发膜对头发有好处吗

有好处的。

发膜是一种滋润营养秀发的膏体物质，它能透过头发的毛鳞片进入发丝，帮助修复纤维组织，从而帮助头发恢复生命力，更加光泽柔顺。

发膜类似于护肤用的“晚霜”或者“面膜”，重在深层养护。发膜中含有的营养物质和水分能够透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。如果坚持使用两三个月，就能从根本上改变发质，解决头发枯黄、干燥分叉等等顽固性发质问题。

扩展资料：

食物中的天然发膜

1、三文鱼

三文鱼是欧米伽3脂肪酸的重要来源。该脂肪酸具有抗炎特性，有助于打开头皮的毛囊，改善头皮干燥和头发缺乏光泽的状况。

2、菠菜

菠菜含有维生素B、C、E以及钾、钙、铁、镁等营养素。吃菠菜补铁，可增加红细胞携氧量，使毛囊更健康，头发更有光泽。

3、扁豆

头发的首要成分是蛋白质，因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度，有益头发健康。

4、红薯

红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。

5、鸡蛋

鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

6、核桃

核桃是维生素E的优质食物来源。维生素E缺乏会导致发质变脆。除此之外，核桃中所含的铜元素可保持秀发光泽亮丽。

凤凰网-用发膜给头发“进补”

-发膜

人民网-食物中有6种天然“发膜”，吃对了头发才健康

发膜是一种常见的护发用品，平时大家在洗头的时候可能会用到，当然也有人洗头的时候只用洗发水，发膜用得比较少，适量用发膜头发会变得更加柔顺，特别是那些发质不太好的人更应该用，那2017发膜什么牌子好？2017发膜品牌排行榜

1、发膜什么牌子好

1巴黎欧莱雅，润养顺滑护发膜

综合评价：★★★★

适合发质：针对毛糙及干燥发质

产品介绍：含地中海坚果油和专为中国人发质研发的凝护胶元，深度滋养、润泽、顺滑发丝纤维，抚顺根根发丝，让秀发变得柔亮有光泽，柔滑易梳理

网友评价：膏体细腻柔滑，虽然质地上略显厚重，但吸收起来还算迅速，用后感觉整体的修复能力很不错，发丝两侧的毛糙现象明显减少，头发的顺滑度有了很大改进、不易打结，光泽度也有明显提升，而且清洗起来也很方便。不过持久度一般。

2海飞丝，丝源复活组合密集养发膜

综合评价：★★★★

适合发质：烫染后受损干燥的头发

产品介绍：深海矿物质能温和清洁头皮，高纯度水漾精华可提升保湿效果，能帮助舒缓头皮压力，减少头痒、头干、头油、甚至头屑等问题。

网友评价：膏体稍显厚重，不过吸收非常迅速，可以让洗后的头发即时滋润顺滑，尤其是可以令干枯、染烫的发梢明显降低毛糙感，看上去光泽感也有所提升。沁人心脾的花果香还能帮助舒缓情绪压力。

3飘柔，精纯油精华发膜

综合评价：★★★★

适合发质：希望更加顺滑的直发

产品介绍：能有效帮助舒展头发表层毛鳞片，清除发丝表面的油脂和灰尘。平整发丝毛鳞片，留住水分和营养，同时在发丝表面形成保护膜，令秀发加倍柔软顺滑。

网友评价：质地细密黏稠，用完后的即时效果非常明显。头发的触感尤其好，摸上去光滑柔软，发丝两侧的毛糙感有所减弱，光泽度也有所提升。发尾的分叉和干枯改善效果不太明显。

4施华蔻，怡嬗精华密集型发膜

综合评价：★★★★

适合发质：极度损伤、漂白及漂染头发人群

产品介绍：配方结合有机枸杞精华、天然摩洛哥坚果油及天然白米蛋白，能够强化头发结构的内部和外部，让头发维持健康的状态，感受充分自然的发质和弹性，维持发色。

网友评价：用完最大的感受就是光泽感提升非常明显，滋润效果倒不是那么立竿见影，但持续使用一周后，会发现头发的整体素质明显变化，毛糙、分叉的现象有所好转，摸上去也更加柔滑通顺，而且固色能力和光泽度保持非常好。

