女生护肤要知道的成分功效表新手必备__

女生护肤成分表

透明质酸补水保湿、甘油锁水保湿、泛醇超强保湿、海藻糖保湿保渗、胶原蛋白养肤保湿

茶树油抗菌除螨、金镂梅控油收敛、积雪草抗菌抗炎、水杨酸软化角栓、芦荟胶保湿控油

烟酰胺抑黑消炎、维生素C消炎美白、谷胱甘肽美白淡斑、熊果苷美白亮肤、视黄醇抗衰美白

虾青素抗氧抗老、寡肽-3促胶原再生、生育酚抗老养肤、肌肽抗氧抗衰、玻色因收敛紧致

神经酰胺保湿修复、尿囊素修复愈合、洋甘菊舒缓镇静、酵母保湿促愈、水果甘草舒缓杀菌

补水锁水成分

干燥-起皮-紧绷-干痒-过敏

透明质酸补水保湿

又称玻尿酸，天然存在于角膜皮中，可吸收其本身重量1000倍的水分!在保湿的同时透明质酸又是良好的透明吸收促进剂

甘油锁水保湿

又称丙三醇，具有吸水作用，可吸附空气中甘油的水分子，令其覆盖的皮肤角质层保持温润

泛醇超强保湿

维生素B5，具有强效保湿效果，且与皮肤皮肤膜相近，易于吸收渗透及浸润肌肤表面的角质层

海藻糖保湿保渗

小分子保湿剂，可以增加皮肤对营养成分的吸收，具有良好的保湿性

胶原蛋白养肤保湿

存在于肌肤真皮层是高效保湿成分，具有活肤、诱导组织再生的作用

控油消炎成分

出油-粉刺-毛孔大-痘痘

茶树油抗菌除螨

具有抗菌、消炎杀菌、除螨的作用

金镂梅控油收敛

控油调理、收敛紧致，具有收敛毛孔、安抚舒缓肌肤的功效

积雪草抗菌抗炎

能减少前炎症介质的产生，提高和修复肌肤自身屏障功能，有十分良好的抗菌作用

水杨酸软化角栓

可渗透到富含脂质的毛孔内，清除毛孔中堆积的的粉刺污垢，同时发挥抗炎作用

芦荟胶保湿控油

能改变皮脂组成，减少油光和增加皮肤的柔润度，同时还具有抗菌消炎和保湿的作用

美白淡斑成分

暗黄-斑点-色沉-斑块

烟酰胺抑黑消炎

又称维生素B，能阻隔黑色素向表皮细胞的转移，从而起到美白的功效

维生素C消炎美白

又称抗坏血酸、维C能干扰黑色素的产生，并具有消除自由基，抗氧化及消炎的作用，可以针对性淡化黑色素提亮肌肤肤色

谷胱甘肽美白淡斑

能抑制皮脉想变，因此能增白皮肤，有光谱抗氧能力，并具有抗衰的作用

熊果苷美白亮肤

又称熊果素，能有效抑制酪氨酸酶在表皮中的积累，是一种天然的美白活性物质

视黄醇抗衰美白

能够加速角质细胞的代谢，抑制黑色素生成，同时也能抗衰的效果

抗衰抗氧化成分

细纹-松弛-皱纹-吸收差

虾青素抗氧抗老

能有效洁除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡，减少废旧细胞的堆积

寡肽-3促胶原再生

能直核被细胞吸收，刺激细胞再生，增殖、生发新生的胶原蛋白

生育酚抗老养肤

主要就是维生素E，可以加速皮肤新陈代谢，增强肌肤弹性淡化黑色素

肌肽抗氧抗衰

有很强的抗氧化性可以抵抗自由基，减少皮肤衰老增强皮肤的弹性延缓衰老

玻色因收敛紧致

可以给予皮肤提供营养成分 延缓皮肤衰老 紧致皮肤饱满肌肤

舒缓修复成分

干痒-刺痛-泛红-发炎-敏感

神经酰胺保湿修复

舒缓肌肤，具有很强的抗氧活性，以及美白、杀菌、消炎等功效

尿囊素修复愈合

尿素的衍生物，促进肌肤最外层的吸水能力，性能稳定抗刺激

