月见草油都有什么功效啊

　　1、月见草油可转化为类似荷尔蒙的物质，调节激素平衡，滋养卵巢，防止妇科病，消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状；

　　2、有效改善经前、经期综合症及更年期综合症；

　　3、延缓性机能减退、提高性生活质量；

　　4、防止皱纹产生，美容养颜、修复干燥发质、防止头发脱落断裂；

　　5、减少因关节炎引起的疼痛和炎症；

　　6、调节血脂，预防和治疗动脉硬化。

　　适宜人群

　　1、成年女性、经前综合症、更年期综合症女性；

　　2、高血压、高血脂、动脉硬化者；

　　3、过敏性皮肤、皮肤状况差者；

　　4、风湿、关节炎患者。

　　不适宜人群

　　1、未成年人；

　　2、孕妇及哺乳期妇女。

　　月见草又称晚樱草，是一种富含ω6-亚麻酸的纯天然草本植物，[1]原产于墨西哥和中美洲地区，印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值。它在傍晚见月开花，且天亮后即凋谢，故名为月见草。

　　它最早由印第安人发现并使用，数百年来，成为维护身体健康的西方传统草药之一。

　　月见草油

　　月见草油主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡**，约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸，镁，锌，维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%～10%，能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。

　　月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。

　　月见草油与女性经前、更年期综合症

　　研究结果显示，女性经前、更年其综合症是由于人体缺乏必需脂肪酸所造成的。月见草油富含的ω6-亚麻酸，能帮助平衡荷尔蒙量，能有效的舒缓常见的经前、更年期综合症的症状，如：精神抑郁、烦躁不安、乳房胀痛、胃气胀、头痛、潮红潮热、冒冷汗、阴道干燥等更年期症状。

月见草的功效与作用有哪些

月见草的功效与作用有哪些？月见草长得非常鲜艳，在生活中即可当植物赏玩，也可入药用。而且功能非常多，具有减肥、抗衰老的功效。但除此之外，月见草的功效与作用有哪些？我们学习一下。

月见草的功效与作用有哪些1

月见草的花语为默默的爱、不羁的心。月见草含有一种既能净化空气，又能杀毒、灭菌的芳香油，芳香油的气味和人鼻腔内的嗅觉细胞相接触后，会通过嗅觉神经传递到大脑皮层，产生沁人心脾之感，是一种很受大家大家喜爱的花草，而且还能够做成茶饮用，那么月见草花茶的功效与作用有哪些呢？

月见草油是本世纪发现的最重要的营养药物。种子含油20～30%，油中70%为亚油酸，8～9%为人体必需的γ－亚麻酸。月见草油可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显着疗效，还可治疗多种硬化症、糖尿病、肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等，在实验室内还发现它有抑制癌细胞生长的作用。临床上利用月见草油能防心血管阻塞、降低胆固醇这一特性，制作特效药物，用于防治心血管疾病。月见草还是布置花坛的良好材料。香月见草的花能提取香精浸膏。月见草油含有大量的必需脂肪酸-γ-亚麻油酸（gla），其活性比亚麻油酸高了十几倍，并且最早利用月见草来治疗的疾病是多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎。

月见草原产于美洲一带，印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值，将整颗的月见草浸泡在温水中，制成湖状的膏药治疗淤伤并且也将之敷于皮肤表面用来治疗皮肤的外伤与皮肤炎。到18世纪的时才被载运棉花的船只一并将种子夹带到英国，也是在此时欧洲才开始将月见草的功效发扬光大，许多科学家、医师纷纷投入月见草的研究，并用于多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎治疗。

月见草的两大神奇成分：月见草含有大量的必须脂肪酸以及gla：γ-亚麻油酸，想要知道为什么月见草有如此重要的医学保健价值，就必须要认识这两种成分对人体的影响。所谓“必须脂肪酸”，就是对人体非常重要，但是无法自行合成，一定要从外界摄取的物质。

它在体内的作用有：

提供能量

维持体温

保护组织与器官

月见草花茶的功效与作用一：月见草花茶具有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低胆固醇、防止动脉硬化、减肥、抗炎、抗衰老等功效。月见草花茶含有人体必需的钙、镁、锌、硒、锰、油酸、亚油酸以及极为少见的脂肪酸，Y亚麻酸（维生素F），它是人体自生无法合成，而又必需的重要的生理活性物质。

