大学英语口语对话范文

　英语对话课就是给学生们提供一个面对面进行英语交流的机会,培养学生用英语进行口语交际的能力。我精心收集了大学英语口语对话范文，供大家欣赏学习!

大学英语口语对话范文1

　This Sunday Steven and his wife Julia come to the beauty parlor While he is waiting for his wife, he is asked to experience a simple facial massage

　这个星期天史蒂文和他的太太茱莉娅来到了美容院。当他在等茱莉娅的时候，他被邀请体验一下简单的面部按摩。

　Beautician: Hello In order to kill your time you can experience our facial massage for free

　美容师：你好。为了消磨时间，你可以来免费体验一下我们的面部按摩。

　Steven: Really OK!

　史蒂文：真的吗好啊。

　Beautician: This way please First, we should clean your face with our clarifying cream And then we use the massage cream Next do the massage I hope that you can feel comfortable

　美容师：这边请。首先，我们要用 清洁面霜把脸部洗干净，然后涂上按摩霜，接着来做按摩。我希望你能感觉舒服。

　Steven: Very comfortable I think I will come next time Maybe I will take some friends Amazing!

　史蒂文:真的很舒服。我想我下次 还会来。也许带几个朋友来。太棒了。

　Beautician: Thank you

　美容师：谢谢你。

大学英语口语对话范文2

　Today Steven accompanies Julia to go shopping Julia wants to buy a moisturizer So they go toa toiletry shop

　今天史蒂文陪他的妻子来逛街。茱莉娅想买一款润肤霜。于是他们来到了一家化妆品店。

　Saleswoman: Welcome How can I help you

　专柜**:欢迎光临，请问你们要些什么

　Julia: We want to look at some of your products

　茱莉娅：我们想看看你们的产品。

　Saleswoman: This way please We have a full range of products from cosmetics to skincleansers

　专柜**：这边请。我们有一系列的产品，从彩妆到洁肤品应有尽有。

　Julia: Could you commend me some moisturizers

　茱莉娅：你可以介绍一些保湿产品吗

　Saleswoman: Your T-zone gets oily easily, but your cheeks are dry in winter Am I right

　专柜**：你的T字部位容易出油，但是在冬天两颊却很干。是吗

　Julia: Yes, that's right

　茱莉娅：是的，就是那样。

　Saleswoman: This "Cream of Olives" is our bestseller for combination skin You can try it onyour hand

　专柜**：这款橄榄滋养霜是我们卖得最好的，专门针对混合型肌肤。你可以在手上试一下。

　Julia: Oh, very good I will buy this one

　茱莉娅：嗯，不错。我买这个了。

　Saleswoman: All right Anything else

　专柜**：好的。还要别的吗

　Julia: No Thank you

　茱莉娅：不需要了。谢谢你。

　Saleswoman: My pleasure

　专柜**：很乐意为您服务。

大学英语口语对话范文3

　Steven decides to go to the bank to pay his water and electricity fees last month

　史蒂文决定去银行付上个月的水电费。

　Bank Clerk: Hello, what can I do for you

　银行职员：您好，您要办理什么业务

　Steven: Hello, I come to pay my water and electricity fees

　史蒂文：你好，我来交水电费。

　Bank Clerk: Give me your water and electricity bills, please

　银行职员：把您的水电费单给我。

　Steven: Here they are

　史蒂文：给。

　Bank Clerk: You should pay 160 yuan for the electricity fee and 80yuan for the water fee

　银行职员：你应该付电费160元，水费80元。

　Steven: Do you mean that I should pay 240 yuan in total

　史蒂文：你的意思是我总共要付240元吗

　Bank Clerk: Yes Will you pay by cash or credit card

　银行职员：是的。你要用现金付还是信用卡付

　Steven: Cash, please Here is the money

　银行职员：现金，给你钱。

　Bank Clerk: I get 250 yuan from you, and this is the change, 10 yuan

　银行职员：收您250元，找您10元钱。

　Steven: OK Thank you Bye-bye

　史蒂文：好的。谢谢你。再见。

　Bank Clerk: Bye

　银行职员：再见。

Vanilla 曲：Ian Thomas/Dele Ladimeji 词：夏至 编：Man Keung/Mica (C：Crystal

R：Regen

W：Winkie) R: 柔滑那构造 形状诱惑不经意制造 清新味道 质感硬度 喜欢冰冻香草雪糕 W: 留住那份甜 溶在舌尖温馨会发现 咀边可感应 身体的温暖 室温跟心境高速演变 ALL: 来谈谈溶化滋味 酸软感令人麻痹 香草色的惊喜 请给我专利 来尝尝柔软滋味 体贴感近乎完美 爱上幼细质地 分享我口味 C: 怀念某份甜 糖份舔唇边给我纪念 几多年前 一起缠绵 可惜相爱结果总太短 R: 随便去或留 溶掉 总要接受 W+R: 一口都足够 W+C: 香草的 ALL: 根本不须天天拥有

