去黑头的水果面膜有哪些_美容护肤

二十种蔬果面膜营养娇嫩肌肤

　　各类水果、浆果、蔬菜都含有大量的维生素、微量元素、糖和有机酸等物质，用这些原料制作的面膜具有洁肤、抗皱、增白和永葆青春的功能。但制作时尽量选用上等的新鲜果品和果汁，并盛放于不易氧化的器具中，以防其中的维生素被破坏。制取的皮汁可以直接涂于脸部和颈部，15-20分钟后用热毛巾擦洗干净即可。这种面膜宜隔天做一次，一个疗程通常为20次。

　　(1)黄瓜面膜将黄瓜连皮切成细丝或切成薄片(纯黄瓜皮也可以)，然后敷于脸部。这种面膜具有滋润、柔软和增白皮肤的功效。

　　黄瓜切片或取其瓜汁可作为美容品，涂擦面部可清洁保护皮肤。方法为：取黄瓜一条，从顶部3厘米处斜切一刀成薄片，将斜切面贴在脸上，像按摩一样轻擦，可治由日晒引起的皮肤发黑、皮肤粗糙及皮炎等，但一次不能生效，需多次擦用，擦完后两小时用清水将脸洗净。

　　(2)瓜类面膜选择上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫芦并取其瓜瓤捣成泥，然后涂于脸部和颈部，这种面膜能使皮肤显得红润、洁净，同时还有除皱的作用。

　　(3)马铃薯面膜用一块薄纱覆在脸上，然后将切成薄片的马铃薯贴上。这种面膜除可用于油性皮肤外，对面部浮肿也有疗效。

　　(4)杏桃面膜将杏或桃洗净，然后去皮核捣成泥即可涂于脸部。这种面膜能使皮肤产生红润、消皱的效果，对于过敏性发痒皮肤和被阳光灼伤的皮肤疗效更佳。

　　(5)浆果面膜用温水把浆果冲洗干净后挤出果汁，然后拌以适量的土豆粉或玉米粉即可。这种面膜也可用下述方法制作：将200克浆果叶放水煮沸5分钟，去渣后再加一小匙浆果汁，它适用于多毛、松弛的油性皮肤。

　　(6)草莓面膜将草莓果对半切开，然后把果汁直接擦在脸部和颈部(眼皮部位也可轻轻擦拭)。这种面膜不仅能营养皮肤，而且还能使皮肤色素沉着减轻。

　　(7)葡萄面膜将葡萄捣烂后直接涂于脸部。这种面膜不仅有洁肤作用，而且还有使皮肤保持柔软、光滑和细腻的效果。

　　(8)木瓜面膜将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是将捣烂的木瓜浸泡于水中(1：1)，存放7-10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤，对老年皮肤的保养也很有效。

　　(9)香蕉面膜先将香蕉去皮，并捣成香蕉泥，然后在脸部薄薄地涂一层。用于干性皮肤时应在其中加些牛奶，用于油性皮肤则滴几滴柠檬汁。这种面膜主要起润肤作用。

　　(10)西红柿面膜西红柿中含有大量的亚油酸和维生素E，因而能使皮肤增加水分、滋润皮肤，并能给皮肤提供重要的营养。将成熟的西红柿捣烂涂于脸部即可。如嫌稀，可掺些燕麦粉以增加粘性，有条件滴几滴橄榄油或玉米油更好。它适用于多毛的油性皮肤。若在西红柿汁中加适量牛奶还会有增白效果。

　　(11)胡萝卜面膜挑选多汁的胡萝卜先切成细丝，然后加入几滴植物油。如浓度太稀，可酌情加些滑石粉。它适用于脸色苍白且长有粉刺的萎缩性油性皮肤，同时对色素沉着有雀斑的皮肤也很有效果。当用于萎缩性的多皱皮肤时，应在胡萝卜丝中加入一个鸡蛋清，小匙橄榄油或核桃油以及少量淀粉；若用于干性皮肤时，则宜加入一匙乳渣和一匙植物油。

　　(12)胡萝卜苹果混合面膜将等量的胡萝卜和苹果搓成泥涂于脸部就能起到滋润皮肤的效果。这里需要注意的是，由于略带**的胡萝卜在使用后会使面膜发黄。因此，女性在采用这种面膜时应尽量选择鲜红清亮的胡萝卜品种作原料。

