海南三亚旅游攻略

三亚就是“看海、吃海、玩海”去三亚不要参加行路匆匆的旅游观光团，要做一个真正的“出游者”。经过一番实地踏勘，结合六合之旅旅行网前人总结的经验，特地赶制了一份“出游者”实用指南，隆重向各位推出。要去的朋友建议打印一份下来，随身携带以作参考。希望能给你的愉快出行带来帮助。

　　一、出发前的准备

　　三亚的阳光很美，海滩也美，但人要美就得使用护肤品。SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的。海水很伤头发的，酒店提供的比较劣质。

　　到了三亚肯定是要下海的，泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。替换衣物、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋也要带上。

　　药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素。手机、相机及充电器，可别忘记了。随身听、纸笔都要带上，还得准备一点自己喜欢的零食和食品。

　　还有最关键的一点，记得带足现金啦，除了住宿、大点的商场外，信用卡在三亚很难用上，自动取款机也很难找到。

　　提醒一下，在与旅行社签订合同时，一定要写清细节，比如酒店的调节基金谁支付，酒店是否提供

　　机场的接送服务，此外，最好要求酒店包含早餐。

　　二、住宿

　　建议入住三亚家庭旅馆(大东海)。三亚有三个海湾：大东海、三亚湾和亚龙湾。大东海的优势是离市区近，购物、吃饭、出行、娱乐都方便，晚上沙滩上有烟火，闹中取静，经济实惠。

　　亚龙湾是最美的一个海湾，海水颜色有层次感，沙滩更洁白，也可以拾贝壳，晚上的沙蟹好多。但亚龙湾酒店的消费相对也是最高的，离市区很远(30多公里)，购物、吃饭、出行都不方便。但仍可以考虑在此入住1-2个晚上。MONEY允许的话，可以直接入住亚龙湾，甚至可以考虑在蜈支洲岛的茅草屋住上一个晚上。

　　选择酒店最好是海滨的酒店，或者是有私家海滩的酒店。大可不必多花银子住海景房。其实，每天除了晚上睡觉，呆在房间的时间不多，有兴三亚旅游攻略致凭栏望海的时候，早想着直接奔向大海了。此外，三亚的老酒店很多，最好入住新落成的酒店，其硬件设施相对较好。

　　网友推荐：喜来登、凯莱、山海天、天泽海韵、金凤凰海景

　三、交通：

　　1、三亚凤凰机场距市区20公里，机场有巴士直接到市区(票价10元)，出租车价格要控制35元左

　　右。在机场接机的出租车司机，路上都会海南旅游攻略热情地介绍可免费游览，景点如何如何的好。要相信“天下没有免费午餐”，他们会逗着圈子让你去消费(门票、吃饭、购物，他们都可能提成)。

　　2、三亚的出租车价格都是讲价的，不要他们打表。基本上，三亚市内全部是5元(封顶7元)，大东

　　海到市区10元，亚龙湾到大东海30元，大东海到天三亚旅游论坛涯海角不超过40元。出租司机们大多漫天要价，你要大胆地砍。不要让宾馆门童叫车，自己走出宾馆门到路上拦过路车。

　　3、三亚的司机是出名赚回扣的。快乐船长告诉你真相，比如去蜈支洲岛，门票总计是123元/人次

　　，但司机送一个人去就能得到高达40元的回扣，所以你甚至不给出租车车费都是有人载你去的，但是，他们仍然会象模象样地给你讨价还价，你要坚决揭穿海南论坛其背后的暴利。返程的时候，由于没有回扣，他们的开价更高，如果确实少不下来，可以临时找几人拼车回来。

　　4、公交车应充分利用。市区只有一条主要街道(解放路)，南北向，去主要的景点、购物、美食目

　　的地都可以以此路为坐标轴。怎样真正感受一个城市，坐一下公交车吧。

　　5、亚龙湾、大东海、天涯海角、南山(南海三亚论坛观音)、大小洞天，有一辆旅游公交巴士蓝色的没有标

　　多少路，十分钟一班，分段收费。人力三轮车、摩托车最好不要坐(他们比出租车司机还要黑)。

　　6、如果会开车可以考三亚自助游虑全程租车，以免心情受影响。只有这样才能旅游论坛真正做到自游自在。租车的最大

　　好处是你可以随时调整你的路线行程，可以随心所欲地买东西而不必受行李所累，可以不必为司机的原因生闲气或是挨明宰。三亚市区非常小，不要担心迷路。

　　四、游玩：

　　三亚只适合出游者，不适合跟团，跟团“上车睡觉、下车撒尿、到了景区就拍照”所有地方的景色相差不大，建议去亚龙湾、蜈支三亚旅游社区洲岛、天涯海角和南山寺。和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。