5欧莱雅，专家洗护系列深层修护发膜

综合评价：★★★☆

适合发质：严重受损发质

产品介绍：专利配方胶原因子、维他命原B6、蛋白质衍生物、氨基酸等多种成分能有效滋润和修护严重受损的发丝纤维。

网友评价：质地相对略显黏稠，不过很容易涂开，有种水润的感觉。即使是打结非常严重的头发，用后也能看到明显的柔滑通顺，静电现象也少了很多，不过如果想深层修复头发的开叉、断裂，可能还是要辅以专业的加热器，才能获得更好的效果。

2、好用的发膜推荐

1袋鼠三分钟发膜

犹记得我当时大一的样子刚把头发披下来沙发真是敲严重不胜其烦想当年我还没用什么知乎小红书在豆瓣看了发膜的原理和推荐就一狠心把fino和袋鼠都买了

我是先用的袋鼠这个我真要好好说说就我当年每次洗完头都只用护发素，疯癫起来连护发素都不用的德行，袋鼠真的立下了汗马功勋

这玩意让我第一次认识到~发膜是有用的并且比护发素有用得多。

但是当时我出于一种“这玩意这么有用可不能天天用啊不然以后就不好使了”的心理，基本上一周只用一次，其余时间还是用护发素。导致我的头发并没有太大改善。不过每周用这个的时候简直是开心到飞起~我用的蓝瓶保湿型的味道还特别好闻是椰子味儿的所以我强烈推荐没用过的小宝贝儿一定试试这款!

2资生堂fino发膜

用完袋鼠后我就开始用一起买的fino发膜，当时还失落了一阵因为买完他俩我都打开闻了下，发现fino的香味对我来说没有袋鼠好闻，还有一些刺鼻所以第一次用的时候我内心是抗拒的~

然鹅用了一次就爱上了!这个再次刷新了我对发膜的认知。外观是粘稠到有点硬的膏状闻起来是花香吧不过我还是不太喜欢，效果如果让我简单地总结下~就是润物细无声!滋润!还是滋润!

我头发是比较粗硬的用完之后吹干感觉细软到不是自己的头发有没有!简直爱上了这种感觉!

然而好景不长，fino的价格对一个抠门的学生狗来说并不是很便宜~(但后来我发现这个比一般的发膜禁用所以性价比还是很高的，不过这是后话了)

所以用完一罐之后本着死抠到底的精神我就走上了~尝试国产开架发膜的不归路~~

而接下来就是那些看起来很好用用起来然并卵的发膜(_з_)

3潘婷3分钟发膜

这是我觉得fino贵之后买的第一个发膜，我当时全系列用的都是潘婷，对小潘潘肥肠有好感。就把它鬼使神差买回了家。

打开后里面是跟fino差不多的白色膏状如果非要说有什么区别可能就是这个没有fino那么稠。闻起来是潘婷标志性的味道，跟它的护发素一个味。用起来跟fino差了两个袋鼠的感觉吧~可能就比它同系列护发素好点，我到现在还没用完。不过那些本来就是细软发，怕贴头皮不追求极致柔顺效果的筒子们可以试试这款。

4施华蔻羊绒脂发膜

这个也是我疯狂尝试的产物，拿来拍照的是一个小样(or中样)，所以看起来比较袖珍。

我现在正在努力消耗它，自己挖的坑哭着也要跳啊用起来还好，不至于特别不滋润，但是我想说的是，这个味道我真的!无!法!忍!受!

