冬天来了，天气干燥，更要注意脸部多保湿。平时多喝热水，补充水分。每天摸脸用补水还有锁水化妆品等。补水最主要的就是多喝水，水分一年四季都需要，为的是增加皮肤的含水量，使皮肤光滑柔软细腻。天天说补水保湿，连最基本的每天饮水量都不够，各种油炸干煸的吸水食物吃着，买1万的补水霜，身体还是个被抽干水的海绵宝宝！神经酰胺这一成分在我们皮肤里本身就有，所以我们在所清洁时强调要温和清洁，不然你的皮肤中的皮脂膜损伤，导致角质层损伤，接下来就是神经酰胺的损失了。
在清洁脸部之后，敷一片保湿面膜，可以是补水的资宝莱，也可以擦水乳，这样就会及时的给肌肤补充水分，脸部就不会干燥了。用温和的洗面奶洗脸，多喝水，多吃水果蔬菜。用保湿的护肤品，精华面霜，敷面膜。身上涂身体乳。大概一个月我就不每天做补水的水膜了，改成一周两到三次的补水面膜。这个补水面膜呢，我会在敷到脸上15分钟之后，开始使用蒸脸仪，一般蒸脸仪的话我会中途加一次水。护肤品只是用来辅助，个人平时要多喝温水，少熬夜，注意作息时间，保持一个良好的习惯，生命在于运动，其实能从里到外的健康在于个人运动这方面。
他的成分也很天然，除了透明质酸，还有虎耳草，肉苁蓉，西番莲等。功效除了补水外，还有抗氧化淡斑美白等，你可以试试。挑选合适的补水面膜，可氧可苓水光面膜，可以激活肌肤自主造水的功能，提升锁水持久度，真正做到深度补水护肤的时候要加上导入仪，千万别小看了这小小的一支，我用的这个Orey小飞鱼导入仪它是离子+超声波双导入的，能大大的提高皮肤的吸收率。
1 倩碧黄油乳液
补水保湿效果：
这款经典的小黄油大家应该都是知道的，全新的倩碧有油黄油升级配方,创新修护科技,提升弹润膜力,带来内润外弹光采肌。全新倩碧天才黄油+,专注修护天然肌肤保护膜力,成就弹润膜力升级,内润外弹。倩碧润肤露配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。

2 宣致蜗牛原液面膜
补水保湿效果：
深层补水保湿真的特别的好，用一片面部就滋润有光泽。这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，在黄河故道有自己的养殖场，是全球天然蜗牛原液养殖基地之一，为韩国和法国等大牌供应了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、美白提亮肤色、补水保湿，被称为护肤黄金液，是一款超值好用的国货精品，现在很多横店演员和电视主播都用这个，效果真的比欧美大牌还好用。

3 雅诗兰黛红石榴水
补水保湿效果：
这款补水效果一直都很好，吸收也很快，一般都是用滋润型的比较多。雅诗兰黛红石榴水，分为滋润型和清爽型，这里分析的是滋润型。这款水主要是围绕保湿和提亮肤色做文章。在保湿方面，采用常规的水溶性醇类保湿剂甘油、双丙甘醇、-丙二醇，补充皮肤水分。

4 希思黎全能乳液
补水保湿效果：
法国希思黎为全球高端化妆品牌，以奢华植物美容被大家所熟知。旗下的明星产品全能乳液，荣获去年多项美容大奖。包含了人参、迷迭香、蛇麻草、马尾草等植物成分，可针对所有肌肤类型达到活化、平衡作用。

5 无印良品舒柔乳液
补水保湿效果：
平价又大瓶，预算有限的敏感肌请不要错过它!不添加香料、色素、矿物油、酒精等成分，温和无害，敏感肌的福音，成分简单，精简配方，只专注于“滋润”这一功效。质地清爽不粘腻，适合春夏使用。

6 雅漾舒护活泉水
补水保湿效果：
这款含有大量矿物质的爽肤水敏感皮肤专用，创新的聚合硅和胶状分子球体科技，既能高效清洁皮肤，同时不破坏天然保护屏障，有效洁肤的同时舒缓敏感皮肤，消除发红发肿的过敏症状，质地清爽无黏稠感，很适合夏天使用。

7 科颜氏高保湿面霜
补水保湿效果：
质地细致，易于吸收，任何季节与气候皆适合使用。属于偏液体的形态，水润，保湿效果好。
也是很多美妆人士所推荐的。相比于其他产品，科颜氏高保湿面霜价格也能承担的起，效果也是很不错。

8 松山油脂柚子身体乳
补水保湿效果：
日本的精致在这里展现出来了。味道非常好闻的产品，这款身体乳清淡的柚子香味，闻到就有好心情。质地是很清爽的，涂在身体上不会泛油，很舒服。

9 露得清深层滋润护手霜
补水保湿效果：
蕴含天然角鲨烷与维他命E，能快速软化增厚的角质层，深度滋养与改善手足皲裂现象。丰富甘油成分，只需少量即可令双手肌肤柔软细滑并保持滋润达17小时。

10 后天气丹花献滋养乳
补水保湿效果：
韩国后的滋养乳，特含山参玉珠,鹿茸粉骨及黄金竹木等核心成分经长时间熬制,富含精华般丰富营养,由内而外呈现肌肤光泽,保持肌肤的最佳状态。
这些补水保湿护肤品，可以说是又快又好用，肌肤干燥的朋友们，真心不要错过，别看补水保湿是基础工作，但是要做好，还真的需要坚持和用对产品，这样肌肤才能水嫩又好看。
DreamtimesM2 梦幻三部曲
品牌：作为当下中国最受年轻人青睐的护肤品品牌，Dreamtimes多年来以专注年轻人肌肤而闻名，其明星产品M2梦幻三部曲曾多次成为淘宝，京东网等购物网站的季度总冠军的销量。一度超越倩碧经典三部曲，2012年，Dreamtimes凭借着其超高的性价比再次在瑞丽网站的百家护肤品调查中名列前茅，成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一，稳稳的占据了亚洲年轻人护肤品市场中的半壁江山。
