油性皮肤怎么补水才是最好？

1清洁工作要做好

油性皮肤会产生油脂，所以一定要做好彻底的清洁工作，不然就会很容易形成痘痘肌。那么应该如何做清洁呢，在挑选洗面奶时就得选择清洁度稍微强一点的洗面奶了，而且在清洁皮肤时一定要用温水清洁，这样才不会刺激到毛孔的收缩，清洁彻底了才会使皮肤变得越来越好。

2补水喷雾

补水喷雾是一个有很大用处的东西，所以小编建议大家随身携带一瓶，走到哪就可以喷一喷，效果堪比日夜护肤人群。不过在每次使用补水喷雾时，一定要用吸油纸将油脂吸走，再喷水。这样的话就不会出现越补水越油的情况了。

3补水保湿护肤

油性皮肤无非就是需要日常的日常护肤管理和补水管理，所以在日常忙碌了一天之后回到家一定得做好护肤工作，护肤管理做好了那么皮肤也就自然慢慢的变好起来了啊。

4控油

控油主要需要做什么呢，就是最好随身携带一小袋吸油纸。而且在日常挑选化妆品护肤品时更要注意。严重油性皮肤在选择这些时就更要注意了。

5注意休息

其实不管是什么时候，每个人都应该休息好，如果没休息好就会导致出现内分泌失调的现象，而内分泌失调也会直接影响到肤质。

6注意饮食

饮食不但会影响人的身体健康，还会影响到人的肤质变化，而那些油性肤质的就更得注意了。像辛辣的食物、高热量的食物、油炸食品等都得克制不要多吃，这些会直接影响到内分泌的调理。如果管理好了，皮肤也就会慢慢变好的。

7多喝水

多喝水是真的能够很有效的改善肤质的，因为导致皮肤出由最重要的原因就是缺水，而喝水是属于内调外养性质的补水法，当然这也是最直接有效的方法呢。小编现在都因为皮肤爱出油的原因做到了每天喝十杯水的习惯了。

很多妹子的肤质是油性肌肤，这样的肌肤让很多妹子都心烦，因为夏季的时候脸上的油脂会很多，让自己的脸看起来很黄，而且看起来像脸没有洗干净一样，给人一种不爱干净的感觉，那么夏季油性肌肤应该如何护理？夏季油性皮肤如何补水保湿？

1、油性皮肤怎么护理

去油，其实有很大的学问。油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮，面部彩妆很难持久。混合性肤质，往往有额头、鼻翼、下巴油脂分泌旺盛，而两颊干燥缺水的现象。控油已成为亚洲地区仅次于美白的第二大护肤问题。

油性皮肤怎么护理一：用保湿爽肤水

含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

油性皮肤怎么护理二：晚霜当日霜用

每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。

油性皮肤怎么护理三：补充皮肤水分

很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。

为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的洗面奶来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

2、如何预防痘痘

1学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。

油性皮肤如何补水和保湿呢？

一定要选择专业的清爽类保湿产品，如喷雾、保湿面膜（清爽型）、柔肤水、保湿者里等等。这些产品都要有一个特点，就是没有油脂类，却含有一些长效保湿因子，如：透明质酸、金缕梅、粘多糖、胶原蛋白、蛋白酶、尿囊素等成份。

像保湿面膜可以在春天的时候每周两至三次，如果缺水的情况很严重，不妨在前三天加强一下密集护理。全面提升皮肤的含水量、保湿度，这样不仅可以加强油性皮肤的抵御能力，而且可以有效帮助减缓出油的情况，皮肤也会日渐水嫩呢~

沙粒知道，有很多的朋友总是误会，误会什么呢？他们会认为油性肤质是不需要保湿的，因为觉得保湿会促进皮肤出油更多，所以只是一味的控油，控油，再控油。虽然皮肤可能在一时之内不出油了但别的问题却又显现出来，比如皮肤出现过敏、发红、起皮儿等现象。

其实，在这里有一观念，希望可以纠正一些朋友们：

在面部的皮肤上分布着皮脂腺和汗腺，而皮脂腺是分泌油份，汗腺则分泌水份。其实只要达到水油平衡，皮肤的问题自然会减少，而且可以有效帮助控油。那这是什么原因呢？沙粒给大家举个例子吧，皮脂腺与汗腺好似天秤两边一样的重量，如果皮肤的酸性保护膜受到碱性冲击或者是饮食不当再不然就是外界风沙的刺激就会破坏掉皮脂腺的分泌（当然，沙粒在这里所指的碱性冲击是指一些弱碱性的洁面产品了~以后大家购买洁面品的时候一定要记得：选择弱酸性的。），那么破坏了皮脂腺的分泌，油份就会肆无忌惮的愈发猖獗起来~水份就会越来越少。但在此时，很多朋友都在努力的控油啊，什么控油者里、控油乳液、控油面霜都使出来了，真不愧是伟大的控油军团。油份是控制了，皮肤却又多了一个爱起皮儿的毛病，所以正确的方法应该是选择清爽无油脂类的保湿类产品，这类产品不仅可以补充皮肤所失的水份，而且能够减缓皮肤出油的状况。水份和油份的量一样了，这个天秤才能真正的平衡。