洋甘菊舒缓镇静

含有的黄酮类成分及多种营养物质，改善敏感肌肤、改善湿疹皮肤、改善干燥皮肤等功效

酵母保湿促愈

天然活性成分，能促进细胞增殖，具有美白、长效保湿以及加速老化角质层细胞更新换代的作用

光果甘草舒缓杀菌

甘草中的有效成分，具有消炎镇静，抗过敏、保湿、止痒、调节皮脂等作用，可有效预防皮肤刺激时的炎症现象

成分科学搭配公式

视黄醇+烟酷胺美白翻悟

搭配在一起有着1+1>2的效果，不过需要一定耐受性，敏感肌慎用!

视黄醇+胜肽淡纹翻倍

黄金CP，一直活跃于抗皱的战场上，维A击退静态纹，胜肽抵御动态纹 一样需要注意建立耐受

视黄醇+玻尿酸抗老修复

视黄醇有一定刺激性，肌肤不耐受的人可以搭配玻尿酸具有缓解作用

角鲨烷+水杨酸缓解刺痛

水杨酸疏通毛孔，搭配修复保湿的角鲨烷皮肤可以干净又水润

玻尿酸+角鲨烷特别补水

小分子玻尿酸深度补水，角鲨烷牢牢锁住水分，可以让皮肤白皙水润细腻

维c+维e相互促进

VE能促进VC吸收，两种一起，美白抗氧化效果更佳

科学护肤选择适合自己肌肤成分搭配

护肤品一共有哪些成分

　护肤品一共有哪些成分，我们在选择化妆品的时候是需要选择适合自己的化妆品，很多国外的高端化妆品品牌都进入中国市场，国内本土品牌也随之崛起，那么护肤品一共有哪些成分呢？

护肤品一共有哪些成分1

　1、虾青素：抗氧化剂，最主要的作用就是抑制黑色素的生成，起到美白淡斑的功效。它具有很强的还原性，可以防止胶原蛋白被氧化，从而起到抗衰抗皱纹的效果。另外，他还可以修复肌肤，消炎，调节水油平衡。

　2、烟酰胺：维生素B3，他其实就是烟酸的衍生物，主要的作用就是美白淡斑的，经常性可以在美白精华产品看到他的身影，他的美白原理就是抑制黑色素的生成，同时淡化已经生成的黑色素。

　3、酵母提取物：他的主要功能也是抗氧化，可以帮助抵御自由基对肌肤的侵害，快速让肌肤柔嫩亮白，让自己变得持久白净无暇。它起到的美白原理就是可以击碎肌肤表层的黑色素群，均匀肌肤的肤色。

　4、维生素E：医学上的专业名称叫做生育酚，主要的用途也是抗氧化剂，可以有效地减少肌肤皱纹，保护肌肤免受自由基的侵害，从而做到抗衰的作用。另外，他也可以有淡斑，还有去除痘印，还有可以促进睫毛，眉毛的生长。

　5、视黄醇：其实就是维生素A，它可以有助于皮肤的抗氧化性，减少衰老还有受损的皮肤细胞，是效果比较显著的抗衰老成分。另外他还有可以淡化皮肤表面的色素，还有可以促进胶原蛋白的生成，收缩毛孔等功效。

　6、神经酰胺：最突出的功能就是保湿锁水还有修复肌肤屏障，另外他还有增强肌肤弹性，延缓衰老的作用。其实神经酰胺是角质层的主要成分，所以神经酰胺一旦缺失导致角质层受损的话

　那么皮肤屏障就会受损，从而肌肤的抵抗力和防御能力就会下降！像日本的珂润她家的产品很多就是敏感肌可用的，主要成分添加的主要也是神经酰胺！

　7、果酸：常有用途就是果酸焕肤，还有疏通毛孔的。她的主要原理就是通过对表皮角质层的细胞进行剥脱，疏通毛孔，不仅可以改善痘痘，粉刺等肌肤问题，还可以促进黑色素细胞的排除，从而做到美白亮肤嫩肤的作用。像市面上采用比较多的果酸一般有苹果酸，还有杏仁酸等。