明星产品：作为经典护肤套装DreamtimesM1梦幻三部曲的升级版，M2梦幻三部曲一经问世就在港台创下了超高的人气与绝佳的口碑，在台湾PPT论坛上被过万网友评为“2012年最佳保湿护肤品套装。”升级后的H30小分子体系拥有极好的吸收性，为肌肤24H强效高密布补水，简单的护肤三步骤凝聚了世界最先进的顶级护肤科技，把科技与护肤之美演绎尽致。作为2014年最热化妆品排行榜的NO1，的确实至名归高丝 雪肌精美白化妆水
品牌：日本高丝创立于一九四六年，一开始只是化妆品的经销公司，以美发用品起家，现为日本第三大化妆品公司，以质量著称于日本，获得了日本化妆品行业的第一也是目前唯一的质量管理最高奖项“戴明奖”。 发展至今，目前集团旗下共拥有KOSE高丝、AVENIR艾文莉和BEATY DE KOSE美谛高丝等品牌，满足消费者日益增长的个性需求。
明星产品：高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质，这也是它能稳坐2014年最热化妆品排行榜亚军的关键因素之一。黛珂植物韵律

之前换季整个人感觉比较干，我就换了黛珂的这套用！整体很滋润，保湿效果很好，一点都油，上脸吸收的很快！有一点点酒精味，但只要你不是敏感肌根本就没啥影响！用完一套下来，皮肤的变化还是很明显的，整张脸不会再有那种缺水的干干的感觉，皮肤也变得非常软！已经拆开第二套了！
它有一点要注意的是，一定要搭配化妆棉来用，用化妆棉擦拭到脸上，才能发挥出它很好的效果。
根据题主的描述，我们可以知道题主在妆前已经做好了保湿工作，但是上妆时仍然浮粉，排除选用的化妆品本身质量的问题，从自身角度出发来解释的话，原因只有肤质偏干以及上妆方法不对。
首当其冲的原因是题主 日常护肤在补水保湿工作不到位。
保湿不是一时的事情，更不是妆前水乳和面膜可以即刻见效的。在平时护肤时，应当将补水保湿放在第一位，美白其次。所以，只有将保湿坚持到底，上妆的效果才会更好。
另外有一个上妆的建议就是， 在选用妆前乳或者隔离霜的时候，尽量选择具有保湿控油功能的，在上粉底时，避免直接用手，使用化妆刷会使得粉底液更加均匀细致的覆盖在脸上。
在妆容完成后， 也避免使用散粉定妆。时下最流行的定喷雾就很好， 非常适合上妆浮粉的女生定妆使用，还具有保湿功效哦~
既然水乳精华都擦了，保湿也做了，上妆却还是浮粉的话，我觉得应该不是脸太干导致的，而是脸太湿导致的。
没错，化妆就是这么吊诡，要求上妆前皮肤不能太干，也不能太湿。
为什么不能太干我就不详细说了，大家都知道。那为什么太湿也不行呢？因为太湿了的皮肤已经饱和了，再也吸收不了其他东西。我们都知道粉底是要被吸收才能服贴的，如果擦上去的粉底不能被吸收，那么肯定是会浮在脸上的。
下面我教大家一个让底妆更服帖看上去更自然的上妆方法：上妆前清洁皮肤后上爽肤水和乳液，轻拍至吸收，然后取适量的粉底液，加上一两滴精华液，充分混合后再用美妆蛋（或者平时你用什么上妆就用什么）在脸上涂抹均匀，这样的底妆不但更轻薄，更服帖自然，而且看起来肤质更透亮，不会给人一种“笑一笑，粉底往下掉”的感觉，而且用这个方法上妆，如果口红涂得不明显的话，直男通常看不出你化了妆，还以为你素颜呢。
上面说到了粉底要吸收之后才会服贴，才不会浮粉（这是重点，圈起来，考试要考），所以务必要买质量有保障的粉底，不要买三无产品毁脸。另外化了妆一定要记得卸妆，卸干净，不要懒。
以上。
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不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！
这个问题真是深入小糖的心，小糖每次上妆的时候，因为皮肤是干性肤质，老是怕浮粉，所以在打底妆之前都会涂很多的水乳，可是往往效果适得其反，该浮粉的时候，依旧会浮粉。这到底是怎么一回事呢
为了弄明白这个问题，小糖深入了解了一下，得到了以下的结论。
首先：
浮粉和卡粉的区别。
不知道有多少小仙女和小糖一样，觉得浮粉和卡粉应该是同一个概念，其实不是的。浮粉是上完底妆以后，脸部肌肤有明显的粉状残留，底妆感明显，一看就像擦了很厚的面粉一样；而卡粉则是在脸部肌肤偏干的地方，因为粉底液等底妆产品没法很好的服帖，从而在鼻翼、眼下等较干的地方出现一条条的粉线。
分清了这两者的区别，现在来看看为什么尽量保湿皮肤了依旧会浮粉呢？
一个就是面部皮肤的角质层太厚。由于脸上存有过多的老废角质，因此即使补充了足够的水分，皮肤得不到最大程度上的吸收，上了底妆产品就没法很好地服帖，浮粉的情况也就出现了。为了能呈现最好的妆容，小仙女们要记得定期去角质哦，这样也有利于肌肤的 健康 ，特别强调，敏感肌去角质时要特别注意避开敏感部分，避免相关皮肤问题加重。
第二个就是底妆产品的问题了，是不是选择了不适合自己肤质的粉底液呢？比如干性肤质选择了过干的粉饼，油性皮肤则用了粘稠粗糙的粉底。这些都会导致上妆浮粉。所以选对产品，了解自己的皮肤是多么重要的一件事。
