自制补水面膜制作方法

　导语：用保湿补水的面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。下面就由我为大家带来自制补水面膜制作方法大全，大家一起去了解一下吧!

自制补水面膜制作方法大全

　1、香蕉蜂蜜面膜

　香蕉半根(快要烂掉的)、蜂蜜5ml。将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。适用干燥缺水肌肤。

　2、西瓜蛋黄面膜

　西瓜一片，蛋黄半个，面粉适量。西瓜取其西瓜肉捣碎，加入蛋黄半个拌匀。慢慢加入少许面粉，使其成膏状。敷于脸上10分钟后洗净。

　3、杏仁保湿面膜

　生杏仁1个、蛋白粉2汤匙、矿泉水。将生杏仁打成粉末与蛋白粉混合均匀，然后慢慢的滴入少许的矿泉水，在边倒入矿泉水一边搅拌，直到呈现出奶糊状即可。将糊状面膜均匀的涂抹在脸上，敷20分钟左右洗净。

　4、珍珠柠檬面膜

　珍珠粉两茶匙，酸奶三茶匙，柠檬汁，蜂蜜一茶匙。将酸奶倒进干净的容器中，加入1汤匙的柠檬和3汤匙的酸奶，再加入蜂蜜和珍珠粉搅拌均匀，呈浓稠状即可。将面膜纸浸透在汁液中，放置三个小时，完全吸收精华后再敷面，约20分钟可洗净。中性，混合型和干性皮肤适合。

　5、苦瓜保湿面膜

　白苦瓜1条，将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。拿出洗净后切成薄片。用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

　6、萝卜橄榄面膜

　胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎。将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状。洗净脸后，将敷料敷于脸部，约20分钟，就可以洗掉。

　7、草莓酸奶面膜

　新鲜的成熟的草莓4颗，面粉少许，酸奶适量，蜂蜜一小茶勺。先用清水将草莓洗干净，去掉上面的小叶子，只留果肉，然后用榨汁机扎出汁来，然后面粉和酸奶，草莓汁，蜂蜜4者混合充分搅拌后涂抹在脸上保留15-20分钟左右。

　8、苹果鸡蛋面膜

　苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙。将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。使用时清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　9、红酒补水面膜

　在碗中倒入红酒浸泡压缩面膜纸，之后敷在脸上。可增加皮肤光泽，使皮肤看起来很红润，但酒精过敏者慎用。

　10、黄瓜鸡蛋面膜

　小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。小黄瓜用打果汁机打碎。鸡蛋白与黄瓜汁调匀。徐徐加入面粉调呈糊状。

　11、银耳补水面膜

　把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉(可放冰箱)，浸泡面膜纸后敷脸20分钟，干透前洗掉。可对抗干燥的皮肤，连用两个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。

　12、番茄汁蜂蜜面膜

　把番茄汁与蜂蜜调节匀后，就可以直接敷在脸上，大约20分钟即可用温水洗净。不仅有强效的保湿作用，还能杀菌，可预防暗疮，特别适合爱长痘痘的女性。

面膜粉，也叫软膜粉，对皮肤具备补水保湿，美白皮肤，消化吸收植物油脂等功效，可以说，面膜粉的功效和补水面膜类似。七子白则是一种科学研究美容方法，七白子面膜粉是什么呢？有什么功效呢？接下去，就为大家介绍一下。

七子白面膜由什么组成

七子白面膜粉是以黄芩、白芍、白芨、白蔹、赤芍、白茯苓、白僵蚕等七味中药材。另加纯蜂蜜（或鸡蛋清）、牛乳为原料做成的一款有美白皮肤、去斑、去痘等作用的护肤品的。需要历经多种骰子碾磨，做到特细粉末状，才可以更易渗入进皮肤。