　　1、亚龙湾的沙滩与酒店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是

　　漂亮。诗中说的好“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。三亚归来不看海！”来三亚，你就是哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床就玩一下吧，很不错的。

　　如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。

　　2、去蜈之洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈之洲岛海水清，沙滩白，就是《夏日么么茶》里的那种海滩。蜈支洲岛最美的景就在情人桥，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。

　　岛上有观光车，可以周游全岛(其中有一半的路程是步行无法进入的。80元/位，还送一张风光VCD)。蜈支洲岛风三亚旅游较大，外套很需要准备哦！要充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，带上这些东西去肯定用得着。

　　蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，主要有岸潜和船潜：报价380、580元/次，潜水前教练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来控制的。

　　香蕉船则是三人行，需要穿泳装否则全身湿透，会把你甩到海里，但安全，有人救你的，有“泰坦尼克”一回的感觉。摩托艇报三亚自游网价150元/10分钟，男孩和女孩一起的话，那么男孩子应主动坐后面啦，因为后面很容易被甩出去，一定要注意安全。海上拖伞报价280元/次，是用大马力的快艇拉起降落伞，依靠快艇的快速前进使伞在空中飘扬。

　　3、听说还有分界洲岛很不错，不过离三亚很远，回来要3个多小时，所以时间短的可以不去。

　　4、可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰

　　梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。

　　5、快乐船长特别推荐出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体的事宜可以向当地渔民咨询。其

　　它的娱乐项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。

　五、吃饭

　　大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有不相信的话，你就等着后悔吧：)

　　建议早餐都在宾馆吃，午餐随机解决，重要的晚餐还是到市内解决。三亚宾馆的早餐一般上午10点半才结束，大家可以放心地睡着自然醒。同时，建议酒店的正餐尽量不吃。

　　三亚行的一项重要活动就是吃海鲜。三亚海鲜非常丰富,多种多样,品种繁多,到时一定会让你看得眼花缭乱海鲜的做法也是非常的多,有白煮、爆炒、椒盐、清蒸、煲汤、煲粥，如果你喜欢，生吃也可以。但是大家要注意，很多吃海海南旅游鲜的地方“宰客”都是非常厉害，一般“导游，出租车司机，三轮车夫”都可以拿到40%-60%的回扣，因此很多司机宁愿不收你钱也愿意拉着你满大街跑。在网上推荐三亚吃海鲜的好地方，还是比较多的，“春园海鲜广场”(最老牌)、“明润海鲜”、“168鹏润海鲜”，笔者也都一一考察过。春园海鲜广场最好不要去,笔者可以写出十条理由。

　　1、海鲜价格太高，

　　2、吃秤情况普遍，一般一斤吃秤2两

　　3、非常难找，“打的”还经常被拉到“假春园”去，像“春远”、“春院”、“春因”、“春国”、“泰园”让你都分不清真假！！

　　4、卫生条件相当差，并且非常吵

　　5、海鲜加工大同小异，同质化现象严重。

　　6、自带海鲜不能加工，第一市场的海鲜的确便宜，但是找不到地方加工，也是非常气愤的。

　　经过笔者反复考察和比较,还是到第一市场卖海鲜,在附近的海鲜店里加工，味道也非常不错。加工

　　费一般是5元/斤，(海胆、带子、鲍鱼、龙虾、生蚝、象拔蚌，按个数记加工费)(据说黄金周过年加工费翻倍)想吃什么青菜三亚自助旅游也是在市场买来带去加工的。海南海鲜还有很多“新、奇、特”的花样：蒸海胆、蒸带子、鲍鱼仔。第一市场周围有好几家海鲜加工店，但是水平参差不齐，加工费不说，几百块的海鲜做的如果不好，那可真是浪费！笔者经过多次考察，还是觉得“168鹏润海鲜”加工的味道好。“168鹏润海鲜”在第一市场旁的新民街127号，是一对年轻夫妇开的。大家可以去试一下，海鲜做的很专业，“味道非常不错，‘黎叔’很满意”