　8、水杨酸：水杨酸和果酸其实常用的用途是差不多的，水杨酸也经常拿去做焕肤，还有疏通毛孔的作用。主要也是用来改善痘痘，粉刺的肌肤问题的。人体一般正常可以接受的水杨酸的'浓度是在2%，这个浓度是比较合理的。

　9、氨基酸：蛋白质的基础组成单位。现在氨基酸的主要用途就是作为表面活性剂，现在市面上的以氨基酸作为表面活性剂的洗面奶是比较受欢迎的。

护肤品一共有哪些成分2

　 1保湿

　玻尿酸：透明质分子携带500倍以上的水分，公认最好的保湿成分

　氨基酸：保湿，调节水分酸碱，平衡油脂，是身体必须的营养成分

　维生素B5:加强皮肤屏障功能，促进皮肤角质化，改善皮肤表面活性

　甘油：保湿，但是有吸引性，慎用，皮肤越用越干

　马齿苋：补水，从底层舒缓保湿肌肤，给肌肤充分补水

　辅酶Q10：一种抗氧化剂，能消除皮肤自由基，恢复肌肤水油平衡

　荷荷巴油：对皮肤有调节水分的功效，易被皮肤吸深层锁水，增强肌肤锁水能力

　 2美白

　烟酰胺：抑制黑色素沉淀，加快黑色素代谢，强力美白

　传明酸：蛋白酶抑制剂，抑制黑斑部位的美白

　熊果苷：美白淡斑，去暗沉，淡化黄褐斑

　曲酸：美白皮肤，减淡缺斑和斑点，减少黑色素的分泌

　维C：抗氧化，预防帮助修复皮肤晒伤，阻止黑色素沉淀

　果酸：促使黑色素细胞排除，减轻色斑，提亮肤色

　酵母：含很强的抗氧化物，有解毒作用，内含的矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化，并提高人体的免疫力