　　此外，用胡萝卜一根放在搅拌机中成汁，或臼碎成汁，加进少许奶粉和橄榄油就可敷脸。对中年妇女已开始老化、呈现皱纹的皮肤很有效，常用效果更佳。

　　(13)樱桃面膜先将樱桃压烂，挤出一半果汁，然后敷在脸上躺下，将双脚垫高。10分钟后洗去果汁，搽上紧肤水，每星期敷1-2次均可。

　　(14)柠檬面膜早晨饮杯鲜柠檬水，可帮助排去体内的有毒物质。另外，外敷有天然漂白作用，帮助减退雀斑。

　　(15)苹果面膜：将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部。如用于干性过敏皮肤可加入适量的乳脂、酸奶油、鲜牛奶或植物油，用于油性皮肤则宜加些蛋清。

　　苹果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素和天然糖分，对牙齿和皮肤都有很大帮助。切一薄片敷在眼下部，有助消除黑眼圈。

　　(16)莓乳面膜虽然草莓含有酸性和收缩作用，但亦可以混合酸乳酪来用作面膜，并且适合任何性质的皮肤。吃草莓对治疗失眠有帮助。饮一杯莓子汁能令精神松弛，容易进入梦乡。

　　(17)梨面膜有天然收缩功能，是油性皮肤最理想的收缩护肤品，而且含丰富的铁质。此外，将搅碎的梨混合天然乳酸酪作面膜，适合中性或油性皮肤。梨能清洁皮肤而酸乳酪能产生软滑及滋润作用。

　　(18)橙肉面膜将去汁的橙肉，留置15-20分钟做敷面剂，再以湿布拭去，可避免皮肤老化。

　　(19)果蜜面膜在一捣碎的苹果中，加入一茶匙蜂蜜，敷在脸上15分钟后清洗，有滋养作用。

　　(20)冬瓜面膜将去皮的冬瓜切成小片，加水和黄酒各一半煮烂，熬成膏，每天晚上擦在脸上，第二天早晨用水洗去，效果会很好。

蜂蜜的美容方法时间：2005-5-9 [ 皮肤美容 ] 蜂蜜是理想的天然美容剂，早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载“灵蛾御之以艳颜”，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。南北朝百岁名医甄权在《药性论》中记载“蜂蜜常服面如花红”。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。世界著名影星索非亚·罗兰年过花甲时，仍身材匀称，行动敏捷，肌肤柔嫩而光泽，风韵犹存。不少影迷和“追星族”，尤其是年过半百的女士们，都在千方百计探索她保持青春活力的养颜秘诀。她在介绍自己的养颜秘方时说：我的秘方就是“运动+花蜜”。那么怎样使用蜂蜜美容？蜂蜜的美容方法较多，不同的情况可选用不同的方法。一、直接食用美容法蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，具有补髓益精、明目悦颜的功能。现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。二、直接涂抹美容法用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年日本《读卖新闻》家庭版上曾发表一篇专访，介绍女作家平林英子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。记者问她用哪类美容抗皱剂，她回答说：自己从来没用过美容霜、珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。我只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。这是家母传授的，她老人家活到90岁，脸上皱纹也很少。现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。三、蜂蜜面膜美容法用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有： 1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。 2、蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。 3、蜂蜜橄榄油面膜取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。 4、蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。 5、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。 6、蜂蜜玫瑰面膜取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。四、蜂蜜洗浴美容法将蜂蜜直接加入温水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完

如今人们的生活水平在不断的提高，可是不健康的饮食习惯身体出现很多问题，有一些人还面临营养不良的情况，所以就会结合自身情况选择性的食用一些营养保健品，比如说蛋白质粉，可蛋白质粉并非人人都适合食用，不同的蛋白质粉有一定的食用禁忌。那么，葆宜莱蛋白质粉怎么样、有什么禁忌？

葆宜莱蛋白质粉可能很多人没有听说过，不过也有人吃过这款蛋白质粉，产品含有丰富的蛋白质，能够给人体补充一定量的蛋白质，以免蛋白质缺乏导致人体身体免疫力下降。而且一些体质差的人会选择食用葆宜莱蛋白质粉，希望可以改善体质，不过建议大家一定要严格按照说明书以及自身情况来服用，过量食用不利于身体健康。

虽然部分人认为食用食用葆宜莱蛋白质粉对自己的身体健康有好处，可还是建议大家在有需要的情况下食用，身体健康不缺乏蛋白质不建议额外食用葆宜莱蛋白质粉。值得大家注意的是有些人属于葆宜莱蛋白质粉的禁忌人群，婴幼儿可能就不宜吃葆宜莱蛋白质粉，因为小宝宝饮食得当一般不缺蛋白质，而且宝宝的吸收能力还没有发育健全，额外食用葆宜莱蛋白质粉可能会引起消化不良，对宝宝身体也可能会造成一定的损伤。