第三使用产品的方法不对。有的小仙女嫌麻烦，涂粉底液的时候都是直接用手推开来抹，这么简单粗暴的方式难怪浮粉了。正确的做法应该是取适量的粉底液，分别点在额头、鼻尖、两颊和下巴处，然后用美妆蛋或化妆海绵，轻轻按压拍打开。
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做了不等于做对了。
为什干皮保湿这么难？ 首先要看看你有没有保湿概念上的错误。
谈到保湿，浮现在大多数人眼前的是玻尿酸、芦荟胶、甘油等，这些其实并不是皮肤保湿最重要的东西，这类产品只有在以 “减少水分丢失”的前提下 才能见效。
一般油性肤质，假如护肤程序没有伤害到自己的防护层，油皮本身不仅不缺水，往往还有大量的VE通过皮脂腺的分泌输送到皮肤表面来保护皮肤，保湿对这类油皮是多此一举。
而干皮，天生皮肤防护功能差或是我们护肤不当导致皮肤的伤害，主要都是因为水分丢失过多所致。所以，这类皮肤的保湿，首先是需要 阻止水分的丢失 ，也就是使用 “锁水” 成分。这类皮肤过如果多的使用保湿剂，反而会造成皮肤深层的缺水，皮肤表现为干枯、暗沉、缺乏光泽。
那么，有哪些常见的防止水分丢失（锁水）的成分呢？
大多数油类成分，如： 凡士林、矿物油、硅油、羊毛脂、椰子油、荷荷巴油等等 。泛泛而谈，矿物合成类（凡士林、矿物油）的锁水的能力超过天然油类。这就是为什么你看到宝宝油和有锁水功效的保湿霜/脂类产品常常含有这类成分。天然锁水成分中，羊毛脂属第一。但是由于个别人可能会对它过敏因此可能在接受羊毛脂成分上还有一些顾虑。如果你对合成或矿产成分不感兴趣的话，下一个选择就只能是天然植物油。这其中，荷荷巴油（其实是植物蜡）、椰子油、乳木果油等也可用来达到减少说分丢失帮助皮肤锁水的作用。
这才是真正地能增加皮肤的水分含量的有效方法。
好的底妆其实是需要技巧的！
1上一层妆就喷雾喷下全脸。等差不多干了再进行下一步，就是隔离后喷一下，粉底后喷一下。粉底最好涂两遍，每次少量的涂。
2最简单的就是隔离、粉底都混点乳液或者精华，在手背和匀后上脸，效果超级好。 3不用买气垫粉底，气垫粉底真的用的很快，而且我认为不卫生。可以在买个气垫粉扑，用热水打湿，拧出水，再蘸粉底液，比气垫bb更服帖。
其他的上妆产品也可以用热水泡了同样用，效果很好！
你们说对了一大半，还有一个忽略了，就是睡眠，人的气血问题
就拿我来说，每天面膜少不了的，基本不存在保湿不到位，然而还是有脱妆的时候，基本都是上午，为什么？因为起得早没睡好，重点是睡得再久也觉得睡不够，所以早上无精打采，很容易脱妆，中午经过午休，得到恢复，补个妆，下午怎么都不脱，春夏秋冬只要中午午休的好，绝不脱妆！周末，一般起的晚，也不存在脱妆问题。
所以还是晚上睡眠加上自己本身的气血，你要晓得，身体内部好，才会反应到脸上，不然都是白搭。睡得好皮肤自然就好。
为什么保湿都做了，上妆还是浮粉？Hi~小仙女们，入秋了天气越来越凉，皮肤也越来越干燥了，很多宝宝又要开始愁了，精心完成的妆容却毫无美感，妆容不服帖粉底上了容易浮粉卡粉这些情况真的很影响整个妆容效果。
是不是很多宝宝都碰到过呢？那么怎样才能不浮粉怎样才能化个完美的妆容呢？今天木木就来帮大家来解决这个问题！
浮粉：底妆不服帖容易产生干纹，首先我们要弄清为什么容易浮粉？浮粉产生的原因：1、选择的化妆品粉质粗糙不够细腻2、自身皮肤干燥。
浮粉的特征：1、T区及脸部其它容易出油部位容易出现浮粉2、手机用脸贴近耳朵接电话，屏幕上粘上粉渍3、用手指轻触脸颊，手指上也粘上一层粉渍4、脸上妆容看起来过于厚重。
那么化妆如何避免浮粉保持妆容完美呢？
浮粉现象容易出现在油性肌肤和干性肌肤的宝宝们，木木建议油性肌肤的宝宝在选择底妆产品上选择含水份高一点的控油型底妆产品，在上完粉底以后也一定要用粉饼/蜜粉定妆，日常也要经常注意蜜粉补妆哦。干性肌肤的宝宝可以选择含油分多一点的保湿型底妆产品，在上底妆之前先做好补水护肤哈。
使用了劣质的底妆产品
底妆产品不比其它化妆品，是要完全贴合肌肤的，所以宝宝们在选择底妆产品的时候千万不要贪便宜，一定要买好一点适合自己的，在对皮肤好的同时也不容易出现浮粉或卡粉的现象哦。
加强保湿
首先做好保湿工作，宝宝们都知道保湿很重要，可往往这么基础又必须的步骤容易让人忽略不重视，每天上妆前都应该先做好基础保湿，确保肌肤吸收了足够水分，上妆才能服帖不浮粉，基础护肤步骤：洁面-化妆水-乳液，这里要注意啦，不要以为这样基础护肤步骤就完成了哈~没那么简单呢~
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还有一步最最关键，在上完水乳后宝宝们一定记得将搓热双手的掌心轻按脸颊，这时候肯定很多宝宝就要问了上完水乳不就好了嘛，多这一步多麻烦呀又有什么作用呢？这样可加快脸部肌肤血液循环促进水乳的吸收，如果皮肤比较干燥的宝宝，木木建议宝宝们在上妆前洁面后敷一片面膜，对上妆很有帮助的哦。
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打底
