女人皮肤保养（好皮肤都是养出来的）

相信每一个女人都想让自己的皮肤保持年轻态，但是随着年纪的增长，我们的状态越来越不好，一系列的皮肤问题都出现在我们的脸上，这时有人就会想为什么有一些明星到了五六十岁皮肤还是那么好，其实这都是保养的功劳，如果你不给皮肤保养的话，怎么和那些明星比？

补水保湿

皮肤最缺乏的是什么，一些女孩会认为是多种营养成分，因为在她们的认知观念中，如果皮肤想保持更嫩，那么自然需要补充各种营养物质。事实上，这种说法只是片面的。皮肤不仅缺乏营养，而且水分也是最重要的。

在白天的工作中，无论是在空调环境中还是在户外行走，皮肤中的水分都很容易蒸发。因此，一旦皮肤失水超过一定水平，皮肤自然会变得相当干燥，皱纹慢慢的也会增多。因此，每天出门前花些时间补充水分是非常重要的。

微响 缤肌精华水保湿烟酰胺护肤补水安瓶玻尿酸原液爽肤水 ￥438 购买

二、做好眼部护理

一个人最先衰老的地方，就是我们的眼睛，因为眼睛是心灵之窗，眼睛周围长出皱纹，黑眼圈、眼袋等问题都会非常暴露年龄，并且还会显老，我不注意眼部护理的话在三十岁后就会慢慢形成皱纹。

而眼部又是一个比较娇贵的地方，不能使用一些别的护肤品来代替眼霜使用，而眼霜的选择最主要的是成分，不用跟风选择一些国外大牌，这些不仅价格昂贵，也不一定适合我们中国人，选择一些国货眼霜，效果都是不错的，最主要的是它们都根据中国人的皮肤需求设计的，所以我们使用效果会更好一些。

六胜肽修复眼霜是主要成分是一种小分子胶原蛋白，更好吸收。它是一种全能型眼霜，紧致眼周、淡化细纹、淡化黑眼圈、补水保湿、淡化眼袋等等，几乎是样样不在话下，一瓶解决所有问题。按摩几下就完全吸收，清爽不油腻。

韩纪六胜肽熬夜修护舒缓去黑眼圈淡化眼袋眼霜 ￥49 购买

三、定期去角质

不知道大家是否有定期去角质的习惯，这件事可是不容小视的细节哦，我们的皮肤也会被新陈代谢，如果我们不定期去角质，我们的皮肤会积累大量的旧角质层，长期下来我们的皮肤会变得暗沉发黄，所以记得定期清洁。

微响 泉兮去角质慕斯 皮肤清洁按摩毛孔脸部祛除角质死皮 ￥499 购买

四、充足睡眠，不熬夜

熬夜对我们的皮肤有非常大的影响：脸色黯沉、肌肤粗糙、干燥缺水等等。所以想保养肌肤的你，尽量的少熬夜，如果因为工作的原因迫不得已熬夜，那么第二天一定要敷一张面膜，及时补救，免得造成更大的损伤。不仅是季节的问题，随着年龄的增大，女士的肌肤问题会不断的显现出来，所以大家一定要细心呵护哦。

爆款海藻面膜 补水保湿紧致护肤品 ￥79 购买

五，床前放一本书

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一！时髦的装扮可以让女人变得漂亮，但她最大的魅力是内在的修养。经常读书和爱思考的女人，精神面貌和别人是绝对不一样的。这种美是从内而外散发出来的，表现在你的谈吐，你的心境。

爱看书的女人是幸福的，书可以帮你抵御生活的琐碎，为你疏解婚姻的压力，让你在漫长的岁月里依然气质如初。这几本书送给你~ 一茶女人励志书5册 内心强大的女人最优雅 情感 8 ￥75 购买