七子白面膜要怎么制作

方式一，将七种粉加适当纯蜂蜜、牛乳调成粘稠；

方式二，清理脸部，将调配成的七子白面膜敷涂于脸部；3、将弄湿的压缩面膜纸遮盖在早已敷了补水面膜的脸部，等20～30分钟后，切除压缩面膜纸，清洗脸部。

七子白面膜有什么功效

白芍：白芍是制做面脂的主药。能够美白皮肤，又可塑形减肥。

白蔹：能冶疗表面疮疱。

白茯苓：能够敷脸上疗面疮及孕妇如雀斑的黑疱。

白芨：能够用于治表面疮，让人皮肤光洁，洗去脸部小黑点、去除脸斑。

黄芩：能够用于主面光悦，焕颜去斑。用黄芩蘸酒匀称擦抹脸部可美白皮肤，治疗雀斑和黑色斑。

赤芍：能够用于祛除湿邪腹痛、除血痹、破坚积热寒、止疼、通便、养血、美容护肤。

白附子：能够用于护肤白面粉、灭瘢除黑。美白皮肤、去斑、祛疤痕、医治面部色斑、袪风护肤，临床医学上用以美白皮肤、祛汗斑、瘢痕疙瘩、粉刺等，并经常用以美容护肤防腐剂或添加剂及护肤产品中。

以上就是为大家详细介绍的七子白面膜粉的作用，大家对七子白面膜粉这类商品有没有什么不了解的吗？七子白，指的是七种中医药材，我们在掌握七子白面膜粉的另外，还可以掌握到一下中药知识，感受一下中药文化的源远流长。

保湿面膜是妹纸们经常会使用到的护肤品，保湿面膜的好处就是可以集中的为肌肤补充水分的，如果我们的肌肤缺水，尤其是在干燥的冬季，是非常难受的，你会觉得肌肤很紧绷，没有什么光泽，那么，冬季怎么用保湿面膜注意什么？来看看。

1、保湿面膜的用法

1上面膜之前先滋润

肌肤太干就不能让保湿面膜很好地发挥功效，所以在做完面部清洁和敷上面膜之间，应该加一道使用爽肤水的步骤，既保持湿润有可将肌肤软化，准备好吸收大量的水分。

2让面膜与肌肤完美贴合

涂抹式面膜这一点好做到，但面贴式面膜就有难度了。应先找准眼睛的位置，以眼部为中心向上、向下将面膜平铺开，并从鼻梁向两边推出被压在面膜和肌肤间的空气。如果用的是有紧致提升功效的保湿面膜，则要注意可以把头向上仰起，把面膜自下而上地铺在脸上，给肌肤一个向上收紧的力量。

3控制时间很重要

不要敷上面膜就“该干吗干吗去”甚至睡着了。面膜中的水分会随着时间逐渐渗入到肌肤中，令两者的渗透压改变，一旦肌肤的含水量超过面膜，面膜反而会倒吸走肌肤中的水分，最简单的方法就是上个闹钟。

4按摩后用面霜巩固

涂抹式面膜在涂上的时候就应该以按摩辅助吸收，洗掉后还会在脸上留有一层滋润保护膜，此时可以不必再重复按摩，但不要忘了涂上面霜，以锁住水分和精华。面贴式面膜揭掉后仍会有很多精华浮在脸上，但都是小分子，只要轻拍或按摩就能很快被吸收，然后也要用面霜巩固效果。

三问保湿面膜

冬季肌肤对营养的吸收率大大降低。此时，最需要保湿“膜”力，解决有关保湿面膜的疑问，再掌握实用又有效的面膜技巧可以帮你急速重现润泽肌肤。

Q：天气冷，面膜也冷冷的，觉得没有吸收多少，怎么办？

A：适当将面膜加热或者用水蒸气边蒸脸边敷面膜。因为当气温变低时，毛孔也会处于收缩状态，确实无法高效吸收面膜中的水分和精华，增加一点点温度有助于毛孔扩张和促进血液循环，这样肌肤不仅滋润还更有健康光泽。

Q：都说保湿面膜可以天天敷，但我还是觉得天天用有点“吃不消”啊。

A：如果面膜揭下来仍然湿得能挤出水来，就证明你的肌肤已经不那么缺水了。建议如果肌肤极度干燥，最好能以一周为疗程，天天使用，待肌肤恢复后可以隔一天或隔两天使用一次，将这种好状态持续下去。

