乳头发黑怎么变红

 乳头发黑怎么变嫩红 DIY小妙方让女人不再尴尬

现在很多女性随着年龄、哺乳等各种原因的影响而导致自己的乳头有点发黑，相信这个问题是让很多女性都非常头痛的事情。乳头发黑会影响女性的形象，那么发黑的乳头怎么变红呢？

乳头发黑怎么变嫩红 DIY小妙方让女人不再尴尬

为什么女性在产后生完孩子乳头乳晕颜色会发黑呢有没有什么特效的方法能够有效的解决无数女性的尴尬和痛楚呢 不要小看一个乳晕颜色的问题，可能会直接影响到夫妻两个人之间的感情和婚后的夫妻生活，因为目前还是有很多人把女性乳晕的颜色问题和之前的性生活经历联系在一起。虽然这是错误的不科学的，但是为了避免感情中的猜疑和尴尬，我们还是想办法解决自己乳晕发黑的问题比较奏效。

材料：蜂蜜+面粉

用法：取少量的蜂蜜和面粉按一比三的分量搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，大概十五分钟后洗掉。然后用热毛巾敷几次，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下，爽肤水、或柔肤水都可以。

一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要多做几次。

大家都知道蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦。

那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦！当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个主要作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。

乳房是女人私密的地方，也是女人最可爱的器官，大多数的男人都有恋乳情结的，男人都喜欢胸部丰满的女人，女人的乳房对他们来说有不可抗拒的吸引力，但是女人的乳晕颜色会影响乳房的美感，那么，乳晕黑如何变粉嫩？女孩乳晕颜色深怎么变粉嫩？

1、乳晕变粉红方法

女性进入一定性生活或生了宝宝后，乳头和乳晕就会由粉红转黑。很明显，粉红的乳头更具有诱惑力，那么，如何让乳晕由黑转粉呢？

女人乳晕变黑的原因：由于人体质、吸吮、怀孕、年龄(细胞)老化、雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等的影响，乳晕会慢慢变黑，甚至变大。

1美白手术

由於乳晕黑多属个人因素，以雷射进行美白手术的女性，乳晕通常会在3-6个月内恢复原色，若要延缓乳晕变黑，可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。

2美白产品

利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由於黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。

3永久漂白

采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。

4蜂蜜面粉美白

材料：蜂蜜加面粉(按1：3的分量)

用法：搅拌成面膜状均匀涂在乳头、乳晕或阴唇上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍，每次至热毛巾变凉，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水或爽肤水、整肤水或者柔肤水擦一下。一周最多2次，一般5、6次后就会有效果了。

2、乳腺增生原因

胸罩过紧、雌激素过多

目前较为公认的发病原因学说是，雌激素与孕激素失调，表现出黄体期孕激素分泌减小，雌激素的量相比较变多，造成雌激素长时期刺激乳腺组织，从而造成乳腺增生症的产生。所以，女性长期使用含有雌激素的化妆品，或过多食用激素喂养的鸡、鱼等食物，都会相应增加乳腺疾病的发生率。甚至包括生活节奏过于紧张，造成女性内分泌失调，也会诱发乳腺增生。

此外，部分欧美国家女性提倡女性不戴胸罩，以防止乳腺癌的发生。这种做法虽然无据可查，但从临床来看，佩戴不合适尤其是过紧的胸罩，使得胸部不能充分舒展，久而久之乳房处于一种压迫的状态，就很容易出现病变，增加乳腺增生及乳腺疾病的发生。平时正确地佩戴胸罩并不会增加乳腺疾病的发生。

女生在刚发育的时候乳头和乳晕都是比较浅的颜色，但是随着乳房的发育，大家会发现乳头和乳晕的颜色都变深了，当然不同的人乳头和乳晕的颜色也是不一样的，这和人的激素分泌有关系，那女人乳头为什么会变色？女人乳头变色是怎么回事？

1、女人乳头为什么会变色

(1)生理性变化

1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。

2、有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作乳房检查可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头、乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。

(2)病理性变化

1、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治疗。

因此，在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性，根据变化的特点，作出明确的诊断和积极治疗。

2、乳头、乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。

3、乳头、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在？这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。

2、女人保健乳房的方法

1、做按摩操

(1)、交替按摩

双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手做上下交替按摩。

(2)、轻按

一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下方，轻轻托住乳房，由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。