如果这时候直接上粉饼或散粉的话肯定是不行的，粉饼具有定妆效果本身就具有较强的控油能力，再加上粉质细腻度有限，直接使用的话非常容易浮粉哦，宝宝们要注意哈。
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那该怎么做呢？
上粉饼之前一定要先使用粉底液/BB霜给肌肤做个上妆前的打底，干皮的宝宝们木木建议你们使用粉底液哈，粉底液比较水润，不仅容易推开还足够滋润，对皮肤干燥的宝宝还是很友好的。
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接下来是遮瑕，遮瑕一定是用手指轻点开哦，千万记住不要抹开，控制好用量，抹得太多太厚会让人觉得妆容有厚重感不干净。
之后就是上粉饼啦，当然还是以少量多次的手法来上，再用一把干净的散粉刷轻扫脸颊，把多余的粉清扫掉，这样就可以避免多余的粉留在脸上造成卡粉的现象。
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保湿喷雾定妆
好啦，终于到最后一步啦，上完粉饼后，在距离面部10-20cm的距离喷上保湿喷雾，不要直接对着脸喷，不然容易糊妆，保持喷雾的距离用脸轻迎上去接住笑水珠就可以啦，这样底妆会更加自然服帖不易卡粉脱妆哦~
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再偷偷告诉宝宝们选择保湿喷雾一定要选有保湿成分或甘油成分的哦，这样保湿效果才好呢，不然普通的喷雾很容易越喷越干，要记住了哈宝宝们~
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嘴角鼻翼是浮粉卡粉重灾区，宝宝们是不是深有体会呢，鼻翼是我们最容易忽略护理的部位也是最容易出油的部位，平常我们要多注意着部位的保湿和控油。
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好啦好啦宝宝们都了解了嘛？
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
上妆卡粉的尴尬，大部分干皮肤质都经历过。特别经常熬夜以及上了年纪代谢慢，皮肤适应环境弱的皮肤。
你想想是不是什么都擦了，皮肤还是干？涂什么皮肤都不吸收？
很多时候手里的产品影响只占很小一部分。卡粉都是因为皮肤内干的原因。
而内干有气候环境干燥引起的，皮肤来不及适应，皮肤的表现就是干燥黯淡无光上妆卡粉。
我也曾经历过多次上妆卡粉的尴尬。
所以每当皮肤干燥，用护肤品不吸收时，我都会先做一遍净化皮肤的程序。就是去角质，清洁下毛孔垃圾。针对角质层的清洁。
清洁做好，我会用神仙水一类的精华水湿敷，反复到皮肤透亮有光泽为止。
也可以选择玻尿酸水光针这类成分的安瓶打底。比精华水还要好用一些。而这类基础补水保湿的都不贵。
或者用水分精华含量高的面膜，一天贴三次，连续贴三天。我通常这样江湖救急。
水和乳作用角质层，好的精华能渗透皮肤深层，但保湿力度不够。所以解决干燥，保护皮肤屏障，一定选择滋润修复好的面霜。啥牌子都可以，油脂含量高滋润的就行。不会选择，就买多效型综合调理的。
按照上述方法，通常一周左右就能解决问题。
然后我们再说说化妆前打底步骤。
护肤品预防搓泥，可以用清爽一点乳霜打底。
化妆前，用隔离妆前乳，上妆会更服帖。道理很简单，只有皮肤表面滋润，粉底才能更好的推开，更服帖自然。
图中这款是我最近发现质地舒服，用来妆前打底非常赞的隔离霜。质地乳液状，上脸皮肤顿时滑嫩了。后续涂几层底妆都不搓泥。很服帖。
品名是whoo后丝绒隔离。我试用时用的小样，一块多一片，平时能用两次，干卡粉时用一片一次。正装也不贵。
也是后的品牌。这款天气丹隔离带有很细腻的珠光粒子，在彩妆前，人为的打造水光肌既视感，修饰肤色，润色。
韩系高档彩妆都很有诚意的添加了养肤成分，高 科技 渗透技术，能够把这些养肤成分很好的送进肌肤里，促进细胞活力，加速皮肤代谢。
上妆也很服帖。但这款保湿滋润度不如上面丝绒隔离。提亮肤色效果挺好。有两个版本。可以参考。
上底妆，也就是粉底液气垫BB修容霜cc霜等面部彩妆时，用化妆工具 美妆蛋。
美妆蛋能均匀上妆，使妆容服帖，杜绝卡粉、浮粉。
如果用干粉定妆的美妞，干粉普遍偏干，时间久就容易浮粉，所以定妆后，联系外喷几下定妆喷雾。
我用的干粉没有珠光提亮效果，所以定妆完感觉肤色偏暗。我都会喷定妆喷雾。然后惊喜的发现，不仅肤色亮度高，还有防止浮粉功效。
希望以上分享的内容能帮助到美妞解决上妆卡粉的问题。
您说的保湿都做了，是只做了一般的水和乳是吧？上妆浮粉，首先呢，是您的皮肤还是比较干燥。皮肤状态不佳如果水和乳都用了呢，您可以考虑用一点油类的精华。比如白池花籽油，角鲨烷。油类的精华你不要感觉是很油。实际上油类精华对皮肤的滋润度和保湿度比水乳任何一项都强，油类精华后再用一个霜，精华我可以建议您用一下雅顿的金胶、娇韵诗的双萃精华等。
当我们做好油类的保湿护肤之后，我们可以考虑粉底质地是否滋润，可以考虑阿玛尼的大师、圣罗兰的女神、雅诗兰黛的沁水。这都是适合干皮用的粉底液，不容易卡纹起皮。另外，定妆的时候尽量不要用散粉来定妆，可以用定妆液。
