我们常见的女明星，一般都是怎样护肤的？

序言：大家都可以看到明星的肌肤，都非常的白皙水嫩，尤其是到了50岁的年纪，依旧像是一个少女一样。赵雅芝在出演了新白娘子传奇之后，她的肌肤就像是没有变化一样，其实现在60多了，看起来也很显年轻。

一、明星的保养秘籍

大家都非常的好奇明星是怎么保养的，让肌肤一直保持水嫩的状态，很多明星在起来访中也透露过自己的保养秘籍，大家可以根据明星的方法来尝试一下。身材和脸蛋是现在人非常看重的，每个人都有着爱美之心，更何况是明星，要活在观众的眼光之下，虽然说衰老是一个自然的过程，但是很多明星都会通过保养来管理自己的肌肤和身材。孙俪在日常生活中是一个健身达人，没事的时候都会选择去跑步，跳舞，练瑜伽等等。

二、肌肤的管理

长久的坚持下，她的身材一直都保持的非常好，而且锻炼身体可以增强体质，让人看起来也会更加的有精神，所以不容易显老，经常的锻炼我们的身体，每一个细胞都会变得活跃，这样也自然不会老的那么快了。平时我们在生活中一定要注意饮食的调节，食补是老祖宗留下来的规矩，很多人在生活中因为工作的性质，平时用餐都非常的不规律， 在闲暇的时候就会选择去吃豪华的大餐。

三、使用护肤品

我们在饮食方面一定要注意吃一些可以调节内分泌的食物，起到补充身体水分的作用。明星用的护肤品都非常的奢侈，是很多人都购买不起的，一瓶面霜的价格可能达到了上万元甚至几十万元，这么高档的护肤品长期的使用，自然肌肤也会变得更好。大部分明星通常都会要拍戏熬夜，所以怕肌肤暗沉就会坚持护肤。我们在日常生活中可以购买适合自己的护肤品来进行保养。

众所周知，美容在娱乐业中非常重要，所以很多人希望它们看起来不错，因此，除了可以使他们看起来更好的化妆技术外，整容手术也不过是更长的时间。好办法。尤其是随着医疗技术的发展，整形外科技术现在被认为更加成熟，因此越来越多的人选择整形外科以改变其外观上的某些缺陷。

今天，编辑在这里盘点整形外科世界中的医学奇迹浪潮。他们为什么称其为医学奇迹？因为经过这些整形手术后的星星，它们的外观发生了巨大的变化，这可以说是头部水平的变化。整形手术后的效果确实令人惊叹，美丽而自然。

在整形外科方面，许多人想到杨颖。我不得不说，杨颖的出场确实很高，尽管他在娱乐界经常受到抱怨。糟糕，但她的外貌是许多人的最爱，因此很多人也是她的粉丝。典型的表演技巧不好，所以要弥补外表！当然，杨颖也找到了一条适合他的路径，这是综艺节目。综艺节目中，她的表现非常出色。许多人认为她有多变的感觉。她在表演中并不女性化和现实主义。她非常重视游戏环节，没有偶像的负担，所以我有很多粉丝人气很高。

此后，越来越多的人想知道她的工作方式以及她早年的模样。因此，许多人拿出了她以前的照片并进行了比较，他们会发现之前和之后的区别。它的确很大，所以很多人还认为她已经接受了整容手术。她从不承认这一点，并且始终认为自己是自然之美。一段时间前的现场直播中，她的鼻子歪了，所以在互联网上又有关于她的整形手术的讨论。

实际上，除了杨颖以外，还有其他三位女性名人在整形手术后得到了很大改善。在其中三个的前面，可以说杨颖站在旁边。

首先，让我们看一下林振娜。她的颜值很高。她是韩国女明星，被誉为韩国美丽的天使。实际上，从她的学生的照片中，我们可以看到她有一双单眼皮，一张塌陷的鼻子和一张难看的方脸。整容手术后，她几乎像一个不同的人。

