中午睡觉敷面膜好吗？

中午睡觉可以敷面膜。

　　适宜敷面膜的时间：

　　1、一天各时段适合的面膜

　　除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜。早上起床时，适合做眼膜；中午适合做亮白面膜；晚上9点左右，最时候做保湿面膜；晚上11点，则比较适合做营养面膜。

　　2、沐浴后

　　因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

　　3、晚上睡觉前

　　当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以9-11点是最佳的敷面膜时间。

　　4、月经过后第一周

　　月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。

　　敷面膜的注意事项：

　　面膜固然好，但也不能频繁使用。面膜一周最好使用两到三次，如果是去角质效果深层清洁面膜，要适当减少次数，一周一到两次就可以了。还有一点要注意，敷完面膜后一定要做好后续保养，涂上化妆水及乳液，这样才能将面膜的营养成分紧紧的锁住。

敷面膜效果最好的时间是早上6到8点、中午12点、晚上9点到11点、生理期后的第1周。

1早上6到8点：早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的面膜。

2中午12点：皮肤经历一上午的紫外线照射后，可以使用晒后修复的面膜，能够很好的帮助皮肤自我调节和保护。

3晚上9点到11点：这个时间段身体的荷尔蒙和血压会有所下降，可以先用热水蒸汽扩张毛孔，然后再选择适合自身肤质的面膜，能够很好的改善皮肤状态。

4生理期后的第1周：生理期后的第1周是调理皮肤的黄金时期，皮肤的吸收能力会大大增强，所以要在这个阶段多敷面膜。

敷面膜的误区

1、洗脸后直接敷面膜

绝大部分人都会这样做，但是其实当肌肤处于湿润的状态，面膜中的养分更能被吸收。所以在洗脸后，建议先用水或者精华为肌肤打底，再敷上面膜效果会更好。

2、敷面膜时间过长或者直接过夜

很多朋友觉得敷面膜一定要敷到干才会完全被肌肤吸收，大家也习惯性边敷面膜边做别的事，一敷就会忘记时间，但其实风干后会使膜布反过来吸收脸部水分，更容易导致水分流失，皮肤产生细纹。

3、敷完面膜不洗脸

除了睡眠面膜之外，其它所有的面膜都需要敷完后清洗掉未被吸收的精华，残留精华里有大量的增稠剂，不仅会让肌肤不透气，还会滋生细菌，所以一定要记得清水洗脸。

中午敷面膜效果怎么样

　中午敷面膜效果怎么样，女人过了一定的年龄阶段，就必须要保养自己的肌肤，否则就会老的非常快，而敷面膜就是常见的一种保养方法。为大家介绍中午敷面膜效果怎么样。

中午敷面膜效果怎么样1

　1、中午敷面膜的话当然是比较好的，当然，如果是平时，经常在户外工作的女性朋友来说。中午还是不要敷面膜最好。早上敷面膜因为肾上腺皮质激素的分泌。早晨的保养是非常的重要的。

　2、人的一天当中，皮肤所受的压力非常大，经常会经过风吹日晒，而且还会受到灰尘的干扰。所以在早上六七点钟你幸福面膜的话可以帮助更好的保养皮肤。晚上9点也是比较适合敷面膜的时间。

　3、当然忙碌了一天以后，皮肤经常会出现干燥，缺水暗黄的情况，为了缓解皮肤，我们平时可以使用一些保湿面膜。平时天气比较炎热的时候一定要注意做好防晒工作。出门一定要擦好防晒霜。

　为了保护好自己的皮肤，平时一定要注意，不要经常使用一些刺激性的'化妆品，平时应该多采用一些纯天然的护肤品，而且要避免皮肤经常的受到刺激。

　建议求美者在进行该项手术前要对自身身体负责，尽量要选择那些比较正规的医疗机构，通常这种机构不仅有着先进的医疗设备，同时也有技术精湛的医生，而且求美者还得在术后需要按照医生的叮嘱做好相应的护理，这样也可以令效果更自然。

中午敷面膜效果怎么样2

　 面膜怎么敷效果最好

　 1、温和清洁面部，去除多余死皮，有助于面部肌肤吸收营养

　皮肤更新代谢每天都有发生，但是有的人角质层剥落较慢，长时间堆积形成似掉似不掉的死皮，这种已经成为死皮的失活角质层，不仅没有锁水效果，还会阻碍皮肤吸收营养物质。

　有明显死皮的人在做面膜前进行一次温和去死皮，没有明显死皮的人，建议洁面后用温毛巾热敷一下软化角质层，有助于面膜营养的吸收。

　有的面膜材质偏厚，精华液偏粘稠或偏少，建议使用面膜之前用一点化妆水打湿面部，如果使用的是普通补水保湿面膜，不心疼面部精华的话，还可以用一点面部精华加强面膜效果，在皮肤湿润状态下敷上面贴膜即可。

　 2、敷面膜过程中尽量面部向上，防止面膜成帮凶

　面膜本身具有一定的重量，在面部与水平面垂直时有下拉面部的情况，这可是面部肌肤最讨厌的下垂帮凶！所以，敷面膜期间尽量躺下来，可以玩玩手机、看看书、刷刷剧、甚至聊聊天，15~20分钟的时间过得很快。

　 3、敷完面膜后马上洗脸再做正常护理工作，重视精华的使用和面部按摩

　此前多次说过，无论什么面膜敷完后要立即洗脸，撕下面膜后就意味着面膜的作用彻底终止了，剩余精华液无法与真正的面部精华相媲美，而且不能替代乳液面霜提供保湿效果，停留再久也无意义。