　 3控油抗痘

　水杨酸：软化角质，资料痤疮，油溶性，可以渗透到富含脂类的毛孔内

　寡肽-1：浸透性强，可以直入真皮层，加速代谢，刺激细胞生长和修复

　维A酸：促进皮肤的正常角化，促进角质层细胞的生长和脱落

　茶树：有刺激性，杀JUN使用，对痘痘肌有一定帮助

　牡丹精粹：有淡化色斑的作用，令肌肤光滑细致，恢复皮肤弹性，肌肤润滑

　果酸：调节油酯，增加胶原蛋白

　尿囊素：促进细胞组织生长，加速新陈代谢，软化舒缓肌肤，加速痘痘愈合

　 4修复肌肤

　角鲨烷：和皮脂的角鲨烯相近，容易融入皮肤，形成保护膜，完善皮肤屏障

　金盏花：杀JUN，收敛伤口，镇定皮肤

　虾青素：抗氧化作用很强，对皮肤表面有调理作用

　神经酰胺：有非常好的渗透性，能快速渗入表皮细胞和水分结合，保持皮肤好的状态

　金盏花：愈合能力强，镇定消炎，防止疤痕生成

　维生素B5：有制造抗体功能，补水保湿还能改善皮肤粗糙暗沉，止痒抗敏

　三肽-1：真皮促生因子，可以促进细胞外基质如胶原蛋白和糖胺聚糖的合成，加强真皮层，使皮肤变得更厚，紧致，皱纹得到舒缓

　 5抗衰老

　视黄醇：调节表皮和角质层产生，加速胶原蛋白形成，淡化表皮色素，要避光，不然皮肤会变黑

　胜肽：可以避免肌肉收缩，减少动态纹，均匀肤色，提升肌肤抵抗能力

　维E：有效减少皱纹，保护皮肤免受自由基的侵害

　EGF：加快人体皮肤新陈代谢，修补和增补表皮层细胞，皮肤EGF量越高，皮肤越嫩

　玻色因：促进葡萄糖氨基酸生成，小分子深入紧致肌肤肌底，抗衰老

　芋螺肽：芋螺毒素是高度折叠的胜肽，强力穿透，高稳定性，目标性的针对肌肉达到放松的作用。被美业专业人士称为”涂抹式的肉毒“，淡化细纹王炸，效果实在太好

　 6敏感肌雷区（下面这些成分最好不要碰，对敏感肌有不好的作用）

　高浓度酒精：乙醇，变性乙醇

　防晒类：二笨酮-3

　防腐剂类：甲基异嚷唑啉酮、苯氧乙醇、辛甘醇、缓释甲醛

　洁面类：皂基（肉豆蔻酸，十二酸，月桂酸，棕榈酸，十八酸）

　酸类：水杨酸，果酸，A酸

　人工香料：染色剂

　 7烂脸CP（组合）

　酸+酸=破坏皮肤屏障

　碱性洁面=破坏皮肤酸碱度

　酒精+蛋白质=失效

　烟酰胺+酸=刺激

　烟酰胺+VC=刺激

　 8神仙CP（组合）

　视黄醇+烟酰胺=美白翻倍（推荐产品：欧莱雅抗衰系列）

　寡肽-1+玻尿酸=抗老修复（推荐产品：耐驰奥时光水）

　角鲨烷+水杨酸=缓解刺激（推荐产品：法国珍贵水）

　VC+VE=互相促进（推荐产品：玉兰油妈妈护肤品牌）

　三肽-1+芋螺肽=修复淡化细纹（推荐产品：耐驰奥时光水）

护肤品一共有哪些成分3

　 护肤品的成分有哪些

　 1、补水保湿

　玻尿酸：本身是人体的一种成分，具有保水作用，是保持肌肤水嫩的重要基础物质，也是目前发现的自然界中保湿性最好的物质，被称为理想的天然保湿因子；

　氨基酸：蛋白质的组成成分之一，能够平衡肌肤的水分和油脂，调节肌肤酸碱度，提高肌肤免疫功能，有效锁水保湿；

　甘油：温和无刺激，具有长效补水、滋润保湿的功效可在肌肤表层形成一层保护膜，锁住肌肤水分，隔离外界的侵扰；

　角鲨烷：无色无味无毒，具有极强的保湿性，滋润而不油腻，帮助皮肤形成天然的防护屏障，抵抗外界侵害。

　 2、祛痘控油

　水杨酸：脂溶性，可以深入毛孔深处软化角质，去除毛孔多余油脂污垢，改善毛孔堵塞，清洁黑头粉刺等，有效控油祛痘；

　果酸：去除肌肤表面的堆积老废角质，疏通毛囊，调节皮脂分泌，抑制黑色素形成，让肌肤恢复紧实有弹性；

　茶树萃取：具有清洁、消炎、抗菌等功效，能够改善伤口感染的化脓现象，帮助治疗粉刺、痤疮等。

　 3、修复抗敏

　积雪草：是一种常见的中草药，有消炎镇静的功效，能够愈合受损肌肤，增强肌肤抵抗力；

　金盏花：有着镇定消炎、杀菌修护的作用，用于治疗发炎、暗疮，或收敛毛孔、预防疤痕等；

　烟酰胺：能够增进真皮层微循环，具有抗炎、修复角质层、防止肌肤水分流失、美白祛斑等功效。

　维生素B5：有着制造抗体、补水保湿的功能，能够增强肌肤活性，止痒抗敏。

　马齿苋：特有消炎清热功效，能够舒缓肌肤干燥敏感，可用于抗过敏、止痒止痛，还具有美白、深层补水的功效。

　 4、美白淡斑