月见草花茶的功效与作用二：月见草花茶对女性更年期障碍与经痛有很大的帮助；能改善睡眠：对长期失眠者有很好的效果。养颜润肤：消除面部青春痘，粉刺，黄褐斑，眼睛周边暗影和黑色素，滋润肌肤，增加面部光泽。

月见草花茶的功效与作用三：月见草花茶具有解除便秘、通肠，润肠的效能，还可缓和痔疮。降脂减肥：抑制脂肪增长，逐渐消除皮下脂肪，有很好的效果。

此外，常喝月见草花茶还对防治高血压、动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老方面均能起到一定的作用。

月见草花茶的冲泡方法

将二茶匙的干燥月见草加入一杯热开水中，浸泡约十分钟后，过滤即可饮用。可添加蜂蜜增加口感。但是虽然月见草花茶的功效与作用这么多，也请注意花粉过敏者慎用，苏**，而且月见草花茶不宜搭配其他花茶，所以冲泡时不要和其他花茶搭配一样来喝。

以上就是月见草花茶的功效与作用有什么，花茶是个好东西，在日常时可以多加食用，在平常时多泡花茶，可以对你的身体有好处。月见草适合种植在月下花园中，黄昏时，将绽放它那**的花朵，与月光相互呼应。而且多喝花茶还有美容的功效奥。

月见草的功效与作用有哪些2

月见草的功效：

成分：含多种脂肪酸，主要包括亚油酸(linoleicacid)，γ~亚麻酸(γ~linolenic acid)，油酸(oleic acid)，棕榈酸(palmitic acid)，硬脂酸(stearic acid)，顺-6， 9，12~二十八碳~三烯酸(cis-6， 9，12-octadecatrienoic acid)，顺-9，12，15-二十八碳~三烯酸(cis-9， 12，15~octadecatrienoic acid)。

性味：甘；苦；性温。

归经：入肝经 归肝、胃、肺经。

功效：可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。

月见草的作用：

1月见草具有祛风湿和强筋健骨的功能效果，可用于治疗风湿病和筋骨类疾病。其还可以降三高（降压、降脂、降糖），在预防脑血栓、抗衰老等方面有显著效果。

2月见草对更年期综合症有缓解之功效。对于失眠、暴躁、紧张、情绪低落等更年期症状，月见草可平衡和调节此类人的内分泌，缓解更年期症状。

3月见草对多种疾病具有显著疗效，可调节血液中的类脂物质，能有效治疗因高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症。

4月见草还有助于皮肤、头发、眼睛和指甲的健康生长发育。所以说月见草的功效与作用还是十分强大的。

5月见草油能促进脂肪代谢，滋润皮肤，及减肥等作用且可以抗发炎，抗凝血，降血脂，降胆固醇，控制高血压，预防心脏病和中风等为防止月见草油氧化，将月见草油制成软胶囊，也方便人们服用。增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。

月见草食用方法

1月见草精油Evening Primrose Oil，原名晚樱草，可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗功能，制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10｛bf｝的剂量使用。

2可做中草药服用。内服：煎汤，5-15g。

3月见草油胶囊。每粒含月见草油500mg，有效防治经前及更年期综合症。

4制成胶丸、软胶囊等，每次1~2g，每日2~3次。希望大家能够合理的使用月见草的功效与作用。

月见草的注意事项：

1、未成年人群不适合服用月见草油。

2、 患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用。

3、 女性经期之间不适宜服用。

4、经期量多的女性减少服用。

5、对本品过敏者禁用。

6、出血性疾病患者禁用。

7、孕妇禁用。

结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了月见草的功效与作用，希望大家能够合理的使用月见草!

