一、洗颜霜
柔和、细腻的泡沫能温和清洁肌肤，深入清洁肌肤毛孔污垢的同时软化并取出表面老化角质，令肌肤细腻柔滑富含多种矿物成分的喜马拉雅冰川雪水，保护肌肤的天然皮脂膜，更使丰盈水分紧锁于肌肤内部，洗后令肌肤柔软细嫩，洁净清新。清新的纯净气息，带来雅致恬淡的平和与放松 。
二、肌底液（冰肌水）
首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!
三、精华液
在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
四、眼霜
之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。
五、乳液
乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。
六、面霜
面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。
参考资料：
自然堂的爽肤水怎么样，需要根据具体产品进行评估。不过，一般来说，自然堂的护肤品在保湿、美白、舒缓、卸妆和亮肤美颜等方面都有一定的效果。
对于油性皮肤，可以选择自然堂的活泉控油平衡爽肤水，它能够平衡肌肤水油分泌，帮助清理过剩皮脂，收敛粗大毛孔，令肌肤充满活力、神采奕奕。此外，自然堂的润白鲜活亮肤爽肤水也可以用于油性皮肤，因为它含有多种保湿成分和天然草本成分，能够深层滋润肌肤，减少细纹的出现，同时淡化色斑，让肌肤变得更加明亮透白。
不过，建议在使用任何护肤品之前，先咨询专业的皮肤医生或美容师，了解自己的皮肤类型和需求，选择最适合自己的产品。
自然堂爽肤水怎么样呢？
功效一:清新润泽。
浅蓝色的包装非常自然清新，产品出水孔小，方便控制用量。冰肌的水质透明，润泽，易流动，擦掉后有淡淡的香味。
功效二:清爽不油腻。
将产品均匀涂抹在手背上，吸收后撒上小泡沫球，翻过来，然后观察泡沫球在皮肤上的残留情况。可以发现手背上留下的泡沫球很少，很清爽，吸收很快，一点都不粘。
功效三:渗透性强。
能迅速渗透肌肤，令肌肤水嫩光滑，为肌肤提供持续呵护。
功效四:改善肤质
能有效改善肤质，具有雪参清香，帮助肌肤水油平衡，令肌肤嫩滑细腻。
功效五:滋润肌肤。
该产品具有非常强的瞬间补水能力，能有效为肌肤补充所需水分，但保湿能力一般，需要配合其他保湿护肤品一起使用。
适用肤质:干性/油性/混合性。
使用方法:早晚洁面后，取适量于掌心轻拍面部及颈部至吸收，或用化妆棉顺肌肤纹理轻轻涂抹于面部及颈部。
适合人群:需要补水的MM。
它含有酒精吗？
天然唐氏乳液含酒精。虽然他们的护肤品说不含酒精防腐剂，但边肖说很多防腐剂都有，酒精也有。还好是在正常范围内，也能看出成分里有酒精。
使用心得如何评论1
透明的蓝色瓶身可以清晰的看到液体的自由流动，轻轻摇晃形成细腻、密集、丰富的小气泡，而且持续时间很长，所以看起来营养成分特别丰富。
冰水打开盖子后，还有一层铝箔塑料包装，很大程度上保证了产品的新鲜度，包装非常用心。晶莹水灵的质地，看起来很爽。换季的时候皮肤最敏感，所以爽肤水一定要足够温和。经过pH试纸检测，冰肌水的PH值在5-6之间，呈弱酸性，符合正常人体的PH值，温和无刺激，敏感肌可以承受，可以放心使用。
手背取适量冰肌水。这种液体有很强的流动性。当你触摸皮肤时，感觉凉爽舒适。感觉像水一样清澈湿润。当你轻轻推开它的时候，它有很好的延展性，在涂抹的瞬间就能被皮肤吸收。用过的皮肤立刻看起来水润有光泽，摸起来滑嫩，手感非常好。
一款好的爽肤水，只有给肌肤补充足够的水分，才能让后续的护肤效果事半功倍！用智能皮肤水分测试仪测试:使用前，350%的皮肤含水量明显处于干燥缺水状态；使用后面部肌肤含水量飙升至642%，数值几乎翻倍。皮肤水满满的，补水效果极好。在持续高温的环境下，对爽肤水的要求不仅是水润好，还要清爽不油腻。
用吸油纸在刚用过冰肌水的皮肤上轻轻按压几秒钟。取下后发现吸油纸上根本没有油渣，说明冰肌水吸收很快，一点也不油腻。绝对是油性皮肤女生的福音。每次用的时候，我都喜欢用冰肌水沾湿化妆棉来擦全脸。T区容易出油或干燥的部位可以湿敷一段时间，让冰肌水所含的精华被肌肤彻底吸收，可以很好的缓解肌肤干燥、毛孔粗大、干纹、细纹等问题，让肌肤由内而外的水润、健康、充满活力！
