美容果柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及美白肌肤、抑制色素沉着等十分有效。
柠檬怎么吃美白
1、制成柠檬干
新鲜的柠檬营养价值更高,但是柠檬干方便携带,把柠檬切成片,外出的时候或是上班时候,随手一片,随时随地很方便的美白。
2、柠檬汁
如果你在家里,可以把柠檬榨成柠檬汁,晚上时候喝一杯,坚持下去,你的皮肤会变白哦。但是不要喝太多,这样也不利于胃。
3、柠檬茶
可以将柠檬做成柠檬茶,把柠檬切片,放在杯子里,加上冰糖,兑上开水,就是一杯可口的柠檬茶哦。
4、柠檬蜂蜜水
把柠檬切片,钥两勺子蜂蜜,再兑上白水,坚持喝,不但可口,皮肤还会又白又滑
当然可以。。。。之前我做过
牛奶+蜂蜜+VE+VC+胶原蛋白的面膜。。。。
效果很好。。。。
当时觉得皮肤又水又嫩。。。。
不过容易油。。。。这种敷完了最好洗干净,不然转天容易冒痘。。。。
一般来说,效果不大,毕竟DIY面膜比不上市面上的面膜,不精纯。这个我也试过DIY,效果真的不大。建议你还是内外兼修,这样效果才会好!如果年纪不大的话,不建议你吃维E,另外化妆品还是少用,一般来说,市面上的化妆品化学成份太重了,很容易损害皮肤。所以建议你食疗。推荐一款美容祛斑汤你:
绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
希望对你有用
调制办法:1、先放入面膜粉
2、然后加入三—四滴柠檬
3、加入四---五滴蜂蜜
4、黄瓜捣碎成汁放入
5、加入白醋四到五滴
6、加入酸奶适量调成糊状
7、面膜制成喽
备注:
1、晚霜必须在耳后适用三天无过敏反应才可在面部使用
2、前三次面膜晚霜程序暂有日霜代替
3、面膜使用第一次为四十分钟以后每次一个半小时为最佳时间
4、调制面膜前三次不能加醋
5、面膜每天使用一次效果最佳
6、在使用面膜期间停止其他所有化妆用品的使用(爽肤水可适当使用)
您好,甘油和白醋一起对于滋润手部效果很好,如果是脸部,建议还是用些正规商家的护肤品,或者用新鲜蔬果兑蜂蜜做的面膜,滋润手部的比例是甘油:白醋:水=1:1:1常做这种护理可软化滋润手部的皮肤,做的时候包上一层保鲜膜效果更好,半小时后用清水洗掉然后均匀涂捄专用护手霜另外多作手指操对于手和灵活性是很有帮助的(引用的)
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