美丽月见草这个名字很多人可能并不是特别了解，其实美丽月见草就是夜来香，接下来就为大家详细的介绍一下这种植物。

美丽月见草，别名：夜来香、待霄草、粉晚樱草、粉花月见草，拉丁文名：Oenotheraspeciosa，英文名：eveningprimrose（晚樱草），是月见草的一种，柳叶菜科、月见草属多年生草本，具粗大主根（粗达15厘米）；茎常丛生，因它在傍晚见月开花，且天亮即调谢，故名月见草，但美丽月见草白天也会开放，花朵如杯盏状，引来粉蝶翩翩飞舞，甚为美丽。丛生状种植，营造出别样的自然园林风情。

播种秋季或春季育苗，种子播种后，土壤要保持湿润， 播种后10-15天左右，种子即可萌发。它的适应性强，耐酸耐旱，对土壤要求不严，一般中性、微堿或微酸性疏松的土壤上均能生长，但土壤太湿，根易得病。

美丽月见草适应性广泛，对土壤要求不严，具有耐寒、耐旱、耐贫瘠，病虫害少、生长郁闭快、抑制杂草生长等特点，

不仅栽培养护管理简便，养护成本低，观赏效果极佳，还具有药用价值，是优良的节约型地被植物和宿根花卉。

美丽月见草市场价格并不昂贵，一般盆栽的美丽月见草也只要十几二十元钱，当然如果花色好点形态美丽且修剪美观的美丽月见草价格会贵一点，

但都不是很贵，美丽月见草一般采用播种种植，因其生长能力极强，容易存活，也可以选择播种种植。

美丽月见草不但花色美丽而且在经济和药用方面都有很高的价值，美丽月见草原产于美洲一带，印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值，将整颗的月见草浸 泡在温水中，制成湖状的膏药治疗淤伤并且也将之敷于皮肤表面用来治疗皮肤的外伤与皮肤炎。

药用价值

根入药，有消炎、降血压功效。

月见草油是本世纪发现的最重要的营养药物。种子含油20～30%，油中70%为亚油酸，8～9%为人体必需的γ－亚麻酸。月见草油可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效，还可治疗多种硬化症、糖尿病、肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等，在实验室内还发现它有抑制癌细胞生长的作用。临床上利用月见草油能防心血管阻塞、降低胆固醇这一特性，制作特效药物，用于防治心血管疾病。

月见草还是布置花坛的良好材料。香月见草的花能提取香精浸膏。月见草油含有大量的必需脂肪酸-γ-亚麻油酸（gla），其活性比亚麻油酸高了十几倍，并且最早利用月见草来治疗的疾病是多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎。

美丽月见草今天就介绍到这里，

希望对你有所帮助。

1、月见草可以祛风除湿，强筋止痛。可以用来治疗胸痹疼痛，也可以用来治疗肝风内动等一系列症状，例如肝阳上亢的头痛，平肝息风，消肿止痛。也可以治疗因中风而导致的偏瘫，同时也可以用来治疗腹痛、腹泻，治疗女性月经期的痛经，以及治疗各种湿疹，斑疹。

2、现代医学研究月见草可以调理人体血脂，促进肝脏代谢脂肪的作用，提高高密度脂蛋白的含量，降低低密度脂蛋白的成分，清除血液中多余的脂肪颗粒，帮助脂肪从血液以及其他脏器中转移到肝脏进行代谢。除此之外，可以在代谢脂肪的基础上降低人体内血脂，调整人体内分泌平衡从而达到减肥的效果。

月见草油能够有效地调节激素的平衡，对于防止妇科病，消除紧张滋养卵巢等方面都有一定的作用，对于情绪低落，头晕目眩的女性来说也是可以有效的，而且还能够改善乳腺增生，乳房胀痛下腹痛粉刺暗疮等方面的问题，能够有效的改善金钱综合症，更年期综合症，延缓人体的衰老，防止皱纹产生，达到美容养颜，修复肌肤，防止脱发等方面的作用还能够减少，因为关节炎引起的疼痛和炎症对有效调节血脂，预防动脉硬化方面都有非常大的作用。对于过敏性肌肤的人群来说也有好的效果，而且适合风湿关节炎的患者，但是它并不适合孕妇以及未成年人。通过介绍以后大家对于月见草油的功效与作用也比较了解了，因为建厂的主要的材料是来自月见草的种子，月见草油对于抗衰老等方面的作用更加大，所以现在对于不少女性来说都是有着很好的作用，这就是为什么有那么多的女性都会选择购买的原因。