　　笔者在这里推荐一些比较好的海鲜

　　花蟹(青膏蟹)15-15元/斤

　　和乐蟹20元以上(绑着很大绳子的那种蟹)

　　海胆3-5元/个(不要买刺很长的)

　　带子3-5元/个

　　小鲍鱼2-4元/个或50-70元/斤

　　芒果螺13-18元/斤(还有一种小的芒果螺7-9元/斤不要买，有沙子)

　　鸡尾虾13-20元/斤

　　对虾60元以上(越大越贵)

　　五指山野菜5-10元/斤

　　在亚龙湾吃饭可去金棕榈酒店，这里有几十元的各式面条，也有上百元的大餐。晚上6点，可以吃海鲜自助烧烤。烧烤也是海南的一大特色，很多酒店都有海鲜自助烧烤，银泰的不错，东西很多，晚上在水池边吃，也很浪漫。

　　另外，在海南还可以吃一下当地的鸡饭，味道很不错，在当地的一些居民住的小街里有。此外，少

　　喝瓶装纯净水，多喝椰子吧，3元一个，红椰也是，比水便宜还比水多。网友推荐：凯莱、鹏润海鲜、春园海鲜广场四排三号、金棕榈酒店

　　六、购物

　　来趟三亚，回去总要带点东西，大多集中在三类：海南特产(小吃)、海鲜水果、贝壳。这些都可以在三亚市区里买的。购物尽量不要在景点买。

　　特产最好是到市区买。不要到大超市买，最好到第一市场附近的小超市买，因为大超市是厂家统一定价，不能降价也不能打折，而小超市倒是可以砍一砍价，但是大家一定要认准海南特产的两大品牌：“春光”、“南国”就可以了。

　　可以买一些零食和特产。椰子粉、椰子糖、椰子饼都很不错，不但好吃而且送人也很体面。大小超市都可以免费用纸箱打包，非常方便。

　　要买海鲜、水果嘛，没的说，一定要去“第一农贸市场”。可买的品种：山竹、芒果、火龙果、杨桃，价钱也相对比较便宜，但是质量和重量得不到保证(建议带一瓶没有开启的矿泉水，随时可以检验他们称的准不准呀)。整箱买比较好，方便托运。

生活祛斑小偏方：

1蜂蜜蛋黄面膜:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，14-20分钟后以温水洗去。

2 蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

3 白雪膜:鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

4 蛋黄面膜:用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养作用很不错。

5西红柿汁：每天喝一杯西红柿汁，对治疗雀斑有很好的作用，可以抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，防止黑色素的形成，让皮肤白嫩，消退黑斑的作用

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；鼻子两侧要上下揉按；耳朵要搓到发热；如果有空，连牙龈也要捏几遍；双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

一、调节作息规律

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。二、冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

路遥在《平凡的世界》里，塑造了一众人物，虽然他们的出身、境遇、命运都各有不同，但他们却有着鲜明的共同点，那便是，在人生这条艰难的道路上几经周折、历经坎坷，乃至走到故事最后，仍然没有走向圆满，仍不止息地反抗着命运。

换句话说，《平凡的世界》中的很多角色，比如少安、少平、润叶、秀莲、晓霞等等，路遥都没有给他们一个平常故事中让人深感舒心惬意的结局，读后令人久久不得释怀。 然，毋庸置疑的，这才是真正的人生。

当我们抛开故事走进生活，就会发现，只要人生的路还没有走到尽头，就会有或多或少、或大或小的麻烦、困境在不远处的前方等待着，把它们称作人生的磨难也好，生活的小插曲也罢；总之，难求一帆风顺的人生。

但，凡事都有个例外，孙兰香就是《平凡的世界》里的例外，也是备受路遥青睐的角色。 相比较而言，她的人生境遇和前景比书中其他人物要明朗得多；并且来路几乎也顺风顺水，幸运似乎始终不离左右。如此，她便成为那只自鸡窝飞出的金凤凰。

于是，我们不免去想，作者路遥为何在此人身上倾注如此多的幸运？ 细思之，很快发现一切绝非偶然，而是有着前因后果的自然而然。

书中兰香的第一次露面，是十三岁读初中时。姐夫因贩卖老鼠药参加劳教，一家人在羞愧、气愤和惊恐中乱作一团。

俗话说，穷人的孩子早当家。 孙家的四个孩子当中，除了兰花因为嫁了二流子王满银，自己和孩子不得已成为娘家的累赘外，其他三个孩子个个都是同龄人中出类拔萃的。但，作为家中最小的一个孩子，兰香的懂事让家里人惊讶、心疼。

