补水面膜和睡眠面膜是可以同一天使用的，因为补水面膜是在睡眠面膜使用之前，可以将面部的水分补充重组之后在使用睡眠面膜来锁住其中的水分 所以他们同年使用并不冲突，睡眠面膜几乎可以和其他任何一种面膜同时使用，没有什么其他的副作用，所以我觉得是可以同在同一天使用的
对于免洗睡眠面膜，不同品牌和产品适合不同的肤质和需求。以下是一些比较受欢迎的免洗睡眠面膜品牌和产品，你可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的：
1兰芝水库睡眠面膜：这款面膜补水效果非常好，适合干燥肌肤，而且不会油腻，容易吸收。
2雪花秀睡眠面膜：这款面膜具有深层滋养和修复肌肤的作用，适合粗糙、暗沉的肌肤。
3资生堂盼丽风姿睡眠面膜：这款面膜能够深层滋润肌肤，使肌肤变得柔软光滑，适合各种肤质。
4雅诗兰黛ANR睡眠面膜：这款面膜能够修复肌肤，促进细胞新陈代谢，适合疲劳、压力大时的肌肤。
5馥蕾诗玫瑰润泽保湿面膜：这款面膜能够深层补水、舒缓肌肤，适合敏感、干燥的肌肤。
建议你在选择面膜之前，先了解自己的肤质和需求，然后根据产品的成分和功效来选择适合自己的产品。
以下是几款补水效果较好的睡眠面膜推荐：
1 AHC/爱和纯 B5玻尿酸臻致水合睡眠面膜：按摩时会产生小水珠，皮肤吸收后很清爽滋润。质地为透明啫喱状，很清爽。高效补水，舒缓泛红，锁水效果也很好，敏感肌也可以使用。
2 温漾睡眠面膜：被多个护肤杂志评价为口碑最好的睡眠面膜。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果很好。比普通贴片面膜吸收效果更好，是良心好物。
3 SANA 焕采流星晚安冻膜：成分温和，孕妇可以使用。坚持使用一个月会发现皮肤明显细腻白皙。
4 欧舒丹焕亮水凝睡眠面膜：这款睡眠面膜具有极强的渗透效果，能够让大量养分被肌底吸收，避免营养的流失。
5 SK2小布丁睡眠面膜：是一款口碑很好的睡眠面膜，能够深层补水，提升肌肤弹性，让肌肤变得水润亮泽。
以上是一些补水效果较好的睡眠面膜推荐，但因个人肤质不同，使用效果会因人而异。
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