孕期可以贴面膜吗_美容护肤

孕妇可以敷面膜，但是要注意适量及面膜的选择。

怀孕后，由于体内激素水平变化，孕妇皮肤会变得干燥，油脂分泌增加，出现脱皮、长痘、长斑等各种皮肤问题。在怀孕期间，孕妇是可以适当敷面膜来改善肌肤的问题，补充水分，增亮肤色，减少油脂分泌，但是要注意适量，同时也要注意面膜的选择。

孕妇建议尽量选择孕妇专用的面膜，其性质温和，没有刺激性，不添加酒精、激素等化学物质，因此不影响孕期健康及胎儿。孕妇也可以自制天然的面膜，不仅能改善皮肤问题，对胎儿也没有不良影响。

比如以柠檬汁、面粉为材料调成面膏状，敷15～20分钟左右取下，然后洗净脸部，可以使皮肤清爽、润滑、细嫩。除此之外，还可以选择蛋清、牛奶、黄瓜、蜂蜜等材料自制面膜。孕妇使用面膜时，可以使用孕妇专用的保湿补水面膜，避免使用美白、祛斑类等有化学添加成分的面膜。可以自己制作水果和蔬菜纯天然的面膜，西红柿黄瓜面膜可以促进肌肤逐渐红润并且有光泽，香蕉面膜可以使皮肤更加细嫩、清爽，苹果面膜有助于使肌肤更滋润、白腻，另外也可以有效消除皮肤出现的暗疮、黑斑等现象。孕妇通过饮食营养均衡、平和心态、面部皮肤按摩，促进皮肤的血液循环，可以起到保护皮肤的作用。

当女性在怀孕时，有很多事情是要注意的，比如不能经常接触手机和电脑，以免有辐射会对胎儿造成影响，同时，孕妇还不能化妆，因为化妆品中的成分可能会导致胎儿畸形，想要有一个健康的宝宝，孕期女性最好是注意这些禁忌，不要为了美丽而危害孩子的健康。那么，孕妇可以敷面膜吗？

1、孕妇可以做面膜吗

孕妇是可以做面膜的。不管谁什么肤质的孕妈妈，都要注意选择孕妇专用的面膜就可以放心使用，当然，选择的面膜一定是质量有保证的才能更好的避免劣质产品中不良的添加成分对身体、胎儿的伤害。

2、孕妇做面膜的好处

孕妇做面膜能够帮助改善孕期肤质，一般以补水保湿面膜为主，这一类面膜能够为肌肤补足水分，肌肤补水保湿做好了，很多肌肤问题也就能够得到解决。要注意孕妇避免做美白等功效型面膜，这类面膜添加成分较多，对胎儿的威胁也越大。

3、孕妇做面膜的频率

孕妇如果做专用的补水保湿面膜的话，可以一周进行一次。怀孕后皮肤容易长斑，一周一次的补水保湿面膜能够帮助防治这种情况。特别是秋冬怀孕的妈妈一周一次补水保湿面膜，还能够避免皮肤干燥起皮等问题。

4、孕妇面膜怎么选择

孕妇使用的面膜前面也说了要孕妇专用的、挤出补水保湿面膜。这一类面膜要注意选择信誉较好的孕妇面膜品牌，在正规的渠道上去购买。而且面膜的成分以天然植物成分为主，具有浓浓香味的面膜不要使用。

5、孕妇可以用护肤品

首先孕妈咪得先明确一个观点，就是怀孕期间的”面子工程“不可忽视，孕妇其实可以用护肤品，只不过要选择温和、无刺激、不含香料的保湿产品，避免美白、去皱、祛斑、祛痘等特殊功效产品。皮肤是人体的一大器官，它本身就具有完美的代谢功能，所以在抹上护肤品时，大部分都会被皮肤自行代谢掉，只有极少的一部分会通过皮肤进入血液，不会对宝宝造成伤害。

1哺乳期能用面膜吗

女性在哺乳期是可以敷面膜的，因为面膜成分一般只在皮肤表层活动，起到锁水保湿或美白作用，其成分很难进入血液，因此也不会影响到乳汁。建议哺乳的妈咪们可以做基础保湿面膜，避免做特殊功效的，如祛痘、淡斑、美白、除皱等，以免含重金属或激素成分，影响母婴健康。也可以自己做DIY面膜，如蛋清、黄瓜、香蕉等，天然无刺激。

2哺乳期自制酸奶面膜

材料：珍珠粉1匙、酸奶一杯。

做法：将珍珠粉与酸奶混合搅拌，调制成糊状，均匀涂抹全脸，等待10-15分钟后，用温水洗净。

功效：补水保湿、美白。

3哺乳期自制香蕉面膜

材料：熟香蕉半根、蜂蜜1匙。

做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。洁面后，均匀涂抹在面部，10-15分钟后，用温水冲洗干净。

功效：保湿滋润。

4哺乳期自制黄瓜面膜

材料：黄瓜半条，压缩面膜纸。

做法：将黄瓜放入榨汁机中榨汁，将黄瓜汁倒入杯中，放入压缩面膜纸，敷在脸部20分钟后，洗净即可。或者直接将黄瓜切成薄片，贴在面部。

功效：黄瓜有洁肤、防止皮肤老化作用。用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。