坚持用，可以看到皮肤有一点变化。一周前皮肤看起来很暗沉，毛孔粗大，斑点明显，有干纹。用了一个星期，皮肤变得水润有光泽，毛孔变细，皮肤还很有弹性。冰肌水独有的Ice-Tech冰肌科技，将小分子冰川水与珍稀植物活性提取物相结合，发挥1+1>2的功效。
冰肌水不仅仅是爽肤水，我还喜欢把冰肌水倒进喷雾瓶里当喷雾用。小喷雾，装在包里，即使出门也能随时给肌肤补充水分。还有，天热的时候可以把冰肌水放冰箱里放一会儿，然后用它做纸膜当面膜。清凉的感觉真的很爽。你也可以试试。
评论2
第二代天然冰肌水在初代冰肌水的基础上，从外观、成分、工艺三个方面进行了改良，将大自然蕴含的奇迹融入产品中带给女性。瓶身形似缩小版的喜马拉雅雪山，新加入的喜马拉雅龙胆草复合精华，能增强肌肤的氧化力。冰肌科技能增强抗氧化力，使小分子水到达肌肤底层，促进肌肤天然保湿因子NMF的形成，升级补水效果，迅速渗透肌肤，带来柔嫩触感，让每一个角质细胞都充满水分和活力。可用于干性皮肤、油性皮肤或混合性皮肤。调节肤质变得细腻整齐，提升肌肤的嫩滑质感。
唐冰肌水特有的喜马拉雅冰川水，小分子团的结构为肌肤持续补水，给你柔润水光肌。这款护肤品是欧阳娜娜的代言，也是她呵护肌肤的秘密。娇惯自己，就要给自己最好的。
自然堂的护肤品使用步骤如下：
1 洁面：使用洁面产品彻底清洁脸部肌肤。
2 爽肤水：将爽肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部，帮助收缩毛孔，清除余留在脸上的污垢，同时平衡脸部的油水平衡，为后续产品做好准备。
3 精华液/修颜精华：涂抹精华液或者修颜精华，提亮肌肤，淡化细纹，补充肌肤水分，留下水嫩的感觉。
4 眼霜：使用含有滋润成分的眼霜，轻轻拍打于眼周，具有收缩眼部细纹和黑眼圈的功效。
5 面霜/乳液/面膜：根据肌肤需求，使用面霜/乳液/面膜，滋润肌肤，调节肌肤状态，提升肌肤弹性。
6 防晒霜：如果在白天使用化妆品，一定要涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。
以上是基本的护肤步骤，根据个人皮肤状况和需求，可以适当调整。
自然堂活泉矿物补水系列使用顺序：活泉矿物补水洁面膏→活泉矿物润肤水→活泉矿物补水精华液→活泉矿物补水保湿乳→活泉矿物补水倍润保湿霜。
一、活泉矿物补水洁面膏
功效：深层洁净，拜拜大油田。丰富泡沫轻松洗净过多污垢及彩妆残留，肌肤净透远离油光；蕴含喜马拉雅天然活泉水，纯净清新，补充肌肤水分，洗后肌肤感到清爽柔软。
使用方法：取适量（约2cm）于手心，加清水或温水充分揉搓起泡后，再涂于面部轻揉，仔细清洁后以清水冲净。
二、活泉矿物润肤水
功效：畅饮活泉，无惧干燥。补水保湿，活力润泽。补充肌肤水分，注入充沛活力。天然舒缓保湿因子，平抚肌肤不适状态，提升肌肤防御力。
使用方法：早晚洁面后，取适量于手心轻拍面部及颈部至吸收；或用化妆棉沾取适量沿肌肤纹理轻柔涂抹于面部和颈部。
三、活泉矿物补水精华液
功效：肌肤畅享活泉SPA。密集补水，多重保湿。轻透质地，调理肤质，提升屏障功能，增强肌肤锁水功能。舒缓，提升肌肤修护力，强化后续保湿力。
使用方法：每日早晚洁面并使用活泉矿物爽肤水/活泉矿物润肤水后取适量于手心，轻柔涂抹于面部和颈部至吸收。
四、活泉矿物补水保湿乳
功效：活泉灌溉，保湿修护。水润亲肤质感，为肌肤提供所需水分和营养，倍感清新水润；蕴含喜马拉雅天然活泉水纯净清新，富含肌肤所需微量元素和矿物质，补充肌肤水分，帮助提升肌肤活力；舒缓保湿因子，帮助平抚肌肤不适，温润修护，帮助肌肤水分充盈。
使用方法：每日早晚洁面并使用活泉矿物爽肤水/活泉矿物润肤水、活泉矿物补水精华液后取适量均匀涂抹于面部和颈部至吸收。
五、活泉矿物补水倍润保湿霜
功效：活泉润养，干纹不见。补水保湿，饱满充盈。丰润易吸收，促进肌肤“水循环”。喜马拉雅天然活泉水，富含微量元素及矿物质，带给肌肤由内而外的优异保湿力。天然舒缓因子，提升肌肤修护力，调理肌肤，强化后续保湿力。
使用方法：每日早晚洁面并使用活泉矿物爽肤水/活泉矿物润肤水、活泉矿物补水精华液后取适量均匀涂抹于面部和颈部至吸收。
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