　VC：分解肌肤中的黑色素，预防色素沉积，淡化黄褐斑、雀斑等，有效美白抗氧；

　曲酸：减少黑色素分泌，淡化雀斑斑点，有效美白肌肤；

　传明酸：是一种蛋白酶抑制剂，能够抑制黑色素形成，预防黑斑、雀斑的出现，改善色素沉积问题；

　熊果苷：能够抑制酪氨酸酶活性，阻止黑色素形成，淡化色斑，美白护肤。

　 5、抗老祛皱

　虾青素：是一种强效抗氧化剂，可消除体内的自由基，促进细胞再生，维持机体平衡，减缓细胞衰老；

　玻色因：具有抗衰老功能，促进葡萄糖氨基聚糖生产，深入基底抗老抗氧；

　胜肽：刺激胶原蛋白再生，容易吸收，可有效平复动态纹、表情纹等表面细纹；

　视黄醇：促进胶原蛋白形成，刺激肌肤细胞更新，缓解皮肤干燥，有助于抗衰老，增强肌肤弹性。

关于美白成分：

汞：阻断酪氨酸合成，效果很好，对身体有明显危害，药和化妆品中均禁用。

氢醌，维A酸：效果很好，对身体有一定程度伤害，药可用，化妆品中禁用。

维生素C，氨甲环酸（传明酸），熊果苷（目前使用量大的成分），曲酸，壬二酸：机理为抑制酪氨酸酶活性或黑色素细胞活力，有一定效果，药和化妆品中均可用。

烟酰胺：机理为阻止黑色素运输，抗糖化，预防皮肤发黄，为近年来的明星成分，有一定效果，副作用小，药和化妆品均可用。

果酸，水杨酸：去角质加速黑色素脱落，药和化妆品中均能使用，有严格限量规定，效果与副作用同样明显。

多酚，黄酮和类似人参芦荟等植物提取物：效果温和，几乎无副作用，为美白常见成分。

美白产品最大的问题从我们日常抽检中发现是非法大量添加汞，有时会加一些氢醌，希望大家从正当渠道选择品牌化妆品（无论国产还是进口），安全系数会高很多，有更多化妆品问题（关于具体种类或品牌）可以关注后私信我。

面膜大多数的功效主要是补水，美白淡斑只是很多面膜在补水的基础上又添加了一些美白淡斑类的成分而已。

那面膜作为给皮肤补水的一个有效途径，又通过封包的原理，让皮肤快速吸收更多的水分和营养，所以在揭下面膜的那一瞬间会感觉皮肤非常水润，并且有提亮效果。

但是由于面膜的产品特性决定它的美白淡斑的效果是非常有限的，所以要想美白淡斑不能主要依靠面膜。

最重要的还是要做好防晒，保证皮肤水分充足，并配合调理身体，因为大多数的斑也跟我们内在的身体因素有关。

美白也是基于做好这几件事情的基础上。

比较常见的美白类的成分有烟酰胺，维生素c及其衍生物，熊果苷，甘草酸二钾，传明酸，曲酸等等。

今天要给大家介绍的面膜可是不一般啊，因为功效要稳定，补水功效一般的面膜都可以，但是美白淡斑的有的就不行了，就要看功力了，要有真本事才行，所以今天给大家介绍的都是真功夫面膜。美白补水淡斑效果都非常好，如果你需要这些面膜，不要错过下面这10款，因为效果真正的非常非常好。

1 科颜氏亚马逊白泥净致面膜

好用指数：

科颜氏亚马逊白泥净致面膜能有效帮助肌肤排毒、净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。

2 宣致蜗牛原液面膜

好用指数：

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色补水保湿，收缩毛孔紧致肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国等大牌，这款爽肤水补水收缩毛孔提亮肤色超级好用，效果比欧美日本的大牌还要赞，是目前国内有特点有性价比的超好用国货精品。很多朋友用过以后都说这才是真正的全新感受的面膜，很多网红和横店演员都推荐过。

3 SNP燕窝水库面膜

好用指数：

该款面膜成分含有高浓缩燕窝原液，补水效果当然不逊，面膜采用的是蚕丝膜，能够锁得住这么多精华而不会滴下，敷20分钟后皮肤还是湿润润的。

4 JAYJUN水光面膜

好用指数：

集精华、面膜、眼霜功能于一身的3step三合一面膜产品。含有大马士革蔷薇和猴面包树籽油等植物，保湿效果很不错，特别滋润，敏感肌也可以使用。高颜值的外边，加上超补水的效果，怎能让人不心动。

5 悦诗风吟火山泥面膜

好用指数：

洗后脸蛋很干净，特别通透，毛孔有细腻感。悦诗风吟火山泥面膜紧实款更是不会有一点点干燥的紧绷感，紧实款相比较于多效款悦诗风吟火山泥面膜，更加是保留了面部的水分，使用感很不错。

