没用的，因为煮出来的鱼鳞汤冷却后，由于长时间在高温炖煮下，胶原蛋白受到破坏，而且这种方式萃取的有限的胶原蛋白还是大分子蛋白，结构稳定，根本无法直接让皮肤吸收进去，只能内服，在胃酶，胰液，肠液等混合作用下，才能转化为被人体吸收的二肽 三肽和氨基酸。
而且大分子胶原蛋白内服，还得配合维生素C和维生素E同时进行，才能被有效吸收。所以自己鼓捣敷脸还是放弃把，煮汤可以。
面膜应结合自身情况选择。
选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。
购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。
根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。
根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。
消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。
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