Hotcha 全碟歌词 Hotcha 厂牌：Neway Star 类型：粤语流行 格式：CD+DVD 发行日期：2007-10-17 歌单 CD 01　Vanilla 02　不要防晒 03　白色手机 04　唯一的你 05　你的味道 06　烟火祭 07　Vanilla (Step Mix) ------------------------------------------------------------- 01　Vanilla vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya ah… vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya hm… vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya ah… vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya hm… Regen： 柔滑那构造 形状诱惑不经意制造 清新味道 质感硬度 喜欢冰冻香草雪糕 Winkie： 留住那份甜 溶在舌尖温馨会发现 咀边可感应 身体的温暖 室温跟心境高速演变 ALL： 来谈谈溶化滋味 酸软感令人麻痹 香草色的惊喜 请给我专利 来尝尝柔软滋味 体贴感近乎完美 爱上幼细质地 分享我口味 Crystal： 怀念某份甜 糖份舔唇边给我纪念 几多年前 一起缠绵 可惜相爱结果总太短 Regen： 随便去或留 溶掉 总要接受 Winkie+Regen： 一口都足够 Winkie+Crystal： 香草的 ALL: 根本不须天天拥有 vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya ah… vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya hm… vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya ah… vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya hm… ----------------------------------------------------------- 02　不要防晒 晒晒要晒到睫毛会更弯 晒晒要晒到鸟儿都呼喊 世界让肤色都健康的爱有吗 或者需要不怕 说到怕　便发觉女孩最怕黑 怪怪就要怪美人多称赞 说到怕　让身心不健康的爱 我很怕它　哪个正在抹美白 出街一切玩意要买　厌闷能卖 只需感觉　不要防晒 出街可以没有钻戒　有汗流下 站在路中想晒 和闹市Say Hi 晒晒要晒到脸儿会更尖 晒晒要晒到我们一起笑 世界让肤色都健康的爱有吗 或者需要不怕 说到怕　便发觉女孩最怕黑 猜猜猜　那爱美的心态 怪市面太多紧张的爱 我很怕它　哪个正在抹美白 ＊出街一切玩意要买　厌闷能卖 只需感觉　不要防晒 出街可以没有钻戒　有汗流下 站在路中想晒　和雨伞ByeBye 潮可拜　雪糕可派 Get Up Get Up Get Up 争取快乐大晒 出街找个男孩 请跟我同时愉快 Get Up 就如青春要晒 REPEAT＊ 谁用美白美白要是我在太阳街 ----------------------------------------------------------- 03　白色手机 不需妒忌跟失望　必需视像跟音乐 分开会有点重　哪够这个设计的薄 不需昨日的谎话　不需现在的选择 伤心会有点暗　哪够这季至爱的白 爱是爱尽手机要轻快 连失恋都不可怕 开　著约会无限 关　掉各段情话 不理他　我指尖有个新的世界 开　著快乐无限 关　掉各样疑惑 不理他　我即刻约你不必再约他 解开混乱的冲突　绑起幸运的饰物 方知爱有点远　哪够这个设计的近 姊姊妹妹请通话　点点滴滴分担吧 