1 迪奥花蜜活颜面膜

推荐指数：■■■■■

迪奥的花蜜活颜系列面膜，又称花秘瑰萃，便是以玫瑰花为主要配方，是迪奥的代表系列，面向熟龄肌用户。玫瑰提取物一般含有脂类和醇类等，适合油脂分泌不再丰富的熟龄肌肤，也常作为抗氧化剂用于抗老化护肤品。而花蜜紧致修复面膜是该系列的代表产品之一，对于干燥、松弛等老化症状具有综合性的即时功效。



2 宣致蜗牛原液面膜

推荐指数：■■■■■

这款面膜绝对是性价比首选，而且效果超级好。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色补水保湿，收缩毛孔紧致肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国等大牌，这款面膜补水保湿收缩毛孔提亮肤色超级好用，效果比欧美日本的大牌还要赞，是目前国内有特点有性价比的超好用国货精品。很多朋友用过以后都说这才是真正的全新感受的面膜，现在很多电视台主持人和横店演员都用这些面膜，真心比外国大牌还好用。



3 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

推荐指数：■■■■■

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。



4 雪肌精集中美白面膜

推荐指数：■■■■

雪肌精面膜里面富含美白精华，是一款美白价值非常高的面膜，不过面膜纸跟我的脸型不太符合，所以敷上去总是不很舒服，这点很可惜。其他美白补水保湿效果都很好，另外稍微有点味道。



5 科颜氏亚马逊白泥净致面膜

推荐指数：■■■■

科颜氏亚马逊白泥净致面膜能有效帮助净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净，成分温和不刺激，适用于所有肤质。但这款面膜的缺点在于，清洁效果不是很好，油性皮肤或想要更好的清洁效果则不推荐了。



6 cpb集中护肤面膜

推荐指数：■■■■

cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。



7 雅漾亮采面膜

推荐指数：■■■

很温和也很好用的面膜，雅漾清透美白亮采面膜，内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，皮肤柔软有光泽，充分水润。



8 森田玻尿酸面膜

推荐指数：■■■

这款产品核心滋养成分就是玻尿酸，配方中还添加了光果甘草根提取物，具有提亮肤色的效果。



9 兰芝雪凝新生睡眠面膜

推荐指数：■■■

这款面膜含有芦荟精华，芦荟中的维生素E和大量水分能很有效的补水保湿。

不过能，虽然是睡眠面膜，但是也不要敷面膜睡的好，比较堵塞毛孔就不好了。但是相比较来说，也是懒人必备款了。



10 Minon保湿面膜

推荐指数：■■■

面膜纸不厚也不薄，中规中矩，能够完全贴住，但是裁剪有待改进，切口比较小，我在贴的时候脸颊和下巴处必须自行叠在一起。面膜是果冻状的啫喱精华，这也是我第一次用这种质地的面膜，感觉还蛮喜欢的。佑天兰黄金果冻面膜

日本进口佑天兰黄金果冻面膜有3种功效的，可以根据自己的需求选择、红色是补水 **是紧致肌肤。这种面膜是果冻质地，敷在脸上很服帖。精华液超级多，多余的可以敷脖子和胳膊等。



舒真海藻面膜

最温和的一款面膜！这款是泰国最高级别优质海藻颗粒，做完后皮肤真的很水很嫩滑滑的,很多护肤杂志都把这款舒真海藻面膜列为最天然的，因为他只有海藻提取物这一个成分，无添加无激素无化学无激素。真的很放心，这款是我这几年来每星期都要用的，皮肤真的白皙细嫩好多，良心国货值得推荐！



石泽研究所大米面膜

这款面膜是以大米提取出来的保养成分，非常纯正的原材料，在敷的同时可以闻到淡淡的迷香，他的主要功效是保湿和毛孔紧致。小编一般敷10分钟这样，然后面膜会有点干掉的感觉，撕下面膜纸，脸上有明显的紧致感，也能够看的出来毛孔有一点缩小。而且脸的光滑程度提高了很多，上妆非常服帖



韩纪肤姿美蜂蜜补水面膜

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。

　　面膜是否好用要看个人具体情况。

　　选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

　　购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

　　根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。