这样做下来，我不相信你还会起皮哦。[灵光一闪]
你可以多补水，脸部补水。
在精华液后面使用
第一步：卸妆——选择水分含量较高的卸妆水，卸妆后皮肤水润不干燥
第二步：洁面——选择啫喱型或微泡型的保湿类洁面奶
第三步：爽肤水——选择高保湿功效的爽肤水
第四步：精华——可选择保湿精油，增强后续乳液的营养吸收
第五步：补水啫喱——可选择保湿类的精华乳液和补水啫喱
第六步：眼霜——眼霜可选择啫喱质地的保湿眼霜，能舒缓肌肤，祛除眼袋细纹，淡化黑眼圈
第七步：面膜——保湿面膜建议一周做一至二次，晚间可选择睡眠面膜
第八步：隔离——早晨使用，可选择绿色，抗敏感，调匀肤色
补水保湿系列的成分一般都以玻尿酸、玫瑰、芦荟、马齿苋等为主
扩展资料：
补水啫喱功效：
1、让皮肤立即展现光泽，夜晚没睡美容觉，白天醒来皮肤不但暗沉没光彩，也会容易出油毛孔粗大，将啫喱产品存放在冰箱中，早上洗脸后使用，能立即让皮肤充满光泽并收敛毛孔
2、可舒缓日晒后的脸部红肿或晒伤，许多啫喱产品含有镇定皮肤的成分，每晚洗脸后，可以厚厚的涂抹在脸上，使凝胶在脸部起到修护、降温、保湿及抗敏的作用。
3、有助于白天的定妆 对于缺水性皮肤，可以将每天上妆时将粉底液挤在手心中，并加入一些妆前护肤啫喱调和，然后涂抹在脸上，不但可以帮助粉底液的固定，不易脱妆。
4、 有助于皮肤水分的保持及控油，对于外油内干的肌肤来说，夏天的粘腻天气是肌肤最难受的时候。啫喱产品通常都具有补水保湿的功效同时因为清爽的质地。
参考资料来源-啫喱
说到补水保湿，现在市面上推出太多产品了，几乎不管什么产品，最后都要加上一句 “很保湿” ！但到底有没有保湿的效果，可不是商家说有就有的，一切都要靠证据说话！
因为，市面上有些商家会把 “补水”和“保湿”混为一谈 ，实际它俩有很大差别。可能很多姐妹也处于一头雾水中，下面小千会给你仔细解释清楚的。
补 水 与 保 湿 的 区 别
补水 ，顾名思义就是给肌肤补充水分； 保湿 ，是等肌肤吸收足够水分后，利用一些 “锁水技术” ，不让水分轻易流失。就好比皮肤是一个瓶子，补水是给瓶子灌满水，而保湿是等灌满水之后，再给瓶子加一个盖，防止里面的水分散发到空气中。
更形象一点说，它俩之间的关系就像我们的唇齿，谁也离不开谁，如果只是单纯地补水，不去想锁住这些水分，那么之前的补水工作只是徒劳无功罢了。
考虑 “补水”很容易满足，你随便喷点清水即可达到这个效果，但“保湿”相对就要复杂得多，需要强有力的锁水成分，才能守护住皮肤内的水分。所以，下面小千就仔细跟大家 科普一下保湿成分 ，选到真正好用的保湿类护肤品~
说到透明质酸，对成分有研究的姐妹应该都知道，它可以说是保湿界的扛把子！不知道的姐妹，那你肯定听过玻尿酸吧！（玻尿酸有涂抹和注射两种用途，我们这里说的是涂抹式）
其实透明质酸是我们皮肤本身就含有的一种物质，大量存在于真皮层，它的 吸水能力超棒 ，就跟个海绵似的，能吸收超过自身重量数百倍的水分，被誉为 最佳保湿剂 ，这也是为什么那么多产品都喜欢添加透明质酸的原因啦~（好东西谁不想拥有呀）
它的作用原理很简单，当我们把它涂在脸上后，它会迅速在皮肤表面 形成一层薄膜 ，这层膜可以 锁住皮肤的水分 ，就像一个密不透风的塞子，紧紧地把水分困在角质层，不给它们任何溜出来的机会，再跟其他补水保湿成分相互合作，保湿效果杠杠的！
优点： 吸水力强，成本低，最佳保湿剂
缺点： 大分子结构，不易吸收，跟其他产品搭配会有点搓泥
适合人群： 缺水严重的干皮
产品推荐
1CeraVe夜间修护乳液
（官方旗舰店 /￥138）
CeraVe这款夜间保湿乳液我已经回购了两瓶，它的主打成分就是透明质酸+神经酰胺，透明质酸的含量很高，保湿效果不用说，肯定很棒啦！加上神经酰胺，可以修护肌肤，特别 适合屏障受损 的肌肤使用。
它的质地有点 偏啫喱状 ，刚开始会有点粘粘的，等到完全吸收后就会 很清爽 ，碰到皮肤特别干燥的时候，我就会在晚上薄薄涂一层，第二天早上起来，卡纹起皮这些状况都会缓解不少，强推给干皮~
肌研极润保湿化妆水
肌研是日本的平价品牌，在屈臣氏就能买到，这款化妆水的主要成分就是 多元醇和透明质酸 ，多元醇的渗透性好，可以进入皮肤内，协助透明质酸达到保湿效果~单纯想要补水保湿的姐妹可以选它。
它有清爽型和浓润型两种，大家都知道我是干皮，所以选的是浓润型，水的质地虽然有些粘稠，但很 好吸收 ，我会搭配乳液使用， 保湿滋润又不粘腻 ，一年四季都可以用，油皮可以选择清爽型。
3/ 曼丹婴儿面膜
记得前几年，曼丹的婴儿面膜火爆全网，它又号称透明质酸面膜，真的一点都不假，的确添加了很多透明质酸和透明质酸钠，还 不含香精和色素 ，非常温和，连敏感肌和孕妇都可以放心使用。
它的精华是透明的果冻质地，量也挺多的，敷完后能感觉到皮肤 特别水润 ，秋冬天气特别干，上妆容易卡粉的时候，我就会先敷一片，后续上妆就会 服帖很多 ，会一直回购！
角 鲨 烷
角鲨烷是最接近人体皮脂的一种脂类，这完全是因为它的姐妹——角鲨烯，角鲨烯是构成皮脂膜不可缺少的成分，但是呢， 角鲨烯 在结构中存在双键，就很容易被氧化，过度氧化 有致痘风险 ，所以就有了角鲨烷！