伤心会有点暗　哪够这季至爱的白 爱是爱尽手机要轻快 连失恋都不可怕 开　著约会无限 关　掉各段情话 不理他 我指尖有个新的世界 开　著快乐无限 关　掉各样疑惑 不理他　我即刻约你不必再约他 失去哪个都不怕　失去爱都不怕 （带手机）少一天可以吗 睇戏再唱K歌吗传来短讯吧 开　关　开　关　 开　著约会无限 关　掉各段情话 不理他　我指尖有个新的世界 开　著快乐无限 关　掉各样疑惑 不理他　我即刻会去影低这晚 开　在市内蹓跶 关　掉各样烦杂 不理他　我指尖有个新的世界 开　著快乐无限 关　掉各样疑惑 不理他　我即刻约你不必再约他 --------------------------------------------------------------- 04　唯一的你 手心一块镜　埋藏如摄记 微斜六十度在镜中窥探你 静静捕猎撞向你右面 动作惊险到死 左边偷看你　神情如暗器 眉眼像静电　像隔空拥抱你 但是右面密友竟爱着 同一个怕丑的你 ＊爱要瓜分怎会够　 谁人都不想落后 来瞒密友又难受 不想追究　不用守候 就立志爱上你　未怕比斗 ＊唯一的你　让我太猖狂追踪你 留低标记　未看斗前来揭秘 明知诡秘　问你最想谁得到你 以小把戏　怀着勇气　来主攻争取你 说过喜爱我　明明留意我 无法扮附和　直觉中不会错 别妒忌合力去找协助　围攻你拣选一个 REPEAT＊ 无需小器　就算爱他仍不生气 来催促你　没答案仍难放弃 REPEAT＊ 爱紧张你　爱了解你 从不想捉心理 你的天性　爱你不理 唯一喜欢的你 ---------------------------------------------------------------- 05　你的味道 R：漆黑浴室留低你旧时气味 香薰蜡蠋仍然飘出你份香气 而这份味觉太过锋利 突然地触动我泪水分泌 a2 W：当初是她强抢你令人妒忌 今天自己凭回忆的气味想你 C：如吞噬你　还有甜味　但愿憎恨你 借助残余味觉调节伤悲 C：甜酸苦也都好　迟早我亦都接受到 别人跟你拥抱都再管不到 R：甜酸苦也都好　尝到那份恋爱酵素 W：被你又切一刀　被你任意牺牲摆布 ALL：味觉始终都最好 C：一支面霜缠绕你薄荷扑鼻 只想自己亳无呼吸再别抖气 R：仍想念你　无法回避　剩下这啖气 去令甜言蜜语溶化灰飞 R：甜酸苦也都好　迟早我亦都接受到 别人跟你拥抱都再管不到 W：甜酸苦也都好　尝到那份恋爱酵素 C：被你又切一刀　被你任意牺牲摆布 味觉始终都最好 能苦恋你多好　甜得我甚么也做到 但迷恋你感觉竟这么深奥 甜酸苦也都好　曾经我亦跟你起舞 就算恨意多高　就算热吻终于损耗 但你始终都最好 --------------------------------------------------------------- 06　烟花祭 灿烂到没有下文　美丽却逐秒发生 虽远亦近　弥漫最壮丽气温 散落片段住下沉　你共我没法抱紧 苦恼自困　急速的降温 努力继续去等　我望见是灰尘 那火花泛起心里烙印 如乐韵　如剧震 充斥了大气一再走近 那愉快会令人解困 即使就是那一刹那耀眼 你我未曾嗟叹 最盛放烟花散下了 友谊从未散 期盼在那日一起进餐　可再度璀灿 各自也为了未来　各自各为爱喝采 失去自我　投入了岁月变改 散落片段再回来　进入我倦透脑海 可笑没法　将工作推开 努力继续再等　我望见是灰尘 那火花泛起心里烙印 如乐韵　如剧震 充斥了大气一再走近 那愉快最令人兴奋 即使就是那一刹那耀眼 你我未曾嗟叹 那盛况都给记下了　问谁习惯 若少了我在身边去分担 即使就是那一刹那耀眼 你我未曾嗟叹 最盛放烟花散下了　友谊从未散 期盼在那日一起进餐　可再度璀灿 烟花爆发像落霞 短促一刻给吹散 那动人令我牵挂 ha ~~~~~~ 即使就是那一刹那耀眼 你我未曾嗟叹 那盛况早早透露了　聚离合散 情况会变坏你我挂念没法减 即使就是那一刹那耀眼 (一刹那耀眼) 我也未曾嗟叹 (la…) 最盛放烟花散下了　友谊从未散 期盼到那日一起进餐　可再度璀灿 期待再次能和你看烟花的一晚

