可以直接用黄瓜水做面膜吗?有什么用处?

可以。

黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

不宜用黄瓜片直接敷脸。因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

扩展资料：

吃黄瓜注意事项：

1、少食腌黄瓜。

腌黄瓜味咸，且含有亚硝胺，有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不宜食用。

2、切黄瓜不用“切头去尾”。

黄瓜尾部含有较多的苦味素，食用时切莫把黄瓜把儿全部丢掉，这是因为苦味素对于消化道炎症具有独特的功效，可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，使人胃口大开。

苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆，还可防治流感。另外，动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

3、不宜生食不洁黄瓜。黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中，易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染，故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过。

人民网-黄瓜敷脸美白又去皱 教你自制5款面膜

人民网-黄瓜不能直接敷脸 黄瓜美容有4大禁忌

黄瓜面膜的功效

　黄瓜不仅好吃爽口，还经常被用在美容上，它具有补水保湿、美白祛斑等功能。相信很多人都用黄瓜护肤过吧！但是你知道黄瓜到底有哪些功效吗？下面是我向大家介绍的关于黄瓜面膜的做法，一起来看看吧！

黄瓜面膜的功效1

　 黄瓜面膜功效一：补水保湿

　黄瓜蕴含丰富的水分，黄瓜面膜与皮肤紧紧贴合时首先会抑制皮肤底层的水分蒸发，同时会深度滋养皮肤，给皮肤补充已流失的水分，具有很好的滋润效果。黄瓜酶可以促进体内的血液循环，带动水分运输，在锁住皮肤本身的水分的同时给“缺水”角质细胞不断补水，使皮肤水润光泽。

　 黄瓜面膜功效二：美白祛斑

　美白祛斑也是黄瓜面膜的功效之一，丰富的维生素和黄瓜酶给肌肤提供充足的营养，肌肤毛细血管的扩张使得体内新陈代谢的能力加强，带走肌肤底层沉积的色斑和毒素，是对抗皮肤暗沉和老化的好方法，并能在一定程度上抑制皱纹的产生，美白肌肤。

　 黄瓜面膜功效三：去痘印

　脸上的痘痘消失之后往往会在皮肤上留下较深的痘印，去除痘印是许多爱美人士迫在眉睫的任务。不同于其他的美白护肤产品，黄瓜面膜作为一种纯天然的材料，可以使肌肤的新陈代谢速度加快，让老化的角质和痘印尽快排除，已达到消除痘印的目的。

　 黄瓜面膜功效四：收缩毛孔

　无论男女，毛孔粗大是每个人都会面临的问题，由于皮脂腺分泌过多或者毛孔堵塞等其他原因，都会导致毛孔粗大。黄瓜面膜能够清洁肌肤，疏通阻塞的毛孔，有效抑制皮脂腺的过渡分泌，肌肤更加紧致并富有弹性，光彩照人。

黄瓜面膜的功效2

　 功效一：保湿补水

　黄瓜在美容上最显著的'效果就是补水了，这也是很多MM把黄瓜切片贴在脸上的原因，充足的水分能够让肌肤更加水润，保持清凉的舒爽感觉，只要让肌肤喝饱水，它就会水嫩起来的。

　 功效二：美白

　黄瓜还具有美白的功效，经常使用黄瓜做面膜的人会发现自己比以前白了，特别适合夏天晒后使用，因为黄瓜能够帮助舒缓肌肤，修复晒后的皮肤，抑制黑色素的沉淀。

　 功效三：控油

　脸上油脂分泌旺盛，当然就要控油了，其实面部出油是与脸部水油不平衡有关，出油的根源还是缺水的缘故，所以适当的补水就很重要了。洗完脸之后把黄瓜切成薄片敷在脸上，就能有效减少油脂的分泌了。

