1、准备好牛奶鸡蛋和仙人掌。
2、仙人掌切好，然后用梳子刮胶
3、刮胶到这样的程度就可以了。
4、然后倒入鸡蛋清。
5、倒入牛奶。
6、然后开始打发，发了以后能够拉起很长，这个时候就可以进行护理了。
7、仙人掌中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素等多种矿物质的氨基酸，而氨基酸恰好是肌肤最需要的物质，能够改善肌肤问题，从而让肌肤重新焕发光彩，而且仙人掌能够促进人体正常纤维细胞的扩散再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助，是护肤最佳“良药”。
面膜不建议每天使用。
虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。
而且自制面膜因为成分过于安全属于全天然 ，这样反而对肌肤不好。因为面膜中的天然成分没有经过科学的处理，不利于皮肤的吸收，长期使用对皮肤反而有伤害。
扩展资料：
营养学家：仙人掌是最新超级食品。
纽约营养学家发现，仙人掌含有丰富的抗氧化物以及纤维、果胶、维生素、电解质和水等营养成分，因此对癌症、糖尿病等其它疾病有一定疗效，并且还可以减轻宿醉和控制体重。
纽约营养学家艾米·夏皮罗(Amy Shapiro)称，食用仙人掌有多种益处。其中富含的纤维可以帮助血液里的胆固醇在消化道中排出，并且通过减缓碳水化合物的吸收来防止糖尿病的产生。此外，仙人掌的卡路里很低，同时富含维生素A和维生素C以及其它矿物质等，对人体有诸多好处。
虽然仙人掌吃起来并不可口，但是人们已经将它所有能吃的部分用各种方式加以烹饪后端上了餐桌，有人甚至将它做成了饮品。无论如何，仙人掌作为超级食品，其中丰富的抗氧化成分都有利于我们防治疾病的产生。
人民网-天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜
人民网-营养学家：仙人掌是最新超级食品
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