角鲨烷 没有不饱和键， 稳定性很好 ，加上结构与角鲨烯高度相似，几乎可以以假乱真，代替角鲨烯补充皮脂，因此它的 亲和力也超棒 ，可以与我们的皮脂膜融合，覆盖在皮肤表面，减少皮肤水分的挥发流失，以此达到 锁水保湿 的效果。
优点： 亲肤性好，稳定性高，温和不刺激
缺点： 因为提取方式不同，所以品质难以控制
适合人群： 干皮、敏感肌
产品推荐
1珂润润浸保湿滋养乳霜
平价中的战斗机 非珂润的这款保湿霜莫属，它针对的就是干燥、敏感等问题，成分中的角鲨烷含量还是挺多的（成分表中排名越前，含量越多），补水保湿的效果超棒，适合各种肤质。
虽然它的质地看起来是很厚实的乳霜状，但特别 好推开 ，吸收速度也很快，每次涂完我都觉得脸嫩了好多，白天用，后续上妆也 不会搓泥 ，反正我化妆桌上从来没少过它的身影，买它绝对不踩雷。
HABA 鲨烷精纯美容油
HABA家最受欢迎的就是这款美容油，它的成分是我见过最 简单干净 的一个，只有角鲨烷，除此之外 没有任何添加剂 ，所以敏感肌也可以大胆入手。
虽然它是美容油，但是上脸真的真的 不闷也不油 ！超级好吸收，晚上我会在爽肤水之后用它，白天会滴两滴在粉底液中， 保湿效果一流 ，完全不会卡纹浮粉，别看它小小一瓶，其实可以用很久， 性价比很高 ~
3/科颜氏高保湿面霜
科颜氏高保湿面霜应该是干皮姐妹的 冬天必备 吧！它的主打成分就是橄榄角鲨烷和冰川保护蛋白，这俩都有 超强的保湿功效 ，能帮助肌肤牢牢地锁住水分，有了它俩的加持，保湿能力biubiu往上增！
它的质地很软糯，跟奶油似的， 延展性超好 ，我每次用的时候，只要取一点就可以涂满全脸，冬天风吹得脸又干又疼的时候，我就会在晚上厚敷，等到第二天起来，会 特别滋润 ，果然干皮亲妈不是白叫的！
泛醇是一种 小分子的保湿剂 ，很容易被皮肤吸收，可以 渗透到角质层 ，因为它本身自带吸湿特性，可以一边增加角质层含水量，一边牢牢抓住水分，不让它们流失，可谓是 补水锁水一把抓 。
除了保湿以外，泛醇还有一大优点，那就是 修护 ，它在进入皮肤后会代谢成泛酸，泛酸是生成辅酶A的重要成分，而辅酶A可以促进上皮细胞的合成，能够加速表皮伤口愈合， 减少皮肤炎症 。
除此之外，它的耐受性也很好，几乎不会导致皮肤过敏或者刺激，所以即便是敏感皮也可以放心使用，皮肤受损的姐妹就更不用说了，大胆地用起来！
优点： 小分子保湿剂，可以渗透到角质层，补水锁水一把抓，耐受性好，还有一定的修护功效
缺点： 锁水能力不强，需要搭配其他保湿成分
适合人群： 适合各种肤质，尤其是屏障受损肌
产品推荐
1 理肤泉B5多效修复霜
因为 质地有些偏厚重 ，所以我一般是在晚上薄薄涂一层，碰到过敏、痘痘破掉的时候，会多挤一些厚厚地敷上，第二天就会缓解很多，对 敏感痘皮 来说，是真爱没错了！
2/ 薇诺娜舒敏保湿修红霜
薇诺娜这个牌子在国货中做的真的很不错，今天说的修红霜就是它家的明星产品，主要针对肌肤泛红和红血丝，对红色痘印也有一些效果~
它闻起来有股淡淡的药味，我还挺喜欢的，质地偏乳液状， 轻薄好吸收 ，挤两泵就可以涂全脸，每次换季过敏的时候，我就会拿出来连续用两三天，过敏症状就好的差不多了~简直是我过敏时的救星。
3/伊索香芹籽抗氧化精华
提到伊索，十个人里有九个知道这款香芹籽精华，它的成分很简单，芦荟汁、泛醇、维C衍生物和茶叶提取物等等，在 舒缓保湿、抗氧化 上面做得很好。
凝胶状的质地，带着一股天然的草本气味，很多人觉得黏，其实是用法不对啦~
正确的用法 应该是放在手上揉搓一会，乳化后再上脸就不会觉得黏啦，而且很好吸收，我用了大概一半后发现，保湿确实很不错，皮肤也被提亮了不少，这瓶用完之后应该会回购~
不过我想跟大家说的是， 成分只是一个参考 ，不能单看一种成分就来决定这款产品适不适合自己，这样太武断啦！
多做补水面膜，护肤品一点要用保湿补水的产品。
冬天来了，天气干燥，更要注意脸部多保湿。平时多喝热水，补充水分。每天摸脸用补水还有锁水化妆品等。
补水和保湿是美容的两点概念，补水简单就是补充水分，保湿就是保住补充的水分。
补水最主要的就是多喝水，水分一年四季都需要，为的是增加皮肤的含水量，使皮肤光滑柔软细腻。
保湿是留住水分，最常用的就是通过人为因素了，就是美容养颜和护肤品化妆品，通过这些方法，使皮肤光滑细嫩。
补水保湿，真的不是只有涂抹就够了！
天天说补水保湿，连最基本的每天饮水量都不够，各种油炸干煸的吸水食物吃着，买1万的补水霜，身体还是个被抽干水的海绵宝宝！
我皮肤冬干夏油，属于偏干的那种混皮。
氮素，有几个特别的时候，我皮肤超干、能干到哗哗爆皮的那种，
比如说，感冒的时候，因为身体水分都跟着鼻涕跑了呀！
比如说，大姨妈的时候，没好好护肤，大姨妈刚走的那几天，脸也是超干。
还有，就是秋冬换季的时候，空气变干，脸也远远没有夏天油。
所以我觉得补水除了涂抹，还是得从吃吃喝喝开始啊，首先身体水分够了，脸才能跟着嫩啊！
1 喝够水，不是瞎喝水！
补水不是瞎喝啊，那种每天拿着大茶杯，不停顿顿顿顿的小伙伴，赶紧闭嘴吧，喝水过量会中毒滴！
每天摄入水分量（ml）的标准公式： 50ml 体重（kg），吃饭和吃水果里的汤汤水水也包含在内哦！
喝水的正确打开方式：
感情深一口闷的糙汉子作风，赶紧收起来！