另外，肝肾不好的人可能不适合吃葆宜莱蛋白质粉，不然可能会导致身体健康带来负担，对病情的好转也可能不利。其实人体缺乏蛋白质可以通过日常饮食进行补充，不一定非要食用蛋白质粉，这点相信很多人都知道。

是。根据查询葆宜莱产品资料可知，是个国产牌子成立于2004年，专门从事运动健身器材研发、制造和销售的现代化企业，截止到2023年已有19年，是老牌子。葆宜莱根据不同的运动需求进行产品设计，主要生产健身车，跑步机，踏步机，举重床，按摩机，划船器等产品。

问题一：三七粉面膜怎么做？有什么功效三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好

美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性

三七粉美容原理:大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性还有调经起到美容的功效

1、用三七粉面膜美白:

材料:珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉

用法:每种粉一匙, 加半只蛋白开匀

三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟

2、用三七粉面膜抗衰老:

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳

因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系若皮肤缺乏营养代谢机能降低。含水量减少。皮肤细胞变得衰老。就会产生皱纹皱纹增多皮肤变得粗糙黝黑。甚至会带来未老先衰的感觉

蜂蜜所含的营养物质很丰富科学家证实蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c

蜂蜜有很强的杀菌作用使其能够保护皮肤清洁皮肤和治疗一些皮肤性疾病和创伤蜂蜜是高浓度的糖溶液对很多菌类有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢具有杀菌和抑菌作用

3、用三七粉祛斑:

配方用料:超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒

使用方法:

1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合

2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀

3、洁面，最好用温水

4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可

适合皮肤:任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。

使用频率:每3天使用一次，可长期使用。

用后效果:皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失

问题二：三七粉和蜂蜜一起做面膜有什么功效蜂蜜能滋养皮肤，三七是补血活血的圣品，2个加在一起做面膜皮肤会慢慢气血变好同时可以得到滋养，我经常这样，虽然用在脸上有点怪，不过真的很好用，用久了对皮肤还是有点作用，虽然不像别人传的那样神，不过作用是用滴，希望可以帮到你哦……

三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好

美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性

1、用三七粉面膜美白:

材料:珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉

用法:每种粉一匙, 加半只蛋白开匀

2、用三七粉面膜抗衰老:

3、用三七粉祛斑:

配方用料:超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒

使用方法:

1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合

2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀

3、洁面，最好用温水

4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可

适合皮肤:任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。

使用频率:每3天使用一次，可长期使用。

用后效果:皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失

问题三：三七粉面膜制作方法美容祛斑面膜

原料：三七粉、蜂蜜、牛奶

做法：找一个小杯，先倒一些三七粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的三七粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使三七粉在脸上涂抹不均匀。用温水清洗面部，这样可以使毛孔扩张，更易吸收。将调好的三七粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。

提示：如果你是过敏性肤质，使用前别忘了做过敏测试哦！每晚睡前用最好！每三天使用一次，不需要每天都用

美白亮肤面膜

原料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。

方法：将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。将三七粉混入拌好的油里面搅匀。洁面，最好用温水。将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。每3天使用一次，可长期使用。

除皱亮肤面膜

原料：香蕉、奶油、浓茶水、三七

做法：将一条剥了皮的香蕉捣烂然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0．3克三七粉，调匀备用；用温水洁面；将面膜涂抹于面部，10―20分钟后用清水洗净。

抗衰老面膜

原料：芦荟汁、面粉、三七粉

做法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1．5克三七粉搅拌成糊状；用温水洁面；将面膜均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

提示：作用是能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老；别忘了颈部哦！

问题四：三七粉祛黄褐斑面膜怎么做自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；下面介绍几种家庭面膜的制作方法：

