牛奶，香蕉蜂蜜，做面膜可从天天用吗？

牛奶，香蕉蜂蜜，做面膜不宜天天做

香蕉牛奶面膜有美白嫩肤的作用，一般不建议每天使用，毕竟香蕉和牛奶都是营养比较丰富的东西，含有较多的油脂物质，天天做会有引起脸部长脂肪粒，或者痘痘。

一周做几次：

一般来说，面膜一周做2-3即可，天气干燥的时候，可以连续使用补水面膜，但是对于一些功效面膜，如清洁，美白面膜等不宜每天使用，具有美白效果的香蕉牛奶面膜也是如此，天天做容易引起肌肤敏感，红肿等症状，一周做2-3次即可。

一次做多久：

自制的香蕉牛奶面膜在晚上清洁完脸部后敷15分钟就够了，时间一到就可以将面膜清洗掉，做完洗完后会发现肌肤变得光滑有弹性，长期坚持会有美白嫩肤的效果，面膜不要做太久，敷太久不仅不会有效果，反而会把肌肤中的水分吸走。

何时做：

香蕉牛奶面膜在晚上沐浴洗脸后敷效果最佳，这时脸部清洁已经做好，热水浴后可以让肌肤毛孔张开，更有利于面膜的吸收，但是太累的时候不宜敷，可能会敷着敷着就睡着。忘记清洗。

香蕉牛奶面膜还可以在晒后敷，外出回来，敷香蕉牛奶面膜可以给肌肤做一个晒后修复，香蕉和牛奶都有消肿功效，牛奶中的酵素成分还可以起到舒缓皮肤的作用，所以日晒后敷香蕉牛奶面膜可以舒缓肌肤，消除红肿。

补水保湿面膜天天做都没问题

美白的面膜一般不需要天天做，2 到3天做一次。

清洁面膜就不能天天做，一周做一到两次就可以了。

有的中药面膜更不需要天天做。

睡眠面膜的话一般2、 3天一次就可以了。

功效：此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤美白。

蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等；蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功效。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品，用蜂蜜做面膜，其含有的葡萄糖、果糖等小分子物质可以到达肌肤底层，为细胞补充营养物质，从而起到滋润肌肤、祛斑的作用。

最常见的蜂蜜DIY面膜就是蜂蜜和鸡蛋清的组合了，蜂蜜含有丰富的营养物质，有滋润肌肤的效果。鸡蛋清有很强的清洁能力，可以去除毛孔中残留的脏东西，以便蜂蜜中的营养物质可以被底层细胞吸收。

但是这类面膜属于清洁面膜，有很强的清洁力度，不建议一天一敷。一般来说一周2-3次就可以。因为清洁类面膜天天敷的话会破坏皮肤的角质层，引起皮肤敏感。并且蜂蜜中营养成分丰富，天天敷的话也会造成营养过剩，从而引起毛孔堵塞，有适得其反的作用。

　　面膜切记莫要天天敷。自制的蛋清、牛奶、蜂蜜面膜涂于面部15-30分钟后用清水洗净，每周两次即可。

　　面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力：滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；不睡面膜则可以在干燥季节里每天使用。

　　面膜敷的时间过长，不仅不能达到想要的效果，反而会令肌肤的水分流失。