Q：揭下来的面膜上还有好多精华，丢掉好心疼。

A：可以抹在脖子上或者用来滋润全身就一点不浪费了。不过别再敷脸上了，没有足够的水分，是不能灌溉肌肤的，反而会让肌肤流失更多的水分。

保湿面膜用法正解

在这个季节天天敷保湿面膜的人还真不少，但是大部分人还是选择“一周一到两次”或“想起来就敷”，皮肤专家的意见是，不论你是天天敷还是每周敷，养成固定的、有规律的护肤习惯最重要，不要等到皮肤变差的时候才去想补救措施，还有，选择产品时不仅要挑选产品的品质，更要适合自己的皮肤。

最常见的保湿面膜有两种，涂抹式和面贴式。涂抹式如护肤品一样涂于脸上，可以借助按摩促进其吸收，价格相对便宜；而面贴式追求方便和快捷，通常含有保湿精华成分，敷在脸上15分钟后揭下来就算大功告成。

涂抹式面膜可分区护理

涂抹式面膜通常比较侧重于清洁。其主要作用是及时清除那些不易在日常清洁中洗去的老废角质和老化废物，让肌肤毛孔立刻变得洁净通畅，比任何时候都更容易吸收美容精华，护肤也更有效。

更为关键的是涂抹式面膜使用起来随心所欲，可以涂满整张脸或者局部，也可以依据需求调整用量，分区护理也十分方便，你可以在干燥的U区涂上强效保湿面膜，在泛油的T区涂上具有清洁效果的火山泥，甚至在容易敏感的两颊和颧骨涂上舒敏效果的保湿面膜，敷一次面膜能完成三种精准的保养需求。而且，具有保湿功能的涂抹式面膜用化妆水来卸，效果好得惊人，整张脸会变得晶莹透亮，有重要约会前不妨用用这种奢侈的方法。

TIPS：面贴式面膜通过独立包装一次性使用安全卫生相比，涂抹式面膜往往是多次使用，不停地开关接触空气和手指，都容易让这盛满营养的小罐子变成细菌培养器，所以使用时要记得用干净的面膜棒挑，而不是用手指。

面贴式面膜功效神奇

面贴式面膜不仅容易携带，出个差在手袋里塞上一沓也占不了多少空间，面贴式面膜则更侧重于补养，将精华更多、更快、更深地注入皮肤底层，让每个细胞都得到充分的补养与修护，使肌肤问题得到进一步改善。而且最关键的是敷面贴式保湿面膜具有立竿见影的神奇功效。肌肤在放松的状况下与外界空气隔绝，呈现封闭状态让精华液尽情浸泡肌肤，能大大提高有效护肤成分对皮肤的渗透量及渗透深度，迅速有效地改变皮肤含水量。

TIPS：不过敷保湿面膜没有清洁效果，不适合需要深层洁肤的人。你可以在敷保湿面膜前在斑点处涂上美白精华液，或者在皱纹处涂上抗衰老精华液，让这张补水面膜成为全能面膜，以便吸收更多的养分。另外片式面膜因为贴合度高，所以肌肤的吸收力更高，但是片式面膜若敷的时间过长，肌肤很容易发闷和发痒，所以一定要按时摘下，并涂上保湿面霜巩固效果。

2、补水面膜的做法

第一，番茄蜂蜜补水保湿面膜

首先把番茄压烂取汁，然后再往番茄汁中加入适量蜂蜜以及少许面粉并调成膏状，再用来敷脸，等二十到三十分钟后再洗去。这款面膜不但可以补水保湿，还有祛斑除皱及治疗皮肤痤疮等功效哦。

第二，DIY自制海藻面膜

方法是把大概三分之一匙的海藻粉跟一匙的甘油，放入矿泉水中一起搅拌，然后用化妆绵蘸取后敷在面部，等二十分钟后再用温水洗净，同时涂上面霜。

第三，银耳珍珠面膜

先煮一锅银耳，尽量煮烂一些，出锅等凉了后再放进小瓶，并搁入冰箱冷藏。以后要做面膜时，只要取一张面膜纸，再用银耳汤泡开就可以用来敷脸了。敷脸后肌肤会更加有光泽和白嫩。

