面膜粉和水是多大的比例调配呀?

看具体是什么面膜粉了，而且和水温也有关系。一般调面膜的水最好是40-60度。当然如果有的面膜粉对水的温度有特殊要求的除外。适当的水温能加速面膜的调配均匀。

如果是对水吸收性较差的面膜粉，例如珍珠粉，比例一般为1：1

如果是对水高吸收性的面膜粉，例如海藻面膜，比例一般为1：4（水）

一般的面膜粉加水比例都在以上两种范围之内，建议第一次先从1：1慢慢加入调配，会找到合适的量。

就这些吧，希望对您有用。

自制面膜的做法和配方如下：

工具/材料：1个成熟的香蕉、1汤匙蜂蜜、1汤匙酸奶、1个碗、1个刷子、温水适量、1条毛巾、叉子或搅拌器。

1、将香蕉放入一个碗中，用叉子或搅拌器压烂，直到成为均匀的泥状物。

2、加入蜂蜜和酸奶，混合均匀，直到成为均匀的糊状物。

3、清洁脸部，确保没有化妆品或其他污垢。使用手指或刷子将面膜均匀涂抹在脸部和颈部。

4、静置面膜约15-20分钟。

5、使用温水和温和的洗面奶将面膜彻底清洗掉。轻轻按摩脸部，以帮助去除面膜。用柔软的毛巾轻轻拍干脸部，然后根据需要进行后续护理，如涂抹保湿霜或爽肤水。

自制面膜有很多种，以下是一些简单的自制面膜方法：

1 酸奶蜂蜜面膜：将市面上的小盒酸奶加入吃剩下或盖上的奶皮中，加入蜂蜜搅拌均匀，直接涂在脸上。油性皮肤用脱脂酸奶，干性皮肤可以用全脂酸奶。敷15分钟左右后用温水洗净。

2 矿泉水海藻面膜：用适量海藻粉与矿泉水搅拌均匀，敷在脸上，15分钟左右洗净。

3 草莓牛奶面膜：将鲜草莓捣成泥状，加入牛奶搅拌均匀，敷在脸上。或者直接将草莓对半切开，在脸上反复涂抹20分钟，涂完后洗净。

4 自制蛋清美白面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂抹在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

5 自制牛奶美白面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女和面部皱纹较多的孕产妇。

6 自制香蕉美白面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别是用于干性皮肤的面部美容，效果良好。

7 自制苹果美白面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂面，如果实干性过敏性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，如果有性皮肤加些蛋清，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。各一天一次，一个疗程为二十天，具有使皮肤细化、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

8 自制橄榄油美白面膜：把橄榄油加热至37度左右，在加入适量蜂蜜，然后把沙布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，滋润祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

9 自制柠檬美白面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，15-20分钟后取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净面部。每天一次，七天为一个疗程，此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

10 自制黄瓜美白面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

11 自制蜂蜜番茄美白面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面20-30分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

以上是一些简单的自制面膜方法，但请注意，每个人的皮肤状况不同，制作和使用自制面膜时请务必谨慎。如有任何不适，请立即停止使用并咨询专业医生的建议。

　白术粉、白芍粉、白茯苓粉、加醋和虫蜜糖抹在脸上是可以的。

　　是一种自制的美白养颜祛斑的面膜。需要长期的外敷方可达到效果。

　　自制面膜都是不能天天用的，一般频率保持在一周两次就够了，这是因为用得太多，皮肤可能也吸收不了。现代医学证明白术在美白祛斑，改善微循环，延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。单用白术粉是不能有效祛斑的。医学上有用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。祛斑作用都是因人而异，但并不是绝对的，效果还是要因人而异的。

　　自制面膜都是不能天天用的，一般频率保持在一周两次就够了。此外，白醋加白术可以淡斑。材料：可以用白醋和中药白术浸泡7天以后擦脸，每天晚上睡觉前洗完脸擦上用法比例:100ML白醋和60克白术，白术中药房有卖，这样需要白术粉10克，蜂蜜适量。具体用法是将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上。

　　白芍味甘、酸，性微寒，白芍为芍药科植物芍药及毛果芍药的干燥根，味苦、酸、性微寒，归肝、脾经。白芍有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；现代的药理研究证明白芍有清除自由基、抗氧化的作用等提升面膜的功效性及针对不同肤质的来配合使用。

　　茯苓粉是中药茯苓的粉末，常见有呈白色、浅灰色，冲泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。

　　而蜂蜜可以起到调和的作用减少过敏的几率发生。有保湿、抗皱、美白、使皮肤光洁、细嫩的效果。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

　　1，使用面膜碗，面膜棒配合将使敷面整个过程更加轻松。

　　2，面膜粉每次取用10g为宜，加入优质矿泉水，搅拌至面糊状即可。

　　3，面膜粉，可以依据植物本身的功效，混合使用，也可加入牛奶，精油

没有太固定的比例，最终将珍珠粉调成糊状能够敷在脸上就可以了。

如果你头一次做的话可以试着一点一点的加水，多做几次就知道什么比例敷在自己脸上最舒服了。

另外给你个温馨小提示，目前市面上卖的珍珠粉的市场很不规范，很难买到真品，一般都是石膏粉和珍珠加工时掉下的粉混在一起或者再加些什么别的，所以你千万不要把珍珠粉冲水喝，如果敷在脸上有过敏的现象也就不要再用了。