜属于营养面霜，通常情况下，营养霜无论是早上还是晚上都可以使用，但是因为肌肤的特性，祛痘的最佳时间是晚上，所以建议在夜晚洁面后，可以用祛痘霜对肌肤进行按摩。

首先要用好水乳后再使用祛痘霜，不然会加重肌肤的负担。用手指将祛痘霜点到有痘痘的地方，涂抹均匀后，用手指的轻轻拍打促进营养吸收。需要注意的是，一定要在使用之前进行皮肤敏感测试，以免导致皮肤过敏。如果在使用之前用手温将祛痘霜融化后再涂抹，效果会事半功倍。

水乳的作用

水一般是指爽肤水，紧肤水等。而乳则是乳液，润肤乳等，水通常酒精成分较少，它的作用是再次清洁，控制皮肤表面的水油平衡，并且调理对我们皮肤有益的角质层，使皮肤更好的吸收养分，快速的补充水分，而乳的作用则是锁住水分，滋润皮肤。早上使用水乳的好处是唤醒沉睡皮肤，为皮肤提供保护。可以在皮肤上形成一层保护膜，减少外界对于皮肤的刺激。而晚上使用水乳则会促进皮肤的新陈代谢，也可以让皮肤在夜间进行修复。

补水真的可以祛痘吗

补水对祛痘有效果，但只补水是不够的

痘痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性面板，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使面板长痘，这个原因在春期比较常见，激素分泌失衡饥会间接造成皮质分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，平时我们还是要注意尽量不要吃 性的食物哦，含脂肪和糖类食品，因为糖会让印痕加深哈，也不要用油脂性的化妆品，要想彻底去除青春痘，我们就要进行全面调理。

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补水对痘印有好处吗？

有好处

1用 法去除痘印

可以促进面部面板的血液回圈，增强面板的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的面板变得 。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康面板的颜色。维生素E能增强面板的弹性，并能透过表层面板，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速面板的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的面板和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

经常给脸补水对去痘印有用吗

严格说来脸部的毛孔不被堵塞才会不起痘，应保持面部干净清爽，不易用油腻阻塞毛孔的护肤化妆品。

多补水能减轻痘印吗

补水也要适量 当你的肌肤已经补充了足够的水分了 在补水浪费了不说 还有可能起痘痘

敷面膜是可以适当的缓解痘痘肌肤的

补水可以祛痘印吗

不可以的，补水只是单纯的保溼肌肤，也是护肤中不可或缺的一步； 祛痘印可以用突美的舒缓膏

痘印要怎么做才能祛除呢？补水可以吗 50分

不可以的哦

以下方法去痘印

可以促进面部面板的血液回圈，增强面板的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的面板变得 。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康面板的颜色。维生素E能增强面板的弹性，并能透过表层面板，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速面板的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的面板和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

每天坚持补水能淡化痘印吗

您好，除痘印（痤疮疤痕）最简便的方法是用维生素E

意见建议：维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他

补水到一定程度可以去痘印吗

恩，水分补充好了有助于面板的代谢好了，从而有助于痘印的淡化

你的印现在是什么颜色的？

祛痘为什么要先补水

是先祛痘再补水吧。。用祛痘洁面乳后面板会水分流失，然后补水保持面板相对稳定，不会因为使用祛痘产品而反弹，建议你可以到相关的护肤论坛和有经验的多多学习交流下~

早晚给脸上补水，能祛痘和去痘印吗

光补水应该不行吧，用凯恩凯琳的直接擦脸上效果好，加上补水，吃清淡一点，不错的，可以试试