她自知在这样的事上，帮不上家人的忙，所以，便默默地去做些力所能及的实际的事，喂猪、拾柴火。 而正是通过她不声不响把猪喂了这件事，在慌乱的当下使焦虑不安的父母先是大松一口气，紧接着又深感欣慰。

那年她刚读初一，第二年，也就是她读初二的时候，学校招生制度的改变，使她决定中途退学。是大哥少安的一番开解和劝慰的话定了她的心，从此更加刻苦用功。

在这一大一小两件事上，我们看见一个穷人家懂事、心细的孩子。 她当然知道学校的好，也热爱学习，但为了家人却宁愿放弃学业、回村里吃苦。这样的勇气和担当虽说在孙家人身上并不少见，比如孙玉厚、少安、少平都是如此，但对于还是一个孩子的兰香而言，实在难得。而很多时候，弱者、或者孩子的举动最易感动人心；因出人意料而动人心弦。

然，这个热爱劳动、不怕苦的小兰香和姐姐兰花同为孙家的女儿，并且拥有同样勤劳善良的品质；但兰香的幸运却是明摆着的。

因为是家中小女，上面一个姐姐，两个哥哥，虽说有猫蛋狗蛋，还有奶奶，她从来没有把自己当作这个家中最该受宠爱的一个，但在读书这件事上，却显然比哥姐们运气许多；加上她自己的天分和努力，性格中的毅志和倔犟，日后她能在学业上取得那样显赫的成绩也就不足为奇了。

如此可见，小兰香这一路走来，可谓水到渠成，作者路遥也就顺理成章地将最好的运气都赋之予她了。

这个时候的兰香已经整整十九岁，面临着人生中最具有决定意义的一次挑战，高考。通过那次退学风波，以及家里大哥分家的事，她先后从大哥、二哥那里获得继续用功读书的力量。

大哥的 “你放心念你的书！只要你能把书念成，咱们就是把家当卖完，也要把你供到头！” 那番话，使她感觉到来自亲人的温暖的支撑；而二哥对她的关怀、开导和鼓励，则叫她的心灵为之震动；二哥的信更让她看到之前生活中还不曾看到的东西。

同时，大哥二哥面对生活中的困难，及他们在各自追求的事业中的拼搏精神，她无不看在眼里、记在心间，而这些都对这个女孩有着潜移默化的、决定性的影响。

除此之外，她还有来自朋友的陪伴和关爱，金秀与她的情感是情同姐妹的；她在学习上帮助金秀，而金秀则是生活上给予支撑。

再说，此时兰香读高中时远没有少平当年清苦；少平那时可是干啃黑面膜，一年到头连一份最便宜的丙菜都吃不起；而如今的她，虽然生活上还很拮据，必须省吃俭用才能维持，但毕竟有来自少平的经济支撑，可以吃得上一份乙菜。

通过他们生活中这件说大不大、说小不小的吃的事情来看，几年过后，等到兰香慢慢长大，孙家的生活确是有了起色。

与此同时，兰香已出落成美丽大方的姑娘，并彻底摆脱掉往日的自卑，换之以义无反顾、志在必得的精神面貌挑战艰辛的人生。 在二哥的影响下，紧张的高考复习之余，她勇于且敢于拿出晚上的时间去基建工地提泥包，而正是在参加完这份劳动归来的路上，她瞭望皓月星斗，认定了自己将要报考的学校和专业。

于是，不久后兰香就以优异的成绩考取了北方工业大学专业研究宇宙。此等的才气和荣光，连作为读者的我们都忍不住为之振奋了。不过，我们都清楚，笼罩在兰香身上的光环，虽然主要来自她本人的天生聪颖和顽强毅力，但也绝对离不开亲人的情感支撑和精神鼓励。

她的前途似锦、学业有望，是和每个孙家人紧密相连，与孙家人愈来愈透亮的光景相辅相生，是一家人功到自然成的结果。

通过以上这段话，一个才貌双全的兰香便亭亭立于读者眼前了。就连少平见了都感觉到眼窝有些发热，认定妹妹是家族中第一个真正脱离老土壤的人。

有人说，当赞扬一个女孩有才情有气质，大多时候是因为她的外表不足称道；而“郎才女貌”看上去又是怎样的合情合理无懈可击。 不过，路遥却几乎把一个人全部的优点都给了眼前这个女孩子。更让人羡慕的，她还有一个同她一样才学出众、一表人才的男朋友。