月见草油可以美容。

Evening Primrose Oil，原名晚樱草，主要成分：r-亚麻油酸，镁，锌，铜、维生素C、E、B6、B5，可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗、美白功能。

适合肤质：干性老化或干裂的肌肤，也是一种极佳的保湿剂，适合干燥皮肤，预防老化。

扩展资料

1、原形态：

二年生草本，高约100cm。茎直立，被白色柔毛，叶互生，下部叶有柄，上部叶几无柄；叶片长椭圆状或长卵状披针形，长4-9cm，宽15-3cm，基部楔形，边缘疏生细齿，两面被柔毛。

花两性，单生于叶腋或枝顶，苞片叶状，披针形；萼筒长，延伸于子房外，先端4裂，反折而脱落，花瓣4，**，倒卵形或倒心形，雄蕊8，子房下位，4室，柱头4裂。蒴果圆柱形，室背开裂成4裂，种子无种缨，具锐棱。

2、化学成份：

含多种脂肪酸，主要包括亚油酸、γ-亚麻酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、顺-6, 9，12-二十八碳-三烯酸、顺-9，12，15-二十八碳-三烯酸。

-月见草油

人民网-吃油也有大讲究 到底怎么吃油才能健康

月见草油确实能调经，对皮肤也有效果。

一：由于女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素浓度的提升，月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群(PMS)的不适反应。

二：月见草油对干性老化或干裂的肌肤，也是一种极佳的保湿剂。适合干燥皮肤，预防老化，牛皮癣和干的湿疹。

　　月见草中富含丰富的γ-亚麻酸、花生素、维生素C等营养成分，是一种天然的营养保健食品。它主要具有调节内分泌、促进卵巢健康、缓解更年期症状和经前综合症、抗发炎等方面的作用。下面我为大家整理了月见草的功效与作用，希望大家能够喜欢。

　　月见草的功效

　成分：含多种脂肪酸，主要包括亚油酸(linoleicacid)，γ~亚麻酸(γ~linolenic acid)，油酸(oleic acid)，棕榈酸(palmitic acid)，硬脂酸(stearic acid)，顺-6， 9，12~二十八碳~三烯酸(cis-6， 9，12-octadecatrienoic acid)，顺-9，12，15-二十八碳~三烯酸(cis-9， 12，15~octadecatrienoic acid)。

　性味：甘;苦;性温。

　归经：入肝经 归肝、胃、肺经。

　功效：可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。

月见草的作用

　1月见草具有祛风湿和强筋健骨的功能效果，可用于治疗风湿病和筋骨类疾病。其还可以降三高(降压、降脂、降糖)，在预防脑血栓、抗衰老等方面有显著效果。

　2月见草对更年期综合症有缓解之功效。对于失眠、暴躁、紧张、情绪低落等更年期症状，月见草可平衡和调节此类人的内分泌，缓解更年期症状。

　3月见草对多种疾病具有显著疗效，可调节血液中的类脂物质，能有效治疗因高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症。

　4月见草还有助于皮肤、头发、眼睛和指甲的健康生长发育。

　5月见草油能促进脂肪代谢，滋润皮肤，及减肥等作用且可以抗发炎，抗凝血，降血脂，降胆固醇，控制高血压，预防心脏病和中风等为防止月见草油氧化，将月见草油制成软胶囊，也方便人们服用。增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。

月见草食用 方法

　1月见草精油Evening Primrose Oil，原名晚樱草，可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗功能，制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。

　2可做中草药服用。内服：煎汤，5-15g。

　3月见草油胶囊。每粒含月见草油500mg，有效防治经前及更年期综合症。

　4制成胶丸、软胶囊等，每次1~2g，每日2~3次。

月见草的注意事项

　1、未成年人群不适合服用月见草油。

　2、 患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用。

　3、 女性经期之间不适宜服用。

　4、经期量多的女性减少服用。

　5、对本品过敏者禁用。

　6、出血性疾病患者禁用。

　7、孕妇禁用。

1 月见草的功效与禁忌

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