　 功效四：去除细纹

　黄瓜里面含有一种活性成分黄瓜酶，它能促进新陈代谢，让皮肤恢复活力和弹性，帮助平复脸部细纹，滋养肌肤，经常用黄瓜面膜敷脸，可以让你保持年轻态。

　 功效五：收缩毛孔

　毛孔粗大问题用护肤品很难解决，但是黄瓜面膜的功效却十分显著，黄瓜中含有的黄瓜酸能够有效地帮助收敛毛孔，让毛孔变得柔软，进而收缩，黄瓜面膜对我们来说简直就是美容利器了！

黄瓜最常见的是作为一种食材，对于爱美的女性来说，黄瓜还是很好的美容食品，不仅可以吃了帮助美容，还可以外用，作为面膜帮助肌肤补水保湿，有很好的护肤的作用，那么黄瓜面膜具体有什么功效呢？下面为大家介绍黄瓜面膜的功效作用。

1、能够淡化细纹

黄瓜具有很好的抗皱功效，因为其中含有黄瓜酶是一种非常好的生物活性，能够有效促进脸部皮肤的新陈代谢。使用黄瓜面膜能够有效帮助淡化脸部细纹。

2、能够细腻肌肤

黄瓜面膜能够帮助脸部深层清除，清除掉残留在毛孔中导致毛孔越变越大的污垢，并且还能够给肌肤深层补水，坚持使用黄瓜面膜能够使肌肤越来越白嫩，细腻。

3、缓解眼部疲劳

眼睛过度使用的时候很容易出现眼部疲劳，这个时候使用黄瓜片面膜敷在眼周能够有效放松眼周肌肉，舒缓眼部疲劳，并且能够帮助改善眼周皮肤状况。

4、增强皮肤弹性

黄瓜中含有大量的营养物质，能够有效补充皮肤所需的营养，避免因为营养状况不佳导致的皮肤出现松弛下垂，细胞活力下降。使用黄瓜面膜能够有效帮助增强皮肤的弹性，减缓皮肤衰老的速度。

5、能够补水保湿

黄瓜中含有的大量的水分是急需补水的皮肤最好的补水佳品。一般将黄瓜打成汁做成面膜的补水效果比直接敷黄瓜片的补水效果要好得多。黄瓜片敷脸是不少人在用黄瓜面膜补水中的一个常见误区。

6、能够晒后修复

黄瓜中含有的大量水分，能够及时为晒后缺水的皮肤补充水分，并且黄瓜中含有的各种营养物质还能够促进皮肤的自我修复功能。特别是将黄瓜面膜放入冰箱中冷藏之后能够有效舒缓晒后肌肤，缓解晒红的肌肤。

7、黄瓜的注意事项

1、少食腌黄瓜。

腌黄瓜味咸，且含有亚硝胺，有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不宜食用。

2、切黄瓜不用“切头去尾”。

黄瓜尾部含有较多的苦味素，食用时切莫把黄瓜把儿全部丢掉，这是因为苦味素对于消化道炎症具有独特的功效，可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆，还可防治流感。另外，动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

3、不宜生食不洁黄瓜。

黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中，易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染，故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过。

4、不宜用黄瓜片直接敷脸。

因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

用黄瓜敷面膜真的有用吗

用黄瓜敷面膜真的有用吗，很多人都喜欢用黄瓜来当作自己的面膜，自己就可以在家做保养而且便宜，那么大家都知道用黄瓜敷面膜真的有用吗？肯定还有很多人不知道吧，那就一起来看看吧。

用黄瓜敷面膜真的有用吗1

黄瓜敷脸有用的，好处有以下几点：

1、补水

用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水了。将洗干净黄瓜切片敷上脸上,黄瓜含有充足的水分,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足。晒后还能有黄瓜片敷脸,起到镇静肌肤的作用。

2、美白

黄瓜除了补水,它的美白功效也是十分显著的。黄瓜中含有维生素C,相信大家都知道维生素C是美白肌肤的圣品,所以坚持用黄瓜敷脸,会让你在不知不觉中变白了。

3、控油

脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让你的油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带来舒爽清凉的感觉。