小仙女喝水，含一口在嘴里，分几次慢慢往下咽，把嘴巴和喉咙都湿润好了，这样能更好的缓解口渴的感觉，还不会喝到水肿！
不信你观察观察身边，又瘦又美，脸型又qiao好看的女神们，都是吃饭慢，喝水也慢，从来不瞎对付的美人儿！
咕噜咕噜喝水的时间表：
这种带刻度的大杯子，能把你一天该喝多少水，安排的明明白白：
2 含水高的食物，不仅能补水！
PO几个秋冬换季的补水甜品，我觉得又好吃，又滋养，还亲测不长胖的润燥补水甜品：
①桃胶木瓜炖奶 （补水、滋润、美白）
材料：桃胶30克，半个木瓜，牛奶250ml，银耳30克。
怎么做：a桃胶提前跑3小时,银耳提前泡1小时。
b木瓜给它去掉皮，切成小块。
c桃胶和银耳放炖盅，加水能把食物没过就OK了，煮沸了就关最小的火，再煮1小时。
d最后加木瓜和牛奶，搅拌均匀就可以了。
乳糖不耐和肠胃比较弱的小伙伴，可以吃温热的，比如我就不吃冷的，不过我闺蜜说放凉了更香甜，因为木瓜是甜的就没有再加糖，微甜吃的更 健康 吧！
②莲子芡实炖奶 （祛斑、补水、滋润）
材料：莲子10颗，芡实20颗，冰糖6颗，牛奶250ml。
怎么做：a把莲子和芡实，提前泡半小时。
b炖盅放莲子和芡实，加没过它俩的水，大火煮沸转小火，炖到它俩都软烂。
C加牛奶煮沸一下就OK了！
这个最好是热吃啊，我觉得热吃更好吃，莲子糯糯甜甜的还有奶香味。
③山药百合羹 （润燥、健脾、美白祛黄）
材料：山药72克，百合36克，冰糖6颗，牛奶250ml。
怎么做：a干百合提前泡半小时，山药把皮削掉。
b牛奶、百合、山药、冰糖放破壁机，用那个煮米糊的按钮，二十分钟就好了。
我觉得白色的奶糊糊配红色的蔓越莓，超有食欲，每次都撒点蔓越莓干，笑ing^
3 外涂使劲补水，等于补了个寂寞！
每次去买护肤品，都会听到柜姐同样的套词，美女你脸好油，因为缺水；美女你脸好黄，因为缺水；美女你脸好干，因为缺水；美女你苹果肌下沉了，还是因为缺水！
真的每次都想跑的远远的，拿了要买的东西赶紧走人，反正在柜姐这儿，上至50岁下至18岁，缺水通吃，我信你个鬼！
我觉得，涂抹护肤品给皮肤补水保湿， 关键还是看肤质和成分， 比如我平常不会太干燥，只有大姨妈前后和秋冬换季要多注意。
参考我身边的朋友同事和我自己，小总结：
油皮的集美补水要精简；干皮的集美补水要厚重；混皮的集美，就跟我一样，特殊时期，比如大姨妈期，要格外注意！
保湿的成分就是这些：
姨妈期护肤大法：
十个女生估计有九个，跟我一样！
大姨妈期间，我这小暴脾气都处在暴走的边缘，皮肤对外界的抵抗力跟着下降，连新陈代谢都变慢了。
我一般在姨妈期，特喜欢给皮肤做减法，选择成分天然的补水保湿的护肤品，既能补够水，又能在补水的基础上，补充够皮肤所需要的营养。
姨妈期，一定要给皮肤减排减负，避免功效型的护肤品哦！
姨妈期qiao爱这两个补水又营养的DElEFEEL长野葡萄面霜 面膜，
虽然，吃葡萄皮不补水，但葡萄果皮提取物含有：
超多氨基酸和多元醇类（抓住水分）
蜂蜜提取物的添加能增强皮肤修复力（抱住水分）
95%以上的有机植物提取物，也就是那种能湿润角质层的天然保湿因子（围住水分）
香叶天竺葵花油、迷迭香叶油、胡麻油（封住水分）
滴水不漏护住水分！！保证大姨妈那几天皮肤水分不过度流失。我用这个面霜最明显就是鼻翼和唇角，不会干的卡粉了，以前卡粉卡的没法看都~感觉像糊了2斤面粉！！
我一般都会早晚用，出水霜的那种亮晶晶的凝露质地，不会闷皮肤，紫苏油的添加不仅能保证持水力，还能消炎镇静，秋天用起来真的是超A了。
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姨妈走了的第一件事，一定是用这种补水面膜，好好的集中补水呀！
抓紧时间修复姨妈期留下来的皮肤敏感，它跟面霜一样也是那种天然的保湿因子和蜂蜜提取物。
我一直都喜欢用涂抹式的面膜，强过贴片式的面膜，它的质地也是这种紫色的 天然保湿凝胶 ，不闷而且还能减少扯到脸的伤害，凝胶质地的锁水功能也远远高于那种贴片式的面膜纸。
有这两个东东，基本整个姨妈期都能很安心的平稳过渡，姨妈走了，还是那个水灵灵亮晶晶的葡萄女孩本孩，^_^
另外，看了好多科普，发现大姨妈走了的第一周， 真的是保养皮肤的黄金期哦！
这个时候，除了集中补水的面霜面膜，各种精华，也一定要用起来， 姨妈期那些不能用的功效护肤品，在一周的真的能发挥最大的功效哦！
因为真的对日系的天然温和型护肤产品特别有好感，所以买了老牌的资生堂红腰子精华，在换季的时候稳住皮肤。
它虽然不像抗老的精华宣传的功能多神奇，但用上一两个月左右，就发现皮肤明显细腻很多，对于外界敏感因素的耐受也变强了！
这个组合也是日常的补水保湿的必备，角鲨烷油也算是qiao能打的保湿神器了，G露+一两滴角鲨烷油按摩吸收，再涂DELIFEEL的葡萄面霜，补水、锁水、保湿三个功效完全OK！
第二天早晨起床，脸超嫩，摸起来滑滑嫩嫩，还很弹润，上妆真的零负担，不要太顺滑！
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脸上补水的时候，别忘了，你的嘴唇也会变干的，我不喜欢那种脸看着嫩嫩的，但嘴上一流大干皮，太破坏整体的妆容了，连涂口红都很费力！
