柠檬水红酒做面膜好处

柠檬面膜是用柠檬，白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜，有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸，因此柠檬面膜具有很好的美容功效。由于该面膜做法简单，一般可以自制。

柠檬除了是一种有益的水果外，因它蕴含多种的营养素，如维他命A、C、E和B2、维生素P及B1，以及人类必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn及Mg等，还有柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。而柠檬内含的柠檬酸，更有助减淡黑斑和雀斑，是美白肌肤的重要材料。女性长喝有助于皮肤光滑！

柠檬是柑橘属的一种乔木，一开始是生长在东南亚，后来被阿拉伯人带到其它热带和亚热带地区，现代柠檬在全世界多个地区广为流传。柠檬有两种，一种果实是**的，另外还有一种柠檬的果实是绿色的，我们常说的是**的那种柠檬。柠檬果不仅仅可以吃，还有很多人会使用柠檬片敷面，美容养颜。

柠檬片

柠檬片可以敷脸吗：

柠檬片可以敷脸，但一般不太推荐这么做，尤其是过敏肤质，更不要尝试。

第1步柠檬片是可以敷脸的。因为柠檬片的酸性太强了，所以很多人怕使用柠檬片敷脸会伤害皮肤。这样的担忧不无道理，但是要注意，人的皮肤是足够承担柠檬的酸度的，只要不是过量使用的话，那是不会出现什么问题的。

第2步柠檬片怎么敷脸。使用柠檬片敷脸很简单，就跟使用黄瓜等蔬菜切片做面膜一样。先是要买来新鲜的柠檬，然后将柠檬切成片，将柠檬贴在脸上或相应的皮肤上即可。

第3步柠檬片敷脸要注意些什么。使用柠檬片敷脸和使用黄瓜敷脸还是有一定的区别的。柠檬片酸性较大，所以，敷在脸上的时间不可以太长，否则真会伤害皮肤；柠檬片内含维生素c，这些没有加工的维生素c被皮肤吸收以后，要是再见到阳光，就会产生黑色素，会使皮肤变黑，所以，用柠檬敷脸的时间，要选择在晚上。

第4步柠檬片的其它用法。中医看重柠檬的养生美白功效，对柠檬的使用方法也多有研究。柠檬不宜鲜吃，纯的柠檬汁直接喝到肠胃内，会刺激伤害肠胃。柠檬最好的使用方法是，将柠檬切成片，用开水冲泡，做成柠檬水，每天可饮食。

第5步柠檬美白补水喷雾

做法很很简单：绿茶茶包一个，热水100ML，泡开放凉，滤出茶水装入小喷壶，加入一小茶匙柠檬汁，摇均后放入冰箱保存~~这个喷雾可以抗氧化美白，夏天用还清凉收缩毛孔呢。可惜美中不足的是由于成分天然,不含防腐剂，所以每次不能做太多，最好在三天内用完。

柠檬的其它功效：

柠檬一开始就不是用来敷脸的，它是一种水果，而且是中医养生学认定的最有营养价值的水果之一。柠檬有较强的酸性，所以当我们身体胃酸下降，消化不良的时候，喝一些柠檬水，可以帮助肠胃消化；柠檬内含多样维生素，这些维生素可以平衡身体营养，可以调节新陈代谢，有强身健体的功效；另外，孕妇可以用柠檬止吐安胎，老年人可用柠檬降低血压。

用柠檬水浸泡压缩面膜敷脸对美白肌肤是有一定作用的。柠檬可以美白主要是其中所含的丰富的维生素C，虽然维生素C的确是可以美白，并淡化黑色素，但是其实柠檬中还有一个美白最具效果的就是果酸，果酸具有很强的漂白皮肤的效果，所以用柠檬水敷脸对美白还是有一定作用的。

用柠檬水自制压缩面膜敷脸的方法：

①将新鲜的柠檬捣烂取汁。

②然后用比柠檬汁多至少一倍的清水稀释。

③用稀释后的柠檬水浸泡压缩面膜。

④待面膜充分膨胀后，敷于面部。

⑤10分钟左右待其水分吸收，即可揭下，然后再用清水洗一次脸。

效果：可以美白淡斑，还可以抗氧化，延缓肌肤衰老的速度。但是注意不要在白天使用此方法。

1、清爽肌肤。柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。

2、延缓衰老。柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。只需将柠檬切片，直接敷上面部，大概15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。

3、除斑。现代医学认为，雀斑是皮下黑色素增多，或暴晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。

扩展资料：

柠檬中维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀。

去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用，并可深层洁净及增加脸部弹性。

柠檬的其他作用：

1、去异味：把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。

2、提神减压：柠檬可以将人从压力和消极情绪中解救出来。很多旅行家和探险家都会把柠檬奉为神物，因为柠檬可以在他们可以在他们非常疲劳时重新让人振奋起来。

3、杀菌护嗓：柠檬有杀菌作用，嗓子发炎后如果用盐水漱口还是没用的话，那么试试青柠檬吧!

4、保鲜蔬菜：将生菜浸入混合了半个柠檬汁的冷水中，然后拿出来放回冰箱，等生菜表面的水干了以后，生菜会重新变得脆脆的。

5、泛出黝亮的光彩。将柠檬水撒在经常产生头屑的地方，然后再用一茶匙和一杯水的混合液冲洗，几次过后，头皮屑就不见了。

6、降温防暑：用柠檬汁来回擦拭鼻翼可以导出毛孔中的黑头，用柠檬水洗脸可以去角质，晒伤后用柠檬水擦在脸上可以快速降温。

--柠檬面膜

--柠檬牛奶面膜

人民网--柠檬不只用来泡水喝 令人惊奇的11种用法

柠檬中含丰富的维生素C，柠檬敷脸是美白祛斑最好的成分，柠檬中含有大量的果酸，可软化肌肤角质层，去除死皮，促进肌肤的新陈代谢。

可以加速黑色素从皮肤表层脱落，快速美白，减少黑色素沉着。平时多喝柠檬汁，也可使用柠檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。

扩展资料：

柠檬的功效和作用

1、柠檬生津解暑开胃

别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。

在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。中国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。

2、能预防心血管疾病

柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。

3、常吃柠檬清热化痰

柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

4、具有抗菌消炎功效

柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

人民网-水果是祛斑高手 5大水果敷脸让肌肤水润无暇