第四，爽肤水面膜

这是最简单的补水保湿面膜了，方法是用面膜浸透爽肤水，当然，也可以用矿泉水代替，然后用来敷脸十五到二十分钟后，再取下来即可。这是个简单而又有效的应急补水方案。

我们生活中关于美容的方法还是有很多的，女性朋友尤其重视自己的肌肤保养，那除了一般涂抹护肤的产品外，到底还有哪些美容的方法呢？其实可以自己在家里制作美容补水的面膜，我们一起来看看。

1、如何制作补水面膜

方法一

材料

牛奶，蜂蜜，面粉。

做法

1准备适量的牛奶，然后加上蜂蜜，搅拌均匀。

2再加入少许面粉搅拌成糊状，然后敷在脸上。

3待15~25分钟以后用清水洗净。

这款面膜因为有了牛奶的加入，不仅能够美白，还能够让你的肌肤焕发年轻活力，蜂蜜能够滋养肌肤，让你的肌肤像婴儿一般嫩滑。

方法二

材料

香蕉一个、半匙橄榄油。

方法

1将香蕉捣烂去皮。

2加半匙橄榄油，一起放入碗中。

3搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。

功效

秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。

方法三

材料

小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

方法

1买几根新鲜的小黄瓜，因为小黄瓜会比较嫩，营养也更好。先把小黄瓜用打果汁机彻底打的碎碎的。

2鸡蛋白与黄瓜汁调匀。

3徐徐加入面粉调呈糊状，敷在脸上即可。

方法四

材料

较粗的黄瓜。

操作

1将买来的新鲜黄瓜拿水清洗干净，外皮削掉，用水果刀慢慢的斜着切黄瓜，注意别伤到手，把黄瓜切成薄薄的小片，大约1mm左右。

2切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，甚至颈部。

3全部贴好后，面部只有鼻孔是暴露在外的（因为黄瓜对面部没有刺激性，所以可以贴在眼脸部）。

方法五

材料

一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白（用搅拌机将其搅成蓉状）。

做法

1先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。

2将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。

3然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。

4最后将其均匀地涂抹于整个面部。

5保持15~25分钟，用温水冲洗干净。

方法六

材料

黄瓜适量、一杯伏特加酒、密封罐。

做法

1在1000克黄瓜（切丝）中注入200毫升伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。

2将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。

方法

1将黄瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水与甘油（20毫升），充分调匀。

2用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。

330分钟后洗净即可。

方法七

材料

黄瓜，维生素C片，橄榄油。

做法

1黄瓜洗净，去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。

2维生素C片放入研钵中研磨成细粉。

3将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中，搅拌均匀，调成泥状。

1洁面后，将本款面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。

2约15分钟后，用清水洗净。如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。

方法八

材料

黄瓜，珍珠粉。

做法

1新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎（榨汁机也可以选那种超级便宜，超市只卖7、8块钱的，用手挤压的，比较小方便清洗，可以作为美容专用）。

2把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。

3把头发包好（不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来，珍珠粉就好一点）。

4把面膜敷在脸上敷匀。

5用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。

610~15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。

2、面膜美肤效果

1补水

黄瓜最大的美容功效就是强补水，特别是进入秋季以来，我们的肌肤容易干燥缺水。

如果每天清洁好肌肤之后，敷上黄瓜切片，那不仅能够为肌肤补充水分，还可以美白肌肤哟！

2控油

虽然已经进入秋季了，有属于油性肌肤的MM，脸部油脂分泌还是比较多，因此也还需要适当的控油！

坚持使用的话，能够解决脸部出油多的问题。

总结：文章中教大家面膜做法，你学会了吗？对于经常使用面膜的亲们，自己动手做一做，补水效果真神奇。

自制面膜补水美白祛痘

　自制面膜补水美白祛痘，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，脸蛋白净就是最好的美白，对于肌肤的护理是不可忽视的，掌握自制面膜补水美白祛痘，美美地出门吧。