参考: hotcha/viewthreadtid=531&extra=page%3D1

st020/playmusic/{182CE58D-564F-4A0F-A3DB-BBEEBE5CED99} Vanilla 曲：Ian Thomas/Dele Ladimeji 词：夏至 编：Man Keung/Mica (C：Crystal

R：Regen

W：Winkie) R: 柔滑那构造 形状诱惑不经意制造 清新味道 质感硬度 喜欢冰冻香草雪糕 W: 留住那份甜 溶在舌尖温馨会发现 咀边可感应 身体的温暖 室温跟心境高速演变 ALL: 来谈谈溶化滋味 酸软感令人麻痹 香草色的惊喜 请给我专利 来尝尝柔软滋味 体贴感近乎完美 爱上幼细质地 分享我口味 C: 怀念某份甜 糖份舔唇边给我纪念 几多年前 一起缠绵 可惜相爱结果总太短 R: 随便去或留 溶掉 总要接受 W+R: 一口都足够 W+C: 香草的 ALL: 根本不须天天拥有

Hotcha - Vanilla A1 R: 柔滑那构造 形状诱惑不经意制造 清新味道 质感硬度 喜欢冰冻香草雪糕 A2 W: 留住那份甜 溶在舌尖温馨会发现 咀边可感应 身体的温暖 室温跟心境高速演变 C1 ALL: 来谈谈溶化滋味 酸软感令人麻痹 香草色的惊喜 请给我专利 来尝尝柔软滋味 体贴感近乎完美 爱上幼细质地 分享我口味 A3 C: 怀念某份甜 糖份舔唇边给我纪念 几多年前 一起缠绵 可惜相爱结果总太短 A4 R: 随便去或留 溶掉 总要接受 W+R: 一口都足够 W+C: 香草的 ALL: 根本不须天天拥有 repeat C1 ALL: vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya ah vanilla gala gala ooh vanilla bai ya bai ya hm… ALL: vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya ah vanilla gala gala ooh vanilla bai ya bai ya hm… C2/C3 ALL: 来谈谈溶化滋味 酸软感令人麻痹 香草色的惊喜 请给我专利 来尝尝柔软滋味 体贴感近乎完美 爱上幼细质地 分享我口味 何况来谈谈你经历 咀角竟突然麻痹 窝心口感好比 几款爱口味 何况来谈谈你品味 掩盖得极为神秘 试试当我知己 分享你口味 ALL: vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya ah vanilla gala gala ooh vanilla bai ya bai ya hm… ALL: vanilla gala gala ooh… vanilla bai ya bai ya ah vanilla gala gala ooh vanilla bai ya bai ya hm… Hope this can help you la!

参考: bbsking-zone/thread-89635-1-1

柔滑那构造 形状诱惑不经意制造 清新味道 质感硬度 喜欢冰冻香草雪糕 留住那份甜 溶在舌尖温馨会发现 咀边可感应 身体的温暖 室温跟心境高速演变 来谈谈溶化滋味 酸软感令人麻痹 香草色的惊喜 请给我专利 来尝尝柔软滋味 体贴感近乎完美 爱上幼细质地 分享我口味 怀念某份甜 糖份舔唇边给我纪念 几多年前 一起缠绵 可惜相爱结果总太短 随便去或留 溶掉 总要接受 一口都足够 香草的 根本不须天天拥有

亲子旅游英语（完结）（高清视频）

2gm4

若资源有问题欢迎追问~

我是去年参加的的高考，在我看来，高中的英语就是词汇和语法。

词汇的话，有高考词汇手册吧？你把高考词汇手册的总页数除以30，那就是你每天要背的页数，不要喊累，其实不多的，很多都是你知道的，只是要巩固巩固~在平时做题的时候，哪个单词的哪个搭配用法你不知道的，就写在旁边，以后背的时候也背背~

语法的话，你可以买一本高中语法，简装版的，每天看两三个语法重点，很快的~我就是这样的~

阅读的话，词汇最重要，还有的话就是阅读技巧了，要注意however，but等词后面内容~

本人并不提倡题海战术，高中语法并不难，我之前做的一本17年全国高考的语法题，还蛮不错的，你可以做做~自己觉得好的难的题目可以弄一本错题集，时不时拿出来翻一翻~我之前就是这样的，虽然题不多，还是蛮有用的~

想我的一个高中同学都可以在高考前3个月把英语提高40分~要相信自己啊~O(∩_∩)O~

皮肤晒伤怎么办

夏天里日照和紫外线不断的增强，照射过多时对皮肤的损害比较大，皮肤被照射部分也因此而受到不同程度的伤害：轻微晒红、发烫、晒黑、疼痛红肿、起疹子、起水泡。阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象。严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。晒伤后如果处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。

同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末(维他命E和维他命B3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。