可以说，在这里兰香的幸运和幸福是一贯到底的。就连吴仲平那位做省委副书记太太的妈，当见了如此潇洒漂亮的姑娘，都欢喜得合不拢嘴。

到这里，我们为兰香高兴的同时，总也忍不住去想，作为农民孙玉厚的女儿兰香，她到底能不能配得上省委副书记的儿子呢 ？要我们来说，当然能。而放在千百年流传下来的门当户对的传统观念上，就不好说了。

毕竟少安曾经配不上润叶，而少平的晓霞也英勇赴死；路遥决绝地把遗憾和不幸施加在他们兄弟两人身上，一转眼，便把全部的慷慨与柔情给了小兰香，这是为何？

首先，是孙兰香和吴仲平他们二人之间共同语言的不可替代性。正如书中所言， “对于天才来说，能在小范围内找到知音，那概率大概如同大海捞针。” 如此，连作者都不忍心将他们拆散吧？

再有，对于农民来说，兰香作为一个女孩子，学业和情感、或者说事业与家庭理应一同有了着落，方才称得上是真正的出息了、出人头地了。

故而，兰香的考上大学、在学校的出类拔萃，以及他们二人的爱情像他们的学业一样顺风顺水，等等这些，是孙兰香走出农村、脱离土地的象征，是给家族增辉的体现；同时，也直接或间接地给劳动人民子弟们带来希望和动力。

总之，总而言之，在一众劳苦功高或命运多舛的角色面前，兰香的幸运绝非单纯，也绝非偶然，而有迹可循的自然而然。

宁静

出日期：1972年4月27日

出生地：贵州

身高：166cm

体重：53kg

血型：AB型

获奖经历:

1998年、1999年摘取中国**百花奖、金鸡奖最佳女主角桂冠，2000年荣获西班牙圣赛巴斯蒂安国际**节最佳女主角大奖

影视作品

2006 爱情呼叫转移

2002 孝庄秘史

2002 寻枪

2000 乱世英雄吕不韦

1999 黄河绝恋

1997 大辫子的诱惑

1997 玫瑰天涯

1997 红河谷

1996 新上海滩

1996 大辫子的诱惑

1995 兰陵王

1995 阳光灿烂的日子

1995 赢家

1994 奥菲斯**

1994:《小娇妻历险记》

1993 炮打双灯

1993 偷拍的录像带

1992 我很丑，可是我很温柔

1990:《联手警探》

1990:《冰上情火》

何洁

生日：1986／03／25

血型：B型

体重：45kg

籍贯：贵州贵阳

身高：157cm

民族：彝族

星座：白羊座

成长经历

★11个月大的何洁，如果哭了，只要听到音乐，就会停止哭泣；4岁的她，只要一听到音乐就会跟着节奏跳舞。

★13岁的她，第一次参加电视模仿秀比赛，妈妈为她亲手缝制了演出服装，但是“小魔女”的帽子太大，何洁一边声情并茂地唱唱跳跳，一边很自然地扶头上的帽子，观众和评委全然没有注意到……

★声乐启蒙老师刘媛：生活中的何洁是一个安静低调的女孩，笑容很好，说话不多，对很多话题的答案都是“哈哈”一笑。

★1999年获贵州“99明星挑战赛”第一名并代表贵州参加北京《欢乐总动员》模仿秀单元；2004年参加“靓丽多”选拔赛，进入全国八强。首届校园歌手英文歌大赛一等奖。

★报名参加超级女声的时候，有不少人根据往届超级女声的经验，建议她把籍贯贵阳改成成都。何洁却说：“那怎么行贵阳是落后,贵阳的知名度是没有成都高。就是因为这样，我才要通过超级女声让大家知道贵州，知道贵阳。我是代表贵州贵阳来参加超级女声的。”

个人经历：99年获贵州“99明星挑战赛”第一名并代表贵州参加北京《欢乐总动员》模仿秀单元 04年参加“靓丽多”选拔赛进入全国8强首届校园歌手英文歌大赛“一等奖”。2005年参加超级女声比赛，获成都唱区季军并获得全国总决赛第四名。