4、去细纹

黄瓜之所以能去除细纹,是因为它含有黄瓜酶这一种活性成分,黄瓜酶能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更有活力,皮肤皱纹,保持年轻的状态。

用黄瓜敷面膜真的有用吗2

露珠阻隔皮肤的吸收

把黄瓜切成片后，黄瓜片上附着一层露珠，看上有很有水份的感觉。其实这层露珠会阻碍皮肤吸收。换句话说就是，黄瓜上的营养完全没有被真皮层吸收。

引起皮肤的刺激

由于很多美眉贴黄瓜片是洗完脸后，没有涂抹任何护肤品。在皮肤全 裸下贴的黄瓜片。黄瓜片没被吸收，还会令起皮肤不适，这就为什么有人用贴黄瓜后会过敏。

暂时的看起来有水份

也有人说我贴了黄瓜片后，觉得脸上皮肤好多了。确实是看着皮肤很光滑细腻，但那只是短暂的。因为黄瓜片的水份集中到脸上，看着就很水灵。但在皮肤表层，一会就消失了。

很快打会原形

这也就为什么很多人贴了黄瓜片，当时看着很舒服。第二天皮肤照样无光泽，甚至更暗淡了。因为表层的水份带走后，很快就打回原形了。

使皮肤缺少水份

长期贴黄瓜片，还会使皮肤变得紧绷。水份没有进入皮肤深层，只是在外界游荡。皮肤长期在这样的状态下，就会缺少水份，还会起干纹。

建议不要用

建议不要相信黄瓜贴面膜，或者其他蔬菜类的面膜。这些皮肤都无法吸收的，还无法保证卫生情况，不能完全做无菌操作。还是要用正规的护肤品敷面，才是护肤之道。

1美容护肤:现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，所以黄瓜具有美容功效。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能为皮肤提供充足的营养，有效对抗皮肤衰老。黄瓜中的硅可以让头发更顺滑，指甲更亮更紧实。黄瓜中的硫也能刺激头发生长。

2加速新陈代谢，排毒清肠。黄瓜含有大量的钾，可以加速血液循环，排出体内多余的盐分，加速人体的新陈代谢。而且黄瓜中的纤维素能有效加快肠胃蠕动，减少代谢废物和毒素在人体内的滞留时间，有很好的排毒清肠的功效。

3为了醒酒，防止中毒。黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可以补充重要的营养物质，从而缓解酒后不适和宿醉。此外，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺对肝病患者，尤其是酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，并能预防酒精中毒。

4可以解渴除烦，因为黄瓜作为瓜茄类蔬菜之一，水分丰富，含有天然甜味，所以黄瓜可以解渴清热。有利尿的作用。如果体内水肿是由肝功能、肾功能、心功能不全引起的，适当食用黄瓜可以起到利尿消肿的作用。有一定的排毒功效，因为黄瓜含有丰富的碳水化合物、维生素B2和维生素C，可以增强肝脏的排毒功能，营养价值也很高。

5清口气，益肾。在日常生活中，我们可以通过食用黄瓜来达到口气清新的目的，因为黄瓜汁有利于治愈牙龈疾病，经常食用可以使口气更加清新。此外，黄瓜还能降低体内尿酸水平，对肾脏有保护作用。

6黄瓜是一种可以用来美容的瓜菜。被称为“厨房里的美妆剂”。经常食用或贴在皮肤上，能有效抵抗皮肤衰老，减少皱纹，预防唇炎、唇角炎。黄瓜是一种很好的减肥产品。想减肥的人要多吃黄瓜，但是要记住，一定要吃新鲜的黄瓜，不能吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含有盐分，会导致肥胖。