轻度晒伤：皮肤被晒得红扑扑的，发烫，这是轻微晒伤的表现。这时只需要用棉片蘸化妆水或冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复本来的颜色和温度为止。然后用性质温和的洁面乳洁面，涂上一些保湿凝露。另外，以面部及鼻子等发红的部位为中心，慢慢用化妆水、冰块敷之。敷后需用润肤露保湿。

晒黑：晒黑是一种人体对紫外线正常的保护性反应，是皮肤机能健康的一种表现。感觉晒黑时，除了冰敷、补水外，还可以使用富含维生素的美白晚霜，以淡化黑色素。

疼痛红肿：这时候皮肤已经真正晒伤了，这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，应该先用冰水敷，镇静皮肤。还可以将天然芦荟汁轻轻涂在皮肤上，借用芦荟的镇静消炎作用护理皮肤，等红肿疼痛缓解后，再涂上晒后修护霜。市面上也有一些晒后舒缓喷雾，可以直接喷在脸上缓解疼痛。不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。

起疹子：说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害，最好找医生进行护理。

起水泡：更严重的晒伤会导致起水泡，这时候什么产品都不能用，还应避免摩擦皮肤，否则会使水泡破裂。可以试着用冰水非常小心地拍脸，让皮肤凉快一下，然后找医生护理。在晒伤没有恢复之前，最好不要去美容院做其他保养。

阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命E）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。

芦荟：芦荟有降热之效。将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。

芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。

维他命E、润肤膏：防疤痕。一粒维他命E丸、一汤匙润肤膏。先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。

晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

进食维他命E增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命C及E，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度。另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复。

熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。

此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。

备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。

防晒品使用购买小贴士

应在出街前十五分钟涂上防晒用品。

阳光会反射在水面、沙、雪等，故无论是身在海边、游泳池、树荫下、高山、雪地等，都很容易晒伤皮肤。因此即使是平日，也需涂上防晒用品。一般来说，防晒指数（Sun Protection Factor，简称SPF）介乎15至30已相当足够。

购买防晒用品时，除要留意防晒指数外，还要留意包装上是否注明具有隔离UVA的功效，因UVA是令皮肤老化及晒黑的元凶。隔离UVA的能力，是用PA（Protection Grade Of UVA）值来表示的；隔离UVB的能力，则是以SPF来代表。

圣约翰麦草 它是一种天然草药，对治疗一般的抑郁症很有功效。另外，它具有抗病毒、消炎等作用，但会产生便秘、胃部不适、降低对阳光抵抗力等副作用，故应避免在服食期间暴晒。另孕妇不宜服用。

清洁皮肤后，除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品，下面就是一些简单的晒后修复方法，也能达到意想不到的效果。

黄瓜榨汁：黄瓜具有美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透人皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。

西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。

蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

番茄奇异果：除了外敷，也可将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。

核桃糊：喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、铁质、维生素C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。

预防皮肤晒伤最好的办法是做好防晒前的准备，即使最细心的人也难以避免阳光照射。据调查显示，每年有1／3的成年人遭受过一次晒伤。晒伤是皮肤对过多紫外线照射产生的反应，尤其是紫外线B。人体需要一些紫外线的照射以帮助体内生成维生素D，但是，因暴晒而引起的灼伤却不利于皮肤健康。

据研究表明，由于臭氧层的阻拦，只有10％的紫外线B照射到地球，但是到达地球的这一波长的紫外线B恰恰会影响人体皮肤最外层表皮。紫外线B引起皮肤晒伤的危险大约是长波紫外线A的1000倍。紫外线B更容易破坏细胞的DNA，从而增加患皮肤癌的危险性。大约15％的晒伤是由紫外线A引起的，包括用紫外线A作为光源的太阳灯引起的。紫外线A还能引发皮肤对某些药物的光敏感。总之，紫外线A和紫外线B都能使皮肤过早老化。

一、我们是怎样被晒伤的：是否容易晒伤主要是看皮肤中黑色素的数量。黑色素是一种具有保护作用的色素，它决定了人的肤色。我们皮肤中黑色素的数量受遗传和阳光照射的双重影响。当皮肤暴露于紫外线下，表皮层变厚，黑色素细胞产生更多的黑色素，使皮肤变黑以阻挡紫外线的进一步照射。肤色浅的人皮肤中的黑色素较少，容易被晒伤，而且皮肤可能晒不黑。虽然经过长时间的暴晒，肤色暗的人会晒伤，但他们对日光照射有更强的防护。背部、胸部、肩膀、面部和颈部、手脚胳膊更容易被晒伤，而胳膊比腿部容易晒伤。