蛋清面膜

将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜

用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

银耳面膜

银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

苹果面膜

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油面膜

把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

柠檬面膜

将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

黄瓜面膜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

白芷面膜

取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

以上方法简单有效，你不妨一试啊！

问题五：三七粉蜂蜜面膜怎么做？三七粉美白面膜

1、首先准备10-15克优质三七粉（昌弘三七粉），优质蜂蜜20-30毫升，青瓜泥10克左右和10克橄榄油。

2、先将蜂蜜和青瓜泥混合搅拌均匀，放置5分钟在加入三七粉和橄榄油，搅拌均匀。

3，将调好的面膜均匀涂抹于脸部，尽量坚持40分钟左右在清洗掉，以保证三七粉的有效成分充分吸收。

注意：此面膜适合晚上使用，每周做2次就差不多了，不宜每天使用，皮肤会受不了的。

问题六：三七粉祛斑面膜怎么做祛斑小妙方三七祛斑面膜（推荐购买超细三七粉----好农夫三七粉）

使用时间：任何时间，最佳时间是晚上睡觉前。

配方用料：三七超细粉5g，桑树油15ml（可自制，干的桑树块用橄榄油泡，一般15天后即可使用）,维他命C软胶囊2粒。

适应方法：

1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。

2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。

3、洁面，最好用温水。

4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净；如果是白天，待30分钟后洗净即可。

5、使用本面膜，配合服用三七粉效果更佳，每天早餐后可用温水送服5g三七粉，长期坚持，效果显著。

适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。

使用频率：每3天使用一次，可长期使用。

用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。

原理：

1、雀斑的起因很多，其中最重要的一点是因为体内热毒旺盛、毒素无法排出，三七被誉为”血管的清道夫”，在排毒排出废物方面有很强的作用，内服外用可以促使血液顺畅，并使体内毒素排泄系统顺畅；

2、

维他命C是目前最具代表性的黑色素生成抑制剂，自20世纪50年代起就被广泛应用于美白祛斑类化妆品中，能抑制黑色素最终形成的氧化过程，还能作为表皮脱

落剂，加速表皮黑色素的脱落，促进皮肤表面含有色素细胞的自然死亡，净化皮肤，使肤色均匀，透明有光泽，有效美白祛斑皮肤，治疗和改善黑皮症、肝斑等；

3、自制桑树油可抑制酪氨酸酶，有美白祛斑效果，且安全性极高；

4、橄榄油等油性物质在晚间很很强的保湿润肤功效

问题七：三七粉面膜的功效用三七粉面与适量蜂蜜膜抗衰老:

问题八：三七粉祛斑面膜怎么做祛斑小妙方 ■青瓜三七面膜

材料：20头文山三七粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄榄油5ml

用法：将青瓜泥与蜂蜜拌匀，放置5分钟。将三七粉与已拌匀的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌匀，放入橄榄油拌匀。洁面，最好用温水。将调好的面膜膏均匀敷在脸部颈部，40分钟以上。

注意：别的面膜都是15－30分钟，使用本面膜的时候一定要在40分钟以上，这样才能保证三七成分被吸收。40分钟后，用凉水洁面，然后按照正常晚间护理步骤，用上爽肤水、擦上保湿产品，就可以睡个好觉拉。

我建议：用青瓜做面膜，一定不要在白天做，因为做完外出的话，青瓜里的感光因子会让你的脸部变成闪光面，回头率绝对100％。这种面膜我个人很喜欢，因为是和任何肤质，每3天用一次就可以，它的原理是，三七可以活血、青瓜可以美白、橄榄油可以保湿润肤、蜂蜜里面还有容易被吸收的营养成分，四剑合一，效果相当显著，可以使皮肤细润白皙。

为什么要用20头文山三七粉呢，因为三七头数越少，品质越高，但太少又太贵了，从18头到80头，价格天差地别，品质也差距巨大，20头是三七中非常好的一种了，价格也相对可以接受，比如我常用的昌弘牌三七粉，就是典型的20头文山三七，用过以后感觉比那些30头，60头好得不是一点半点，所以要强调一下。

问题九：三七粉和纯牛奶怎么做面膜在使用三七粉面膜以前一定要做是否会过敏测试，方法和其它面膜过敏测试一样。

取三七粉5-10g，用水，牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉

适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。使用频率：每3天使用一次，可长期使用。用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失

问题十：用三七粉在面膜后变黑你确定你买的是正宗的文山三七粉？？

准备材料：三七粉、牛奶、蜂蜜、蛋清、珍珠粉。

具体制作步骤如下：

1、准备材料等量三七分，珍珠粉。

2、适量牛奶，蜂蜜，鸡蛋一个。

3、加入适量蛋清搅拌均匀成糊状即可，这种面膜有美白的效果，因为珍珠粉有美白的功效。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。

4 三七粉牛奶面膜：适量三七分加入适量牛奶，调和成糊状即可，有去皱的功效。三七粉面膜能够美白，祛皱祛斑，抗衰老，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，让脸色更加红润。

5、三七粉蜂蜜面膜：适量三七粉倒入适量蜂蜜，调成糊状，直接敷面具有活血润肤、抗衰老的功用。注意事项：三七粉面膜适合晚上使用；每周做2次就差不多了，不宜每天使用。