而一些专业的控油产品，建议在夏天的时候适当使用，同时别忘了，补水和保湿哦~

1、补水面膜。

面膜是皮肤急救的好帮手。如果想让皮肤得到滋润，它是必不可少的。建议选择成分含有透明质酸钠的面膜，可以实现高质量的保湿和保水效果。

2、保湿喷雾或喷雾仪。

它可以增加皮肤的保湿感，缓解皮肤油腻，适合日常急救。雾化的水分子能深入皮肤，滋润保湿，不会让脸上的彩妆掉下来。当然，无论是保湿喷雾还是喷雾仪，选择时尽量选择较小的雾化分子，这样更容易渗透，更不容易在脸上凝结成较大的水滴。

3、补充维生素C。

维生素C也能起到保湿的作用。维他命C能有效防止皮肤老化，抗酸化作用高，具有接近油性皮肤的成分，具有美白作用。它是必备的护肤产品。

4、多喝水。

多喝水对于保持皮肤滋润非常重要。因为人体90%的细胞都是由水构成的，当体内水分充足时，体内的水分会一层层渗透到皮肤底层，皮肤整体看起来会越来越水润饱满。

油性皮肤的妹子们都有烦恼，每次洗脸过后几秒就油了。特别是早上起来，更是油光满面，可能早上的好心情都被影响了，油性皮肤关键是要控油补水，那么，用什么护肤品比较好呢，小编给大家介绍几种护肤品，希望对大家有所帮助哦。

伊丽莎白雅顿水颜清爽保湿乳

这款无油配方的保湿乳很适合油性皮肤的妹纸，质地水润温和清爽、补水保湿效果好，很滋润的，很好推开，淡淡的奶油味很好闻，使用之后会觉得脸部肌肤很水润。

悦木之源挥别油光蒲葵控油净肤水

夏日油田妹纸的救星，可以在T区、脸颊两侧着重使用，同时含有植物精华油，在使用净肤水后能有效抑制出油。

SK-II神仙水

这款护肤品好的比较贵，便宜的用起来不太舒服，但如果是土豪，那你可以考虑入手一瓶神仙水了。清爽滋润补水、坚持用皮肤会变得细腻，收缩毛孔，祛痘的效果都不错的。

芙丽芳丝控油修护化妆水

绿色小瓶子看起来很清爽哟，和化妆水质地一样清爽，使用感觉一点也不油腻，用后真的很清爽，特别补水，控油效果很好!

油性皮肤补水用什么好？除了上面说的四种护肤品外，科颜氏金盏花水、悦诗风吟绿茶精萃保湿套装、兰芝水酷凝肌润颜保湿乳液、肌研极润保湿乳液、森田药妆玻尿酸复合原液面膜等这些都具有很强大的保湿控油补水功能。补水也需要长期坚持，原大家都有个好皮肤。

　油性皮肤总是感觉脸上脏脏的，但是有人说油性皮肤的人出现皱纹的年龄通常更晚一些。下面我带你了解油性皮肤的补水方法，希望对你有帮助!

油性皮肤的补水方法

　1、使用无油脂护肤品

　如果要给肌肤补水的话，建议选用无油脂的护肤品。因为无油脂的护肤品不仅不会加重皮肤的油脂负担，还能在去油的同时为肌肤补水，让妹纸们的肌肤变得清爽滋润不油腻。

　2、补水面膜

　面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

　3、保湿精华

　晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

　4、每天八杯水

　肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

　5、随身携带保湿喷雾剂

　补水之前，可以先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然后均匀地喷上保湿喷雾剂。像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

　油性皮肤就是早上洗完脸后，清清爽爽的出门，结果不一会儿就油光满面了。

油性皮肤控油的方法

　1、冷热水洗脸

　先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。

　2、使用爽肤水

　选择一个具有保湿效果的爽肤水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

　3、保持健康饮食

　每天多喝水，少吃油炸食品，保持身体内的毒素少数沉淀，保持皮肤的清洁，保持健康的饮食习惯。这些虽然毫不起眼，但却是油性皮肤美白方法中至关重要的一步，也是众多美白方法最基础的。

　4、保持皮肤透气

　如果你是IT一族，那么在使用电脑时间不能连续过长，一个小时左右就需要休息一会儿，因为电脑屏幕产生的静电会让空气中的浮尘浮在脸上导致皮肤透气不通畅，所以要注意室内通风，电脑要离远一点。

　5、要有充足的睡眠

　每天都需要有充足的睡眠，如果睡眠不足或者熬夜都是会让皮肤分泌更多油脂的，尤其是年轻的朋友一定不要熬夜哦。

　那么怎样判断自己皮肤类型呢其实，在没有专业的皮肤鉴定仪器的情况下，也可以根据自己的日常状态来辨皮肤类型，具体的特征如下。

怎样判断自己皮肤类型

　1、中性皮肤的特征

　中性皮肤不油腻不干燥富有弹性，毛孔极小，红润有光泽，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵，只最好的皮肤类型。多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。

　2、油性皮肤的特征

　油性皮肤油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄、容易起痘，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。

　3、干性皮肤的特征

　干性皮肤指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉，皮肤比较干燥，表现为多皱无光泽，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑。

　4、混合性皮肤的特征

　混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性，混合性皮肤多见于25-35岁之间的人，我国大部分人都属于此类皮肤。

　5、敏感性皮肤的特征

　敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的美容用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。