6 NMF强效保湿面膜

好用指数：

透明的质酸钠可以将水份最大程度吸引并补给到皮肤。这种效果可以使皮肤看起来饱满，从而减少皱纹，使皮肤看起来更年轻！

7 肌美精深层保湿补水面膜

好用指数：

植物蛋白纤维与天然保湿因子-玻尿酸制成的全新Kanebo水分精华面膜，质地非常细致，新水性强，无刺激性，一经敷敖即刻使肌肤呈现出无与伦比的完美质感。

8 兰芝面膜

好用指数：

兰芝面膜是一款明星产品，宋慧乔代言的产品。它已经升级为第4代了。浅蓝色的轻盈啫喱质地，水润清爽，也是最受混油皮的喜爱。

9 雪肌精面膜

好用指数：

雪肌精蕴皙精华面膜裁剪合适，而且薄薄的很服帖，有一点酒精味，上脸清凉，精华液清爽不黏稠，感觉就是在敷爽肤水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。

10 佑天兰黄金果冻面膜

好用指数：

日本进口佑天兰黄金果冻面膜有3种功效的，可以根据自己的需求选择、红色是补水 **是紧致肌肤。这种面膜是果冻质地，敷在脸上很服帖。精华液超级多，多余的可以敷脖子和胳膊等。

这些面膜补水都是一片就有效，但是美白淡斑可是需要时间的，逐步见效。肌肤不是一天变坏的，也不是一天变好的。就是这个道理，逐步美白淡化色斑才是真有效，不反弹。

如果你想淡斑 这款精华和面膜搭配

绝对是首选、精华里面有烟酰胺成分

懂成分的都知道烟酰胺是大牌的宠儿

其它大牌含有烟酰胺成分的护肤品

一瓶怎么也得上千块钱

而以奢精华就有烟酰胺成分所以搭配

咱们富勒烯肌密面膜就有提亮肌肤

美白淡斑的效果

我叫它“抗氧化银瓶”

为什么这么说呢？富勒烯

浓度高，真正能清除自由基

淡斑，提亮美白效果明显。

敷面膜之前用它效果更好！

想要真正有效，建议使用以下美白淡斑三部曲搭配面膜使用:

美白淡斑三部曲(见图五)

——小神仙水

用完你就知道它不是一款普通的水

偷懒的时候只用它都不会觉得干。

完全被皮肤所吸收和渗透，真正

能补水补进去的一款小神仙水

美白淡斑三部曲(见图六)

——精萃乳

这款乳液可不光是补充营养保湿

这么简单，里面添加的美白活性

浓度很高，想要美白淡斑一定要加

不了解的人不知道产品的成分也是

要讲究浓度配方的，没有实际的

原料添加，就更别谈什么效果了

美白淡斑三部曲(见图七)