自制面膜补水美白祛痘1

　 一、自制美白面膜

　 1、豆腐小面膜

　做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

　材料：豆腐适量

　制作方法：

　1、将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。

　2、轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。

　3、15～20分钟后洗净即可。

　 2、草莓面膜

　材料：草莓适量

　制作方法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

　用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

　功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

　 3、冬瓜核桃面膜

　材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

　做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

　使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。

　效果：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

　 二、自制祛痘面膜

　 1、自制砂糖橄榄油祛痘面膜

　材料：砂糖一汤匙，橄榄油

　制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。

　功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的`功效。

　 2、蛋黄收缩面膜

　材料：番茄1个、黄瓜1根、鸡蛋2个

　制作方法：

　1、番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

　2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

　3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

　使用方法：将面膜均匀涂抹于脸部。敷15分钟左右后，用温水洗净。

　功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

　 3、白菜叶祛痘面膜

　材料：新鲜大白菜、酒瓶

　制作方法：

　1、采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净。

　2、将大白菜叶放在干净的菜板上铺平，用酒瓶轻轻碾压十分钟左右，直到叶片呈网糊状。

　3、将网糊状的菜叶敷在脸上，每十分钟替换一块叶片，连换3张。天天做一次。

　功效：有治疗痘痘和美白补水的功效，经常用大白菜叶来敷脸，皮肤会变得很光滑有弹性。同时，大白菜叶敷脸，是最廉价的除痘良方!

　 三、自制去皱面膜

　 1、宫女八白散

　材料：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白及、白丑各90g、白芷60g、白附子、白茯苓各15g，皂角(去皮、弦)3个，绿豆少许

　制作方法：将全部材料碾成极细粉末备用。于每天洗脸时，取适量敷面后以水洗之，即可。

　功效：使皮肤洁净润泽之功效，并可防治粉刺、雀斑、色索沉着及皮肤瘙痒等症。

　 2、栗子皮蜂蜜面膜

　材料：栗子皮、蜂蜜

　制作方法：

　1、把适量的栗子内果皮(泡水之后从栗子剥下)，然后捣成粉末状，混入1-2茶匙的蜂蜜，搅拌均匀之后备用;

　2、用温和的清洁泡沫洗脸之后，把面膜涂抹在脸上，等待15-20分钟后，用温水清洗干净。

　功效：长期使用，可以让肌肤变得紧致有弹性。

　 3、核桃蜜乳面膜

　材料：核桃粉2大汤匙，1个鸡蛋，2汤匙牛奶、15汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁

　制作方法：

　1、打破一个鸡蛋，然后只取蛋清备用，放入核桃粉搅拌均匀后，再放入其他材料，搅拌均匀就可以了。

　2、使用时，晚上临睡前先清洁面部，然后涂抹在面上，20分钟后洗干净。

自制面膜补水美白祛痘2

　 自制面膜制作方法：

　 爽肤水补水面膜

　材料：压缩面膜、爽肤水

　做法: 爽肤水把压缩面膜全部浸透，然后直接贴于脸部，大概15分钟左右，再轻拍脸部，加强皮肤对水的吸收。这款是最便捷效果也是非常不错的DIY补水面膜，能让肌肤快速直接的喝到水!

　 苦瓜补水面膜

　材料：苦瓜一根，面膜纸一张

　做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。

　 珍珠粉面膜

　准备材料：珍珠粉适量、牛奶

　做法：将珍珠粉放入干净的面膜碗中，在配上少许的牛奶，混合调配均匀以后敷在面上，如果想要它敷在脸上不容易脱落，可以加一点蜂蜜，二十分钟后清洗掉，对祛斑美白很有帮助。

　 蜂蜜面膜

　准备材料：麦粉、蜂蜜

　做法：麦粉也可以做面膜，用2勺子麦粉兑1勺子蜂蜜，搅拌均匀，然后敷面二十分钟，用纯净水清洗感觉，然后用适量的蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后肌肤就能白皙无比。