晒伤与强热源灼伤和火焰伤不同，通常要过一段时间才变得明显。暴晒后3小时，皮肤变红、疼痛和灼热。皮肤发红是因为血管扩张和发炎，炎症也引起疼痛。如果严重晒伤使皮肤起了水疱，皮肤会很快变红。当皮肤过度暴露于紫外线A或作光源的太阳灯下时，白皙的皮肤可能会很快发红。大多数的晒伤是一度晒伤，晒后4>12小时症状达高峰，晒伤的皮肤将在几天内康复。可见死皮脱落或者鳞屑样剥落。

二、前期防护：大多数人都知道怎样避免晒黑。经常使用防晒霜(它能够吸收紫外线)。当紫外线强烈时，尽量减少暴露时间，戴帽子和穿能反射阳光的衣服。

如果晒伤再严重一些，就是二度晒伤，皮肤肿胀和起水泡，可能伴有恶心、发热和寒战，皮肤可能会表现为表面潮湿。严重晒伤的康复需要1周左右或更长时间。

三、轻度晒伤时：当我们尽了最大努力还是被晒伤时，我们应做些什么呢

1、洗冷水澡或淋浴：用冷的纱布在皮肤上敷5>10分钟，每天进行若干次。把碳酸氢钠与洗澡水混合

，这样可以缓解疼痛。

2、到药店买治疗疼痛的药物，如对乙酰氨基酚(泰诺)或者异丁苯丙酸(布洛芬)、阿司匹林效果也很好，但是阿司匹林不能给孩子用。

3、饮用大量不含酒精的饮料以保持皮肤应有的水分。

4、尽早使用润肤膏，这样常常能减少皮肤的干燥和脱皮。芦荟凝胶中含有的成分可能会减轻皮肤的

炎症和疼痛。不要用局部麻醉剂(它们能引起过敏性皮疹)、凡士林油或者各种油类和黄油，这些物质会阻碍皮肤的康复，使症状更加严重。

四、当严重晒伤时：如果轻度的晒伤发展到中度，你可以采取一些措施来减轻灼热感，疼痛和炎症。但如果比较严重的晒伤，就需要寻求医疗帮助了。

如果你怀疑自己接受了大量的紫外、线照射，譬如你在阳光下或在太阳灯下睡觉。在皮肤炎症未起时，你就要看医生。如果你用了局部的或口服的消炎痛或布洛芬，得到了及时的治疗，皮肤的发红就会减轻，对表皮的伤害也会减少。皮肤晒伤6>24小时之后，这些药物对减轻皮肤发红的作用就微乎其微了。

对乙酰氨基酚或阿司匹林能帮助你减轻疼痛和发热，抗组胺剂尽管可以减轻痒的感觉，帮助你入睡，但对晒伤本身不起作用。皮质类固醇激素和抗氧化剂有时被使用，但2004年美国发布的一个研究结果表明，没有证据表明它们对晒伤的恢复有所帮助。

如果你的皮肤起了严重的水泡或者你发生光敏感的反应，你也许需要医疗救助。疼痛的肿块、红斑，像晒斑似的皮疹，它们的数量与阳光照射的量并不成正比，一些人因为服用了某些抗生素、抗抑郁剂和别的药物就变得对光很敏感。

此时尽量避免把水泡弄破，因为水泡破了就会增加感染的危险。如果你的眼睛受到伤害或者感觉眼里像有沙砾似的，就要去看眼科医生。

韩国女明星的妆容画法一直是大家所感兴趣的事情，iu是很多人都非常喜欢的一个韩国女歌手，iu长相甜美，妆容非常清新可人，看着也很显小，是非常典型的韩式妆容。

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所需用品双眼皮贴、kate三色眉粉、爱丽小屋眉笔。heynatureBB霜、葫芦棉、爱丽小屋眼线笔、holike卧蚕笔、爱丽小屋腮红、贝印睫毛夹、兰蔻巨星璀璨睫毛膏、爱丽小屋染色唇彩、阿玛尼CC唇膏、倩丽鼻影粉、canmake五色眼影。

第一步：用眉笔给眉毛画出框架，IU的妆容偏邻家小妹妹的感觉，眉形是韩式平眉。

第二步：使用眉粉填补之前勾勒好的眉毛框架缝隙，尽量多晕染几下，不要让眉毛看起来死板。

第三步：刷子沾取浅棕色眼影在半个上眼帘处轻轻地反复耍次，在睁眼的时候可以看见大约3mm，IU的眼妆很清淡，很适合日常用，眼影的画法也很简单，铺一个浅棕色就OK。

第四步：取阴影色做鼻影，从眉端不越过眼角水平线的位置涂抹，要反复涂几次，直到比较显色为止，这样的鼻影也很减龄哦!