接下来，让我们看一下朴敏英。自从出道以来，她参与了许多影视作品，其中《搞笑一家人》确实很漂亮，并且个人认为她的外表此时已经达到了顶峰。许多人将她视为内心的女神。有很多受欢迎的地方。许多人认为她已经用过刀。她也很坦率直率。在2010年，她慷慨地承认自己接受了整容手术。

最后，让我们看一下崔贞媛。许多看过电视连续剧《传闻中的七公主》的朋友都应该认识这位美丽的女演员。在剧中，她扮演罗美七的角色。我必须说，她是如此美丽，以至于人们无法将视线移开，但实际上，她是一种人造的美丽。您对此有何看法？请在下面留言。

最近超火的韩剧《金秘书为什么这样》中，女主朴敏英是不是很漂亮，有没有让你心动的感觉？朴敏英自爆整容7次，整容前后两个人，真不愧是第一“换头”女明星。

下面我们来看看她整容过程中的前后对比吧，看后一定让你不得不叹服，整容真的很有效果。网友：真的很漂亮。

32岁的朴敏英有木有看起来只有15岁的既视感？下面快跟我一起来见证这位号称南韩换头第一人朴敏英**姐的“换头”史吧。

剧中男主朴叙俊饰演的李英俊总裁毒舌又自恋，为留下想辞职的全能选手金秘书，而开始追求她的一系列搞笑甜蜜的故事。

该剧豆瓣88分，饰演金秘书的朴敏英惊为天人的颜值无疑是该剧的最大看点，相信有很多小伙伴都是冲着她去的追的剧吧。

朴敏英整容成功后，参演过许多大火的热播剧，而且最最值得一提的是，她的脸一直稳步变美，颜值从来没有崩过！

先来大概看一下朴敏英的变脸史吧。第一张整容之前的照片，小眼睛大脸盘子，这是妥妥的大山里走出来的农家女孩，一脸的乡土气息，超级淳朴。

以下照片是从2006年开始，当时朴敏英刚满二十岁，这是在《搞笑一家人》中的造型。

这时刚刚二十岁的朴敏英第一次整了眼睛，比之前强了不少，多了一丝丝的灵气，但看起来整体外形还是有点稍显土气。

这身朴敏英二零一零年的《成均馆绯闻》，剧中宋仲基加上朴有天，外加刘亚仁三大男神同时在列，朴敏英这时候的颜值已经彻底颠覆了之前的样子！变成可爱的鹅蛋脸，不过还是稍显胖显脸大一些。

接下来这部神剧中**姐朴敏英可是开挂了，在《城市猎人》中与男神李敏镐搭档，在剧中漂亮的朴敏英**姐随着剧情的发展把你们的男神李敏镐全身上下摸了个遍……

各位花痴**姐有没有流口水。不过流口水的不仅是各位小花痴，一大票宅男也被这时的朴敏英颜值美的不要不要的。

细看这时的朴敏英，眉形精巧，眼睛灵动，鼻挺细长，唇形比例恰到好处，脸型也是紧致了不少。朴敏英不但在剧中与男神搭档，在剧外竟然也泡上了男神！2011年朴敏英成功收割男神李敏镐，虽然半年后分手了。

朴敏英凭借一次次整容，完美转型，成功晋级韩国当红一线女明星的行列，并且泡了好几个韩国男神，不得不佩服我们这位朴敏英**姐的颜值是真是经得起考验，很是耐打啊。

我们来捋一捋她完美变身的顺序，第一步：减肥。

整容开始先整眼睛，整容后眼睛又圆又萌，超有亲和力

然后是整鼻子，整容后山根隆起，脸型立体。

然后整脸部轮廓，土气消失，童颜出现。

接下来脂肪填充，满脸胶原蛋白，直接年轻5岁。

然后是隆下巴，硅胶填充。

到此，朴敏英换头逆龄史完成，是不是惊呆了！

韩国第一“换头”女明星朴敏英，自曝整容7次，网友：真的很漂亮。小仙女们有没有很羡慕？

杨幂

已经生了“小糯米”的大幂幂，在生活中阳光依旧，不仅玩得像孩子，皮肤亦然，这根本就是个青春期少女好嘛轮廓立体，五官分明，这皮肤白皙水嫩的，就想扑上去狠狠亲一口有没有生活中的她也是这样式的，美美的，也会搞怪发自拍。这气色好得简直羡煞旁人。

杨幂保养秘诀：坚持每天喝牛奶

1、每天早上会喝一杯牛奶。

2、晚上也会用牛奶来洁面，使皮肤更加嫩白。

3、因为幂幂是敏感性皮肤，所以要选用温和的泡沫型洁面产品，避免磨砂型。

白百何

白百何本身就有一种少女感，有了“元宝”后也是一样。她的皮肤很水嫩，有种清透感，美得太自然!