[编辑本段]超女之路

（成都唱区）海选：《爱你是我的自由》，唱完后打翻话筒架，却依然不忘记大笑。

50进20：《颜色》：中间的RAP相当出彩。一边裤脚未放下的何洁让顺子老师格外怜爱。

20进10：《寂寞保龄球》：这首歌被很多盒饭奉为经典。每一个小动作，无奈的表情，何洁都拿捏的很到位，像极了歌中那个对爱情极度厌烦，却成熟坚强的女人。

10进7：《SUNNY DAY》《莫斯科没有眼泪》：先以抒情方式进行演绎，进入快节奏部分立刻进入POWERD的PERFECT SKY。

7进5：《幸福在哪里》，《牵手》：不知道张惠妹看到何洁的演绎会是什么心情。中间部分，何洁对吉他手很自然的一声呼应分明就是自己的演唱会！值得一提的是VCR中，何洁做一道给妈妈吃的菜。一句“先炒肉还是先炒菜？”成为何洁的可爱标签之一。

5进3：《爱你是我的自由》，《珊瑚颂》（和文瑶合唱），《深情相拥》（和何炅合唱），《BEAUTIFUL》（和冯家妹的PK曲目），《ARE YOU READY》：如果不是李湘说明可能很多人想象不到何洁前一天还在打点滴。

（长沙总决赛）：十强入围赛第一场：《好心情》，《也许明天》：大气磅礴，另一首何式经典！

十强入围赛第二场：：《JULIA》，《跟我一起疯》：全场沸腾的完美之作！连转身向后走去的背影都那么有感觉！其中评委[柯以敏。黑楠]双双站立。给予极高的评价。

10进8：《High high high》，《美丽笨女人》：开场的时候坐在酒吧凳上，表情十分可爱，充满俏皮和女人味。

8进6：《只爱高跟鞋》《Reflection》：依旧完美。

6进5：《童年》，》，《青苹果乐园》(和李宇春合唱)，《我要飞》非常精彩，《故乡的云》：没有费翔的激情，却有一种发自内心的思乡之情。

5进3：《龙船调》，《谁与争锋》，《EVERY TIME》，《明天会更好》，《颜色》《我的未来不是梦》《天仙配》[和李宇春合唱]《鲁冰花》[唱给妈妈听]：何洁告别了超女舞台，却永远留在了盒饭和喜爱她的人们的心间。

2005超级女声全国巡回演唱会

时间：2005年10月——11月

地点：成都（10月01日）、上海（10月06日）、北京（10月09日）、重庆（10月15日）、杭州（10月22日）、广州（10月29日）、武汉（11月12日）、济南（11月19日）、南京（11月26日）

个人发展

★大事记

2005年，获得湖南卫视超级女生殿军

2005年，签约上海天娱传媒。

2006年3月，签约台湾艾回唱片公司。

★出版的书籍

2006年10月，个人写真书《发光计划》面市。（接力出版社）

★音乐会

2006年10月26日，何洁新专辑首唱会——“发光体SHOW歌会”在上海音乐学院贺绿汀音乐厅隆重举行。

2008年4月26日，何洁的个人音乐会《Pure Show Time》在北京北展举行。

★专辑

2006年8月18日发行个人首张大碟《发光体》。

2007年11月20日发行个人第二张大碟《明明不是Angel》

★单曲

《两个人的地球》(收录在《终极PK》中)

《快乐宝贝》（“背背佳”广告主题曲）

《你一定要幸福》（《美丽分贝》主题曲之一）

《花儿开了》（与黄雅莉）

《我们中国人》（与李宇春，苏醒，王铮亮，谭维维合唱，赈灾歌曲）

《承诺》（与众多明星演唱，赈灾歌曲）

《爱在你身边》（群星，赈灾歌曲）

《快乐由我》（湖南卫视09年主题曲，天娱群星演唱）

《现场直播》（与黄雅莉等）（美丽分贝原声大碟）

★电视剧

《美丽分贝》（第一女主角李惠恩）

《相约在擂台——武十郎》（客串钱小小)