雅顿的这个8小时的润唇膏，算是最近的新宝藏吧，以前爱买DHC的那个橄榄的，不过那个有点太油了，涂雾面的口红不好看。
闺蜜推荐了这个，说不会和后续的口红打架，以前真的只知道雅顿家的胶囊精华很厉害，没想到真的发现一个隐藏的小宝藏。
绝对是那种水润感，晚上卸了口红之后用它，还能很好的修复嘴唇，脸和嘴巴一起水当当！
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我的小总结：
①姨妈期护肤步骤：
早：洁面 眼霜 G露 葡萄面霜 雅顿唇膏 防晒
晚：洁面 眼霜 G露 角鲨烷油 葡萄面霜 雅顿唇膏
②姨妈后一周：
早：洁面 眼霜 G露 红腰子精华 葡萄面霜 雅顿唇膏 防晒
晚：洁面 葡萄面膜（每周二四六） 眼霜 G露 红腰子精华 角鲨烷油 葡萄面霜 雅顿唇膏
姨妈期和姨妈走后的第一周， 一个是护肤的减负期，一个是护肤的黄金期，这个时候记得多做补水保湿修复啊！
我们皮肤角质层中20%的水分靠80%的神经酰胺来包裹住。所以你要补充好神经酰胺才能锁住水分。
神经酰胺这一成分在我们皮肤里本身就有，所以我们在所清洁时强调要温和清洁，不然你的皮肤中的皮脂膜损伤，导致角质层损伤，接下来就是神经酰胺的损失了，那么这时候你无论怎么补水都是补不上的。
这是说的补水的一个基础底层的认知
&
T&I深海矿物质修护面膜
补水修护 绽放水活肌
多重成分精华 加倍滋养
锁住营养 亮润保湿
方法无外乎就那些，主要还是在你用的护肤品本身的吸收，和保湿补水的效果啦！试一试素绽雪，全植物成份保湿补水效果好！
敷面膜啊我是天天敷秀沿的面膜来保湿的有很大的效果每天一贴我就水润一整天
挑选合适的补水面膜，可氧可苓水光面膜，可以激活肌肤自主造水的功能，提升锁水持久度，真正做到深度补水
你这个问题应该是分两步操作保湿和补水。那现在既然问到这个问题了，肯定是皮肤存在缺水的问题。肯定是要先寻求怎样补水，补水的方法有很多呀，我是皮肤本身毛孔粗大，大油田，然后肤质也比较粗糙。给你介绍一下我去年冬天一直用的一种方法，每周两次去角质，在日化店买那种大罐儿的护肤水，我用的是芦荟水，然后每天晚上拿这个芦荟水浸泡压缩纸模，大概在脸上敷15分钟，之后会觉得整个脸都水嫩水嫩的。这样补水的工作就完成啦。然后就是怎么保湿啦。按照正常的护肤流程，最后涂上晚霜。白天的时候在冬天尽量用日霜，不要涂乳液就出门，我的心得是一定要用霜，我个人感觉它就像是皮肤的屏障，保证你皮肤的水分少流失。然后用了霜之后我会再加上一层防护乳。
然后这样做了大概一个月我就不每天做补水的水膜了，改成一周两到三次的补水面膜。这个补水面膜呢，我会在敷到脸上15分钟之后，开始使用蒸脸仪，一般蒸脸仪的话我会中途加一次水。直到用手去触摸面膜纸没有黏黏的感觉，基本上面膜的精华就被皮肤全部吸收啦。这个时候面膜纸是水水的，然后揭掉面膜纸，轻轻拍脸，促进剩余精华液的吸收。最后，用清水把脸洗一下，洗掉多余的精华液。然后还是进行正常的晚间护肤流程就可以。
在家里去除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。
具体方法如下：
1、搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。
2、左脸由下往上轻搓。
3、右脸同样地由下往上轻搓，手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。
4、鼻子两侧由上往下轻搓。
5、唇部周围以及下巴，顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。
不同的人，去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人，一星期一次；油性皮肤的人，3-4天一次；干性皮肤的人，2-3星期一次；敏感性皮肤的人，1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时，已经同时带走了部分老化角质。
保湿保养，滋润肌肤
水对皮肤是最根本的增湿剂，它能延缓皮肤起皱。最简单的补水方法是大量喝水，选用保湿护肤品，还有定期上美容院作皮肤的补水护理。
现在市面上有一些喷雾状矿泉水，经常用它对面部喷雾，对皮肤补充水分非常有效。
如果采用自制喷雾状矿泉水，效果也很好。方法是用05升的纯净水同一茶勺米醋混合，装入有喷雾装置的瓶中，随时喷面部。
美白保养，白皙肌肤
秋季皮肤新陈代谢加快，是夏季晒黑的肌肤恢复白皙的大好时机。除了使用美白洗面奶、美白面膜、美白精华液等，还可以尝试在家里自制一些天然的美白护肤品。
方法一：将新鲜葡萄榨汁，抹于脸上，待干透后洗去，可美白肌肤。
方法二：黄瓜汁加牛奶涂面，干后洗去，可使黑斑褪色，消除皱纹。
方法三：新鲜胡萝卜榨汁，早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部，可以使皮肤变得白而光滑，雀斑也会消退。如果每天再配合喝一杯胡萝卜汁，效果会更好。
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