皮肤保湿的方法

　皮肤保湿的方法，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，滋润皮肤的重要目的，就是为了保持皮肤水分，受到气候的影响，皮肤可能会有缺水的情况，以下分享皮肤保湿的方法。

皮肤保湿的方法1

　 妙招一：用凉开水洗脸

　日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

　 妙招二：热水浸脸

　日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

　 妙招三：补水面膜

　面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

　 妙招四：蜂蜜水

　蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

　 妙招五：爽肤水补水

　这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

　 妙招六：清酒洗面法

　据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

　 妙招七：婴儿保养品

　婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。

　 妙招八：拍打化妆水

　在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。

　 妙招九：多喝水

　如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。

　 妙招十：多吃维生素C的食物

　多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。

皮肤保湿的方法2

　 一、湿敷化妆水

　补水对我们的皮肤来说是非常重要的，如果皮肤缺少水分，会有很多的症状，我们可以在市面上买压缩面膜或者是化妆棉。之后把化妆水倒入到化妆棉上，然后将它展开，往我们的脸上一贴，抚平化妆棉，过个十来分钟的样子就可以了。

　如果我们的脸部有局部的干燥，像是常见的鼻翼两侧或是脸颊两侧有起皮的现象的'话，这个时候我们可以找一些小的化妆棉来进行湿敷，哪里干燥敷哪里。这样一来可以为我们的皮肤补充水分，又可以省敷片装面膜的时间，方便又有效。

　 二、喷喷雾

　保湿喷雾是一种很好的东西，我们应该要随身携带，它是一个宝物。特别是我们有户外活动的时候，太阳的暴晒对皮肤有伤害，喷一些补水的喷雾，其实就是给脸部一个降温、舒缓的好办法。炎热的夏季人们的皮肤往往是要补充更多的水分。

　另外，推荐保湿喷雾还有一个理由，就是因为它便于我们随身携带。我们可以买一些小支装的保湿型喷雾，这样的话，无论是到哪里，我们都可以随时的快速的对我们的脸部肌肤进行补水。

　 三、多喝水

　如果想要让自己的皮肤处在一种水嫩、有光泽的状态，其实少不了的还是喝水。平时生活中，要多喝水，在水分上面我们保持足够的量，其实也是保证身体不缺水的一个关键的地方。如果我们的身体是不缺水的话，那么皮肤对我们的反馈也是会非常好的。

　因此，我们每天都要饮用足够的饮用水。这也是一个既有效又省钱的护肤、补水好办法。

　 四、多吃水果

　其实平时日常饮食的习惯，对我们的皮肤影响也是非常大的，如果我们可以在平时的时候多吃一些补水效果好的水果的话，我们也可以收到我们脸部皮肤带给我们的反馈。因此，我们可以多吃一些苹果、梨、石榴、猕猴桃等水果。这样，不仅补充了我们身体所需的各种维生素，还可以间接的让自己补足了水分。

　 皮肤补水的方法

　 1、面膜补水

　面膜的补水效果非常好，并且还能够起到美白肌肤的作用，可是要注意的是，面膜的敷用时间不宜过长，时间的长短是决定水分丢失的重要因素，因此要注意把握时间的长短。

　 2、保湿喷雾

　保湿喷雾随身携带，这也是现在许多女生的出门习惯，走到哪喷到哪，保持肌肤长时间水嫩，因此对于肌肤的枯燥有很好的辅助作用。

　 3、蒸汽补水

　蒸汽的方法是能够打开堵塞的毛孔，这样做既能够疏通毛孔，并且还能够及时保持肌肤滋润，让水分能够更充分的进行吸收，可是要注意的是热水不能过热，会烫坏肌肤，所以要控制好水温。

　 4、面霜补水

　在肌肤比较干燥的情况下，是能够选择保湿面霜的，或者是精华乳协助肌肤保湿，并且这样的产品能够为肌肤补充众多养分，让肌肤显得愈加的光泽又细腻。

皮肤保湿的方法3

　 一注意睡眠

　年轻人绝对不能熬夜。美人是睡出来的，晚上十一点后需要进入熟睡阶段，身体各个器官都开始进行排毒阶段，如果没有及时排毒，时间一长，皱纹和色斑都会跑到你的脸上跟你抗议。别说你做不到，好习惯在于坚持，想想自己的好皮肤是多么动人吧！