第五步：用棕色眼线笔画出内外眼线，眼线不要太粗。

第六步：顺着双眼皮的弧度，眼尾稍微延长，画出下垂的眼线，因为要表现出清纯感，所以眼尾眼线切记不要往上扬。

第七步：在下眼尾三分之一处，从眼尾开始向前由粗变细，紧贴睫毛根部画一条眼线。

第八步：下眼线前三分之一段画一条若有若无的内眼线，下笔要轻轻地，下眼线中间的一段留白。

第九步：用小号干净的眼影刷晕染一下刚画好的眼尾处眼线。

第十步：用睫毛夹给睫毛夹出自然的弧度，只刷上睫毛。

第十一步：不超过以瞳孔为中心所画的垂线，向上打腮红，腮红颜色选择百搭减龄的橘粉色。

第十二步：粉色卧蚕笔在眼头划定的范围内提亮。

第十三步：为了眼睛更有深邃感，可以取眉粉的两个中间色来打造眼下方的阴影。注意晕染，宽度大约在6mm左右，避开之前画的卧蚕。

第十四步：用染色唇液做唇部打底，打造自然红润的唇妆效果，在双唇的内侧染上樱桃红色。

第十五步：珊瑚色口红整涂一遍就OK。

韩国可爱妆容画法

彩妆用品这次妆容大致用到的核心产品，它是来自韩国的hopegirl豹纹女孩。我自己的化妆品其实还是韩妆居多，因为价格亲民又好用，这个牌子我是第一次用，但是前一阵挺长草他们家的蜗牛霜，所以一起收了140纤长卷翘防水睫毛膏，控油毛孔紧致粉饼和海绵头染色唇膏。

化妆步骤步骤一：底妆

首先化妆前我都会用蜗牛面霜来打底，它是长这样子的，我觉得特别可爱，瓶子我很喜欢的，扁扁的圆圆的。打开盖子设计的按压口，干净卫生切方便控制用量。为什么长草它呢，因为它是啫喱质地的，我以前用过的所有蜗牛霜都不是这样的，这款我用了后保湿是蛮好的，然后完全不会油，涂在脸上很清爽，很喜欢，每次化妆前必用。每次用量不用很多，我的皮肤是混合偏干，所以上妆前不做好足够的保湿工作，涂粉底的时候就会卡粉，不均匀等现象。涂抹完毕后觉得脸部软软的，也变得有光泽起来了，这款真心挺不错的，总之我自己很喜欢的拉。上完粉底后，皮肤变得很有光感。

步骤二：眼妆

眉妆就不说了，韩式一字眉，其他文章有说过画法。接下来直接化眼影，我先用粉红色打底整个眼窝，我一般是会用白色打底，但是最近特别喜欢用浅粉色打底，觉得感觉挺可爱的。然后在用橙色的眼影晕染在眼皮折痕内。睁开眼的效果，橙色的上方还是可以看到微微的粉红色，这样就会看起来比较俏皮啦。为了让眼睛看起来深邃一些，所以深棕色的眼影是不可缺少的，用深棕色从眼中晕染到眼尾。最后在用白色珠光眼影涂在整个下眼睑上，但是注意，一定要少量，不能多，不然会很丑。眼线部分，我用的KISSME的眼线液笔，因为笔头很细，所以很好画，不会一下画的很粗，像我眼皮比较窄的人，眼线一定要沿着睫毛根部画的细一些，这样眼线就不会遮住双眼皮了。

睫毛膏我用到的是hopegirl 140纤长卷翘防水睫毛膏 我喜欢纤长的胜过浓密的，不过这款反复多刷几次会有纤长加浓密的效果。刷头是稍微有点弯弯的，上面有一些纤维，可以让睫毛变得根根分明又长又翘。首先先来上睫毛，我一般就是以ZZZ字得刷法，很快就刷好啦。完全没有什么苍蝇脚，又一只真爱的睫毛膏。接着继续刷下睫毛，我下睫毛比较短，如果要长，我就得多刷好几次。刷到这个长度我已经很满意啦，虽然反复刷了好多次，但是好在它真的不会结块，画了一天，妆几乎没有晕到，觉得还是性价比蛮高的，会在回购它。