(3)、画圈按摩

双手放在同侧乳房的上下方，托住乳房，沿着顺时针的方向做画圈按摩。

(4)、螺旋式按摩

单手放在一侧乳房的上方，由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。

(5)、提升按摩

一手托住乳房，另一手放在同侧的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。

(6)、循环按摩

双手手掌叠在一起，同时托住一侧乳房，由下往上做托起—放下的循环动作。

(7)、滑动按摩

双手四指并拢，放在锁骨中央的部位，往两侧腋下做滑动按摩。

(8)、按压

四指并拢，用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位，做按压动作。

2、注意乳房的清洁

女人要经常清洗乳房，特别是乳头乳晕部，这一点对于那些先天性乳头凹陷者来讲尤为重要。

3、保持端正的姿势

行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。

4、定期对乳房实施自我检查

定期到专科医生处做乳房部的体格检查，有必要时还可定期做乳腺X线摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时，应及时就诊，以早期诊断、早期治疗各种乳房疾病。

5、经常泡泡热水澡

专家说“女人最不能错过的健康保养方法就是——泡澡”。泡澡最大的好处就是能帮你激活全身各个脏器的新陈代谢，疏通全身的经络，适当的水温更能促进你体内的血液循环，帮你扩张毛孔，将身体中蓄积的毒素排出体外。

6、穿对内衣

调查发现，在25~45岁的女性当中，平均每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病，而长期穿戴不合适的内衣有着不可推卸的责任。所以，根据自己的胸围大小，选择一款合适自己的内衣，也是保养乳房要做的事情之一。

3、如何让乳晕变粉红

1美白手术

由於乳晕黑多属个人因素，以雷射进行美白手术的女性，乳晕通常会在3-6个月内恢复原色，若要延缓乳晕变黑，可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。

2美白产品

利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由於黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。

3永久漂白

采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。

4蜂蜜面粉美白

材料：蜂蜜加面粉(按1：3的分量)

用法：搅拌成面膜状均匀涂在乳头、乳晕或阴唇上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍，每次至热毛巾变凉，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水或爽肤水、整肤水或者柔肤水擦一下。一周最多2次，一般5、6次后就会有效果了。

乳头变黑可能是由于多种原因引起的，包括荷尔蒙变化、孕期、哺乳、摩擦或刺激等。要解决这个问题，可以从以下几个方面入手。

保持良好的卫生习惯非常重要。每天用温水清洗乳头区域，并确保彻底干燥。避免使用刺激性的香皂或洗液来清洁乳头，以免进一步刺激皮肤。

穿着适合的内衣也是很关键的。选择柔软、透气的棉质内衣，避免穿着过紧或合成材料制成的内衣，以减少对乳头区域的摩擦和刺激。

避免长时间暴露在阳光下也是很重要的。阳光中的紫外线会导致皮肤色素沉淀，使乳头更加显得黑暗。如果需要在户外活动时，可以涂抹防晒霜来保护乳头和周围皮肤。

注意饮食均衡也有助于改善乳头变黑的问题。适量摄入富含维生素C和E的食物，例如柑橘类水果、坚果和蔬菜，有助于维持皮肤的健康和美白。

如果上述方法无效或乳头变黑伴随其他不适症状，建议及时就医。专业的皮肤科医生可以根据具体情况给出更准确的诊断和治疗建议。

关于皮肤科主任推荐的森林哲学精华面膜，虽然受到很多消费者喜欢和好评，但每个人的肤质和需求是不同的。在选择使用面膜时，最好先了解自己的皮肤类型，并咨询专业人士的意见。只有找到适合自己的护肤品，才能达到更好的效果。

乳头变黑是常见问题之一，要解决它需要综合多方面因素。良好卫生习惯、适当穿着内衣、防晒保护、均衡饮食等都是改善乳头颜色的方法。如无效或有其他不适症状，请及时就医咨询专业意见。记得选择适合自己肤质的护肤品，才能获得更好的效果。

牛奶睡眠面膜是一种美容产品，主要作用是滋润肌肤和改善睡眠质量。但是，它并不适合涂抹在乳房上。

乳房是女性身体的敏感部位，使用不当的化妆品可能会对健康造成影响。尽管牛奶睡眠面膜中含有丰富的营养成分，但是它并没有专门为乳房设计的配方。如果不慎进入乳头或乳晕区域，可能导致皮肤过敏、瘙痒等不适反应。

牛奶睡眠面膜的质地较为厚重，容易造成堵塞毛孔、阻碍皮肤呼吸。而乳房周围的皮肤比较柔嫩薄弱，这就需要更加谨慎地选择护肤品。如果使用过于油腻或者厚重的产品，很容易导致皮肤出现问题。

正确地保护乳房应该以健康为主，在饮食和生活习惯上注意调整。选择合适的内衣和运动方式也是保护乳房的重要措施。因此，如果您希望使用面膜改善胸部皮肤质地，建议选择专门针对胸部区域的护理产品，或者咨询专业医师的意见。

牛奶睡眠面膜不适合涂抹在乳房上。正确地保护乳房应该以健康为主，遵循科学合理的生活方式和饮食习惯，选择合适的护肤品进行皮肤保养。