对我来说比fino还要刺鼻，效果不如fino，所以用完这个小样，我就打算用回fino了

3、发膜多久用一次比较好

发膜可以深度滋养秀发，其营养物质会渗透到发芯，让头发变得强韧顺滑。正是由于发膜的强滋养力，因此，最好使用像护肤品一样的发膜，从根部开始营养头发，改变头发的质地，但发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而让头发营养过剩，头皮会较黏腻，出现头屑过多的情况。

对于爱美的你来说，不仅平时要护肤，还需要养发哦。选择一款适合自己的发膜，可以有事半功倍的效果，而且以后就再也不用去理发店护理头发了，也省去了一大笔费用。那么，哪种发膜保湿效果最好呢？妈网百科带您了解一下。

1、飘柔橄榄油精华发膜

产品介绍：这款发膜蕴含橄榄油精华，针对受损、脆弱、毛躁、分叉发质，能够在秀发表面形成一层保护膜，滋润发丝至发梢，多效养护头发。

使用方法：洗发后，取适量产品于发尾，轻轻按摩至秀发其他部分，3分钟后用水冲洗干净。注意：避免入眼，如不慎入眼，用清水冲洗。

2、潘婷乳液修护深层滋养发膜

产品介绍：两倍精华深入发芯，为秀发源源输入营养，密集滋养秀发，柔润而不黏腻，智能修护损伤，迅速渗透，滋养头发。

使用方法：洗发后，擦干水分，从发梢均匀涂抹发膜，避开头皮，用指腹轻轻按摩3分钟，敷上热毛巾加速吸收，5-10分钟后用清水洗净。

3、章华冰海泥发膜

产品介绍：该发膜有效修护受损发质，冰海泥中蕴含多种有益矿物质和养分，可以形成保护膜，修护秀发，供给流失养分，对漂、烫、染等受损的发质有效。

使用方法：洗发后，取适量发膜于掌心，从发梢开始轻轻按摩均匀，停留10-15分钟后冲洗。

4、VS沙宣业修护水养发质重塑发膜

产品介绍：活性质感配方，修补发丝表面受损，改善头发发质，新添加弹性配方，唤醒秀发中沉睡因子，令秀发弹性增加。

使用方法：头发烫染后很毛躁，用了这个发膜后，发质有所改善了，也顺滑了很多。

5、欧莱雅透明质酸水润护发膜

产品介绍：无硅皮_，轻盈润泽，发根无残留，持续净化，去除多余油脂，净爽发根，为发丝密集注入水动力，调节水油平衡。

使用方法：洗发后擦干多余水分，取适量产品从发根开始涂抹至发梢，温和按摩头皮1分钟，停留3分钟后冲洗干净。

以上就是妈网百科介绍有关哪种发膜保湿效果最好的相关内容。相信大家在看过本文后，对发膜品牌也有了一定的了解。有了发膜，自己在家都可以进行美发护发了，这几款发膜的评价都不错，很多MM在用，喜欢的朋友就选择一款吧。

发膜有什么作用什么牌子的发膜好用

　发膜有什么作用什么牌子的发膜好用，拥有一头秀发也是女性所追求的，一般女性都会使用护发素或发膜等保养头发的产品，发膜是比较常见的护法产品，能够有效护理头发，以下分享发膜有什么作用什么牌子的发膜好用。

发膜有什么作用什么牌子的发膜好用1

　 1、发膜有什么作用

　 一、减少头皮屑

　发膜里面的水分营养很充足，头发受损了可以依靠它进行修复，残余的污垢也能很快的清理干净，阻止细菌的到来，这样大把的头皮屑就不会再找上你了，头皮与头发都变得干净无比，发丝之间健康又稳定，每天不用再为头皮屑烦恼了。

　 二、改善受损的发质

　发膜里面一般都含有强大的水分，很容易就渗透到头发里的毛鳞片里，发丝会变得坚韧无比，恢复纤维的成分，如果你的发质特别干枯又毛躁，看上去很炸毛，就可以试试发膜，可以彻底的改善受损的发质。

　 三、增强发丝的弹性

　发膜可以为头发提供更深度的滋养，用它来做护理是很不错的一种选择，头发一直保持着弹性润泽的状态，头发比较脆弱的MM可以一周做一次发膜，帮助头发变得水润又有弹性，不会那么容易断落，掉发的现象也有所减少。

