夏天香香和防晒霜的问题

我洗完脸一般都是擦补水的，是蜜雪儿的很清爽。不贵。

防晒我用的是雅芳的很便宜，我推荐自然堂，很好配合自然堂的隔离霜就更好了。稍微有点贵。

香香和防晒可以一起用。但是如果配合隔离霜要比香香好的多。

洗脸的我用的是自然堂，我感觉不错。可以试试，不过也有点贵。200元左右。

这些都是我自己用过的感受，希望可以帮你。

当然要，夏季人脸部T字区会比较油，如果不及时处理会引起毛孔堵塞，再加以汗液的二次“感染”，很容易损伤皮层。建议多做一些纯天然的面膜，例如蛋清+蜂蜜+绿茶粉。即美白保湿又可控油，一举三得~~~你年龄应该不大，劝你还是慎用化妆品，可擦一些性质温和的面霜，注意皮肤清洁，祝你越来越美丽

混合性皮肤，洗脸之后不擦护肤品会比较干燥，可是时间久了还是会出油，特别是T区，最重要的一点是毛孔大，看起狼镘不光滑，介绍几款适合的洗面奶和护肤品？

先说外用吧，混合性偏油缺水性的皮肤保养重点是控油补水。现在快到夏天了，建议你要做到：

1、每天用微泡沫的洗面奶洗脸（早晚各一次）

2、洗完脸后在T字区用控油的爽肤水，其他部位用补水的柔肤水，平时你面对电脑的时间比较长，最好能随身带一瓶控油补水的喷雾，（依云和馥佩的都可以，超市里有卖的）

3、白天要用乳液（夏天用）或乳霜（冬天用）。如果你觉得油腻建议你用乳液或啫喱状的乳霜。

4、晚上在用完水后建议你用（相宜本草的睡眠面膜，能很好的补充水分，还有美白的作用。啫喱状的很清爽，没有负担。晚上用完水后用，不用洗，第二天早上洗就行了。）

5、坚持每个礼拜做1——2次去黑头面膜。（李医生的有一款，还有曼秀雷敦也有鼻贴）做完后用有收敛毛孔作用的爽肤水（买的时候闻一下，里面含有淡淡的酒精味道的比较好）

说完外用你还要注意内调。

多喝水，多吃含有维生素C、E、A的食物。比如橘子、西红柿、黄瓜、胡萝卜、动物内脏等等。尽量不喝酒不抽烟。保持充足的睡眠。保持内分泌平衡。如果你是女生的话，还要注意是否在月经周期。（有些女生在月经周期会有月经周期综合症）我的很多朋友都是这种皮肤状况，很多都调养好了。

不过要强调：以上说的你一定要坚持做到，一般在一个月的时候会有慢慢的好转，3个月后会明显的恢复正常的。

　　选择合适的洁面乳：干性皮肤由于肌肤缺水，很容易造成干燥、脆弱等现象，所以干 性皮肤在选择清洁护肤品时，要选用亲水性高、含保湿因子、不含油 脂的洁面乳，或对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。不要使用粗劣的肥 皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸，以免抑制皮脂和汗液的 分泌，使得皮肤更加干燥。

　　温和清洁皮肤：干性皮肤每天洗脸的次数一般为两次，即早晚各一次。在洗脸时， 一定要注意手法轻柔，这样能使洁面乳中的补水因子均匀渗透到皮肤 中，起到洁面与补水的双重功效。

　　化妆水的使用：使用含有保湿成分的补水型化妆水，轻拍整个面部及颈部肌肤， 直到吸收。如此可给皮肤提供充足的水分，保持皮肤湿润有光泽，同 时还能帮助皮肤迅速恢复其弱酸性状态。注意不要用力过猛。如果肌 肤过于干燥可重复两三次。

　　早晚护肤法：早晨，宜用冷霜或乳液滋润皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤。 晚上，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。

脸部缺水要多喝水、补充睡眠、敷面膜、攃面霜、喷雾。

一、从生活小细节开始补水

喝水是补充人体所缺水分的最直接方式，每天至少要保证四杯水，身体内部的水分充足了，脸部缺水的情况也会有很大的改善。蔬菜水果中也含有丰富的水分，除喝水外，可以多吃蔬菜和水果，它们也有美容的作用。最重要的是不要熬夜，皮肤会在夜间进行新陈代谢，熬夜会让新陈代谢无法进行，引起水分流失，所以一定要早睡早起。

二、　从基础护肤开始补水

脸部严重缺水会导致面部的肌肤变得脆弱，所以要选择温和的洗面奶，补水型的更是首选，只要使用完以后，面部不紧绷就可以。护肤水和乳液是基础护肤中的最基础部分，夏季的时候可以选择清爽补水型的，而冬季，稍微油一点也是可以的。面霜能够在护肤水和乳液的基础上，更深一步的对缺水的脸部进行水分补充，所以在冬季，可适量使用。

三、从面膜方面补水

秋冬季节面膜是首选，涂抹芦荟胶面膜也是可以补水，把芦荟胶在面部涂抹厚厚的一层，20分钟以后洗去，能够快速的补充面部所缺水分。常喷喷雾，能有效的缓解皮肤干燥。皮肤如果缺水，就会出油或者紧绷，保湿喷雾携带方便，而且能够及时补水。