——抗氧化银瓶

众所周知，皮肤如果想一直保持 健康

并且亮白 无斑的状态，抗氧化

清除自由基是必不可少的，这款精华

添加了高端原料富勒烯 水解酵母蛋白

一个是抗氧化清除自由基，一个是拥有

独特美白技术，抑制黑色素生长的‼

其实大多是补水，淡斑。如果你想淡化斑，需要内外兼修——内要多吃维生素C+维生素E，多喝水；外要防晒+面膜（珍珠粉）+补水修复的乳液

千万不要大补 ——有的精华液太浓了，皮肤不适合，会导致斑纹更加严重。

真正产生效果的是里面的成分，剂型可以是面膜，可以是乳液膏霜和水。

剥脱是美容领域的常见术语，意思是通过特定的产品，让表皮剥落，脱皮。

通过在产品中添加果酸、水杨酸、甚至白降汞一类成分，可以腐蚀过厚的角质，让死皮脱落，使肤感变得更细腻。

但这是治标不治本的做法。新的皮肤一旦受到紫外线照射，就会再变黑，就要再剥脱。长期如此，就会导致角质层变薄，皮肤很容易变敏感。

有斑的肌肤日常做好防晒和补水最重要，

可以选用VC精华，夜间有祛斑和淡斑的效果。

如果你想选择适合自己的面霜，除了根据肤质挑选以外，还要根据自身的肌肤问题，明确需求来进行挑选，从而确定是否适合自己。下面我带大家来看一下面霜什么成分能美白淡斑？

面霜什么成分能美白淡斑

①维生素C：维C不仅可以预防黑斑及雀斑，还能将多余的色素排出体外，令皮肤变得白皙明亮。除了美白之外，VC还是极佳的抗氧化剂，可以保护抵抗紫外线的伤害，从而预防皮肤老化。还可以对抗自由基，刺激细胞组织和胶原蛋白生成，让肌肤充满弹性，更显年轻。足够浓度的VC能抑制酪氨酸酶的生成，从而在根源上抑制黑色素产生，加上其具有非常多的同系衍生物，是较为常见的美白成分之一。同时，VC有非常多变的状态，粉状、油状、精华状，非常适合初入门的新手。

②熊果苷：熊果苷也叫熊果素，是从植物中提取的成分。它被公认为世界上最安全的美白活性物，不仅能安全美白、杀菌消炎，还多用于辅助改善色斑和雀斑。熊果苷是当今流行的最为安全有效的美白原料，也是二十一世纪的理想皮肤美白祛斑活性剂。资生堂更是早在1990年就首次推出了熊果苷美容液。过去的熊果苷十分珍贵，只有在高档化妆品中才会使用，更是资生堂的当家美白成分。但随着科学技术的发展和越来越多专利的到期，现在已经被广泛应用于各种化妆品中。

美白淡斑吃什么好

1、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素A对皮肤有很多好处，如润滑、强健皮肤，防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的祛斑效果。

2、红薯：地瓜里面的胡萝卜素、维生素E和维生素C比较多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是“第二面包”，前苏联科学家说它是未来的“宇航食品”，法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”。

3、多喝柠檬汁：柠檬不仅可以美白还可祛斑，它里面含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等成分，维生素C可以抑制黑色素的生成，如果把新鲜的柠檬榨成汁液，加入适量糖，每天饮用一杯，可以溶解黑色素的沉淀，有效去除斑点哦。

美白淡斑的方法

1、洗出来的白皙：白天一整天的工作，面对各种污染和电子辐射，皮肤的水份会大量的流失，同时毛孔中还会附着许多的细菌灰尘。往往晚上我们能明显的看到自己脸色灰暗无光，在这种情况下认真清洁肌肤变的格外的重要。首先要用洁颜油清洗掉彩妆和防晒霜，在用温和的洗面奶二次清洁，将毛孔中的污垢彻底清除。

2、拍出来的清透：化妆水人人都爱用，但发挥的功效却不大。清洁型的化妆水需要配合棉片使用，但美白型的化妆水需要用手拍打使用。和手拍打肌肤可起到醒肤的作用，加速营养成分的吸收。具体的用法：先搓热双手，把化妆水倒在掌心处，然后轻轻的拍打脸部，少量多次，拍打50次左右，肌肤就会有喝饱水的感觉。

3、擦出来的无瑕：美白精华液中含有多种美白成分复合物，其美白淡斑的比化妆水、晚霜都要强、精准。选择美白精华液时，我们要选择一款具有美白、淡斑、保湿多重功效的。在集中淡化黑色素的同时，要软化角质补充水分，让肌肤呈现出光泽感。美白精华用于化妆水后。另外还要注意，有些精华液只适用于晚上，请注意看使用说明书。

美白淡斑面霜推荐

1、皇后牌片仔癀珍珠膏

参考价格：98元/20g

推荐理由：片仔癀是南方人很早就开始用的护肤品，早在1981年就上市了一直深受喜爱，片仔癀的主要珍贵成分就是片仔癀，它有清理肌肤内在垃圾、促进肌肤吸收的作用，这款片仔癀珍珠膏成分中除了片仔癀，还添加了珍珠粉和透明质酸属于祛斑类产品，具有良好的淡斑、祛痘、美白、提亮、保湿滋润的功效，对于改善肌肤暗黄、斑点有一定的作用。