黄瓜敷脸没有很特殊的功效。有人用黄瓜敷脸来美白或者补水，皮肤的水分从外界用这种含水的物质是补不进去的，因为皮肤有屏障功能，是不可能让水分直接透进去的，否则游泳、泡澡时间长了，人就泡肿了，所以这种补水是补不进去的。补水主要是用润肤霜，其实就是为了阻止水分的快速的丢失，减少水分的丢失，另外也有一些吸水的成分，让水分保持在里边。所以真正的补水的产品就是润肤霜，而不是敷脸的黄瓜片或面膜。另外也有人用来美白，美白用黄瓜片的作用也是不肯定的，并且直接用这种自制的面膜，有可能会因为细菌超标引起继发感染或者刺激产生皮炎，所以不建议大家自己用。

扩拓资料。

黄瓜的水分很多，经常吃点，有助于补充水分，防止皮肤太过干燥，而且还能促进消化，预防便秘。黄瓜中还有非常丰富的维生素和纤维素，补充人体所需的营养物质的同时，还能够很好的促进肠道的蠕动，提高其吸收和消化的能力，帮助身体及时清除一些毒素和垃圾，也就大大降低的生病的风险。

尤其对于女性来说，经常吃点黄瓜还能够延缓衰老，因为黄瓜中有黄瓜酶和丙醇二酸，这些物质有不错的抗衰老的效果，而且还能够防止体内堆积过多的脂肪，对减肥瘦身也很有帮助；对于血糖偏高的人来说，黄瓜也是一种可以降糖的食物，及时帮你清理血管中的毒素，稳定血糖，还能预防出现动脉粥样化。

虽然黄瓜好吃，还有那么多的营养价值，但是也不能乱吃，吃错了反而会伤身，而且黄瓜也不一定是每个人都很适合吃，吃对了才会对身体有好处，以下几条吃黄瓜的禁忌，希望你全部知晓！有误解的也要及时改掉，学会正确吃法。

黄瓜水是很多人护肤的时候会用到的护肤产品，黄瓜水比较清爽，适合很多的肌肤使用，黄瓜水可以直接作为爽肤水，有些人想要湿敷来做面膜，黄瓜水面膜也有不错的护肤功效，那么黄瓜水可以做面膜吗？黄瓜水可以直接做面膜吗？下面为大家介绍。

1、黄瓜水可以做面膜吗

黄瓜水可以做面膜。

黄瓜水的含水量高达96%-98%，是美容补水的圣品，因内含丰富的维生素C、E，所以具有补水美白、祛皱祛痘的效果，并且黄瓜水中的黄瓜酸，还能收缩毛孔，黄瓜对于美容的作用可以说是功不可没。

2、黄瓜水做面膜的方法

将新鲜黄瓜洗净去皮，切成小块放入榨汁机内，等到榨成黄瓜汁后，将果肉和黄瓜水分离开，用干净的面膜纸泡入黄瓜水，待面膜纸完全浸透后，取出来敷到脸上即可，15-20分钟后，方可将面膜纸撕下，进行脸部的清洗。

