据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。正是因为肌肤水分得不到补充，脸上才会不断地出油。
并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上既出油又掉屑的最严重的水油失衡现象。所以在控油的时候也要补水。
扩展资料：
油性皮肤补水的方法：
1、补油精华，油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。
2、每天八杯水。肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
参考资料：
参考资料：
北方mm，看你的描述像是混合性皮肤。
水水我自己在用千纤草的丝瓜水感觉不错，我看琳琅国货上北方的姐妹也用这个水水。
乳液可以用宫灯杏仁蜜， 既补水又保湿。
面膜方面，补水效果很好的有伶采的面膜，目前为止我用过精华液最多的面膜了，多出来的我就用来抹脖子和手臂，反正很爽。再清爽点的，宫灯的睡眠面膜也不错。
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