2、美国雅儿Palmer’s帕玛氏美白淡斑霜

参考价格：180元/75ml

推荐理由：美国雅儿在美国具有175年的历史，面霜的主要功效就是淡斑美白肌肤，针对阳光照射引起的雀斑、黑斑、暗疮留下的痘印、年龄增长产生的老年斑等斑点都有作用，可以改善暗沉粗糙的肌肤、细致毛孔、提亮肌肤，不过这属于功效型产品需要肌肤不过敏的前提下使用，使用的同时也需要注意防晒和配合使用淡斑晚霜。

3、cloud九朵云祛斑霜

参考价格：90元/50ml

推荐理由：九朵云的祛斑霜很多妹子都不陌生了，这款面霜也是针对肌肤斑点、暗沉的问题，据称含有九种纯天然植物萃取成分能深层渗入皮肤，瓦解沉积的色素、淡化斑点、提亮肌肤，有效的提升肌肤活力促进自我修护，恢复肌肤的白净、均匀无暇状态，面霜的质地是丰润的乳霜很绵密、质地清爽不油腻，吸收性很好不会有油腻感，就是略微偏干需要良好的补水保湿工作。

市面上使用的淡斑成份很多，那么哪个成份更好用呢？

我觉得主要看你自己是什么类型的斑点，不同的成份对应的是不同皮肤问题。

下面我们来说说比较常用的美白成份和代表产品，你可以根据自己的需求进行更好的选择。

1、烟酰胺

减少已沉淀黑色素，促进表皮蛋白质形成。

代表产品：SK2小灯泡、OLAY光感小白瓶

2、熊果苷

抑制色素、美白皮肤。

代表产品：薇诺娜熊果苷美白保湿精华液、宠爱之名熊果苷美白精华液

3、传明酸

抑制黑色素增强。

代表产品：CPB美白精华、HAKU美白精华

4、曲酸

阻止黑色素生成，预防色斑，淡化斑点。

代表产品:修丽可色修精华、修丽可发光瓶

5、维生素C及其衍生物

强抗氧化力抑制黑色素，清除自由基。

代表产品：科颜氏淡斑精华、乐敦CC精华、娇韵诗小瓷瓶

6、光甘草定

抑制黑色素的合成，“美白黄金”的称号。

代表产品:谷雨光甘草定精华、HB光甘草定精华液

7、谷胱甘肽

提亮肤色，抑制黑色素生成。

代表产品:素姬谷胱甘肽原液

8、377

从源头抑制酪氨酸酶活性，提亮肤色、淡斑抗氧化。

代表产品:城野医生精华液、欧莱雅光子美白精华、欧莱雅注白瓶、SkinMedica Lytera 20

9、阿魏酸

具有防晒、抗氧化、美白、抗炎抗过敏的功效。代表产品:John Jeff烟酰胺焕亮精华、The Ordinary 精华液

10、肽安密多

直接阻断黑色素的生成，号称地表最强美白成分。

代表产品:妮维雅630淡斑双效精华、优色林光引精华

11、4MSK

抑制黑色素，加快角质代谢。

代表产品:资生堂新透白美肌精华液、Ipsa美白精华、HAKU美白精华

小提醒：

市面上的美白淡斑精华一般会选择多种成分复配，使用前做好耐受！

后续搭配保湿类的乳液面霜，避免拔干！

划重点，防晒不到位，美白全浪费！

美白淡斑的几种成分

维生素

·具有抗氧化作用，能阻止黑色素的产生，帮助美白肌肤。熊果苷

·能够抑制酪氨酸酶，防止黑色素的形成，有效淡化斑点。烟酰胺

·对于色斑有淡化的作用，能够减轻皮肤发红，增强皮肤的弹性。

a-熊果苷

·具有抗氧化效果，能够减少黑色素的形成，帮助淡化色斑。鳄梨油

·富含维生素E,有助于减轻黑色素沉淀，帮助肌肤变得更加白皙。

白茶提取物

·能够抵御色素生成的影响，有助于改善皮肤质地，淡化色素沉淀。

雪莲果提取物

·能够抑制酪氨酸酶，降低黑色素的含量，促进肌肤变得更加明亮。

小黄瓜提取物

·能够镇静皮肤、减少皮肤刺激，减轻色斑的产生。

熏衣草精油

·有消炎和修复皮肤的作用，有助于淡化色斑。