为什么要敷面膜的观念

1、一定要躺着敷面膜：

面膜里含有大量的水分以及精华素，本身就有一定的重量，再加上地心引力的影响，如果坐着敷面膜容易使脸部的肌肉下垂。

虽然肌肤补水了，但是脸上的皮肤却越来越松弛，顾此失彼。一两次如此虽然看不出来，但是长期以往，可是要付出更惨重的代价。除此之外，躺着敷时，面膜也能完整的服帖在脸部，不会出现坐着敷，面膜滑落的情况。

2、面膜前必须使用化妆水：

众所周知，化妆水具有二次清洁的作用，但很多爱美人士却不知道化妆水同时也有打开毛孔的功效，能使脸上肌肤更好吸收面膜中的精华。

在清洁后，敷面膜之前，先给自己美美的拍一层化妆水，挑逗肌肤吸收面膜的饥饿基因，让敷面膜事半功倍。

3、15-20分钟为最佳时间：

越来越多人喜欢躺在被窝里一边追剧一遍敷面膜，想着面膜多敷一会儿也没有什么坏处，甚至追着追着，就戴着面膜跟周公梦中私会去了。这种方法其实是错误的。敷面膜的时间过长，不仅无法达到面膜本身的功效，在肌肤的水分饱和后，反而会让你的皮肤出现“水逆”的情况，造成肌肤的水分流逝，所以一般面膜敷15~20分钟为宜。

不过目前市面上也出现5分钟极速的“急救型”面膜，在家里也可以随时准备着，对于应付突发的紧急情况也是个不错的选择。

4、限定功能性面膜的使用次数：

敷面膜是一个肌肤与空气隔绝，将精华导入肌肤细胞的过程。敷面膜次数太频繁，同样也会给皮肤带来压力和伤害。如果脸部的皮肤已经被你训练到可以每天都敷面膜的程度，也只建议敷保湿、补水类型的面膜。

　　敷面膜不一定要躺着敷，躺着敷效果比较好而已。

　　肌肤正常状态下，每周敷1~2次保湿面膜，1次美白面膜或者清洁面膜或者抗衰老面膜，就可以了。如果生理期导致皮肤状态特别不好，可以在生理期结束后的那周连续敷面膜四、五天，但之后就要恢复正常的使用频率。遇上秋冬换季肌肤特别干燥的情况，也可以连续敷补水保湿面膜四、五天，之后同样要恢复正常的使用频率。如果肌肤过敏、晒伤、发炎等，暂停使用面膜，尤其要暂停使用美白面膜。

问题一：为什么敷面膜要躺着 其实不一定非要躺着，站着也行的。敷面膜无非是想敷得更加服帖，走动和说话会带动面部肌肉，面膜就会产生气泡或者不服帖了，甚至是因为面膜很湿所以会往下滑。所以，如果敷面膜干活的话，最好是先待2~5分钟让精华液干一点，然后再去干活，每隔2分钟照一下镜子，把气泡或者翘起的面膜抚平。

另，面膜一般15~20分钟是极限了，也不要敷太久。

问题二：敷面膜时是不是一定要躺着敷？ 是的,因为,有地心吸引力!

问题三：做面膜必须要躺着吗 也不是说必须，但是这样效果最好。最好安静躺着，什么都别做！

问题四：敷面膜一定要躺着吗 坐着是可以，但躺着可以使面膜中的水分更好的均匀吸收还能预防面部肌肉下垂松弛。

问题五：做面膜是不是一定要躺着做 敷面膜的 最好状态是你的身心完全放松的时候，这样吸收才有效。

一般躺着的时候你全身都处于放松的状态。

而且你又在玩电脑的话，又会对你的皮肤又辐射

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问题六：敷面膜一定要躺着吗 这要看面膜的厚薄度了，比较薄的面膜就比较服帖，你可以干点家务什么的。

问题七：敷面膜要躺着敷吗 敷面膜不一定非要躺着，躺着敷面膜只是为了让面膜在脸上更服帖，因为站着敷面膜或进入气泡不服帖，面膜也会因为太湿掉下来，因此，敷面膜最好先不要走动让面膜上的精华干一些再去干活

问题八：敷面膜一定要躺着吗，坐着敷面部会下垂吗 10分 坐着一般不会下垂 因为面膜都很服帖 只是精华液会一直往下流 你可以去买个大创面膜罩 就比较方便了

问题九：面膜坐着敷还是躺着敷比较好 我觉得躺着敷比较好，敷之前先涂点润肤水或者面膜精华。

问题十：亲们大家敷面膜是坐着还是躺着 现在都比较随意了，因为如今面膜的材质越来越轻薄服帖，精华液的饱和度也比较合理，所以在脸上只要不是太剧烈的运动都不会有什么影响，做做饭啊扫扫地什么的都不影响