★**

《倾城之爱》（还未播出）

★话剧

《选秀下的蛋》

★广告代言

背背佳（和郑靖雯，谢雅雯合作）(现已停止）

浏阳河酒（与叶一茜，纪敏佳，黄雅莉，陈西贝合作）（现已停止）

蒙牛冰淇淋系列：随变、绿色心情（与李宇春合作）（现已停止）

东洋之花面膜（现已停止）

雪碧（和林俊杰、周杰伦、SEVEN一起合作）

雅倩清逸洗发露（现已停止）

Sport Ada牌衣服（现已停止）

索爱mp4

闪亮牙洁素（和田亮合作）

薯与我系列

★奖项

2005年 香港新城电台颁发的全国劲爆人气歌手奖

2006年1月 雪碧榜最具潜质艺人奖， 并与SE7EN合作演唱《纹身》。

2006年7月 雪碧榜至in彩铃奖

2006年7月 雪碧榜内地金曲奖

2006年7月 雪碧榜优秀表现奖

2006年7月 华语传媒音乐大奖年度艺人奖

2006年11月11日，东南劲爆音乐榜内地最受欢迎女歌手奖

2006年在广州金曲金榜中获内地年度人气歌手、内地年度最佳女新人，新歌《希望》获十大金曲

北京腾讯2006星光大典上，新歌《希望》获金曲奖

北京2006BQ红人榜中获个性红人

北京影响2007时尚大典上获影响2007艺人奖

成都2007雪碧榜 《希望》获十大金曲奖和飞跃表现奖

北京2007流行音乐典礼中,新歌《来自不同星球》获金曲奖

2007上海新娱乐慈善群星会获最具活力闪电之星

2007年101日香港回归十周年内地最受欢迎女歌手

2007年12月19日 BQ红人榜 年度飞跃红人

2007年12月26日 新城劲爆颁奖礼 获全国乐迷投选劲爆突破表现大奖

2008年1月26日 雪碧榜 《明明不是Angel》获得内地年度金曲奖

2008年3月11日 9+2音乐先锋榜内地最佳女歌手、先锋跳舞女歌手

2008年5月25日 第五届“劲歌王”颁奖盛典内地最受欢迎女歌手、内地杰出青年歌手、《明明不是Angel》国语金曲

★其他

2005年10月参加《奥运吉祥物发布暨离奥运1000天》大型文艺晚会。

2005年11月应邀出席第14届金鸡百花**节颁奖典礼任表演嘉宾，演唱《卧虎藏龙》主题曲《月光爱人》。

★火炬手何洁

2008年6月12日作为北京奥运火炬手贵阳站第204棒参加奥运圣火传递。

★MV

何炅专辑《漫游》中单曲《想》MV女主角。

单曲：《快乐宝贝》

《你一定要幸福》

发光体专辑

《来自不同星球 》

《希望 》与罗志祥合作

《请别再爱我》

《远方 》

《睡在你怀中》

明明不是ANGLE专辑

《明明不是Angle 》

《夏雪 》

《十分爱》

《boys 》与魏晨合作

《爱情彼岸》

《不一样的地方》

艺人：颜振豪

毕业院校：北京现代音乐学院

籍贯：贵州

民族：汉

性别：男

生日：10月20日（农历）

身高：178 cm

体重：60 kg

所获奖项

◆"首届中国华语网乐坛最佳作品奖"

◆"台湾华研国际唱片创作金曲奖"

◆"网络排行十大流行金曲奖"