　面膜精华液本身就有油脂溶解的作用，所以再次洁面时只需用清水清洗即可，后面按照正常护肤程序保养肌肤即可。过了24岁以后，化妆水、精华一样都不能少，尤其不要心疼化妆水的使用，乳液和面霜根据自己的使用喜好选择即可，并不存在油性肌肤必须使用乳液，干性肌肤必须使用面霜的问题。

　护肤不能偷懒，同样的原理，在擦护肤品时最好配合一定的按摩手法，按摩至护肤品被吸收甚至皮肤微微发热，远比单纯地将护肤品涂在面部更能发挥护肤作用。

中午敷面膜效果怎么样3

　 面膜什么时间敷效果好

　 1、女性生理期内

　当女性在生理期时体内血液下行，身体内的水分和养分流失速度也比较快，因此在生理期内女性非常容易出现皮肤干燥、长痘等皮肤问题，所以女性在生理期内可以使用面膜来给皮肤适当补充水分和养分。

　 2、生理期结束后一周内

　女性生理期结束后一周内时间可以说是黄金阶段，此时不论是补充身体能量还是改善皮肤状态都能起到非常不错的效果。

　 3、晚上十一点后

　一天中敷面膜的最佳时间在晚上十一点至凌晨五点，此时人体新陈代谢、细胞生长和修复都非常旺盛，因此进行皮肤护理更有助于让养分进入皮肤底层。

　 晚上敷面膜还是化妆前

　晚上敷面膜能够让皮肤护理达到更好的效果，而在化妆前更有利于妆容更加服帖、妆效更好，因此根据自己需求来选择即可。不过要留意不宜频繁敷面膜，两三天一次即可。

中午敷面膜的效果会有所降低，但是对皮肤还是很有好处的。敷面膜的最佳时间是在晚上10点之后的4个小时内，在这个时间段，人体的新陈代谢速度会变慢，皮肤对游泳养分的吸收能力和自身的修复能力都是最强的。中午敷面膜也需要掌握正确的步骤，否则效果会更低。

第一步

由于早上的活动，会在面部形成油脂和污垢，因此要先用洁面膏清洗面部上的油脂和污垢，采用具有吸附性的洁面膏效果更好，避免毛孔堵塞。

第二步

第一步清洁面部结束后，再用温水洗脸，用浸湿的温热毛巾敷面，可以进行适当的按摩，促使毛孔充分张开，为之后敷面膜做好准备，这个过程只需要3分钟左右即可。

第三步

敷上适合自己皮肤的面膜，并用手轻轻的按摩抚平，让面膜与皮肤充分贴合。敷面膜的时间只需要20分钟左右即可，这个时候皮肤已经能吸收足够的精华液，如果敷的时间太长只会导致浪费。

第四步

敷面膜结束后，可以将面上的多余精华液涂抹到其他部位，不需要用水清洗，只需要用冷毛巾敷面即可，这样做的效果是让精华液在皮肤中能够保持更长久，冷毛巾会让毛孔收缩，避免因毛孔较大而是精华液流失。

每晚睡觉前敷面膜效果最佳，睡觉前敷面膜可以让面膜效果达到最佳，肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但细胞生长和修复功能确是最旺盛的时间段，此时肌肤对面膜营养液的吸收能力也会加倍增强。睡觉前敷面膜可以讲敷面膜的效果达到最大化，有利于养分随新陈代谢进入肌肤底层，第二天一早醒来就会一张水嫩白皙的脸了。

我个人会把面膜分成清洁、保湿补水、美白、修护紧致、抗氧化、抗衰老，大概就是这几大类，循环敷，基本上是一个星期每天不重样，当然，敷面膜的同时还有一些辅助方式，比如导入精华和按摩等

一：中午也是可以做面膜的。　

二：做面膜一般情况下只要是面部清洁过的就可以。中午做面膜后在午休一会，效果会更好。但是以晚上做面膜效果最好。晚上做完后就可以休息了，有利于肌肤对营养成分的吸收。　

三：敷面膜的时间不宜过久，十五到二十分钟为宜，次数不宜频繁，一周2到3次即可。

中午敷面膜好吗

对很多上班族的女生来说，早上起床的时间都比较忙碌，所以护肤方面没有办法及时的做到很好。基本上都会选择在中午的时候敷面膜，面膜本身对于肌肤水分的补充和营养的补充的非常不错的帮助，但是很多人不清楚中午敷面膜好吗？下面我们来一起了解一下。

中午敷面膜好吗

面膜对于改善肌肤的肤质或者是细致毛孔以及祛痘等得非常不错的作用。但是需要注意的是我们在选择敷面膜的时间的时候尽量不要去选择中午，一般情况下建议早上和晚上去敷面膜，只有保湿成分的话时间敷面膜时间可以稍微长一点，但是如果是弱酸性的去角质面膜，我们在使用的时候一定要注意十五分钟是最好的。如果是敷的时间过长的话反而会自己肌肤在敷面膜的时候一定不要说话吃东西或者是大笑，否则对营养的吸收会有一定的阻碍，而且需要注意的一点就是面膜并不是敷的时间越久，吸收的营养会越多。

所以中午敷面膜好吗？我们需要注意的一点就是敷面膜的时间，在睡觉之前敷面膜可以达到最好的效果，肌肤细胞在每天晚上的11点到次日的凌晨四点是低谷的时期，也是细胞生长和修复最好的时候，这个时间段肌肤对面膜的营养吸收能力是最好的，可以达到面膜的最大化效果，所以一般情况下，如果我们想要敷面膜的话，不建议中午去敷面膜，一般情况下建议晚上去敷面膜。