――白宝面膜提供

不用，坐着、站着、蹲着都可以，躺着是为了让身心都放松，在做面膜的同时休息一下，效果更佳而已，其实无所谓啦！

每次做面膜15分钟左右最好，如果是绿泥那样的面膜10分钟就可以，不要等面膜完全干了再拿下来，那样会导致皮肤里的水分被面膜吸走。

保湿的每天做都可以，美白、祛皱之类的有疗效的2、3天做一次，深层清洁的每周一次

，一天当中什么时候不适合敷面膜？面膜如何敷才最有效果？今天我们一起来看看。

一天当中有3个时间不适宜敷面膜：

早上6：00~7：00不适宜敷面膜。在这个时段，人体肾上腺皮质素的分泌达到了最高峰，这种激素能够抑制人体内蛋白质的合成，此时细胞的再生能力处于最低点。因此，此时敷面膜的效果是非常低的。因此，应该把早晨的保养重点放在防灰尘、防日晒等问题上面，为皮肤迎接即将到来的压力做好准备。

正午的时候不适宜敷面膜。现在很多的女性朋友特别是职场女性选择中午的时候做个面膜，顺便进行午休。不过这个时辰，是太阳紫外线辐射最强的时候，敷完面膜后脸部非常干净，如果此时出门，非常容易使皮肤受到紫外线的照射，不仅会伤到皮肤，而且黑色素也更容易沉淀。

沐浴时不适宜敷面膜。洗澡的时候，在水蒸气的作用下，人体的毛孔包括面部的毛孔处于全面张开状态。肌肤深层的代谢物质正在准备排出体外，如果此时敷面膜，就会阻碍皮肤中垃圾的排出。不仅面膜的养分吸收不了，皮肤的代谢也会受到影响。

那么，如何敷面膜效果最佳呢？请注意好这4件事：

要做好敷前的准备工作。用温水清洁脸部是敷面膜前的一项重要工作，除了选择清洁面部的护肤产品以外，选择好水温也非常重要。合适的水温能够打开面部的毛孔，在这种状态，皮肤能够快速吸收面膜中的营养。值得注意的是，清洁脸部时，不要使用精华液。因为精华液会进入皮肤，如果皮肤细胞处于饱和状态就没法吸引面膜中的营养。

敷面膜的时候要躺着。面部皮肤松弛不全是由于年龄的影响，其实“地心引力”也是一个重要原因。人体的肌肤时刻都受到了地心引力的影响，所以，皮肤永远是向下松弛的。如果敷面膜的时候站着或是坐着，在地心引力的强大影响下，脸部受到压力就会更大，因此会下垂，同时，脸部肌肤也会逐渐变得松，因此敷面膜的时候一定要躺着。

敷完面膜要洗脸。这一点很多不明白。有的人认为，敷完之后，还有很多营养没有被吸收，不洗脸可以让皮肤继续吸收，所以不要洗脸。其实，这是错误的，此时，细胞处于饱和状态，不仅不会吸引表面的营养，而且还会让皮肤呼吸困难，甚至引起毛孔堵塞。因此，敷后是要洗脸，及时清除多余的营养物质。

敷完面膜后不要马上化妆。有很多爱美的女性，在敷完面膜之后马上就化妆。其实，这也是对皮肤不利的。因为此时毛孔处于张开状态，化妆品中的东西会深入到皮肤的深层，如果长期如此，就会造成毛孔堵塞，出现各种各样的肌肤问题。

注：来自网络

　　平躺着敷。贴面膜只不过是想敷得更为贴服，行走或是是说话会推动脸部肌肉，补水面膜就会造成汽泡或是不贴服了，乃至由于补水面膜很湿因此要往下降，那样就不太可能充分发挥较大作用。

　需不需要挑选蹲着贴面膜？要不是太忙，那便是由于想看手机，座姿贴面膜脸部朝下释放压力，受作用力功效，补水面膜上面对脸部缠上往下的抗拉力，造成脸部下垂。另一个受手机辐射的危害，脸部皮肤毛孔会有一定的收拢，最终补水面膜上的营养成分并不是被消化吸收了，只是被蒸干了，浪费掉。因此贴面膜最好是还是平躺着敷，安安稳稳的释放压力肌肤，也不必看手机，那样更为有利于补水面膜的消化吸收。

　一、敷脸提高实际效果要留意

　1应用补水面膜的时间——醒来后、入睡前、淋浴时，由于这3个时间范围皮肤的吸收能力最强，但是并不一定补水面膜都合适淋浴的那时候应用。

　2应用前往角质层——贴面膜以前先有死皮，将脸部的污渍清理清洗以提高皮肤的吸收；洁面后在带点水份的情况下敷后补水面膜，这一那时候角质层薄的水份较为圆润，消化吸收的实际效果会非常好。

　3敷脸时的姿态——贴面膜的那时候不必行走，最好是躺着出来。