　 二补水，补各种维生素

　年轻人的皮肤也是要喝水的，所以不能等渴了才记得喝水，而且对自己喝的水还要多花点心思。早上起来可以喝一杯蜂蜜水或者牛奶，补水又美味。

　上午十点左右，工作之余放松一下，喝一杯温开水或者一个苹果、橙子之类的水果。在吃中饭的时候，可以先喝点排骨汤或蘑菇汤。下午工作很累了，可以泡点玫瑰花茶或者喝点酸奶。这样一天下来，既补水又补充了各种维生素，皮肤自然健康美丽。

　 三注意饮食

　外面的外卖既不卫生又没营养，万一是地沟油，那就不光是皮肤不好的问题了。建议可以去超市买些粗粮，比如黄豆、黑豆、红豆之类的豆类煮成八宝粥，早上上班的时候可以装进保温杯里，中午的时候只要热一下就能吃了，既清肠又营养。每星期吃两三次，肯定会让你的皮肤红润有光泽。

　 四注意保持湿度

　女孩子在家中或者工作的办公室里注意保持湿度。怎么做呢？如果不想买加湿器的美女，最简单的就在办公室放一个水桶，里面放一些清水，但是这些还是远远不够的，还可以买一盆吊兰这样的植物房子窗台上，既可以清理空气中的有毒气体还可调节室内的湿度，会让你的肌肤保持水嫩有弹性哦。

　 五平时尽量不要化妆

　女孩子平时尽量不要化妆，保持素颜比较好。不要被广告忽悠，再高级的化妆品都不可能是纯天然的，都是含各种铅、汞之类的有害物质的。

　如果觉得工作需要必须化妆，也不要化浓妆，化那种淡淡的裸妆是比较合适的。到了晚上睡觉的时候，绝对不能带妆入睡，一定要彻底清洗干净，绝对不能偷懒，因为厚厚的化妆品把皮肤一层又一层的埋起来了，皮肤不喊救命才怪呢！一定要让皮肤出来透透气，然后涂上保湿的护理液，让皮肤放松休息。

　 六保持心情愉快

　在生活中，女孩子如果容易被一些小事打扰，经常郁郁寡欢。或者太争强好胜，永远不满足，始终活在焦躁之中的话，你会发现自己的皮肤越来越差，越来越苍老。

　一个心情开朗，热情洋溢的人，看上去总是青春常驻，活力四射的。所以大家在注意了饮食、生活、起居等各方面的前提下，一定还要保持心情的愉悦。身体面前，一切事情都是小事。这样，你一定会成为一个皮肤水润白嫩的女神或者神清气爽的男神！

面膜是一种非常常见的护肤产品，相信很多人都使用过，那你们知道哪些面膜的补水清洁效果最好呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下补水清洁的面膜。我们一起来看看到底有哪些补水清洁面膜呢？希望对大家有帮助。

1、补水清洁的面膜

NO1希思黎瞬间洁净亮丽面膜

希思黎这款面膜除了贵之外我真的想不出什么缺点了。这款面膜挤出的膏体是粉红粉嫩的，膏质很细腻，很滑，又称红泥面膜。味道很好闻，涂上去5分钟左右，粉红色的膏体变成半透明状了。上脸的感觉也很舒适。一般我是敷10分钟就去洗掉，(介绍上说其实3到5分钟就可以去洗掉啦)用完皮肤就像这个产品的名字一样瞬间洁净亮丽。

第一次用效果很惊艳。皮肤真的有明亮的感觉，深层清洁的效果也很好，毛孔很干净。整张脸显得干净明亮，也没有一般深层清洁面膜用完的紧绷感，顺带还觉得有点补水的效果，脸摸上去还润润的。我觉得这款面膜可以作急救面膜用，只需要5分钟就可以拥有好气色了。推荐给有经济实力的MM们使用。