白百何保养秘诀：健康饮食最重要

1、经常吃杂粮，水果。

2、一天至少要喝上800ml水。

3、随时随地做好补水工作。

孙俪

已经有了两个宝宝的“娘娘”与超哥是娱乐圈的模范夫妻。近几年不断吸金，皮肤也是好得不得了。生活中的“娘娘”很亲民，在微博上也是经常耍宝，像孩子一样。这一家子很爱玩，经常会出去旅游，看得出她很注重防晒哦!

孙俪保养秘诀：一定要做好卸妆工作

1、保证至少8个小时的睡眠时间。

2、每天一定要做好卸妆清洁工作。

3、出门要做好防晒，内外兼修。

李小璐

李小璐皮肤光滑细嫩，根本就是少女好吗。生了一个可爱的小甜心，人生真的是太幸福了。从小璐微博上可以看出来，典型的“晒娃狂魔” 。和谐的亲子装出街，这才是真正的“辣妈”!

李小璐保养秘诀：敷面膜是必须的

1、用凉水和温水交替洗脸，紧致面部皮肤。

2、出门前要用隔离，抵挡外界灰尘的侵袭。

3、晚间面膜是必备品，滋养功效非常显著。

近日，邱淑贞与富豪老公沈嘉伟罕见同框亮相，照片中五十四岁的邱淑贞身穿黑色卫衣，发髻高挽，几乎是完全素颜，但皮肤看起来细腻光滑，与差不多同龄的一众名媛们坐在一起，邱淑贞明显更显年轻，颜值和身材都保养得极佳，妥妥的冻龄女神。

在娱乐圈，很多女明星都驻颜有术，似乎岁月带来的只是年龄的增长，并没有改变她们的容貌。不过这要归功于她们的日常保养，只有保养得当才经得起岁月的洗礼，不管什么时候看上去都状态极佳。那么，女明星们都是如何保养的呢？

首先，合理饮食非常必要。对于女明星来说，因为她们要时常面对镜头，所以必须要保持好身材，基本上不管在剧组还是在家里，她们在食物的选择上都非常注重，喜欢吃清淡少油含糖量低的食物，这样可以有效控制体重，而且她们吃饭的分量也是必须要控制的，不会暴饮暴食，讲究少吃多餐。

其次，运动是必不可少的。因为运动能加快人体的新陈代谢，也能让皮肤变得紧致光滑，要想显年轻，除了长期的自律外，还要日常多运动，这样才能让身心一直年轻化。

再次，日常坚持护肤保养。护肤保养对每个女明星来说都是必不可少的步骤，每天工作结束之后卸妆保养对于皮肤来说是一个复原的过程，在补水保湿的步骤中，能让皮肤最大限度地放松，修复。所以，女明星看起来满脸的胶原蛋白，就是因为保养得当的原因。

除此之外，保持乐观积极的精神状态也是必要的，人的心理状态是能够通过面部表情、皮肤状态表现出来的，如果长期处于热爱生活、积极焕发的心理状态，那么这个人的整体形象看起来也非常好。

总之，明星们的保养离不开饮食、运动、护肤、良好的心态，只有做到这些才能看起来神采奕奕，容光焕发。

黑面膜，这款黑面膜是在《跑男》的时候出名的，后来很多国内厂家出了很多种黑面膜。也不知道跑男里用的什么牌子的，我自己也用过一款韩国的，后来做护肤的朋友来我们编辑部找我玩说，其实就是原来很厚的面膜，染黑做的卖点。