3、黄瓜水搭怎么做面膜

(1)白醋黄瓜面膜

材料：白醋、黄瓜、鸡蛋

做法：将半根黄瓜洗净去皮后，放入榨汁机，榨成黄瓜水，打一个鸡蛋，取蛋清置于黄瓜水内，最后再加入2滴白醋进行搅拌，方可涂抹至脸部，约10分钟后即可洗净。

作用：黄瓜能为肌肤补充水分，白醋能够软化角质、杀菌。

(2)黄瓜鸡蛋面膜

材料：小黄瓜、鸡蛋、面粉

做法：取2根小黄瓜放于榨汁机内，榨成黄瓜水后，往内加入一个鸡蛋的蛋清，调匀后再加入少许面粉，令黄瓜水变粘稠些后，方可涂抹至脸部，5-10分钟后用清水洗净。

作用：小黄瓜能够补水去角质，蛋清能够收缩毛孔，令肌肤变得更加紧致。

(3)黄瓜酸奶面膜

材料：小黄瓜、酸奶

做法：将小黄瓜切一半放入榨汁机内，榨成黄瓜水，再将黄瓜水倒入80ml的酸奶中，搅拌后可直接涂抹至脸部，只需5分钟后即可清洗。

作用：小黄瓜有软化角质、清洁的作用，酸奶能够美白，两者搭配使用，能令酸奶的美白效果得到更好的提升。

4、黄瓜水面膜多久做

黄瓜面膜是属于补水面膜，补水面膜即便是天天做，也不会有副作用，但皮肤对于外界营养的吸收是很有限的，因此建议是一周做2-3次即可。

5、黄瓜水面膜注意事项

使用黄瓜水面膜的时间最好定在晚上，第一是因为晚上皮肤的吸收力比白天好，第二是因为黄瓜属于感光产品，具有美白功效，在白天使用后出门，会吸收阳光，令皮肤被晒黑甚至晒伤。

6、黄瓜水和芦荟水比较

1、黄瓜水和芦荟水哪个好

两种水不存在哪种更好一些的说法，黄瓜水和芦荟水都有补水作用，但具体的其它功效却各不相同，适合的肤质类型也不同，两种水都有其各自的针对性，下面就来看看黄瓜水和芦荟水的具体作用吧。

2、黄瓜水的作用

黄瓜水的含水量在96%-98%之间，其最大的功效就是补水，其次黄瓜水中还含有维生素C、E，在帮助肌肤美白的同时，还能起到去除皱纹、抗衰老氧化、控油等作用。

3、芦荟水的作用

芦荟水内含天然生理水、矿物质、氨基酸、安特拉归农综合体和总蒽醌等物质，有补水保湿、美白、消炎杀菌、防晒等作用。

4、油性皮肤适合黄瓜水

黄瓜水能够快速为肌肤补充水分，同时起到控油的作用，当肌肤出现水油失衡时，用黄瓜水拍脸或敷脸，能够有效抑制脸部油脂产生，令肌肤水油平衡，因此油性皮肤适合用黄瓜水。

5、干性皮肤适合芦荟水

芦荟水的密度相对比黄瓜水要大，因此液体也比黄瓜水要粘稠一些，芦荟水内含天然生理水、矿物质和木质素，有着极强的渗透性，能将水分快速传递至皮肤最深层，起到深层补水的作用，因此干性皮肤适合用芦荟水。

6、祛皱抗衰老用黄瓜水

黄瓜水内不仅含有丰富的水份，而且还有令皮肤延缓衰老的维生素E，并且黄瓜水中的黄瓜酶，能够促进机体的新陈代谢，令皮肤变得年轻，因此想要祛皱抗衰老，用黄瓜水更好。

7、修护受损肌肤用芦荟水

芦荟水是一种修复型水，因富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体，能够有效的消炎和治愈伤口，修复晒伤后的肌肤，治疗粉刺和痤疮，祛除疤痕，另外芦荟水对于预防蚊虫叮咬也有着不错的疗效。

很多护肤品品牌旗下都有黄瓜补水面膜这一单品。它的功效与作用主要有以下这几个方面。第一方面，这款补水面膜能够给皮肤补充水分，迅速的改善皮肤干燥以及缺水引起的敏感和不适感等皮肤问题，能够使皮肤更加的舒爽，水润尤其坚持使用一段时间之后，皮肤不仅水润，而且光滑度，紧致度，细腻度都会有所上升。第二方面，黄瓜补水面膜能够起到疏通毛孔的作用，改善毛孔堵塞，或者是皮肤细胞干扁引起皮肤吸收能力代谢能力差的皮肤问题。第三方面，黄瓜补水面膜的功效与作用，在于能够为后期护肤品更好的被皮肤吸收与利用奠定基础。黄瓜补水面膜的功效与作用基本就是这些内容。在皮肤缺水的时候，也可以选择可靠的品牌旗下的黄瓜补水面膜，或者是黄瓜补水爽肤水。大家在皮肤达到水润状态之后，就不可以不阶段的使用，一般一个星期最多使用三次，使用频率太高，也不利于皮肤健康。