NO2贝佳斯绿泥

这款应该是贝佳斯最出名的产品了吧，很多MM都应该用过了吧。我用的是212克的，价钱是110这款产品的清洁能力非常好，用完脸很干净。我觉得适合油皮吧。我用完的感觉是非常的干，要立刻敷上个补水面膜急救。但是敷完补水面膜鼻尖那里还是出现了脱皮现象。

做这个面膜的过程中也不太好受，觉得有很明显的刺痛感，这种痛大概持续5分钟。面膜到10分钟左右就要去洗掉了，干得比较快。贝佳斯的绿泥深层清洁效果好是好，但是对于我这个干皮来说刺激度还是强了点。话说绿泥虽然会感觉到痛，但是又不会导致我过敏，我想成分都挺安全的。皮实的MM们不妨一试。

NO3桑丽卡酵素焕颜面膜

这个面膜一盒30袋，每袋2g，我只是在淘宝买了5袋来试试。每袋好像是8块。酵素有软化角质清除角质的功能，算是一种很温和的清洁成份。这款面膜的味道有点像醋的感觉。可能酵素就是这个味道的吧。这个面膜是粉状的，用的时候是把整袋的粉末倒在手心用点矿泉水混合。

注意水千万不要加太多了，水慢慢的加，让粉末变得有一点稠但又不会稠的状态就可以了，然后像面膜一样均匀敷在脸上。黑头粉刺及暗沉部份加强按摩按摩。到大概56分钟左右就可以去冲水了。用完之后觉得脸很干净，觉得明亮，光滑，触感很好，对这款面膜的印象很好。

NO4御泥坊清爽平衡矿物泥浆面膜

平衡净透，清爽柔畅汲自然之灵感，升华肌肤清爽净透质感，更卓越的洁净及控油平衡能力，带给肌肤完美的恬淡净爽体验。御泥坊清爽平衡矿物泥浆面膜，超微细柔滑质地，能更温和深入洁净肌肤多余油脂、黑头等浊质，同时蕴含天然矿物泥浆精华与独特竹之精粹，能帮助由内而外调节肌肤状态，维持肌肤水油平衡，收敛毛孔，令肌肤超凡舒适净畅，透现柔爽气息。

NO5曼秀雷敦乐肤洁抗痘控油面膜

含天然金缕梅精华和芦荟精华,直接渗透肌肤底层，锁住水份，防止肌肤缺水，回复健康嫩滑;天然燕麦精华及PCA-Zn，提高皮肤抵抗紫外线刺激的能力，修复日晒后损伤，能促进肌肤新陈代谢，有助改善肤质。

2、保湿的食物

一、芦荟。

美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏

芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。

二、莴苣。

美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱

莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。

三、黄瓜。

美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎

黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。

四、西瓜。

美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿

将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。

五、柠檬。

美肌效果：美白、除皱、抗痘

柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。

六、葡萄。

美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化

将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。

七、芹菜。

美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤

芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。

以内养外，从内部开始调理肌肤，相信今年秋天你会成为最最水润的那个女孩！

八、香蕉。

它具有降低胆固醇的作用，其蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，经常食用更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。

九、猕猴桃。

它还含有维他命E，具有美白肌肤，提高肌肤的抗氧化能力的功效。能够有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮，还能帮助皮肤提高的抗衰老能力。

十、苹果。

它是一种天然美容水果，含有大量水分和各种保湿因子，对皮肤有保湿作用；其蕴含的维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，经常食用可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。但便秘者别将其作为减肥餐里的主食，它会让便秘症状更为严重。

十一、荸荠。

清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠做甜汤，让你保湿一整天。

十二、石榴。

它性温、味甘酸涩。中医称，石榴入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合秋冬天保养身体的好食材。

十三、西红柿。

它是保护皮肤的极佳选择，它蕴含丰富的番茄红素，这具有阻止紫外线吸收，阻止DNA及胶原的破坏以及抗氧化等功能。无时无刻地由内到外保护好你的皮肤，就靠这些了。