步骤三：唇妆

口红部分，这次用到的唇膏是hopegirl的海绵头染色唇膏。这个唇膏喜欢它的原因是因为它有两头，而且唇膏那头比较细，会特别好涂抹。一边是唇膏，一边是海绵头，海面后可以把涂好的唇膏晕染的更自然，也会用它来晕染渐变唇，真的特别方便。颜色我选择的是1号色，特别喜欢深色的口红，觉得涂起来气色特别好。涂抹的效果就是这样的，本来颜色是挺深的，我是全涂，然后在用另外一边的海绵头重点晕染嘴唇边缘部分，这样的效果就会特别自然了，是稍微微微有点渐变的感觉。

步骤四：定妆

最后一步就是定妆啦，粉饼是hopegirl控油毛孔紧致粉饼，我并不是在盲目推荐，而是他们确实有他们的好处，比如这个粉饼，它特别小巧，总之比我一般用的都要小巧，携带它出门就会特别方便。它是有点雾面的效果，控油真的蛮不错的，涂后像现在的天气，可以半天不油脸，粉扑也特别柔软，特别好上粉，但是一次用不会扑上去很多。定妆完，整个妆容就完成啦。

森女系妆容

底妆

彩妆用品：Heynature妆前咖喱、BB霜#黑色

涂抹妆前咖喱打底，让毛孔更细腻，上底妆更服帖。

眉毛画法

彩妆用品：爱丽小屋双头眉笔#3

Step1:根据自身的眉形勾勒出眉毛轮廓!

Step2:填充轮廓内部，完整眉毛。

Step3:用眉笔自带的刷头，将眉头部分刷均匀，是眉毛更加自然!

眼影画法

彩妆用品：solone爱丽丝奇幻冒险眼影盘

Step4:将粉色填充眼窝。

Step5:将深褐色沿着双眼部位开始晕染，使眼皮看起来更深，眼睛更大!

Step6:粉色画在下眼尾部分

卧蚕、眼影画法

彩妆用品：thesaem双头卧蚕笔

Step7:用珠光笔一头填充图示部分，再用另一头打造阴影，现在大家都追求的可爱卧蚕很简单就画好了!

彩妆用品：3ce眼线液

Step8:一般用眼线液画的眼线，眼睛会显得更黑更大。眼尾角画的时候轻轻拖长，如图所示。眼睛太双的妹子，需要画内眼线。

睫毛打造

彩妆用品：AVIVI&SHINE水瓶座上睫毛，处女座下睫毛。

Step9:上睫毛和下睫毛用的是加密型，可爱下垂眼妆容必备的类型!下睫毛采用分段式粘贴，将下睫毛建成两段，再进行粘贴，不但简单上手，还更自然哦!

唇妆彩妆用品：爱茉莉唇膏#3

Step10:这款唇膏滋润、显色度很好，多涂几层就是千颂伊枚红色，根据自己的喜好涂抹唇膏。

韩国淡妆妆容

这款妆容相对简单，看着清甜又淡雅，喜欢这种类型妆容的妹子可以尝试着画画。眼妆以淡粉色和卧蚕来修饰，粉嫩的唇膏、腮红，流行的一字眉，减龄又清新。

步骤1：先用遮瑕类型的BB霜或是粉底液上好底妆，遮盖住脸上瑕疵，提亮肤色。

步骤2：先用眉毛画出眉毛的形态，填充眉色，

步骤3：然后用眉刷梳理好眉毛。

步骤4：用淡棕粉色眼影在眼窝1/2的位置晕染。

步骤5：再用棕色眼影在下眼睑涂抹。

步骤6：沿着睫毛根部画出一条细细的眼线，眼尾稍稍拉长，要顺着眼型，不需要上翘或下垂。

步骤7：下眼睑的尾端用棕色眼影进行叠加，加深眼睑妆;眼头2/3的位置晕染白色眼影，打造出卧蚕的妆效。

步骤8：夹翘睫毛后，刷上根根分明的睫毛。

步骤9：用遮瑕膏覆盖住原本的唇色，然后将樱桃粉唇膏刷在唇中间，用唇刷晕染至唇周，打造出渐变唇妆的效果;腮红可用腮红膏或腮红粉，以画圆的手法晕染即可，用量不用太多。