职务：

文化品牌——“我在丽江等你”创始人

旗下子品牌——《第三国》电子杂志社长

阿幼朵

汉名：雷珍萍

生日：1977年4月29日

背景：出身黔东南州黄平县一个边远山区的普通苗族家庭

血型：A型

身高：160公分

体重：49公斤

所获荣誉

1999年10月 荣获第四届中国民间艺术节优秀表演奖

1999年11月 荣获99南宁国际民歌艺术节《广西歌墟荟萃》活动特别奖

1999年11月 全国第九届“群星奖”音乐比赛中获铜奖。贵州赛区获银奖

2000年07月 迎接新世纪民族民间歌手选拔赛获二等奖。贵州赛区获金奖

2000年10月《凤凰之声》长江流域民族民间歌手电视大奖赛获金凤凰杯奖

2001年11月 全国第十一届“孔雀奖”少数民族声乐大赛荣获通俗组铜奖

2002年05月 中国西部民歌演唱大赛“好猫杯”获专业组第一名

2002年07月 “哈药六杯”全国第十届青年歌手电视大奖赛获得银屏奖

2002年11月 中华民歌演唱大赛获得“最佳民歌新唱奖”和演唱三等奖

2003年08月 全国首届艺术新星国际交流大赛通俗唱法金奖

2003年11月 南宁国际民歌艺术节暨第二届中华民歌大赛演唱二等奖

2004年02月 中央电视台西部民歌电视大奖赛获得银奖

2004年09月 在北京人民大会堂被中国文学艺术基金会授予“中国文艺公益活动爱心大使”荣誉称号

2005年01月 维也纳 新春音乐会《苗岭飞歌》

2005年02月 中央电视台 春节联欢晚会《干一杯》

2005年05月 被共青团中央授予：“全国乡村青年文化名人”荣誉称号

2005年11月 被贵州省公安厅特聘为“119”青年自愿者行动的形象大使

2006年01月 《多彩贵州风》大型民族歌舞诗担任女一号

2006年02月 第八届共青团精神文明建设“五个一工程”优秀文化新人奖

2006年03月 被贵州电信聘为“118114”号码百事通形象大使

2006年08月 全国第十二届青年歌手大奖赛获得最佳人气奖

2006年09月 第三届全国少数民族文艺会演优秀演员奖

2006年10月 第七届南宁国际民歌节上与郝歌、阿宝一起演唱主题歌《大地飞歌》

2006年11月 中国文学艺术界联合会`第八次全国代表大会代表

2007年02月 中央电视台 春节联欢晚会《干一杯》

2007年：发行最新个人专辑《醉苗乡》《美人的故乡》

参与演出

1999年贵州电视台迎接奥门回归文艺晚会

1999年贵州电视台50周年大庆文艺晚会

2000年贵州电视台“高原我的家”春节联欢晚会

2000年西部十二省“追逐太阳”元旦晚会

2001年西部十二省建党八十周年“赞歌献给党”文艺晚会

2001年9月中央电视台“东西南北中”走进黔东南

2001年10月26日中央电视台“同一道歌”走进怀化

2002年10月中央电视台西部频道歌唱苗岭飞歌“魅力12”的开播

2002年贵州湖北台两省“山高水长”春节联欢晚会

2002年2月 湖北电视台“幸运千万家”栏目

2002年9月西部十二省“西部放歌”大型文艺晚会

2002年10月粤、桂、黔、滇四省“珠江颂”献给十六大文艺晚会。

2002年7月北京电视台绝对现场

2002年7月25日中央电视台的《综艺大观》

2002年7月26日中央七套《三个代表的忠实实践者报告文学颁奖晚会》

2002年8月15日中央电视台《心连心》艺术团的颁奖晚会

2002年9月18日湖南卫视《湖南旅游节闭幕式文艺晚会》

2002年9月19日中央电视台国际屏道《海峡两岸中秋晚会》

2002年11月南宁国际民歌艺术节闭幕式晚会

2002年12月19日湖南卫视《第三届**电视金鹰节开幕式晚会》

2002年12月22日中央电视台七套《乡村大世界春节联欢晚会》

2002年12月北京电视台“同乐园”元旦晚会

2003年1月26日广西电视台的春节晚会

2003年2月20日云南电视台“美丽属世界”第五届油菜花艺术节

2003年8月18日中国乌拉特中旗首届国际那达慕大会

2003年9月5日中央三套“朋友”栏目五大文艺团体真情奉献

2003年9月11日贵州电视台，中国贵州兴仁8月8苗族风情节大型晚会

2003年9月22日中央电视台中国四川宜宾兴文县奇石艺术节开幕式晚会

2003年9月24日第二届重庆铜梁中华龙温泉旅游节大型文艺晚会

2003年9月28日江西赣州“时间之夜”大型文艺晚会

2003年10月1日中央电视台西南民族大学庆典文艺晚会

2003年10月18日青海电视台豪情互助民族歌舞晚会

2003年11月11日南宁国际民歌艺术节闭幕式晚会

2003年11月22日重庆电视台《西部大开发》栏目第1000期庆典晚会

其他

个人网站：http://wwwayouduocom/indexasp

博客：http://blogsinacomcn/ayd

QQ：阿幼朵群34948730

代表作品：《太阳鼓》《醉苗乡》《苗岭飞歌》《飞向苗乡侗寨》《美人的故乡》《当归》《又一朵花开》《贵州恋歌》《阿妈的泪》

发行的唱片：《醉苗乡》（07）、《美人的故乡》（07）、《太阳鼓》（08）