　 四、让头发顺滑不打结

　发质通过发膜得到滋润以后，摸上去不仅会很顺滑，还不会产生打结的现象，以后用梳子梳也不会因为打结而烦恼了，烫一个好看的波浪卷能够增强气质，同时定时的为发丝做发膜，能够让卷度保持得更加持久，大家看着心情也变好了。

　 五、修复头发

　烫染以后的头发就需要做护理来维持光泽度，深层的滋养能帮助头发锁住水分，不让营养流失掉，而且可以快速修复已经受损的发质，让受到损伤的发质达到愈合的功能，一款发膜就可以起到修复的`作用。

　 2、什么牌子的发膜好用

　 1、高丝Je Laime发膜

　都是采用纯天然的成分制成的，安全又温和，质地偏厚重，但是对于发质不好的MM是很有帮助的，能够渗入发丝内部，起到滋润的作用，同时传出的味道比较特殊，让人闻着很舒服，烫染过后头发受损的妹子可以去试试，效果很明显。

　 2、怡嬗精华密集型发膜

　含有摩洛哥坚果有以及枸杞等精华成分，头发内部和外部都能变得强韧，滋润效果一般，不过弹性和光泽感的提升速度却非常明显，不会再掉一大把头发了，开叉的发丝逐渐得到了改善，保持好头发原本的颜色，帮助头发维持稳定的状态，不会再受到影响了。

　 3、科颜氏橄榄油深层修复乳

　干燥和水分不足的头发特别适合这款发膜，植物的配方效果强大，打开盖子就会闻到清香的味道，涂到头发上就像油脂包裹着整个发丝，润滑又光泽，用完头发会有满满的水分，补充了充足的能量。

发膜有什么作用什么牌子的发膜好用2

　 发膜有什么作用

　1、深层滋养秀发，令受损发质逐渐恢复往日柔顺与光泽。

　2、防止色素流失、增加发丝的弹性、维持烫发的卷度。

　3、发膜中含有丰富的营养物质，这些物质会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助恢复纤维组织，从根本上改善发质。

　 发膜什么时候用

　发膜和面膜的用法相似，一般在洗完头发之后使用，将头发擦至半干，以头发不滴水的状态为准，必要时可以用吹风机吹一下。

　 发膜的正确用法

　1、用适合自己发质的洗发水清洁头发，洗净后擦干水份；

　2、将发膜挤出适量，倒在掌心上；

　3、用手将发膜涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，发梢处可以多涂一些，尽量不要粘染到头皮；

　4、将头发从上往下慢慢地揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保证发丝可以吸收到发膜的滋养；

　5、用热毛巾包裹头发进行热蒸，有专业的加热帽也可以使用，这样可以让发膜的营养更易于被发丝吸收；

　6、10-20分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发。

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　 发膜的正确使用方法

　 步骤1：洗净头发

　使用发膜前应该先用洗发水将头发洗净，因为头发上的灰尘和油脂会阻碍头发对营养的吸收。洗发时要注意水温不宜过高，保持在35度左右为好。温水洗发有助于头发上的毛鳞片打开，打开后更好吸收营养。

　 步骤2：涂抹发膜

　涂抹发膜前先将发膜在双手间揉搓，然后用手指按照发梢、头发的中间和头顶的顺序细细地涂抹。重点涂抹位置再发尾和中间位置，发根位置可以不用涂抹。

　 步骤3：按摩头顶

　涂抹完发膜后可用手指轻轻按摩头发顶部，按摩头发顶部有助于刺激修复成分吸收。注意不要弄到头皮上。

　 步骤4：等待十分钟

　利用热毛巾或浴帽将头发包裹起来，有助于发膜中的修复成分更好被吸收。建议使用毛巾包裹的话可以在外面再加一层保鲜膜，密封性更好。等待5-10分钟左右就可以取下。

　 步骤5：温水洗净

　取下毛巾后用温水从发尾开始冲洗头发，接着是头发中间和头顶。冲洗时不用彻底清洗掉发膜，留下一点成分有助于预防头发干燥。